តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃលាមកបៃតងងងឹតភ្លឺឬភ្លឺ?
ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌លាមកជាទូទៅមានន័យថាអ្នកបានទទួលទានបន្លែបៃតង (ដែលសម្បូរទៅដោយក្លរ៉ូភីល) ឬពណ៌បៃតងខៀវបៃតងឬពណ៌ស្វាយឬវាអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដែលនាំឱ្យរាគឬលាមករលុង ។
ទោះបីលាមកជាធម្មតាមានពណ៌ត្នោតក៏ដោយ, លាមកពណ៌បៃតងម្តងម្កាលអាចស្ថិតក្នុងបរិមាណធម្មតានៃលាមក។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើលាមកពណ៌បៃតង (ឬពណ៌លាមកផ្សេងទៀត) កំពុងបន្តឬប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជាគ្រុនក្តៅរាគរុំចុងក្អួតឬឈឺចាប់។
តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃបៃតង Poop?
ខាងក្រោមនេះគឺជាមូលហេតុប្រាំបីដែលអាចធ្វើទៅបាននៃពណ៌បៃតង (ទោះបីជាវាងងឹតភ្លឺពន្លឺបៃតងឬអណ្តែត):
អាហារបៃតង
ផ្លែបែតបៃតងអាចបណ្តាលមកពីការញ៉ាំអាហារដែលមានបន្លែពណ៌បៃតងដូចជាស្ពៃខ្មៅខាត់ណាខាត់ណាខៀវប៊្លុចស្វាយខៀវខ្ចីបៃតងស្វាយនិងទឹកជ្រលក់។ វាមិនមែនមានន័យថាមានអ្វីខុសនោះទេ។ បន្លែពណ៌បៃតងខ្មៅងងឹតសំបូរទៅដោយក្លរ៉ូភីលសារធាតុពណ៌ដែលផ្តល់ឱ្យរុក្ខជាតិនូវពណ៌របស់វា។
ជាទូទៅអាហាររុក្ខជាតិដែលសម្បូរដោយសារធាតុ chlorophyll អាចបណ្តាលឱ្យលាមកពណ៌បៃតងប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំវាគ្រប់គ្រាន់ដូចជាផ្លែប៊ឺកូសណ្តែកពណ៌បៃតងស្ពៃស្យូមស្ករសម្ទេសបៃតងសណ្តែកបៃតងសណ្តែកបៃតងម្ទេសទំពាំងបាយជូរសណ្តែកត្រសក់និងរ៉ូម៉ាំងទៅ ផ្លែប៉ោមពណ៌បៃតង, ទឹកឃ្មុំ, គីវី, pistachio, ទំពាំងបាយជូបៃតង, គ្រាប់ពូជសណ្តែក, parsley, basil, jalapenos និង cilantro ។
ការទទួលទានតិចតួចប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើវានោះទេប៉ុន្តែវាអាចជាបញ្ហាមួយប្រសិនបើអ្នកមានការញ៉ាំធំ ៗ ដូចជាអ្នកដែលមាននៅក្នុងទឹកក្រឡុកទឹកផ្លែឈើស៊ុបសុទ្ធសាឡាត់ធំ ៗ guacamole ឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសារធាតុ chlorophyll ដែលសម្បូរទៅដោយ អាហារ។
ហ្គូតថូជាប្រភេទតែបៃតងម្សៅក៏អាចធ្វើឱ្យលាមកមានពណ៌បៃតងភ្លឺថ្លាផងដែរ។
អាហារខ្លះមានពណ៌ម្ហូបអាហារពណ៌បៃតង (ឬខៀវនិងលឿង) ដែលអាចធ្វើឱ្យពណ៌បៃតងរបស់អ្នកក្លាយទៅជាពណ៌បៃតង។ ថ្នាំលាបទាំងនេះជួនកាលត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងសណ្តែកបៃតងស្រាបៀរធញ្ញជាតិបៃតងគ្រាប់ធញ្ញជាតិអាហារពេលព្រឹកស្ករគ្រាប់ជូរចៀនក្រឡុកភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈនំខេកនិងខូឃីនិងបង្អែម។
អ្នកក៏នឹងឃើញថ្នាំលាបស្យ្យទាំងនេះនៅក្នុងអាហារនៅជុំវិញផ្លូវ Patrick's Day និង Christmas ផងដែរ។
អាហារពណ៌ខៀវនិងពណ៌ស្វាយ
ក្រៅពីចំណីអាហារពណ៌បៃតងជាក់ស្តែងអាហារដែលមានពណ៌ខៀវឬពណ៌ស្វាយជ្រៅ ៗ អាចនាំទៅរកកំណកពណ៌បៃតង។ ឧទាហរណ៍ដូចជាផ្លែល្ហុងរីទំពាំងបាយជូរនិងស្រាក្រហមអាចបណ្តាលឱ្យលាមកពណ៌ខៀវបៃតងងងឹត។ ពណ៌ទឹកក្រូច (ពណ៌ក្រហមនិងពណ៌ខៀវ) នៅក្នុងល្បាយភេសជ្ជៈទំពាំងបាយជូរ Kool-Aid និងសូដាទឹកកកទឹកកកទឹកកក icing ពណ៌ខៀវ Gatorade អាហារក្រឡុកផ្លែឈើគ្រឿងផ្សំនិងផ្លែឈើទំពាំងបាយជូរ Pedialyte ក៏អាចបង្កឱ្យមានពណ៌ក្រហមឬងងឹតផងដែរ។ ពណ៌ចម្រុះពណ៌ម្ហូបអាហារទាំងនេះត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាកដូចជាបុណ្យ Easter, ទិវាឯករាជ្យនិង Halloween ។
