តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដ៏ល្អពីការតែងតាំងរោគសើស្បែករបស់អ្នក

ចង់ក្លាយជាអ្នកជំងឺដែលចូលចិត្តស្បែករបស់អ្នក? មិនមែនគ្រាន់តែសម្រាប់ការជម្រុញ altruistic, ទោះបីជា។ គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសើស្បែកនិងគ្រូពេទ្យទំនងជានឹងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេ។ មានប្រយោជន៍នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការការណាត់ជួបយ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់ការ ចាក់ថ្នាំ Cortisone សម្រាប់ការកកិតស្វា

អត្ថប្រយោជន៍ធំបំផុតទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរពីការព្យាបាលមុនរបស់អ្នក។ សម្រាប់អ្នកវាជាឈ្នះឈ្នះ។ សូមសាកល្បងគន្លឹះទាំងនេះនិងមើលការផ្លាស់ប្តូរស្បែករបស់អ្នក។

1 -

រក្សាការណាត់ជួបរបស់អ្នក
Eric Audras / ONOKY / Getty

គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នកមិនអាចជួយអ្នកបានទេប្រសិនបើអ្នកមិនចូលមក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកជាសះស្បើយអ្នកត្រូវធ្វើការណាត់ជួបជាទៀងទាត់។

ជាក់ស្តែងជីវិតកើតឡើង។ អ្នកឬកូនរបស់អ្នកឈឺ។ អ្វីដែលសំខាន់មួយកើតឡើងនៅសាលារៀនឬកន្លែងធ្វើការដែលអ្នកមិនអាចនឹកបាន។

ពិតណាស់មានពេលខ្លះដែលអ្នកត្រូវលុបចោលឬកំណត់ពេលណាត់ជួបឡើងវិញ។ ប៉ុន្តែព្យាយាមធ្វើឱ្យមានភាពឧស្សាហ៍ព្យាយាមតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរក្សាការណាត់ជួបរបស់អ្នកជាមួយនឹងស្នាម។ នៅពេលដែលអ្នកកំណត់ពេលម្ដងទៀតសូមព្យាយាមចូលទៅក្នុង ASAP ។ កុំអោយការណាត់ជួបនោះធ្លាក់ទៅតាមផ្លូវឬយូរពេករវាងការបើកមើលប្រសិនបើសើស្បែករបស់អ្នកចង់ឃើញអ្នកទៀងទាត់។

ហើយប្រសិនបើអ្នកត្រូវលុបចោលសូមប្រាកដថាអ្នកត្រូវទូរស័ព្ទទៅការិយាល័យអ្នកដែលអ្នកនឹងមិនមកនៅឆ្ងាយជាមុនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ កុំគ្រាន់តែបិទវាចេញ។ នោះមិនមែនជារឿងត្រជាក់ទេ។

2 -

មករកការតែងតាំងអ្នកដែលបានរៀបចំ

ការរៀបចំការរៀបចំជាមុនធ្វើឱ្យអ្នកមានពេលវេលានិងការខកចិត្ត។ មុនពេលអ្នកចូលទៅក្នុងការណាត់ជួបរបស់អ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានព័ត៌មានធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នក (តើវាបានផ្លាស់ប្តូរតាំងពីពេលដែលអ្នកបានចូលទៅហើយឬនៅ?) ហើយក៏យកបញ្ជីនៃថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់។

ហើយខណៈពេលដែលអ្នកស្រលាញ់ទៅគ្រប់ទីកន្លែងដោយគ្មានការតុបតែងចូរព្យាយាមមកដល់ការិយាល័យសើស្បែកស្បែកទទេ។ វាធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គ្រូពេទ្យដើម្បីមើលឃើញនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅលើមុខរបស់អ្នក។

ច្រើនទៀត

3 -

បំពេញតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នក

តើអ្នកចង់ដឹងថាអ្វីដែលគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្បែកភាគច្រើននិយាយថាគឺជាសត្វចិញ្ចឹមដ៏ធំបំផុតរបស់ពួកគេ? អ្នកជំងឺដែលមិនទទួលយកវេជ្ជបញ្ជារបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើថ្នាំ, មុនរបស់អ្នកនឹងមិនប្រសើរទេ។

ប្រសិនបើការចំណាយនៃថ្នាំគឺជាឧបសគ្គសូមឱ្យគ្រូពេទ្យជំនាញដឹងពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ សួរសម្រាប់ជម្រើសមានតំលៃថោកឬ សមមូលទូទៅ ។ សួររកគូប៉ុងឬការបង្វិលប្រាក់។ ក្នុងករណីភាគច្រើនគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នកនឹងសប្បាយចិត្តច្រើនជាង។

តើមានហេតុផលមួយទៀតដែលអ្នកស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការបំពេញតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកឬទេ? ប្រហែលជាអ្នកមាន អារម្មណ៍ធុញទ្រាន់អំពីការប្រើថ្នាំឱសថទឹកមាត់ ឬតិចជាងការរំភើបអំពីគំរោងព្យាបាលអ្នកជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នកបានដាក់ចេញសម្រាប់អ្នក។ មិនថាវាជាអ្វីក៏ដោយចូរប្រាប់គ្រូពេទ្យអំពីរោគសញ្ញានៃស្បែករបស់អ្នកដូច្នេះគាត់អាចជួយឱ្យចិត្តរបស់អ្នកមានភាពងាយស្រួលឬទៅតាមផ្លូវផ្សេងទៀតជាមួយនឹងការព្យាបាលរបស់អ្នកប្រសិនបើចាំបាច់។

