5 អាថ៌កំបាំងអាថ៌កំបាំងពីស្បែករបស់អ្នក
ចង់ទទួលបានការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការកើតមុនរបស់អ្នកនិងក្លាយជាអ្នកជំងឺដែលចូលចិត្តស្បែករបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ? ខាងក្រោមនេះគឺជាប្រាំមុខដែល គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ចង់អោយអ្នកដឹង។
1 -
ស្បែកស្អាតអាចចំណាយពេលបាទ / ចាសវាពិបាកក្នុងការអត់ធ្មត់។ ហើយបាទវាជាឱមានអារម្មណ៍តានតឹងដែលឱសថមុនខ្លះធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅកាន់តែអាក្រក់មុនពេលទទួលបានភាពប្រសើរឡើង។ ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានស្បែកច្បាស់អ្នកត្រូវតែរង់ចាំឱ្យមានភាពប្រសើរឡើង។
មិនមានការព្យាបាលទេនៅពេលយប់។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណាងអ្នកនឹងឃើញភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែកុំរំពឹងថាស្បែកនឹងស្អាតនៅសប្តាហ៍ដំបូងឬក៏លើកទី 2 ឬទី 3 ។
បិទជាមួយនឹងថ្នាំរបស់អ្នកយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ផ្តល់ពេលវេលាព្រោះវាអាចចំណាយពេលពី 8 ទៅ 10 សប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្ដើមឃើញលទ្ធផល។
2 -
ប្រើការព្យាបាលរបស់អ្នកដោយត្រឹមត្រូវនិងត្រឹមត្រូវចង់ដឹងថាតើអ្វីដែលពិតជាជំរុញឱ្យស្បែកសើស្បែករបស់អ្នក? អ្នកជំងឺដែលមិនប្រើប្រាស់ថ្នាំរបស់ពួកគេមិនគួរអោយជឿទុកចិត្តឬមិនប្រើវាត្រឹមត្រូវទេប៉ុន្តែបន្ទាប់មកត្អូញត្អែរថាពួកគេមិនដឹងពីភាពប្រសើរឡើងនៃស្បែករបស់ពួកគេទេ។
ដំបូងនិងសំខាន់បំផុត, ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកដឹងពីរបៀបប្រើថ្នាំរបស់អ្នក។ តើគួរប្រើវាញឹកញាប់ប៉ុនណា? តើគួរអនុវត្តប៉ុន្មាន?
អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែលដឹងថាមានមនុស្សជាច្រើនកំពុង ប្រើប្រាស់ថ្នាំច្រើនពេក ឬតិចតួចណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដសូមសួរគ្រូពេទ្យឬឱសថការីរបស់អ្នក។
ទីពីរសូមព្យាយាមឱ្យមានភាពស៊ីសង្វាក់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចូរកុំលោតកម្រិតនិងព្យាយាមមិនភ្លេចប្រើការព្យាបាលរបស់អ្នក។ សូម្បីតែការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅក្នុងពិភពលោកនឹងមិនដំណើរការទេប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើវា!
3 -
អ្នកប្រហែលជាត្រូវសាកល្បងការព្យាបាលជាច្រើនមុនអាចជាការលំបាកក្នុងការព្យាបាលដោយសារតែមិនមានថ្នាំមួយដែលធ្វើការសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ គ្រាន់តែដោយសារតែអ្វីដែលបានធ្វើការសម្រាប់មិត្តភក្តិដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកមិនមានន័យថាវាជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
នេះមានន័យថាអ្នកប្រហែលជាចំណាយពេលវេលាសាកល្បងជម្រើសនៃការព្យាបាលផ្សេងៗគ្នាមុនពេលអ្នកទទួលបានការព្យាបាល "jackpot" ។ ខឹងណាស់មែន។ ប៉ុន្ដែជាញឹកញាប់ចាំបាច់។
ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមានការព្យាបាលដែលអ្នកចង់សាកល្បងសូមសួរគ្រូពេទ្យជំនាញអំពីស្បែករបស់អ្នកប៉ុន្តែត្រូវបើកជម្រើសផ្សេងទៀត។ មានថ្នាំមុនជាច្រើនដែលត្រូវបានគេបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពហើយពនរបស់អ្នកប្រហែលជាមានគំនិតល្អអំពីអ្វីដែលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។
4 -
មករកការតែងតាំងរបស់អ្នកដែលបានរៀបចំតើអ្នកប្រើការព្យាបាលមុនណាមួយផ្សេងទៀតទេសូម្បីតែថ្នាំដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា? តើអ្នកអាចមានលទ្ធភាពមានផ្ទៃពោះបានទេ? តើមុនដែលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកដល់ចំណុចដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំឬសូម្បីតែចង់ធ្វើអត្តឃាត? គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នកគួរតែដឹងពីព័ត៌មានទាំងអស់នោះ។
ធ្វើបញ្ជីនៃថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ (សូម្បីតែអ្នកដែលមិនប្រើមុន) ឬសំណួរណាមួយដែលអ្នកមាន។ យកកំនត់កំឡុងពេលការណាត់ជួបប្រសិនបើវាជួយអ្នក។
ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនយល់អ្វីអំពីការព្យាបាលរបស់អ្នកសូមសួរ! គ្រាន់តែរៀបចំពីរបីនាទីអាចជួយធានាថាការណាត់ជួបរបស់អ្នកបានរលូន។
5 -
អ្នកនឹងត្រូវបន្តប្រើការព្យាបាលរបស់អ្នកសូម្បីតែមុនមុនក៏ត្រូវបានគេសំអាតដែរនេះមិនមែនមានន័យថាការព្យាបាលរបស់អ្នកមិនដំណើរការបានត្រឹមត្រូវទេ។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេបានធ្វើការយ៉ាងល្អ។
ការព្យាបាលមុនមិនព្យាបាលមុន។ ពួកគេគ្រាន់តែគ្រប់គ្រងវា។ កត្តាដែលបណ្តាលឱ្យកើតមុនមុន នៅតែដំណើរការទោះបីជាមុនមានបាត់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកឈប់ប្រើប្រាស់ថ្នាំអ្នកនឹងមានឪកាសល្អមុនពេលដែលអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំ។
ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាមិនយុត្តិធម៌ក៏ដោយអ្នកប្រហែលជាត្រូវបន្តប្រើការព្យាបាលមុនរបស់អ្នកមុនពេលដែលរោគសញ្ញាបានបាត់ (ការលើកលែងចំពោះច្បាប់នេះគឺ isotretinoin (AKA Accutane) ។ !
ជំហានបន្ទាប់:
អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការព្យាបាលមុន