ការប្រុងប្រយ័ត្នអស់កល្បជានិច្ចបន្ទាប់ពីការវះកាត់បេះដូង

ការប្រុងប្រយ័ត្នអស់កល្បជានិច្ចត្រូវបានប្រើក្រោយពីការវះកាត់បេះដូងដើម្បីចៀសវាងការទាញសន្លាក់ឆ្អឹងទ្រូងនៅពេលវាត្រូវបានព្យាបាល។ ពួកគេមានបំណងការពារអ្នកជំងឺនិងបង្ការការឆ្លងដែលអាចកើតមានតាមរយៈការវះកាត់ឆ្អឹង។ ប៉ុន្តែការប្រុងប្រយ័ត្នយ៉ាងម៉ត់ចត់ពិតជាចាំបាច់ហើយតើអ្នកគួរតែធ្វើតាមការប្រុងប្រយ័ត្នយ៉ាងដូចម្តេចក្រោយពីការវះកាត់បេះដូង?

ប្រសិនបើអ្នកបាន ធ្វើការវះកាត់បេះដូង អ្នកអាចត្រូវការការ ព្យាបាលដោយប្រើកាយវិការ នៅក្នុង ការស្តារឡើងវិញនៃបេះដូង ដែលអ្នកអាចធ្វើការដើម្បីលើកកម្ពស់កម្លាំងនិងភាពស៊ូទ្រាំរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវ មុខងារចល័ត របស់អ្នក។

បន្ទាប់ពីការវះកាត់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចតម្រូវឱ្យអ្នកធ្វើតាមការប្រុងប្រយ័ត្នដែលជាវិធីមួយដើម្បីការពារឆ្អឹងឬសុដន់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីអ្នកបានវះកាត់បេះដូង។ ការវះកាត់បេះដូង ជាធម្មតាតម្រូវឱ្យអ្នកវះកាត់ បេះដូង របស់អ្នកបែងចែកសាច់ដុំរបស់អ្នកដើម្បីមើលឃើញបេះដូងនិងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់អ្នកនៅជុំវិញ។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់គ្រូពេទ្យវះកាត់ត្រូវតែជួសជុលសរីរាង្គរបស់អ្នកដោយភ្ជាប់ឆ្អឹងទៅកន្លែងត្រឹមត្រូវ។ តាមធម្មតាខ្សភ្លើងដលូវបានើស់ដើម្បីឱ្យឆ្អឹងរួមគានាពលដលការពបាលបានកើតឡើង។

ហេតុអ្វីយើងគួរប្រើការប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ច?

ការការពារប្រុងប្រយ័ត្នជារៀងរហូតជួយការពារការបំបែកឆ្អឹងទ្រូងរបស់អ្នកឱ្យជាសះស្បើយ។ ការបែងចែក sternum របស់អ្នកអាចបន្ថយដំណើរនៃការព្យាបាលនៃឆ្អឹងនិងការប្រុងប្រយ័ត្ន sternal ក៏ជួយការពារការទាញហួសប្រមាណនៅលើ វះកាត់វះកាត់ ។ នេះអាចជួយរក្សាស្បែកឱ្យនៅបិទដើម្បីការពារការឆ្លងរាលដាលរបស់អ្នក។

ហួសប្រមាណដកដង្ហើមនៅលើទ្រូងទ្រូងរបស់អ្នកនៅពេលដែលវាត្រូវបានព្យាបាលបន្ទាប់ពីការវះកាត់បេះដូងអាចបណ្តាលឱ្យមានអ្វីម្យ៉ាងដែលហៅថាការអស់កម្លាំងឬការបំបែកឆ្អឹង។ ការបែងចែកនេះអាចក្លាយទៅជាការឆ្លងមេរោគដើម្បីចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។

ការប្រុងប្រយ័ត្នអស់កល្បជានិច្ច

ប្រសិនបើអ្នកមានការវះកាត់បេះដូងអ្នកត្រូវតែធ្វើតាមការបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យព្រោះគ្រូពេទ្យខ្លះប្រើបច្ចេកទេសវះកាត់ខុសៗគ្នានិងមានតម្រូវការផ្សេងៗបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ អ្នកត្រូវតែយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នករំពឹងពីការវះកាត់បេះដូង។

ការប្រុងប្រយ័ត្នអស់កល្បជានិច្ចរួមមាន:

• កុំលើកពីប្រាំទៅប្រាំបីផោន។
• មិនរុញឬទាញដៃរបស់អ្នក។
• មិនត្រូវលាតត្រដាងខ្នងឬលាតដៃទាំងសងខាង។
• កុំទៅដល់ដៃទាំងសងខាង។

ការប្រុងប្រយ័ត្នរបស់អ្នកអាចមានភាពខុសគ្នាអាស្រ័យលើគ្រូពេទ្យវះកាត់ឬកន្លែងដែលអ្នកកំពុងចូលរួមក្នុងការស្តារឡើងវិញ។ ជាឧទាហរណ៍គ្រូពេទ្យខ្លះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទៅដល់ដៃ តែមួយ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតអាចឱ្យអ្នកឡើងដល់ 10 ផោន។ គ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថានិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីយល់ពីការប្រុងប្រយ័ត្នរបស់អ្នក។

