មនុស្សតិចតួចបំផុតមាន មហារីកសុដន់ តែម្នាក់ឯង។ ជំងឺមហារីកសុដន់គឺជាជំងឺគ្រួសារហើយមនុស្សម្នាក់ៗត្រូវរងផលប៉ះពាល់តាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។ មានរឿងជាច្រើនដែលយើងអាចចែករំលែកអំពីជីវិតគ្រួសារជាមួយនឹង ជំងឺមហារីកសុដន់ ប៉ុន្តែយើងនិយាយអំពីការព្រួយបារម្ភដែលជារឿយៗត្រូវបានគេមិនយកចិត្តទុកជាមុន: អ្នកថែរក្សាជំងឺមហារីកគ្រួសារ។
ការថែទាំមនុស្សជាទីស្រឡាញ់
ការថែទាំមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលមានជំងឺមហារីកតម្រងនោមទំនងជារឿងមួយដែលអ្នកចូលចិត្ដជាងគេបំផុត។
អ្នកនឹងប្រហែលជាមើលទៅអតីតកាលដោយអារម្មណ៍សោកស្តាយអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយដែលបំភ្លេចពេលវេលាដែលអារម្មណ៍រវល់។ ប៉ុន្ដែឥឡូវនេះអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ដហើយអស់កម្លាំង។
អ្នកប្រហែលជានឹងឮមនុស្សមួយចំនួនរំឭកអ្នកឱ្យថែរក្សាខ្លួនអ្នកយ៉ាងល្អហើយអ្នកប្រហែលជានឹងនិយាយថា "យាយត្រឹមត្រូវ" នៅក្នុងសម្លេងលាន់រំពង។ ពាក្យសម្ដីគឺមានភាពងាយស្រួលជាងនិយាយជាងការធ្វើតាម។
អ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនមិនដឹង - យ៉ាងហោចណាស់អ្វីដែលអ្នកត្រូវការពីមុនអាចត្រឡប់មកវិញនិងខាំអ្នក។ មិនត្រឹមតែអាចខកខានថែរក្សាខ្លួនឯងបាននោះទេដែលនាំឱ្យមានសុខភាពមិនល្អនិងសមត្ថភាពកាត់បន្ថយនូវការថែទាំដល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកប៉ុន្តែអាចដាក់ឫសសម្រាប់អារម្មណ៏កាន់តែខ្លាំងក្លាថែមទៀត: ការអន់ចិត្តនិងភាពល្វីងជូរចត់។
ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលមានមហារីកសុដន់មហារីកសុដន់, យើងដឹងថាអ្នកខ្លាចនិងឈឺចាប់ណាស់។ យើងបានលឺពីមនុស្សដែលមានជំងឺមហារីកដែលជឿជាក់ថាបទពិសោធន៍នេះគឺពិបាកចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ខ្លួនជាងខ្លួនហើយជាញឹកញាប់អាចជាការពិត។
យ៉ាងហោចណាស់នៅពេលអ្នកកំពុងរស់នៅជាមួយជំងឺមហារីកដោយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់អ្នកកំពុង "ធ្វើអ្វីមួយ" ឬក៏មានន័យថាត្រូវទទួលការព្យាបាលឬព្យាបាលរោគសញ្ញាមហារីក។ ផ្ទុយស្រលះចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់វាអាចមានអារម្មណ៍ថាគ្មានសង្ឃឹម។
យើងទាំងអស់គ្នាចង់ធ្វើអ្វីមួយដើម្បីជួយដល់អ្នកដែលយើងស្រឡាញ់។ ប៉ុន្តែនៅពេលនិយាយអំពីមហារីកសុដន់វិញយើងត្រូវបានរារាំង។
យើងមិនអាចដកចេញមនុស្សដែលស្រលាញ់យើងបានទេ។ យើងមិនអាចទទួលការព្យាបាលបានទេ។ យើងមិនអាចធ្វើការសំរេចចិត្តអំពីជម្រើសនៃការព្យាបាលបានទេ។
លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកប្រហែលជាត្រូវគោរពដល់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកដោយ គាំទ្រ ការសម្រេចចិត្ត របស់គាត់ ក្នុងការត្បាញផ្លូវតាមរយៈការព្យាបាលដែលមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានរង្វាស់ពិតប្រាកដនៃក្ដីស្រឡាញ់នេះអាចជាការសាកល្បងមួយ។ តើអ្នកអាចលើកទឹកចិត្ដយ៉ាងពេញលេញដល់បុគ្គលជាទីស្រឡាញ់ដែលកំពុងធ្វើតាមការណែនាំដែលអ្នកនឹងមិនស្វែងរក? ចូរនិយាយអំពីអ្វីដែលបានជួយអ្នកដទៃយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់។
ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់អ្នកថែទាំ
- ថែរក្សាខ្លួនឯង។ យើងដឹងថាអ្នកធ្លាប់ឮរឿងនេះពីមុនប៉ុន្តែសូមឱ្យគំនិតនេះជ្រាបចូលយ៉ាងជ្រៅ។ អ្នកត្រូវការថែរក្សាខ្លួនអ្នកមិនត្រឹមតែដោយសារតែសុខភាពនិងសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់នោះទេប៉ុន្តែដោយសារតែវិធីតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចថែរក្សាមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពរបស់អ្នកគឺប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេចុកត្រឹមត្រូវនិងសម្រាក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយនេះពិចារណាអ្វីដែលអ្នកចង់បានប្រសិនបើតុត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។ តើអ្នកចង់ឱ្យមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អដែរឬទេ?
