ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកនិងរបៀបដែលវាដំណើរការ

ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារធ្វើការងារសំខាន់សម្រាប់រាងកាយ។ ម្ហូបអាហារគឺមិនមាននៅក្នុងរាងដែលរាងកាយអាចប្រើបានងាយស្រួលដូច្នេះវាជាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលមានដើម្បីបំបែកវាចូលទៅក្នុងផ្នែករបស់វា។ តាមរយៈការរំលាយអាហាររាងកាយទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលវាត្រូវការពីអាហារនិងលុបបំបាត់អ្វីដែលវាមិនត្រូវការ។ នេះគឺជាទិដ្ឋភាពទូទៅនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារជាមូលដ្ឋានប៉ុន្តែជាក់ស្តែងវាមានអ្វីៗជាច្រើនទៀតដែលធ្វើឱ្យវាដំណើរការបាន។

ហើយជាអកុសលនេះក៏មានន័យថាអ្វីអាចទៅខុសយ៉ាងស្អាត។ ចំពោះគោលបំណងនៃអត្ថបទនេះយើងកំពុងពិភាក្សាគ្នាអំពីបំពង់រំលាយអាហារដែលមិនមានការប្រែប្រួលដូចជាវះកាត់ ដុំឈាមកក ឬ ការវះកាត់ ។

រយៈពេលនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារអាចមានប្រវែងខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សប៉ុន្តែអាចមានប្រវែងពី 25 ទៅ 28 ហ្វីតនៅក្នុងមនុស្សភាគច្រើនដែលមានប្រវែងប្រហែល 30 ហ្វីត។ បំពង់អាហារមានប្រវែងប្រហែលពី 9 ទៅ 10 អ៊ីញពោះវៀនធំមានប្រវែងប្រហែល 23 ហ្វីតនិងពោះវៀនធំមានប្រវែងប្រហែល 5 ហ្វីត។

តើធ្វើដូចម្តេចឡុងវាត្រូវចំណាយសម្រាប់អាហាររំលាយ

ពេលវេលាដែលវាត្រូវចំណាយសម្រាប់អាហាររំលាយអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់និងរវាងបុរសនិងស្ត្រី។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាដំណើរការទាំងមូលត្រូវចំណាយពេលជាមធ្យមប្រហែល 50 ម៉ោងសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អប៉ុន្តែអាចប្រែប្រួលចន្លោះពី 24 ទៅ 72 ដោយផ្អែកលើកត្តាមួយចំនួន។ បន្ទាប់ពីញុំាអាហារនិងលេបវាវាឆ្លងកាត់ក្រពះនិងពោះវៀនធំក្នុងរយៈពេលពី 4 ទៅ 7 ម៉ោង។

ពេលវេលាដែលឆ្លងកាត់ពោះវៀនធំមានរយៈពេលយូរជាងធម្មតាដែលមានរយៈពេលជាមធ្យម 40 ម៉ោង។ ចំពោះបុរសរយៈពេលមធ្យមដើម្បីរំលាយចំណីអាហារគឺមានលក្ខណៈខ្លីជាងវាចំពោះស្ត្រី។ ការមានជម្ងឺរំលាយអាហារដែលជះឥទ្ធិពលដល់ពេលវេលាឆ្លងកាត់ (ពេលដែលវាត្រូវការអាហារឆ្លងកាត់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ) អាចកាត់បន្ថយឬពន្យារពេល។

ហេតុអ្វីបានជាការរំលាយអាហារមានសារៈសំខាន់

យើងញ៉ាំពីព្រោះយើងត្រូវការអាហារបំប៉នប៉ុន្តែអាហាររបស់យើងមិនមែនជាអ្វីដែលរាងកាយរបស់យើងងាយស្រួលចូលក្នុងកោសិការបស់យើងទេ។ វាគឺជាការរំលាយអាហារដែលចំណាយពេលអាហារពេលព្រឹករបស់យើងហើយបំបែកវាចុះ។ នៅពេលដែលវាត្រូវបានបំបែកជាផ្នែកវាអាចត្រូវបានប្រើដោយរាងកាយ។ នេះត្រូវបានធ្វើឡើងតាមរយៈដំណើរការគីមីមួយហើយវាពិតជាចាប់ផ្តើមនៅក្នុងមាត់ជាមួយទឹកមាត់។ នៅពេលធាតុផ្សំនៃអាហារត្រូវបានបញ្ចេញវាអាចត្រូវបានប្រើដោយកោសិការរបស់យើងដើម្បីបញ្ចេញថាមពលបង្កើតកោសិកាឈាមក្រហមបង្កើតឆ្អឹងនិងធ្វើអ្វីៗទាំងអស់ដែលចាំបាច់ដើម្បីរក្សារាងកាយ។ បើគ្មានដំណើររំលាយអាហាររាងកាយនឹងមិនអាចទ្រទ្រង់ខ្លួនឯងបានទេ។