កាហ្វេម្ហូបអាហារហឹរនិងគ្រឿងស្រវឹង
ដូច ដាប់ ធ្វើតាមផ្លូវឆ្លងកាត់ពោះវៀនធំទៅពោះវៀនធំតាមរយៈបំពង់ទឹកប្រមាត់វាផ្លាស់ប្តូរជាបន្តបន្ទាប់ពីពណ៌បៃតងទៅជាលឿងទៅជាពណ៌ត្នោត។ នេះដោយសារតែសកម្មភាពនៃបាក់តេរីនៅក្នុង ពោះវៀនធំដែលមាន សកម្មភាពលើអំបិលប្រម៉ាស។
ក្នុងករណីមួយចំនួនការផឹកកាហ្វេចាបាតាណូណូម្ទេសនិងអាល់កុលអាចមានប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើថ្នាំដែលធ្វើឱ្យអាហារហូរចូលពោះវៀនឆាប់រហ័សជាងធម្មតា (ដែលហៅថាការថយចុះពេលឆ្លងកាត់) និងមុនពេលលាមកផ្លាស់ប្តូរពីពណ៌បៃតងទៅត្នោត។
វីតាមីនថ្នាំគ្រាប់និងឱសថ
ការទទួលទានជាតិដែកអាចផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៃកំណាត់របស់អ្នកទៅជាពណ៌បៃតងងងឹត (ឬខ្មៅ) ។
វីតាមីន, សារធាតុបន្ថែមនិងទឹកដោះគោផ្សេងៗទៀតដែលអាចនាំអោយមានបៃតងមានដូចជា:
- Senna , cascara sagrada , rhubarb, សារជាតិបំប៉នជាតិសរសៃនិងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដទៃទៀត។
- អាហារបំប៉នដែលមានផ្ទុកក្លរ៉ូភីលដូចជាម្សៅបៃតងទឹកដោះគោបៃតងស្រូវសាលី spirulina ស្មៅ barley ស្មៅ ក្រូ ឡូរ៉ា algae ខៀវបៃតងនិងក្លរ៉ូភីល។
- តែ Yerba តែប៉ុណ្ណោះ
- ថ្នាំដែលអាចបណ្តាលឱ្យលាមករលាកឬរាគដូចជាផលរំខានដូចជាថ្នាំ metformin, Lexapro (escitalopram), Nyquil, Zoloft (sertraline) ឬថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដូចជា ciprofloxacin ។
របបអាហារពិសេស
មិនថាអ្នកញ៉ាំរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អជាទូទៅឬមានរបបអាហារបួសឬវីហ្គែននោះទេ, ការញ៉ាំបន្លែនិងផ្លែឈើពណ៌បៃតងដែលសម្បូរដោយសារធាតុ chlorophyll អាចធ្វើឱ្យពណ៌បៃតងរបស់អ្នកមានពណ៌បៃតង។
ការលាងសម្អាតទឹកឬការលាងសម្អាតទឹកក៏នឹងបង្កើនការទទួលជាតិក្លរ៉ូភីលរបស់អ្នកនិងបង្កើនលទ្ធភាពនៃលាមកបៃតងផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានលាមកពណ៌បៃតងក្នុងអំឡុងពេលសម្រាកពោះវៀននោះវាអាចបណ្តាលមកពីអាហារហៀរចេញពីពោះវៀនរបស់អ្នកលឿនពេកដើម្បីឱ្យបាក់តេរីផ្តល់លាមកពណ៌ធម្មជាតិរបស់អ្នក។
របបអាហារដែលសម្បូរជាតិខ្លាញ់ដូចជារបបអាហារកាតូដែរអាចផ្តល់នូវពណ៌បៃតងភ្លឺរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងការញ៉ាំជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់រាងកាយរបស់អ្នកផលិតជាតិប្រូតេអ៊ីនបន្ថែមដើម្បីរំលាយខ្លាញ់ទាំងនេះហើយទឹកប្រមាត់ពណ៌បៃតងលើសអាចរកវិធីចូលក្នុងចានបង្គន់។
ការមានផ្ទៃពោះ
លាមកពណ៌បៃតងអាចកើតមានឡើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីមួយចំនួនទទួលបានវានៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់ពួកគេពេលខ្លះសូម្បីតែមុនពេល BFP (ការធាត់វិជ្ជមានធំ) នៅលើការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះ។ ស្ត្រីដទៃទៀតទទួលបានវាដោយសារតែពួកគេបានប្រើវីតាមីនមុនសំរាលកូន (ដែលមានជាតិដែកខ្ពស់ជាងវីតាមីនចម្រុះធម្មតា) ឬថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែក។
