4 វិធីដែលអ្នកអាចឆ្លងបាន

របៀបដែលធាតុបង្កជំងឺបញ្ចូលរាងកាយ

មនុស្សគ្រប់ៗគ្នាទទួលការបង្ករោគពីប្រភេទមួយចំនួន។ ជំងឺត្រជាក់ការកាត់បន្ថយការជ្រុះនិងភាពមិនស្រួលធម្មតាដទៃទៀតគឺជាលទ្ធផលនៃការឆ្លងមេរោគ។ ការឆ្លងផ្សេងទៀតមិនមានលក្ខណៈធម្មតានោះទេ។ ឧទាហរណ៍ការឆ្លងមេរោគដោយវីរុសឬបាក់តេរីខ្លះអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ជម្ងឺអេដស៍ជាឧទាហរណ៍គឺការបង្ករោគដែលអាចសម្លាប់មនុស្សបាន។

ប៉ុន្ដែតើ ធាតុបង្កជំងឺបង្ក ឱ្យមានការឆ្លងមេរោគចូលទៅក្នុងខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេច? ការយល់ដឹងពីវិធីបួនយ៉ាងដែលការឆ្លងមេរោគចាប់ផ្តើមអាចជួយអ្នកការពារខ្លួនអ្នក។

ខួរក្បាលផ្លូវដង្ហើម

ឈ្មោះផ្សេងទៀតសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយទូទៅគឺការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវដង្ហើមខាងលើ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលវីរុសបង្កជំងឺផ្តាសាយ 200 ប្រភេទខុសៗគ្នាត្រូវបានដកដង្ហើមចូលនិងចូលក្នុងបំពង់ផ្លូវដង្ហើមទៅក្នុងសួត។ Rhinovirus គឺជាវីរុសទូទៅបំផុតដែលបង្កជាជំងឺផ្តាសាយ។ ក្អក, គ្រុនផ្តាសាយនិងជំងឺឆ្លងតាមខ្យល់ផ្សេងទៀតក៏ត្រូវបានឆ្លងកាត់ក្នុងរបៀបនេះផងដែរ។ ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកព្យាយាមជៀសវាងការទាក់ទងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកដទៃដែលមានការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវដង្ហើមខាងលើ។

សម្រាកនៅក្នុងស្បែក

មុខងារមួយក្នុងចំនោម មុខងារ ជាច្រើន របស់ស្បែក គឺត្រូវដើរតួជារបាំងការពារប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមាន ស្នាមរបួស ខាំ រុំរបួស កោសឬ រលាក់ ដោយម្ជុលពោះវៀនដែលស្បែករបស់អ្នកមានដើម្បីរក្សាចេញអាចបញ្ចូលឈាមរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀតការកាប់ស្នាមរុំឬដំនៅក្នុង ភ្នាសរំអិល ដែលរាលដាលមាត់ឬច្រមុះផ្តល់នូវផ្លូវសម្រាប់ឆ្លងមេរោគ។

ការឆ្លងជំងឺទូទៅដែលចាប់ផ្តើមតាមរយៈការសម្រាកនៅលើស្បែករួមមាន:

• ជម្ងឺរលាកក្រពះ: នៅពេលបាក់តេរី (ជាទូទៅបាក់តេរីបាក់តេរី) ចូលក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកតាមរយៈស្នាមជាំរលាករបួសឬវះកាត់អ្នកអាចមានការបង្ករោគដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវបានគេហៅថា cellulitis ។ ស្បែកនឹងក្លាយទៅជាពណ៌ក្រហមរលាកនិងឈឺចាប់ហើយអ្នកអាចមានគ្រុនក្តៅអស់កម្លាំងឬញាក់។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចអាចព្យាបាលការឆ្លងមេរោគមុនពេលវារាលដាលទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នក។

• Impetigo: ជាធម្មតាបណ្តាលមកពីបាក់តេរី staph ឬ strep, impetigo គឺជាការឆ្លងមេរោគស្បែកបាក់តេរីចម្លងរោគខ្លាំងណាស់។ វាគឺជាប្រភេទទូទៅបំផុតនៃការឆ្លងមេរោគលើស្បែកចំពោះកុមារហើយមិនប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពេញវ័យបានញឹកញាប់នោះទេ។

ក្នុងករណីខ្លះវាអាចការពារខ្លួនអ្នកពីការឆ្លងតាមរយៈស្បែក។ ជាឧទាហរណ៍ការស្លៀកពាក់ការពារនៅពេលដែលមាននៅក្នុងព្រៃអាចធ្វើអោយមានភាពខុសគ្នាធំ។

បំពង់រំលាយអាហារ

ចំណីអាហារភេសជ្ជៈឬផលិតផលបង្ករោគផ្សេងៗទៀតដែលមានបាក់តេរីឬវីរុសអាចត្រូវបានលេបហើយឆ្លងទៅក្រពះឬពោះវៀន។ មនុស្សភាគច្រើនបានជួបប្រទះនឹងក្រពះតូចតាចនៅចំណុចមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេដែលជួនកាលបង្ហាញពីខ្លួនវាតាមរបៀប រាគនិង / ឬក្អួត ។ ឧទាហរណ៍ធម្មតានៃជម្ងឺក្រពះពោះវៀនដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា ការពុលអាហារ ។ អ្នកអាចទទួលការពុលអាហារប្រសិនអ្នកញ៉ាំសាច់ឬបសុបក្សីដែលជាប់ទាក់ទងនឹងបាក់តេរីអំឡុងពេលកែច្នៃ។ ប្រសិនបើផលិតផលរបស់អ្នកបានប៉ះពាល់ទឹកក្នុងកំឡុងពេលដាំឬដឹកជញ្ជូនដែលមានកាកសំណល់សត្វឬមនុស្ស។ ឬពីការគ្រប់គ្រងម្ហូបមិនត្រឹមត្រូវ។

ប្រព័ន្ធទឹកនោមនិងប្រព័ន្ធបន្តពូជ

ធាតុបង្កជំងឺក៏អាចបញ្ចូលរាងកាយតាមរយៈប្រព័ន្ធទឹកនោមដូចជាករណីឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមឬប្រព័ន្ធបន្តពូជដូចករណី ជំងឺកាមរោគ ជាដើម។ ភ្នាក់ងារចម្លងរោគអាចនៅតែធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មឬអាចចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ ឧទាហរណ៍ជំងឺកាមរោគភាគច្រើនកើតលើប្រដាប់បន្តពូជដែល មេរោគអេដស៍វីរុសអេដស៍ ត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងវត្ថុរាវនៃរាងកាយហើយអាចចម្លងនៅទឹកមាត់សារធាតុរាវសេនេទិចឬឈាម។

_{ប្រភព:}

_{Johns Hopkins វេជ្ជសាស្ត្រ។ (ត) ។ ការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវដង្ហើមខាងលើ (URI ឬជំងឺផ្តាសាយទូទៅ) ។}

_{បណ្ណាល័យវេជ្ជសាស្រ្តជាតិអាមេរិក។ (2014 ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2014) ។ ជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនបាក់តេរី: MedlinePlus Encyclopedia វេជ្ជសាស្ត្រ។}