អ្វីដែលត្រូវវេចខ្ចប់សម្រាប់មន្ទីរពេទ្យ

ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សុខស្រួល

នៅពេលអ្នកគ្រោងនឹង ស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យ មិនថាសម្រាប់ការវះកាត់ការសម្រាលកូនឬនីតិវិធីអ្នកជំងឺអ្នកជំងឺនោះវាសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវត្រៀមខ្លួន។ នេះជាប់ទាក់ទងនឹងការវេចខ្ចប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការមិនត្រឹមតែមានផាសុកភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំពេញនូវចំណុចខ្វះខាតមួយចំនួននៃការស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យ (ដូចជាអាហារឬកង្វះឯកជនភាព) ។

ខណៈពេលដែលមន្ទីរពេទ្យទំនើបត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យកាន់តែមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ជាងមុនទៅទៀតពួកគេនៅតែមានប្រសិទ្ធភាពដោយធម្មជាតិនិងភាពធន់នឹងភាពតានតឹងនិងភាពធន់ទ្រាំជាងការលួងលោម។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលភ្ញាក់ឡើងដោយសម្លេងរំខានឬមិនអាចដេកលក់បានដោយគ្មានខ្នើយស្ទីលដែលអ្នកចូលចិត្តនោះអ្នកចាំបាច់ត្រូវនាំយកនូវភាពសុខស្រួលរបស់អ្នកឬធ្វើសម្បទាន។

មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការវេចខ្ចប់

ក្នុងការរៀបចំសម្រាប់ការស្នាក់នៅរបស់អ្នកគិតអំពីអ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកនឹងនាំមកនូវដំណើរកម្សាន្តចុងសប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់មកត្រលប់មកវិញដោយលះបង់អ្វីមួយដែលមានតម្លៃរួមទាំងកាបូបគ្រឿងអលង្ការគ្រឿងអលង្ការឬគ្រឿងអេឡិចត្រូនិច។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវនាំយកនូវអ្វីដែលមានតម្លៃ (ដូចជាកុំព្យូទ័រយួរដៃសម្រាប់ការងារ) សូមសួរទៅវួដជាមុនប្រសិនបើមានកន្លែងណាមួយដែលអាចរក្សាទុករបស់របររបស់អ្នកនៅក្រោមសោនិងគន្លឹះ។ ខណៈពេលដែលមន្ទីរពេទ្យមួយចំនួនផ្តល់ជូនតុគ្រែដែលអាចចាក់សាំងបានសូមប្រាកដថារបស់របរដែលអ្នកអាចដាក់នៅខាងក្នុង។

នៅទីបញ្ចប់ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថានឹងនាំយកអ្វីដែលមានតម្លៃឬអត់ទេសូមសួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកមានឆន្ទៈក្នុងការបាត់បង់វាឬទេ។ បើមិនត្រូវទុកវានៅផ្ទះ។ គោលនយោបាយមន្ទីរពេទ្យគឺថាពួកគេនឹងមិនទទួលខុសត្រូវប្រសិនបើម្ចាស់ផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានលួច។

វាជាការហៅរបស់អ្នកថាតើអ្នកមានឆន្ទៈក្នុងការប្រថុយឬយកគោលនយោបាយធានារ៉ាប់រងរយៈពេលខ្លីដើម្បីគ្របដណ្តប់លើការបាត់បង់។

នៅពេលដែលអ្នកគិតពីមូលដ្ឋានវិញអ្នកគួរតែមានរឿងរ៉ាវដែលអាចជួយអ្នកឱ្យគេងលក់ស្រួលថែរក្សាអនាម័យប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកផ្តល់ភាពឯកជនកាន់តែច្រើនដល់អ្នកឬរក្សាអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។

អ្នកក៏គួរនាំយកមកនូវអ្វីមួយដើម្បីកំសាន្តខ្លួនអ្នកនិងប្រហែលជាអាហារសម្រន់ឬភេសជ្ជៈដែលការព្យាបាលឬនីតិវិធីរបស់អ្នកអនុញ្ញាតឱ្យ។

