គន្លឹះសម្រាប់ការព្យាបាលរោគមុនរបស់អ្នក

ជម្រះមុនស្រួចមុនពេលវាអាក្រក់

ស្ទើរតែគ្រប់វ័យជំទង់មានមុនមុនបន្តិចប៉ុន្តែការព្យាបាលទាន់ពេលអាចជួយរក្សាមុនរបស់ទារក។ រៀនអំពីវត្ថុចំនួន 5 ដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីជួយរក្សាស្បែករបស់ក្មេងជំទង់របស់អ្នកអោយមានសុខភាពល្អនិងច្បាស់លាស់មុនពេលវាអាចរីកចម្រើន។

1. ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសញ្ញាដំបូងនៃការកើតមុន

ក្មេងជំទង់ជាទូទៅចាប់ផ្តើមពីអាយុ 10 ទៅ 13 ឆ្នាំដោយមានក្មេងជាច្រើនដែលបង្ហាញ ពីរោគសញ្ញាមុន ពេលមានអាយុ 8 ឆ្នាំ។

នេះប្រហែលជាលឿនជាងអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុក។

មើលសម្រាប់ ក្បាលខ្មៅ តូចនិង papules ដំបូង, ជាពិសេសនៅលើច្រមុះដែលជាញឹកញាប់មុនចាប់ផ្តើម។ ដូចមុនវាកាន់តែអាក្រក់វារីករាលដាលដល់ថ្ងាសបន្ទាប់មកថ្ពាល់និងចង្កា។ គោលដៅគឺត្រូវចាប់ផ្តាច់មុនពេលដែលវាចាប់ផ្តើមរីករាលដាល។

ចាប់ផ្តើមការព្យាបាលភ្លាមៗនៅពេលដែល កំប្លែង ស្រាលលេចឡើង។ កុំប្រើវិធីសាស្រ្តរង់ចាំមើលនិងប្រសិនបើវាបានល្អប្រសើរ។ វានឹងមិនធូរស្រាលនៅលើខ្លួនវាទេហើយឆាប់អ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាលបានល្អប្រសើរលទ្ធផលនឹងមាន។

2. បង្រៀនអំពីការថែរក្សាស្បែកអោយបានល្អ

ចាប់ផ្ដើមអាយុប្រហែល 9 ឆ្នាំកុមារគួរតែ លាងសម្អាតមុខរបស់ពួកគេជារៀងរាល់យប់ ដោយប្រើទឹកលាងសម្អាតដូចជា Dove ឬ Neutrogena ។ ជាច្រើនដងនេះតែឯងនឹងជួយបង្កើនការស្ទះរោមសត្វស្រាល។ ការសម្អាតមុខលើផ្ទៃមុខជារៀងរាល់ថ្ងៃមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ក្មេងប្រុសព្រោះពួកគេហាក់ដូចជាវិវត្តទៅជាមុនដែលធ្ងន់ធ្ងរនិងយូរអង្វែង។

ប្រសិនបើអ្នកកត់សំគាល់មុន, ឱ្យកូនរបស់អ្នកប្រើថ្នាំលាងសម្អាត ទឹកអាស៊ីដ benzoyl peroxide ឬ salicylic acid ម្តងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រសិនបើអ្នកសម្អាតមុខទឹកនោមរបស់អ្នកសូមប្រើទឹកសំណើមដោយមិនមានជាតិប្រេងដោយមិនគិតថ្លៃបន្ទាប់ពីការលាងសម្អាត។

ជ្រើសរើសផលិតផលស្រាល ៗ ។ ស្បែករបស់កូនអ្នកមានលក្ខណៈរសើបហើយផលិតផលដែលអាក្រក់អាចធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹង។ កុំលើកទឹកចិត្តឱ្យដុសខាត់ ។ ការលាងសម្អាតនឹងមិនធ្វើឱ្យកើតមុនទេប៉ុន្តែអាចធ្វើអោយស្បែកឆាប់ខឹង។

ប្រើក្រែមលាបស្បែកមុន ៗ

ក្រែម peroxide peroxide (កម្លាំង 2,5 ភាគរយ) គឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានបញ្ហារលាកក្រហមឬរលាកដែលមិនទទួលបានភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងថ្នាំលាងសម្អាត។

Benzoyl peroxide គឺជាប្រភេទនៃ ការព្យាបាលដោយប្រើទឹកនោមដែល មានតំលៃថោកហើយអាចរកទិញបាននៅតាមច្រកថែរក្សាស្បែក។ Benzoyl peroxide សម្លាប់បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យកើតមុននិងទទួលបានជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺមុន។

លាបស្រទាប់ស្តើងមួយនៃម្សៅ peroxide benzoyl នៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ទាំងអស់ម្តងឬពីរដងរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការសម្អាត។ ត្រួតពិនិត្យមុខរបស់កូនអ្នកចំពោះការក្រហមការរលាកឬភាពស្ងួតហួសប្រមាណ។ ប្រសិនបើពួកគេកើតមានការប្រើត្រឡប់មកវិញខ្នាតតូចជារៀងរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀត។

បង្រៀនគោលនយោបាយដៃចង្កា

បង្រៀនកូនរបស់អ្នក មិនឱ្យយកឬក៏លេចឡើងមុន ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចបង្ខំអោយសារធាតុពុលជ្រៅចូលទៅក្នុងស្បែកដែលធ្វើឱ្យដុំពកលេចឡើងកាន់តែច្រើន។

ការលេបមុខមុនអាចបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាម, ធ្វើឱ្យការរលាកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងជាទូទៅធ្វើឱ្យមុនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរដែរ។

ជាពិសេសក្មេងជំទង់ហាក់ដូចជាចង់យកស្បែករបស់ពួកគេ។ ពួកគេប្រហែលជាត្រូវការការរំឭកសុភាពរាបសាដើម្បីលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យរក្សាដៃរបស់ពួកគេឱ្យឆ្ងាយពីមុខពួកគេ។ ពន្យល់ថាការញុំចេញមុនអាចធ្វើឱ្យស្បែកមុនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរធ្វើឱ្យមុខមានពណ៌ក្រហមនិងជាក់ស្តែងនិងបណ្តាលអោយមានការលេចចេញជាលិកា។

5. មើលពេទ្យប្រសិនបើចាំបាច់

បើសិនជាក្មេងមុនរបស់អ្នកមិនប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការព្យាបាលតាមផ្ទះឬបើកូនរបស់អ្នកហាក់ដូចជាខកចិត្តអំពីស្បែករបស់គាត់ជំហានបន្ទាប់របស់អ្នកគួរតែត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។

គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នកអាចជួយបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលនឹងជួយកូនរបស់អ្នក។ ជាថ្មីម្តងទៀតកុំរង់ចាំដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាល។ ពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាលមុន, វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រង។

កូនអ្នកអាចស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនិយាយអំពីបញ្ហាស្បែករបស់គាត់ជាពិសេសប្រសិនបើគាត់មានអារម្មណ៍ដឹងខ្លួនអំពីការរលាករបស់គាត់។ ព្យាយាមមិនឱ្យនិយាយអំពីស្បែករបស់កូនអ្នកហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត។ កូនជំទង់របស់អ្នកពិតជាអាចអរគុណអ្នក។

> ប្រភព:

> មុន។ វិទ្យាស្ថានជាតិនៃជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសាច់ដុំនិងជំងឺស្បែក។ https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne/advanced ។