លាមកបៃតងក៏អាចកើតមានក្នុងត្រីមាសទី 3 ផងដែរ។ ស្ត្រីខ្លះទទួលលាមកបៃតងរលុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះយឺតនៅពេលដែលអាហារហូរយ៉ាងលឿនតាមពោះវៀន។
Green Poop នៅទារកកុមារតូចនិងកុមារចាស់
ចលនាពោះវៀនដំបូងរបស់ទារកមានពណ៌បៃតងខ្មៅ។ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "meconium" អ្នកជាធម្មតាមិនឃើញវាបន្ទាប់ពីទារកមានអាយុបីថ្ងៃ។
កូនកណ្តុរពណ៌បៃតងងងឹត (ឬពណ៌ខៀវពណ៌បៃតង) អាចបណ្តាលមកពីអាហារបំប៉នជាតិដែកនិងអាហារសម្បូរជាតិដែកដូចជាម្សៅទឹកដោះគោ។ បើសិនជាកូនកណ្តុររបស់អ្នកលេចឡើងងងឹតឬងងឹតវាជាគំនិតល្អក្នុងការពិនិត្យមើលជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នក។
ប្រសិនបើទារកបំបៅដោះមានក្រម៉ៅបៃតងវាអាចជាអាហាររបស់ម្ដាយដូចជាបន្លែបៃតងឬអាហារដែលមានពណ៌បៃតងឬពណ៌ស្វាយ។ ក្នុងករណីមួយចំនួនវាអាចជាភាពប្រែប្រួលឬអាឡែស៊ីទៅនឹងអ្វីមួយនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ម្តាយឬកូន។
សុដន់ពណ៌បៃតងនៅក្នុងទារកដែលបំបៅដោះកូន (ជាពិសេស "EBF" ឬទារកដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ) ក៏អាចជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថាទារកទទួលបានកាឡូរីតិចតួច, ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប (ទឹកដោះគោដែលត្រូវបរិភោគដំបូង) និងមិនមានទឹកដោះគោគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។ វាអាចមានន័យថាទារកមិនញ៉ាំគ្រប់គ្រាន់នៅលើសុដន់ឬបំបៅដោះដោយមានប្រសិទ្ធភាពឬមានទឹកដោះម្តាយច្រើនពេកទេ។ អ្នកប្រឹក្សាយោបល់ខាងការបំបៅអាចជួយកំណត់បញ្ហានេះ។
កុមារតែងតែញ៉ាំចំណីអាហារដែលមានជាតិគីមីពុលដូចជាពណ៌បៃតង, ពណ៌ស្វាយ, ខៀវនិងលឿង, ឬពណ៌ក្រហមនិងពណ៌ខៀវ។ ពួកវាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ Pedialyte និងអាហារពេលព្រឹកកុមារអាហារភេសជ្ជៈស្ករគ្រាប់ខួបកំណើតនិងខូឃី។ ទំពារនៅលើប៊ិចពណ៌ខៀវឬបៃតងក៏អាចផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៃលាមកផងដែរ។
ស្ថានភាពដែលអាចបណ្តាលឱ្យលាមកបៃតង
ជំងឺរាគរាំងថយចុះពេលឆ្លងពោះវៀនដូច្នេះស្ថានភាពណាមួយដែលបណ្តាលអោយរាគអាចបណ្តាលឱ្យមានលាមកបៃតងរួមមាន:
- ការពុលអាហារ
- ជំងឺ រាគរូស ឬ ជំងឺរាគរូស (ជាពិសេស ជម្ងឺ Salmonella, E.coli និង Giardia) ។ បាក់តេរី, ប៉ារ៉ាស៊ីតនិងការឆ្លងមេរោគពោះវៀនធំអាចបណ្តាលអោយពោះវៀនរបស់អ្នកហូរលឿនជាងធម្មតា។
- ជំងឺរាគរូសដែលទាក់ទងនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច (ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា colitis pseudomembranous)
- ការមិនអត់ឱនចំពោះជាតិកាល់ស្យូម
- រោគសញ្ញាមុនពេលសម្រាក (PMS)
- ជំងឺ Celiac
- ដំបៅរលាកពោះវៀន
- ជំងឺ Crohn
- ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ (IBS)
- បញ្ហានៃការញ៉ាំដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើថ្នាំបំបាត់ការហឺត