- កុំទៅតែឯង។ វាពិតជាត្រូវការភូមិដើម្បីគាំទ្រដល់អ្នកដែលរស់នៅជាមួយមហារីកសុដន់។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលចូលចិត្តខ្លាំងនិងគ្រប់គ្រងបញ្ហាដោយខ្លួនឯងអ្នកប្រហែលជាត្រូវរៀនអនុញ្ញាតឱ្យគ្រប់គ្រងវត្ថុខ្លះៗ។ ប្រហែលជាមិត្តភក្តិផ្សេងទៀតមិនសូវជាអ្នកចម្អិនម្ហូបទេហើយមិនមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះអ្នកស្តាប់ឬមិនយល់ពីតម្រូវការរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកផងដែរ។ រៀនដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃជួយសូម្បីតែជំនួយនោះតិចជាងស្តង់ដាររបស់អ្នកក៏ដោយ។
- បន្ថែមកំប្លុកកំប្លែងទៅក្នុងស្ថានភាពមិនគួរឱ្យសើច។ អ្នកដែលនិយាយលេងសើចគឺជាឱសថដែលល្អបំផុតប្រហែលជាអ្នកដែលមានមហារីកសុដន់។ ការទាក់ទាញនៃភាពកំប្លុកកំប្លែងអាចផ្តល់នូវភាពធូរស្បើយចាំបាច់ដល់សូម្បីតែស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ មានពេលវេលាពិតប្រាកដដើម្បីសើចនិងពេលវេលាដើម្បីកាន់ទុក្ខ។
- ថែរក្សាព្រំដែនរបស់អ្នក។ វាត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ថាអ្នកថែទាំគ្រួសាររបស់មនុស្សដែលមានជំងឺមហារីកអាចដុតចេញបាន។ អ្នកត្រូវដឹងថាពេលណាត្រូវនិយាយថាគ្មានឬថានរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតត្រូវការការបំពេញភារកិច្ចជំនួសអ្នក។ វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការរុញច្រានព្រំប្រទល់ទាំងនេះហើយខំប្រឹងប្រែងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយឥតប្រយោជន៍ប៉ុន្តែកុំធ្វើ។ ជាញឹកញាប់អារម្មណ៍នៃការចង់ស្រឡាញ់ខ្លាំងដូចដែលអាចធ្វើទៅបានប្រែទៅជាអារម្មណ៍នៃការអន់ចិត្តនិងភាពជូរចត់។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកកំពុងផ្តល់ឱ្យលើសពីសមត្ថភាពរបស់អ្នកឬក៏លះបង់សុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកចូររកជម្រើសផ្សេងទៀត។
និយាយអំពីការបញ្ចប់ជីវិត
ប្រសិនបើអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកប្រឈមនឹងមហារីកសុដន់មហារីកអ្នកមានបញ្ហាប្រឈមទ្វេដង។ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមធ្វើជាប្រព័ន្ធគាំទ្រដល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនោះអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍តានតឹងអារម្មណ៍ខឹងសីលធម៌និងភាពអន្ទះអន្ទែងតែឯង។
ការឈឺចាប់ដែលកើតមានជាយថាហេតុកើតមានចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់ច្រើនឬច្រើនជាងនេះហើយអាចមានអារម្មណ៍ដូចព្រៃងងឹតពពកព្រៃ។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនមានទោសចំពោះការរងទុក្ខវេទនាអារម្មណ៍នៃការបាត់បង់របស់អ្នកខណៈពេលដែលអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនៅជិតអ្នកហើយនៅរស់ខ្លាំងណាស់។
