អាកាសធាតុត្រជាក់និងហៀរទឹកកក

ខណៈពេលដែលអ្នកប្រាថ្នាថាអ្នកអាចបើកច្រមុះហៀរចេញរបស់អ្នកដូចជាក្បាលម៉ាសីនតាងនោះការស្រក់នោះពិតជាមានគោលបំណងសំខាន់ជាច្រើនក្នុងការការពារសុខភាពរបស់អ្នក។ សំណើមការពារភ្នាសអ័រម៉ូនរបស់អ្នកអន្ទាក់មេរោគដូចជាបាក់តេរីនិងវីរុសហើយរក្សាសារធាតុបរទេសចេញពីច្រមុះនិងរាងកាយរបស់អ្នក។

ខណៈពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកផលិតរវាងមួយនិងពីរភាគបួននៃទឹករំអិលជារៀងរាល់ថ្ងៃ, លក្ខខណ្ឌមួយចំនួនអាចបង្កើនចំនួនទឹកប្រាក់នោះ។

អាឡែរហ្សីដែលបណ្តាលមកពី លំអង ឬ ផ្សិត នៅលើអាកាស rhinoviruses (ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជំងឺផ្តាសាយទូទៅ) និងរលាកអាចបណ្តាលអោយរាងកាយរបស់អ្នកសំអាតជាតិរំអិលលើសពីការប៉ះពាល់ទៅនឹងអាកាសធាតុត្រជាក់។

ជំងឺរលាកទងសួតវ៉ាសោម

នៅពេលដែលអ្នកមានច្រមុះហៀរសំបោរក្នុងពេលមានសីតុណ្ហភាពត្រជាក់និងគ្មានរោគសញ្ញានៃអាឡែរហ្សីរឺជំងឺណាមួយនោះពិរុទ្ធភាពអាចជារលាកទងសួតវ៉ែសម៉ូតូដែលជាប្រភេទនៃ ជំងឺរលាកច្រមុះដែល បណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពសំណើមនិងការប៉ះពាល់នឹងក្លិននិងទឹកអប់ដ៏ខ្លាំង។ ជាទូទៅមនុស្សដែលមានជំងឺរលាកច្រមុះវ៉ាក់សាំងនឹងមានការបញ្ចេញទឹករំអិលច្រមុះដែលអាចហូរចេញពីមុខច្រមុះចុះក្រោមបំពង់កឬបណ្តាលអោយកកស្ទះច្រមុះ។

ហេតុអ្វីបានជាសីតុណ្ហភាព

រាងកាយរបស់អ្នកមានបញ្ញាដែលភ្ជាប់មកជាមួយដែលជំរុញឱ្យវាចាត់វិធានការដើម្បីការពារខ្លួននៅពេលត្រូវការ។ នៅពេលដែលត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងសីតុណ្ហភាពត្រជាក់នោះទឹករំអិលបន្ថែមក្តៅហើយធ្វើអោយស្បែកមានសំណើមតាមច្រមុះរបស់អ្នក។

នេះការពារភ្នាសរបស់អ្នកនៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នកពីការខូចខាតដោយខ្យល់ស្ងួតខ្យល់ត្រជាក់និងការពារ bronchioles (ថង់ខ្យល់ឆ្ងាញ់) នៅក្នុងសួតរបស់អ្នកពីការខូចខាត។

លើសពីនេះទៀតការហៀរសំបោរដោយសារសីតុណ្ហភាពត្រជាក់គឺជាបាតុភូតស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការកកស្ទះ។ ខណៈពេលដែលខ្យល់ដែលអ្នកដកដង្ហើមអាចនឹងត្រជាក់សីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នកឡើងកំដៅខ្យល់ហើយពេលអ្នកដកដង្ហើមអ្នកបញ្ចេញខ្យល់ក្តៅដែលមានសំណើមទៅក្នុងបរិស្ថាន (ដែលត្រជាក់) ។

នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពទាំងពីរនេះបានជួបប្រទះ, តំណក់ទឹកត្រូវបានផលិត, ទីបំផុតស្រក់ចុះពីច្រមុះរបស់អ្នករួមជាមួយទឹករំអិលដែលពួកគេលាយជាមួយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារត្រជាក់អាកាសធាតុហៀរសំបោរ

មធ្យោបាយតែមួយគត់ក្នុងការបង្ការការហៀរសំបោរពីការរាលដាលដោយការប៉ះពាល់ដោយត្រជាក់គឺដើម្បីចៀសវាងការដកដង្ហើមនៅក្នុងខ្យល់ត្រជាក់។ វិធីមួយដើម្បីធ្វើដូចនេះគឺដោយវាស់ច្រមុះនិងមាត់របស់អ្នកដោយប្រើរុំឬកន្សែងរុំកំភួនជើងខណៈដែលនៅខាងក្រៅដែលអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ក្តៅនិងមានសំណើមមុនពេលអ្នកចូល។

ជំងឺរលាកច្រមុះ Vasomotor នឹងមិនជាសះស្បើយបានល្អជាមួយ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន នោះទេប៉ុន្តែវាអាចល្អប្រសើរជាងមុនដោយប្រើ ថ្នាំ សំលាប់រោទិ៍ ច្រមុះ ឬ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន ។ ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាលរោគរលាកច្រមុះជាពិសេសនៅពេលរោគសញ្ញាជាច្រមុះដែលរត់ដូចជាក្បាលម៉ាសីតុណ្ហភាពគឺ Atrovent (ipratropium bromide) បាញ់ច្រមុះ Atrovent ដំណើរការដោយធ្វើអោយស្ងួតកោសិកាដែលផលិតក្នុងទឹករំអិលនៅក្នុងច្រមុះនិងអាចជា ប្រើនៅពេលចាំបាច់ព្រោះថ្នាំបាញ់នឹងចាប់ផ្តើមធ្វើការក្នុងរយៈពេល 1 ម៉ោង។ ថ្នាំបាញ់រាវនៅតាមច្រមុះអាចរកបានតាមរយៈវេជ្ជបញ្ជាតែប៉ុណ្ណោះជាមួយនឹងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីពិនិត្យថាតើថ្នាំនេះសមស្របសម្រាប់អ្នកដែរឬទេ។

ចុងបញ្ចប់សូមប្រើឧបករណ៍សើមនៅពេលមានផ្ទះ។ ទោះបីសីតុណ្ហភាពក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកមានលក្ខណៈស្រាលក៏ដោយខ្យល់ជាទូទៅមានសីតុណ្ហភាពស្ងួតក្នុងកំឡុងខែត្រជាក់។ ការបំបាត់ភាពមាំមួនអាចជួយឱ្យភ្នាសរំអិលរបស់អ្នកមានសំណើមល្អ។

_{ប្រភព:}

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការគ្រប់គ្រងជំងឺរលាកទងសួត: ក្រុមការងារពិសេសរួមលើប៉ារ៉ាម៉ែត្រអនុវត្តលើអាឡែរហ្សីជំងឺហឺតនិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ Ann អាឡែរហ្សីជំងឺហឺត Immunol ។ 1998: 81: 463-518 ។

ហេតុអ្វីអាកាសធាតុត្រជាក់នាំឱ្យមានការហៀរសំបោរ? វិទ្យុសាធារណៈជាតិ។ ថ្ងៃទី 24 ខែមករាឆ្នាំ 2009 ។