តើមានអ្វីប្រសិនបើអ្នកភ្លេចដកចេញនូវការប្រើប្រាស់របស់អ្នក?

ជំហានដើម្បីអនុវត្តតាមការដាក់ជំនួស NuvaRing របស់អ្នកនិងនៅពេលអ្នកត្រូវការការធ្វើតេស្តការមានផ្ទៃពោះ

NuvaRing គឺជាប្រភេទ ពន្យាកំណើត ដែលអ្នកអាចប្រើបានក្នុងរយៈពេលបីសប្តាហ៍ក្នុងមួយខែ។ វិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតអ័រម៉ូន នេះបញ្ចេញនូវកម្រិត អរម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែន និង អ័រម៉ូនអេ ស្ទូណូស្តា (progestin) តិចតួចដើម្បីការពារអ្នកពីការមានផ្ទៃពោះសម្រាប់ខែ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកនឹងប្រើ NuvaRing អ្នកត្រូវ ចាំថា នៅពេលវាដល់ពេលណាដើម្បីយកវាចេញក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ថាតើវាអាច រលាយបាត់ដោយចៃដន្យឬយ៉ាងណា ។

តើនៅពេលណាដែលអ្នកត្រូវដកចេញនូវការជក់បារីរបស់អ្នក?

ចិញ្ចៀននីមួយៗគឺជាផ្នែកនៃវដ្ដ 28 ថ្ងៃ:

• អ្នកបញ្ចូល NuvaRing នៅថ្ងៃទី 1 នៃសប្តាហ៍ទី 1 ។
• អ្នកទុកវានៅនឹងកន្លែងសម្រាប់សប្ដាហ៍ទី 2 និងសប្ដាហ៍ទី 3 ។
• នៅថ្ងៃទី 1 នៃសប្តាហ៍ទី 4 អ្នកយកចេញពី NuvaRing របស់អ្នក។ នេះគឺជាសប្តាហ៍ដែលអ្នកទំនងជាមានការ ដកប្រាក់ របស់អ្នក។
• នៅពេលសប្តាហ៍ទី 4 បានបញ្ចប់អ្នកត្រូវបញ្ចូល NuvaRing ថ្មីហើយវាចាប់ផ្តើមចាប់ផ្តើមនៃវដ្ត 28 ថ្ងៃបន្ទាប់របស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចដកហូតការជក់បារីរបស់អ្នក

ប្រសិនបើវាជាថ្ងៃ 2 (ឬ 3 ឬ 4 ឬ 5 ឬ 6) នៃសប្តាហ៍ទី 4 ហើយអ្នកទើបតែដឹងថាអ្នកភ្លេចយក NuvaRing របស់អ្នកនៅដើមសប្តាហ៍អ្នកនឹងនៅតែមានការការពារការមានផ្ទៃពោះសម្រាប់សប្តាហ៍ទាំងមូលនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចយក NuvaRing របស់អ្នកអំឡុងសប្តាហ៍ទី 4:

1. រក្សាឱ្យ NuvaRing របស់អ្នកជំនួសឱ្យសប្តាហ៍ទាំងមូល 4 (បញ្ចប់វដ្ត 28 ថ្ងៃ) ។
2. យក NuvaRing ចេញនៅថ្ងៃទី 1 នៃវដ្ត 28 ថ្ងៃបន្ទាប់របស់អ្នក។
3. រង់ចាំមួយសប្តាហ៍ (ប្រាំពីរថ្ងៃ) ហើយបន្ទាប់មកបញ្ចូល NuvaRing ថ្មី។ អ្នកអាចពិចារណាការចាប់ផ្តើមនៃវដ្ត 28 ថ្ងៃបន្ទាប់របស់អ្នក។ ថ្ងៃដែលអ្នកបញ្ចូល NuvaRing នឹងក្លាយជាថ្ងៃ 1 នៃសប្តាហ៍ទី 1 ។

1. អ្នកនឹងត្រូវប្រើ វិធីសាស្ត្រកំចាត់កំណើតបម្រុង (ដូចជា ស្រោមអនាម័យ ឬ ស្រោមអនាម័យ ) សម្រាប់ប្រាំពីរថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីអ្នកបញ្ចូល NuvaRing ។

ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចយក NuvaRing របស់អ្នកហើយវាមានរយៈពេលច្រើនជាងបួនសប្តាហ៍ (28 ថ្ងៃ):

1. យក NuvaRing របស់អ្នកភ្លាម។
2. អ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកអាចធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះនៅផ្ទះឬកំណត់ពេលធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះនៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

1. ប្រសិនបើអ្នកមិនមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចបញ្ចូល NuvaRing ថ្មីភ្លាមហើយចាត់ទុកថាវាជាថ្ងៃទី 1 នៃសប្តាហ៍ទី 1 (ការចាប់ផ្តើមនៃវដ្ត 28 ថ្ងៃបន្ទាប់របស់អ្នក) ។
2. អ្នកត្រូវប្រើវិធីសាស្ត្រកំចាត់កំណើតសម្រាប់រយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃជាប់ៗគ្នា។

តើការបំភ្លេចចោលដើម្បីដកចេញនូវភាពស្រើបស្រាលរបស់អ្នកធ្វើឱ្យវាមានប្រសិទ្ធិភាពតិចឬ?