មានអ្វីជាច្រើនដែលយើងអាចចែករំលែកជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ក្នុងការប្រឈមមុខនឹង ការ ព្រួយបារម្ភនៃជីវិត ចុងក្រោយ ប៉ុន្តែបញ្ហាដែលសំខាន់មួយ - ដែលកម្រនិយាយតិចតួចគឺនៅក្បែរការយល់ដឹងពីការស្លាប់។
នៅជិតចុងបញ្ចប់នៃជីវិតវាជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សដែលកំពុងស្លាប់ដើម្បីចាប់ផ្តើមចែករំលែករឿងរ៉ាវដូចជាមើលអ្នកដែលបានស្លាប់ពីមុនឬនិយាយពីការនៅកន្លែងផ្សេងទៀត។ វាហាក់ដូចជាអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកមានជើងមួយនៅលើពិភពលោកនេះហើយជើងផ្សេងទៀតនៅក្នុងពិភពលោកផ្សេងទៀត។
យើងមិនដឹងថានេះមានន័យយ៉ាងដូចម្តេចទេតែយើងដឹងថាអ្វីដែលផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់អ្នកដែលកំពុងស្លាប់។ ប្រសិនបើអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនិយាយអំពីការមើលឃើញអ្នកដែលបានស្លាប់ពីមុនចូរកុំកែតម្រូវគាត់។ កុំប្រាប់នាងថានាងកំពុងមានការបំភ្លឺ។ មនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភប្រសិនបើក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេមិនជឿថាពួកគេ។ គ្រាន់តែស្តាប់ដោយមិនកែតម្រូវហើយផ្តល់ការធានាថា អ្នកនៅទីនោះហើយស្រឡាញ់នាង ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានពេលវេលាអ្នកអាចទទួលបានភាពកក់ក្ដៅក្នុងការអានសៀវភៅដែលសរសេរដោយគិលានុបដ្ឋាយិកានៃមន្ទីរពេទ្យអំពីគ្រាចុងក្រោយបង្អស់នេះ។ សៀវភៅនេះគឺជា អំណោយផ្តាច់ព្រ័ត្រ: ការយល់ដឹងអំពីការយល់ដឹងពិសេសតម្រូវការនិងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានៃការស្លាប់។
នៅពេលដែលអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកឆ្លងកាត់សូមចំណាយពេលដើម្បីសោកសៅ។ អ្នកទំនងជាលឺភាពទៀងទាត់ជាច្រើនប៉ុន្តែមិនមានវិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីធ្វើឱ្យសោកសៅនោះទេ។ មនុស្សមួយចំនួនបានរកឃើញភាពកក់ក្តៅក្នុងការអានសៀវភៅដូចជានិពន្ធដោយ Janis Amatuzio's Forever Ours ។ រឿងរ៉ាវទាំងនេះដែលសរសេរដោយអ្នកឯកទេសផ្នែកវិជានីវិទូរំឭកយើងថាអ្នកដែលយើងបានបាត់បង់ប្រហែលជាមិនឆ្ងាយដូចដែលយើងគិតនោះទេ។
> ប្រភព:
> សមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិក។ ចប់បញ្ហាជីវិតនិងថែទាំ។ http://www.apa.org/topics/death/end-of-life.aspx
> សង្គមអាមេរិកនៃជំងឺមហារីកគ្លីនិក។ Cancer.net ។ ការស៊ូទ្រាំនឹងជំងឺមហារីកពោះវៀន។ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព 01/2016 ។ https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-motions/coping-with-metastatic-cancer
> DeVita, Vincent ។ , et al ។ មហារីក: គោលការណ៍និងការអនុវត្តន៍នៃជំងឺមហារីក។ មហារីកសុដន់ Wolters Kluwer, 2016 ។