តើអ្នកអាចវាយតម្លៃការឈឺចាប់របស់អ្នកបានទេ?

ការប្រើជម្ងឺឈឺក្បាលដើម្បីប្រសិទ្ធភាពការឈឺចាប់

ការឈឺចាប់ គឺជារឿងដែលមានន័យថាគ្មាននរណាម្នាក់ទេប៉ុន្តែអ្នកដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប្រធានបទនេះធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការកំណត់ថាតើ ថ្នាំថ្នាំ បំបាត់ការឈឺចាប់ ផ្សេងទៀតមានប្រសិទ្ធភាពឬយ៉ាងណា។ គិលានុបដ្ឋាកនិងវេជ្ជបណ្ឌិតអាចសួរអ្នកដើម្បីវាស់ការឈឺចាប់របស់អ្នកនៅលើមាត្រដ្ឋានរហូតដល់ទៅ 10 ឬដោយចង្អុលទៅមុខ។

ប្រភេទនៃការឈឺចាប់

ដោយសារតែការវាយតម្លៃអំពីការឈឺចាប់ទប់ទល់នឹងការវាស់វែងស្ដង់ដារគ្រូពេទ្យអាចប្រើវិធីសាស្ត្រវាយតម្លៃផ្សេងៗគ្នាមួយឬច្រើនរួមមាន:

វិធីសាស្រ្តនីមួយៗផ្ដល់នូវ ភាពខ្លាំងនិងភាពទន់ខ្សោយ

គោលបំណងនៃជញ្ជាំងឈាម

ជញ្ជីងភាគច្រើនធ្វើឱ្យការឈឺចាប់អាចវាស់វែងបានហើយអាចប្រាប់គ្រូពេទ្យថាតើការឈឺចាប់របស់អ្នកមានកម្រិតស្រាលល្មមឬធ្ងន់ធ្ងរ។ ពួកគេក៏អាចកំណត់បាននូវមូលដ្ឋាននិងនិន្នាការនៃការឈឺចាប់របស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលសមស្រប។ ប្រសិនបើអត្រាការឈឺចាប់របស់អ្នកមានការថយចុះបន្ទាប់ពីអ្នកប្រើថ្នាំមួយចំនួនឧទាហរណ៍បន្ទាប់មកថ្នាំពេទ្យបានធ្វើការឱ្យអ្នក។

ប្រសិនបើគ្មានការផ្លាស់ប្តូរឬប្រសិនបើចំនួននេះកើនឡើងនោះគ្រូពេទ្យដឹងថាវាជាពេលវេលាដើម្បីសាកល្បងអ្វីផ្សេងទៀត។

វិធីសាស្រ្តនេះក៏ជាការពិតក្នុងករណីមាត្រដ្ឋានកំណត់សំដី។ ថ្វីបើមិនមានពិន្ទុជាលេខក៏ដោយគ្រូពេទ្យអាចរកមើលការផ្លាស់ប្តូរនៃពាក្យឈឺចាប់។ ដំបូងអ្នកអាចពិពណ៌នាពីការឈឺចាប់របស់អ្នកដោយប្រើពាក្យច្រើនពីក្រុមអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់។ ការព្យាបាលអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសការពិពណ៌នាពីការឈឺចាប់កម្រិតមធ្យម។

របៀបប្រើជញ្ជាំងឈាម

នៅពេលគិលានុបដ្ឋាយិកាម្នាក់សុំឱ្យអ្នកវាយតម្លៃការឈឺចាប់របស់អ្នកត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់។ កុំនិយាយបំផ្លើសពីការឈឺចាប់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកវាយតម្លៃការឈឺចាប់របស់អ្នកជា 10 ក្នុងចំណោម 10 ប៉ុន្តែត្រូវបានជជែកកំសាន្តសប្បាយរីករាយនៅលើទូរស័ព្ទជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវបានចាត់ថ្នាក់វាមានប្រសិទ្ធិភាព។ អ្នកនិយាយលំអិតអំពីការឈឺចាប់របស់អ្នក, អ្នកថែទាំអ្នកដែលជួយអ្នកអាចជួយអ្នកឱ្យគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់របស់អ្នក។

ជញ្ជាំងឈាមក៏អាចជាឧបករណ៍ទំនាក់ទំនងដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយនៅផ្ទះផងដែរ។ បង្រៀនរង្វាស់ដល់គ្រួសាររបស់អ្នក។ ប្រើខ្នាតមុខដើម្បីបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់នៃការឈឺចាប់របស់អ្នកនៅពេលនិយាយជាមួយកូនរបស់អ្នក។ ប្រាប់ប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកមានកម្រិតទី 8 ហើយបង្ហាញកូនរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកមានទឹកភ្នែកពីរ។ ការប្រើលេខនិងទម្រង់មុខអាចជួយអ្នកក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃដែលអ្នកធ្លាប់ស្រឡាញ់។

ប្រភព:

> ជញ្ជីងអត្រាការឈឺចាប់: ទិដ្ឋភាពទូទៅ។ ការឈឺចាប់ប៉ុស្តិ៍។ http://www.painchannel.com/pain-scales/index.shtml ។

> ជញ្ជីងទម្ងន់ NIH Pain Consortium ។ http://painconsortium.nih.gov/pain_scales/index.html