និយាយជាទូទៅ NuvaRing មានប្រសិទ្ធភាពពី 91% ទៅ 99.7% ។ NuvaRing របស់អ្នកនៅតែមានប្រសិទ្ធិភាពប្រសិនបើអ្នកភ្លេចយកវាចេញក្នុងកំឡុងពេលសប្តាហ៍ 4 ។ ប្រសិនបើអ្នកទុកវាក្នុងរយៈពេលច្រើនជាង 28 ថ្ងៃ (ហើយមិនធ្វើអ្វីទេ) នោះ NuvaRing ប្រហែលជាមិនមានប្រសិទ្ធភាពទៀតទេ។ NuvaRing នឹងមិនរលាយទេដូច្នេះអ្នកត្រូវយកវាចេញពីប្រដាប់បន្តពូជរបស់អ្នក។

ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត:

• រក្សា NuvaRing របស់អ្នកទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ (ជៀសវាងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់) ។
• រក្សាទុកតែ NuvaRing របស់អ្នកសម្រាប់រយៈពេល 4 ខែបន្ទាប់ពីអ្នកបានទទួលវា។
• ពិនិត្យមើលផ្លាកសញ្ញាសម្រាប់កាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់។
• ចូរកុំបញ្ចូល NuvaRing របស់អ្នកប្រសិនបើកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ត្រូវបានកន្លងផុតទៅ - គ្រាន់តែបោះវាចោល។

យកចេញ Nuvaring របស់អ្នក

ការណែនាំនៅទីនេះគឺសាមញ្ញណាស់:

1. លាងសម្អាតដៃរបស់អ្នក។
2. ជ្រើសរើសទីតាំងដែលមានផាសុខភាព។ ទាំងកុហកអង្គុយឬអង្គុយដោយជើងមួយឡើងលើលាមកឬកៅអី។
3. ដាក់ម្រាមដៃលិបិក្រមរបស់អ្នកចូលក្នុងប្រដាប់បន្តពូជរបស់អ្នកនិងរុំវាតាមរយៈ NuvaRing ។ ទាញយឺត ៗ និងឆ្ពោះទៅមុខដើម្បីយក NuvaRing ហើយបន្ទាប់មកទាញវាចេញ។

1. អ្នកអាចដាក់ NuvaRing នៅក្នុងថង់ដែលអាចបិទឡើងវិញបានហើយដាក់វានៅក្នុងធុងសំរាម។ កុំលាងសម្អាត NuvaRing របស់អ្នក នៅក្នុងបង្គន់។
2. ប្រាំពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីអ្នកបានយកចេញ NuvaRing ចាស់របស់អ្នកវាគឺជាពេលវេលាដើម្បីបញ្ចូល NuvaRing ថ្មីមួយ។ អ្នកនៅតែអាចធ្វើវាបានទោះបីជារយៈពេលរបស់អ្នកមិនបានឈប់ក៏ដោយ។

ការបញ្ចូល NuvaRing

នេះគឺជាជំហានដើម្បីបញ្ចូល NuvaRing:

1. ជ្រើសរើសមុខតំណែងដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល។
2. លាងសម្អាតដៃរបស់អ្នកមុនពេលប្រើ NuvaRing ចេញពីថង់។
3. បើកថង់ប្លាស្ទិចដែលអាចបិទត្រាវិញបាន។ មានស្នាមរន្ធមួយនៅលើភាគីទាំងពីរនៅជិតកំពូល។
4. យកចេញ NuvaRing របស់អ្នក។
5. រក្សាថង់ប្លាស្ទិច។ អ្នកអាចដាក់ NuvaRing របស់អ្នកចូលទៅក្នុងវាមុនពេលអ្នកបោះចោលវានៅក្នុងសំរាម។

1. សង្កត់ NuvaRing របស់អ្នករវាងម្រាមដៃនិងម្រាមដៃរបស់អ្នក។ បនា្ទាប់មកចុចគែមរបស់ចិញ្ចៀនជាមួយគ្នា (ដូច្ន្រះវាត្រូវបានបង្ហាប់ទៅជារាងរាងពងក្រពើវែង) ។
2. បញ្ចូល NuvaRing បត់ចូលទៅក្នុងយោនីរបស់អ្នក។
3. ប្រើម្រាមដៃសន្ទះរបស់អ្នកយឺត ៗ ហើយរុញវាឱ្យចូលក្នុងប្រដាប់បន្តពូជរបស់អ្នក។

នៅពេលដែលអ្នកប្រើ Nuvaring វាអាចនឹងមានទីតាំងខុសៗគ្នានៅក្នុងទ្វាមាសរបស់អ្នក។ វាមិនចាំបាច់មានទីតាំងពិតប្រាកដដើម្បីធ្វើការទេ។ NuvaRing របស់អ្នកក៏អាចផ្លាស់ទីបន្តិចនៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជរបស់អ្នកដែរ។ នេះក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរ។

ប្រសិនបើ NuvaRing របស់អ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលឬវាធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់វាមានឱកាសដែលអ្នកប្រហែលជាមិនបានបញ្ចូលវាឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីជម្រុញឱ្យ Nuvaring របស់អ្នកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នតាមដែលអ្នកអាចចូលទៅក្នុងទ្វាមាសរបស់អ្នក។ កុំបារម្ភថាអ្នករុញវាឱ្យនៅឆ្ងាយពេកឬថាវានឹងបញ្ចប់ការបាត់បង់នៅទីនោះ។ នោះនឹងមិនកើតឡើងឡើយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានការឈឺចាប់ក្នុងកំឡុងឬក្រោយការបញ្ចូល Nuvaring របស់អ្នកឬប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកវាបានសូម ទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យ ភ្លាម។

_{ប្រភព}

• > Kubba A, Lete I, Briggs P. NuvaRing: ការរួមភេទតាមទ្វារមាស។ និន្នាការក្នុងការវះកាត់, រោគស្ត្រីនិងសុខភាពផ្លូវភេទ ។ 2010; 15 (1): 17-22 ។
• > NuvaRing សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់។ Merck ។