កំហុសទូទៅសម្រាប់ការព្យាបាលមុន

តើអ្នកប្រព្រឹត្តកំហុសនៃការព្យាបាលមុន?

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកលទ្ធផលដ៏ល្អបំផុតពី ការព្យាបាលមុន របស់អ្នកអ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងប្រើវាត្រឹមត្រូវ។ និង កំហុសការព្យាបាលមុន គឺជារឿងធម្មតា; អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាអ្នកកំពុងតែប្រព្រឹត្តទេ។

នេះគឺជាកំហុសនៃការព្យាបាលមុន ៗ បំផុតប្រាំយ៉ាងហើយអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកនូវឱកាសល្អបំផុតក្នុងការបោសសំអាត។

1 -

ភ្លេចប្រើថ្នាំ

ដើម្បីលុបបំបាត់មុនអ្នកត្រូវមានភាពស្របគ្នាជាមួយការព្យាបាលរបស់អ្នក។ នេះមានន័យថាការប្រើថ្នាំរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

សូមកុំភ្លេចនូវថ្ងៃឬការខកខាននៃការប្រើឱសថ។ ការព្យាបាលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលដែលវាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទៀងទាត់និងតាមការណែនាំ។

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការចងចាំការព្យាបាលរបស់អ្នកសូមព្យាយាមប្រើវាក្នុងពេលតែមួយជាមួយគ្នា។ តាមវិធីនេះវាក្លាយជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ធម្មតារបស់អ្នក។

ហើយដោយសារតែការមើលឃើញចេញពីគំនិតវាមានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការទុកការព្យាបាលមុនរបស់អ្នកចេញនៅលើបន្ទប់ទឹករបស់អ្នកដែលអ្នកនឹងឃើញវា។ នៅក្បែរច្រាសដុសធ្មេញរបស់អ្នកគឺជាកន្លែងដ៏អស្ចារ្យមួយពីព្រោះពេលដែលអ្នកភ្លេចដុសធ្មេញ?

2 -

ប្រើថ្នាំច្រើនពេក

មនុស្សគ្រប់រូបចង់ឱ្យមុនរបស់ពួកគេដើម្បីជម្រះឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស, ដូច្នេះអ្នកអាចត្រូវបានល្បួងដើម្បី slather លើផលិតផលព្យាបាលរបស់អ្នកច្រើនដង (ឬច្រើនជាងនេះ) ក្នុងមួយថ្ងៃ។

បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, ពួកគេគ្រាន់តែថ្នាំថ្នាំដូច្នេះការប្រើប្រាស់ពួកគេច្រើនជាងការដឹកនាំមិនអាចប៉ះពាល់, សិទ្ធិ? ក្រៅពីនេះតើមុននឹងជម្ងឺមុនរបស់អ្នកឆាប់រហ័សទេប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំច្រើនដង?

អ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលដោយដឹងថាការប្រើថ្នាំច្រើនពេកឬការដាក់ពាក្យសុំច្រើនពេកនឹងមិនធ្វើ ឱ្យមានការឡើង មុន។ ប៉ុន្តែវានឹងបង្កឱ្យមានភាពស្ងួតហួសប្រមាណ, ក្រហាយក្រហាយ, រលាកនិងរលាក។

ការប្រើថ្នាំរបស់អ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដដូចដែលត្រូវបានណែនាំគឺជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការសំអាតមុនដោយគ្មានការប៉ះពាល់ដល់ស្បែករបស់អ្នក។

3 -

កំពុងរកមើល 'ជួសជុលរហ័ស'

មនុស្សគ្រប់គ្នាប្រាថ្នាមុនរបស់ពួកគេនឹងជម្រះយប់។ តើអ្នកណាខ្លះដែលមិនបានចូលទៅក្នុងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទាំងនោះដែលសន្យាថានឹងលាងសម្អាតស្បែកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ? លទ្ធផលទំនងជាខកចិត្តណាស់។