- បន្ទាប់ពីការវះកាត់ ដូចជាផ្នែកវដ្តដែលគេហៅថា C-section
- អំពើពុករលួយធៀបនឹងជម្ងឺ ។ លក្ខខណ្ឌមួយដែលអាចវិវត្តន៍បន្ទាប់ពីវះកាត់សម្រាប់ការប្តូរខួរឆ្អឹង។
ពេលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ
វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើលាមកពណ៌បៃតងរបស់អ្នកកំពុងបន្តនិង / ឬអមដោយគ្រុនក្តៅ, ឈឺក្រពះឬឈឺចាប់ឈាមក្នុងលាមក (លាមកពណ៌លឿងលាមកទឹកឬលាមកឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត) ។ មូលហេតុដ៏កម្រប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរនៃការលាមកពណ៌បៃតងចំពោះកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យគឺពុលដោយសារធាតុគីមីដូចជាថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត paraquat ។
លាមកពណ៌បៃតងអមដោយទឹករំអិលដែលអាចមើលឃើញអាចជាសញ្ញានៃការរលាកឬការរលាកនៅក្នុងស្រទាប់នៃពោះវៀន។ បើសិនជាវាកើតឡើងជាទៀងទាត់វាអាចជាសញ្ញាមួយនៃជម្ងឺដែលអាចត្រូវការការព្យាបាល (ជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានគេហៅថារាគ, ទល់លាមក, ឈឺក្នុងពោះឬចង្អោរឬក្អួត) ។
ដូចជាបំពង់ពណ៌បៃតង អណ្តូងពណ៌បៃតងអណ្តែត គឺជារឿងធម្មតាហើយទាក់ទងនឹងអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ។ ក្នុងករណីខ្លះ (ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាការព្រួយបារម្ភបន្ត), លាមកអណ្តែតអាចមានន័យថាពោះវៀនរបស់អ្នកមិនស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ។
ពាក្យពី
លាមកពណ៌បៃតងអាចស្ថិតនៅក្នុងជួរពណ៌ធម្មតាសម្រាប់ចលនាពោះវៀន។ ខណៈពេលដែលលាមកលាមកឬវត្តមាននៃរោគសញ្ញាដទៃទៀតអាចបង្ហាញពីអ្វីដែលតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តក្នុងករណីភាគច្រើនការមានកន្ទួលបៃតងម្តងម្កាលគឺគ្មានអ្វីដែលគួរព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ប្រសិនបើបំពង់បៃតងរបស់អ្នកត្រូវបានបង្កឡើងដោយអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំលាមករបស់អ្នកគួរតែត្រលប់ទៅពណ៌ធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេល 1 ឬ 2 ថ្ងៃ។
> ប្រភព:
> Lan WT, Lee HC, Yeung CY, et al ។ ជំងឺរលាកទងសួតនិងជំងឺ Salmonella នៅក្នុងកុមារដែលមានជំងឺរាគរូសស្រួចស្រាវ។ Pediatr Neonatol ។ 2009 កុម្ភៈ, 50 (1): 8-12 ។
> Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Hauser SL, Jameson J, Loscalzo J. eds ។ គោលការណ៍របស់ Harrison នៃឱសថផ្ទៃក្នុង, 18e ។ ញូវយ៉ក, ញូយ៉ក: McGraw-Hill; 2012 ។
> Shekhawat P, Rajagopalan L, Thompson V. លាមកបៃតងភ្លឺក្នុងទឹកនោមរបស់កូនក្មេងម្នាក់។ ការស្រូបយកការរំលាយអាហារដោយប្រើថ្នាំ Bromethalin ។ Ann Emerg Med ។ ឆ្នាំ 2015 ថ្ងៃសុក្រទី 66 (5): 464, 495 ។
> តាន់កក, ចង្វាក់ CM, ឡៃស៊ី។ លាមកពណ៌បៃតង។ QJM ។ 2013 មីនា 106 (3): 287 ។
> ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសដំបូន្មានរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។