ការប្រុងប្រយ័ត្នអស់កល្បជានិច្ចនិងការព្យាបាលដោយរូបកាយ

អ្នក ព្យាបាលរាងកាយ អាចធ្វើការជាមួយអ្នកក្នុង ការស្តារបេះដូង ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ដឹងនិង រក្សាការប្រុងប្រយ័ត្ន ។ អ្នកអាចរកឃើញថាការចល័តមុខងារជាមូលដ្ឋានគឺមានការពិបាកខណៈពេលដែលរក្សាការប្រុងប្រយ័ត្ន sternal និងអ្នកព្យាបាលរាងកាយអាចបង្រៀនអ្នកពីរបៀបផ្លាស់ទីនៅជុំវិញខណៈពេលដែលការប្រុងប្រយ័ត្ន sternal ។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• រកមើលនិងឡើងពីកៅអី
• ដើរឡើងជណ្តើរដោយគ្មានការទាញនៅលើផ្លូវដែក
• រមៀលលើគ្រែ
• អង្គុយលើគ្រែ
• ប្រើ ឧបករណ៍ជំនួយ ដូចជា ដើរ ឬ ឈើច្រត់
• អនុវត្ត ADLs មូលដ្ឋាន, ដូចជាការដុសសំអាតសក់និងស្លៀកពាក់របស់អ្នក

តើខ្ញុំគួរតែថែរក្សានូវការប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ចខាងឯណា?

ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកស្នើសុំឱ្យអ្នកធ្វើតាមការប្រុងប្រយ័ត្នយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនោះគាត់អាចប្រាប់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើតាមការប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាទូទៅឆ្អឹងទ្រូងរបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានព្យាបាលក្នុងអំឡុងពេល 4 ទៅ 6 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់បេះដូងបើកចំហហើយការប្រុងប្រយ័ត្នរបស់ sternal គួរតែត្រូវបានលើកនៅពេលនោះ។ ជាថ្មីម្តងទៀត, ធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងពេលណាត្រូវបញ្ឈប់ការប្រុងប្រយ័ត្ន។

តើការប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ចពិតជាត្រូវការមែនទេ?

មានការជជែកវែកញែកមួយចំនួនថាតើការប្រុងប្រយ័ត្នយ៉ាងម៉ត់ចត់ពិតជាចាំបាច់ដើម្បីការពារឆ្អឹងទ្រូងរបស់អ្នកនៅពេលវាជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីការវះកាត់បេះដូង។ មានការខ្វះភស្តុតាងដែលបង្ហាញថាអ្នកកំពុងស្ថិតនៅក្នុងគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នយ៉ាងតឹងរឹងហើយអ្នកជំនាញមួយចំនួនណែនាំឱ្យធ្វើសកម្មភាពធម្មតាដោយផ្អែកលើការអត់ធ្មត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អារម្មណ៍នៃការក្រឡុកឬផុសក្នុងឆ្អឹងទ្រូងរបស់អ្នកគឺជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថាសរីរាង្គរបស់អ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរតិចតួចដូច្នេះបើសិនជាវាកើតឡើង, សកម្មភាពដែលបណ្តាលអោយវាមិនត្រូវបានធ្វើហើយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានជូនដំណឹង។

អ្នកជំនាញខ្លះជំទាស់ថាការប្រាប់អ្នកឱ្យជៀសវាងការលើកទំនិញនិងដើម្បីរក្សាដៃរបស់អ្នកអាចនាំឱ្យមានអាកប្បកិរិយាភ័យខ្លាចការជៀសវាងឬជៀសវាងការផ្លាស់ប្តូរដោយសារតែអ្នកខ្លាចខ្លាចខ្លួនឯង។

ដោយមិនគិតបើគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើតាមការប្រុងប្រយ័ត្នជាក់លាក់មួយចំនួនបន្ទាប់ពីការវះកាត់បេះដូងអ្នកគួរតែធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់អ្នក។ និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់ផ្នែករាងកាយដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកកំពុងធ្វើចលនាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងរក្សាការប្រុងប្រយ័ត្ន។

ពាក្យពី

ការវះកាត់បេះដូងអាចជាប្រតិបត្តិការធ្ងន់ធ្ងរហើយការធានាឱ្យអ្នកធ្វើអ្វីៗទាំងអស់ដែលត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីការវះកាត់គឺសំខាន់បំផុត។ ប្រាជ្ញាធម្មតានិយាយថាការតាមដានប្រុងប្រយ័ត្នអាចជួយបន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃផលវិបាកបន្ទាប់ពីវះកាត់។ ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើការវះកាត់ដោយបេះដូង, សូមប្រាកដថាអ្នកបានដឹងពីអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុកទាក់ទងនឹងការប្រុងប្រយ័ត្ន។

_{ប្រភព:}

> Cahalin, L > et al > ។ > ភាព ប្រុងប្រយ័ត្ន> តើវាជាពេលសម្រាប់ > ការផ្លាស់ប្តូរ >? ការប្រុងប្រយ័ត្ននិង ការដាក់កម្រិត > - ការពិនិត្យឡើងវិញនូវអក្សរសិល្ប៍និងអនុសាសន៍សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញ។ សុខភាពសរសៃ Cardiopulm Phys Ther J; 22 (1): ឆ្នាំ 2011: 5-15 ។

_{Hillegas, E. និង Sadowski, HS "សំខាន់នៃការព្យាបាលដោយចលនាសរសៃឈាម។ " ធនាគារពិភពលោក WB Saunders Co. ទីក្រុង Philadelphia ។}

ឧទាហរណ៏: សមាសធាតុមួយក្នុងចំណោមសមាសធាតុនៃ ការស្តារខួរក្បាលស្រួចស្រាវ របស់ខ្ញុំគឺដើម្បីរៀននិងធ្វើតាមការប្រុងប្រយ័ត្ន។