ជំនួសឱ្យការព្យាយាម ប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ នោះអ្នកនឹងកាន់តែប្រសើរជាង មុនក្នុងការព្យាបាលមុន ។ ខ្លះអ្នកអាចរកទិញបាន។ អ្នកផ្សេងទៀតអ្នកអាចទទួលបានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ មិនមាន ឱសថណា ដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដូច្នេះវាអាចនឹងត្រូវការការព្យាយាមជាច្រើនដើម្បី ស្វែងរកការព្យាបាលដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក ។

មិន មានការព្យាបាលសម្រាប់មុន និងគ្មានការជួសជុលឆាប់រហ័សទេបើទោះបីជាអ្វីដែលផលិតផលមួយចំនួនអះអាង។ ចាំ ថាស្បែកច្បាស់ ត្រូវការពេលវេលានិងអត់ធ្មត់ច្រើន។

4 -

មិនប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ

រឿងចុងក្រោយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការប្រើ ប្រូតេអ៊ីនស្បែកឆាប់ចាស់ គឺជាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែ ការជៀសវាងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ អាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែករបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ។

ការប្រើ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ជាប្រចាំអាចការពារស្បែករបស់អ្នកពីភាពចាស់ជរាឆាប់ ហួសប្រមាណ និងមហារីកស្បែក។ ដោយសារតែការព្យាបាលមុនច្រើនធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកកាន់តែមានភាពរសើបទៅនឹងកាំរស្មីព្រះអាទិត្យអ្នកមិនអាចមានលទ្ធភាពមិនប្រើឡេការពារកម្តៅព្រះអាទិត្យ។

ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃបានកើតមានឡើងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ អ្នកដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់មុខមិនមានក្រាស់និងមានជាតិខាញ់ហើយមិនមានក្លិន "ថ្ងៃនៅឆ្នេរសមុទ្រ" នោះទេ។

ស្វែងរកឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលត្រូវបានដាក់ស្លាកថា noncomedogenic ដើម្បីជៀសវាងការបែកធ្លាយ។ ជាតិសំណើមជាច្រើននៅថ្ងៃនេះក៏មាន ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ផងដែរដូច្នេះអ្នកទទួលបានការការពារកម្តៅព្រះអាទិត្យប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកមានសំណើម។

ច្រើនទៀត

5 -

បញ្ឈប់ការព្យាបាលនៅពេលដែលមុនមានភាពច្បាស់លាស់

អញ្ចឹង! ស្បែករបស់អ្នកច្បាស់ណាស់! ប៉ុន្តែមិនត្រូវចោលការព្យាបាលមុនរបស់អ្នកទេ។

ថ្នាំព្យាបាលមុនមិនព្យាបាលមុន។ ពួកគេគ្រាន់តែធ្វើការងារល្អក្នុងការគ្រប់គ្រងការបែកបាក់។ អ្នកប្រហែលជាអាចបន្ថយការប្រើថ្នាំព្យាបាលរបស់អ្នកប៉ុន្តែប្រសិនបើការព្យាបាលត្រូវបានបញ្ឈប់នោះមុខទាំងអស់នឹងត្រឡប់មកវិញ។

ការលើកលែងគួរឱ្យកត់សម្គាល់មួយចំពោះច្បាប់នេះគឺ ថ្នាំ isotretinoin ដែលជាថ្នាំដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថា Accutane ។ មានតែ ការព្យាបាល តែមួយមុខប៉ុណ្ណោះដែលអាចលាងជម្រះមុនហើយអ្នកមិនចាំបាច់បន្តប្រើអ៊ីតូតេរីនណូនដើម្បីរក្សាមើមមិនឱ្យត្រលប់មកវិញទេ។

ថ្នាំ Isotretinoin គឺជាវត្ថុដែលយើងត្រូវការព្យាបាលមុន។ ប៉ុន្តែឱសថដ៏មានឥទ្ធិពលនេះបានភ្ជាប់មកជាមួយផលរំខានជាច្រើនហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចទទួលយកបាននោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានរោគ សួតធ្ងន់ធ្ងរ ឬ ស្គមស្គាំង អ្នកប្រហែលជាចង់ពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីថ្នាំ Isotretinoin ។

ច្រើនទៀត