បញ្ជីត្រួតពិនិត្យមន្ទីរពេទ្យរបស់អ្នក

អ្នកនឹងមិនមានកន្លែងច្រើនដើម្បីទុកវត្ថុអ្វីឡើយដូច្នេះត្រូវព្យាយាមឱ្យសមនឹងអ្វីដែលអ្នកត្រូវការទៅក្នុងថង់រមៀលស្តង់ដារ។ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវបានដាក់ស្លាកបានល្អហើយអាចចាក់សោបានជាស្រទាប់សុវត្ថិភាពបន្ថែម។

ក្នុងចំណោមរឿងទាំងអស់ដែលអ្នកគួរដាក់បញ្ចូលនៅលើបញ្ជីត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នក:

• ថ្នាំផ្ទាល់ខ្លួនដែលល្អប្រសើរជាងមុននៅក្នុងធុងដើមរបស់ពួកគេដូច្នេះគិលានុបដ្ឋាយិកាអាចរកឃើញវាសម្រាប់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទៅដល់ពួកគេ
• បញ្ជីឱសថនាពេលបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកដើម្បីបន្ថែមលើតារាងមន្ទីរពេទ្យរបស់អ្នករួមទាំងឈ្មោះ, កំរិតនិងកាលវិភាគឱសថ
• សម្លៀកបំពាក់ខោអាវដែលមានផាសុកភាព (រលុងគឺល្អបំផុត)
• ជាសម្លៀកបំពាក់ស្រាលសម្រាប់ភាពថ្លៃថ្នូរជាពិសេសនៅក្នុងបន្ទប់ចែករំលែក
• ស្បែកជើងជាមួយកៅស៊ូ (ដើម្បីការពារការរអិល)
• មានស្រោមជើងនិងខោទ្រនាប់
• ច្រាសដុសធ្មេញថ្នាំដុសធ្មេញនិងទឹកដោះគោ
• ជក់ឬកំប៉េះ
• សាប៊ូផលិតផលថែរក្សាស្បែកនិងផលិតផលថែរក្សាសក់ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរបស់អ្នកផ្ទាល់ (ទំហំនៃការធ្វើដំណើរតាមឧត្ដមគតិ)
• ផលិតផលដែលត្រូវការពិសេសដូចជាថង់ទឹកថាំអនាម័យឬក្រែម dentures
• វ៉ែនតា (ដែលអាចមានភាពងាយស្រួលជាងទំនាក់ទំនងប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកនឹងគេងច្រើន)
• សំលៀកបំពាក់ពាក់ផ្ទះ (អ្វីដែលរលុងល្អបំផុតក៏ត្រូវប្រាកដថាវានឹងមិនជះលើស្នាមរបួសរបស់អ្នក)

• ការបញ្ចូលថ្មទូរស័ព្ទសម្រាប់ទូរស័ព្ទរបស់អ្នក
• កុំព្យូទ័របន្ទះឡាស៊ែររបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានបំណងនាំយកវា
• ខោអាវបើអ្នកជាអ្នករិលពន្លឺ
• ពងបែកប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានប្រើដើម្បីវាំងននចេញ
• ការកម្សាន្តដូចជាសៀវភៅឌីវីឌីឌីវីឌីល្បែងផ្គុំរូបឬទស្សនាវដ្ដី
• earbuds ឬកាសសម្រាប់អ្នកលេង P3 ឬឌីវីឌីរបស់អ្នក
• អាហារដែលមិនងាយរំលាយបានជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភលើរបបអាហារ (ដូចជាទឹកនោមផ្អែមឬថ្នាំរ៉ាំរ៉ៃដែលត្រូវការយកទៅជាមួយអាហារមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់)

កញ្ចប់បន្ថែមដើម្បីបំពេញប្រសិនបើអ្នកមានកូន

• កាមេរ៉ា
• ផែនការកំណើតប្រសិនបើអ្នកមានមួយ
• អាគុយ
• ខោអាវផ្ទះរបស់ទារក
• បន្ទះម៉ាសអតិបរមា
• អាវទ្រនាប់ថែទាំ - ប្រសិនបើអ្នកនឹងត្រូវបានថែទាំ
• ថង់ទឹកដោះម្តាយ

• ថង់ទារក
• កៅអីរថយន្ដមន្ទីរពេទ្យនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យទារកទើបនឹងកើតត្រូវបានគេនាំយកទៅផ្ទះដោយគ្មានកៅអីរថយន្តត្រឹមត្រូវឡើយ