ពីមាត់ទៅអាណា

ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារគឺជាបំពង់វែងមួយដែលរត់ពីមាត់របស់អ្នកទៅរន្ធគូថរបស់អ្នក។ វាជារឿងធម្មតាដែលគិតអំពីរឿងនោះប៉ុន្តែនោះជាអ្វីដែលវាពិត។ ឥឡូវនេះមានវ៉ាល់រឺវិលនិងប្រែទៅតាមផ្លូវប៉ុន្តែនៅទីបំផុតអាហារដែលចូលទៅក្នុងមាត់របស់អ្នកចេញពី រន្ធគូថ របស់អ្នក។ ចន្លោះប្រហោងក្នុងពោះវៀនធំខ្នាតតូចនិងធំដែលចំណីអាហារឆ្លងកាត់ត្រូវបានគេហៅថា lumen ។ ម្ហូបអាហារត្រូវបានរុញច្រានតាមរយៈ lumen នៅទូទាំងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដោយសាច់ដុំពិសេសហើយដំណើរការនេះត្រូវបានគេហៅថា peristalsis ។

នៅពេលអ្នកទំពារអាហារនិងលេបវាគឺជារចនាសម្ព័ន្ធនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែលអាហារឆ្លងកាត់ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើដំណើររបស់វាចុះទៅរន្ធគូថ:

• មាត់ ។ ការវិភាគចំណីអាហារចាប់ផ្តើមដោយទំពារនិងលាយអាហារជាមួយទឹកមាត់។ នៅពេលអាហារត្រូវបានបោកឱ្យល្មមយើងលេបវាដោយស្ម័គ្រចិត្ត។ បន្ទាប់ពីនោះដំណើរការរំលាយអាហារគឺមិនស្ម័គ្រចិត្ត។
• អេប៉ោក្លូស ។ ពេលដែលអាហារត្រូវលេបវាធ្វើដំណើរចុះបំពង់អាហារហើយតាមរយៈសន្ទះមួយដែលគេហៅថាឆ្អឹងកងឆ្អឹងបំពង់កទៅក្រពះ។
• ក្រពះ ។ ក្រពះគឺជាកន្លែងដែលកៅស៊ូជួបផ្លូវក្នុងការរំលាយអាហារ។ មានទឹករំលាយអាហារនៅក្នុងក្រពះដែលជួយបំបែកអាហារនិងសាច់ដុំនៅទីនោះលាយអាហារឡើង។ បន្ទាប់ពីក្រពះបានធ្វើការងាររបស់ខ្លួនមានសន្ទះបិទបើកមួយទៀតហៅថាសន្ទះបិទបើកដែលអនុញ្ញាតឱ្យអាហារផ្លាស់ទីពីក្រពះនិងចូលទៅក្នុងផ្នែកដំបូងនៃពោះវៀនតូចដែលត្រូវបានគេហៅថា duodenum ។

• ពោះវៀនតូច ។ នៅពេលអាហារបានចូលដល់ពោះវៀនធំវាត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងទឹករំអិលរំលាយអាហារកាន់តែច្រើនពីលំពែងនិងថ្លើមដើម្បីបំបែកវា។ ការឈឺក្បាលនៅសាច់ដុំនៅតែមាននៅកន្លែងធ្វើការដោយផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ពោះវៀនធំគឺជាកន្លែងដែលភាគច្រើននៃសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានស្រង់ចេញពីអាហារ។ ជញ្ជាំងពោះវៀនស្រូបយកវីតាមីននិងជាតិរ៉ែ។ អ្វីដែលរាងកាយមិនអាចប្រើឬមិនអាចបំបែកបានត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងនៃពោះវៀនធំតូចតាមរយៈសន្ទះ ileocecal និងទៅផ្សងព្រេងក្រោយរបស់ខ្លួននៅក្នុងពោះវៀនធំ។
• ពោះវៀនធំ ។ ពោះវៀនធំមិនមានការរំលាយអាហារច្រើននោះទេប៉ុន្តែវាជាកន្លែងដែលអង្គធាតុរាវច្រើនត្រូវបានស្រូបពីសារធាតុកាកសំណល់។ សារធាតុរំលាយអាហារត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដែលអាចចំណាយពេលមួយថ្ងៃឬច្រើនហើយបន្ទាប់មកចូលទៅផ្នែកចុងក្រោយនៃពោះវៀនធំដែលជារន្ធគូថ។ នៅពេលដែលមានលាមកនៅត្រង់រន្ធគូថវានាំឱ្យមានការជម្រុញដល់ការបន្ទោរបង់ហើយទីបំផុតសារធាតុកាកសំណល់ត្រូវបានបណ្តេញចេញតាមរន្ធគូថដូចជាចលនាពោះវៀន។

ពាក្យពី

ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គដែលនៅសេសសល់ដោយសារតែប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់ត្រូវការអាហារដើម្បីដំណើរការ។ ជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌនៃបំពង់រំលាយអាហារអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូលប្រសិនបើសារធាតុចិញ្ចឹមមិនត្រូវបានស្រូបយកបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារគឺស្មុគស្មាញហើយខណៈពេលដែលមានការប្រែប្រួលមួយចំនួនសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនដែលមានប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានសុខភាពល្អអាហារត្រូវការពេលប្រហែល 50 ម៉ោងដើម្បីឆ្លងកាត់ទាំងអស់។

> ប្រភព:
Notghi A, Hutchinson R, Kumar D, Smith NB, Harding LK ។ "វិធីសាមញ្ញសម្រាប់ការវាស់វែងនៃពេលឆ្លងកាត់អាណានិគម។ " វៀន ។ ខែកក្កដាឆ្នាំ 1994 35: 976-981 ។