ឬប្រហែលជាអ្នករវល់ខ្លាំងហើយបន្តឈប់ធ្វើដំណើរទៅឱសថស្ថាន។ តួលេខបង្ហាញថាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកត្រលប់មកវិញហើយធ្វើអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីចាប់ផ្តើម (និងចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ) ។

4 -

សួរ​សំនួរ

គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកណាដែលមានតម្លៃអំបិលរបស់គាត់ចង់អោយអ្នកទទួលបានព័ត៌មានយ៉ាងពេញលេញទាក់ទងនឹងផែនការព្យាបាលមុនរបស់អ្នក។ ដូច្នេះសូមកុំដើរចេញពីការណាត់ជួបរបស់អ្នក។

មិនប្រាកដពីរបៀបប្រើថ្នាំរបស់អ្នក? មិនច្បាស់ទេថាតើអ្នកអាចពាក់វានៅក្រោមគ្រឿងសម្អាងឬទេ? ឆ្ងល់អំពីផលប៉ះពាល់ដែលមានសក្តានុពល? សួរ។

ជាឧទាហរណ៍ការដឹងមុនពេលដែលការកកខ្លះនឹងកើតឡើងនោះនឹងជួយអ្នកកុំឱ្យឈប់ប្រើថ្នាំរបស់អ្នកឆាប់ៗនេះ។ ការយល់ដឹងពីរបៀបប្រើឱសថរបស់អ្នកឱ្យត្រឹមត្រូវនឹងធានាថាអ្នកទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

ដូច្នេះកុំត្រូវភ័យខ្លាច។ អ្នកមានសិទ្ធិនិងកាតព្វកិច្ចដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានដែលអ្នកត្រូវការ។

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែករបស់អ្នកហាក់ដូចជាមិនរវល់ឬរវល់ពេកដើម្បីឆ្លើយសំនួររបស់អ្នក វាអាចជាពេលវេលាសម្រាប់គ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកថ្មី

5 -

ត្រូវមានភាពក្លាហាន

និយាយតាមត្រង់ទៅមនុស្សភាគច្រើននៅក្នុងពិភពលោកមានភាពសុភាពរាបសានិងមានលក្ខណៈល្អ។ ប៉ុន្តែយើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែមានថ្ងៃអាក្រក់នៅពេលដែលភាពអយុត្តិធម៌របស់យើងទទួលបានភាពល្អឥតខ្ចោះពីយើង។ ដូច្នេះសូមព្យាយាមគិតអំពីរោគសើស្បែកបុគ្គលិកបុគ្គលិកនិងអ្នកជំងឺដទៃទៀតនៅក្នុងអគារ។

សូមបង្ហាញការណាត់ជួបរបស់អ្នកទាន់ពេល។ បុគ្គលិកនិងអ្នកដែលមានការតែងតាំងនៅពីក្រោយអ្នកនឹងអរគុណអ្នក។ ជាប់គាំងនៅក្នុងចរាចរណ៍និងពិតជាមិនអាចទទួលបាននៅទីនោះនៅក្នុងពេលវេលា? ផ្តល់ឱ្យការិយាល័យហៅទូរស័ព្ទនិងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹង។

ស្ដាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ព្យាយាមធ្វើតាមការណែនាំរបស់គាត់ចំពោះសំបុត្រ។

ប្រសិនបើអ្នកខកចិត្តដោយសារតែខ្វះការរីកចម្រើននៅក្នុងមុនរបស់អ្នកឬដងរង់ចាំយូររាល់ពេលដែលអ្នកបង្ហាញឡើងសម្រាប់ការណាត់ជួបតាមកាលវេលារបស់អ្នកពិតជានាំយកវាឡើង។ ការធ្វើដូច្នេះតាមរបៀបដែលគួរឱ្យគោរពនឹងនាំមកនូវផលប្រយោជន៍បន្ថែមទៀត។ ចូរនឹកចាំពាក្យជួនកាលនៃសត្វរុយនិងទឹកឃ្មុំ។

ពាក្យពី

គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នកពិតជាចង់អោយអ្នកសប្បាយចិត្តនិងមើលឃើញការរីកចម្រើនល្អជាមួយនឹងការព្យាបាលរបស់អ្នក។ ថាតើនេះគឺជា ការណាត់ជួបសើស្បែកជាលើកដំបូង របស់អ្នកឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នកហើយអ្នកគឺជាមិត្តចាស់របស់អ្នករួចហើយការចងចាំនូវគន្លឹះទាំងនេះអាចជួយរក្សាទំនាក់ទំនងដែលដំណើរការបានយ៉ាងរលូន។

> Souce:

> Zaenglein AL, ភីធីភី AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et ។ al ។ "គោលការណ៍ណែនាំសម្រាប់ការថែទាំការគ្រប់គ្រងមុន" ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃ American Academy of Dermatology ។ 2016 74 (5): 945-73 ។