កីឡាសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺខាន់ស្លាក់

ចំពោះកុមារដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទ, កីឡាទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីរាងកាយនិងខួរក្បាល។

លំហាត់រាង្គកាយនិងកីឡាសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទអាចជារឿងសំខាន់និងមានការប្រកួតប្រជែង។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង AbilityPath.org បានអោយដឹងថាប្រហែល 2/3 នៃមនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទគឺលើសទម្ងន់ឬធាត់។ នេះដោយយោងតាមការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានចេញផ្សាយដោយ AbilityPath.org ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានវិភាគទិន្នន័យពីការស្រាវជ្រាវសុខភាពនិងអាហារូបត្ថម្ភជាតិ (NHANES) ហើយបានសម្ភាសអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនិងឪពុកម្តាយរបស់កុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានតម្រូវការពិសេស។

ការស្រាវជ្រាវដទៃទៀតបានបង្ហាញថាមនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជម្ងឺ Down មានការធាត់លើសពី 2 ទៅ 3 ដង។

ហេតុអ្វី? កុមារដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទអាចមានភាពខ្លាំងក្លាចំពោះការវាយនភាពរសជាតិនិងពណ៌នៃអាហារមួយចំនួនដែលកម្រិតរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថាកុមារនៅលើអេស្ប៉ាញបានច្រានអាហារច្រើនជាងពីរដងច្រើនជាងកុមារដែលធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទហើយកុមារដែលមានជម្ងឺ Autism បានផឹកភេសជ្ជៈផ្អែមនិងអាហារសម្រន់ច្រើនជាងកុមារដែលមិនមានរោគសញ្ញា។ ថ្នាំដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលរោគសញ្ញានៃជម្ងឺ Autism ក៏អាចនាំអោយឡើងទម្ងន់ផងដែរ។

លើសពីនេះទៀតកុមារដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទអាចរកបានការហាត់ប្រាណនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ការផ្លាស់ប្តូរទៅនឹងទេសភាពសម្លេងនិងកោសិការំញោចដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការចូលរួមដែលអាចកំណត់ឬពន្យាពេលក្នុងការសំរបសំរួលនិងផែនការ។ កីឡាក្រុមអាចជាបញ្ហាប្រឈមជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទដែលមានបញ្ហាទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងនិងទំនាក់ទំនងសង្គម។

អត្ថប្រយោជន៍នៃកីឡាសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺខាន់ស្លាក់

សូម្បីតែពេលប្រឈមនឹងបញ្ហាទាំងនេះក៏ដោយវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរកវិធីដើម្បីជួយកុមារដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទចូលរួមនិងរីករាយនឹងសកម្មភាពរាងកាយ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់អាចទប់ស្កាត់ឬបញ្ច្រាសការឡើងទម្ងន់និងមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលផងដែរ។ អាស្រ័យលើកម្មវិធីនិងប្រភេទនៃសកម្មភាពការចូលរួមអាចជួយជាមួយ ការរួមបញ្ចូលអារម្មណ៍ , ការសម្របសម្រួលនិងសាច់ដុំនិងជំនាញសង្គម។

ទម្រង់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណខុសៗគ្នាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់កុមារដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទតាមវិធីជាក់លាក់។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមបែប Aerobic អាចជួយបន្ថយឥរិយាបថ ដោយខ្លួនឯងដែល មានគ្រោះថ្នាក់ហើយផ្តល់នូវការជម្រុញសុខភាពដូចគ្នានឹងក្មេងនិងមនុស្សពេញវ័យ: ការសម្រកទម្ងន់សុខភាពបេះដូងការធូរស្រាល។ លំហាត់ប្រាណដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ ភាពបត់បែន អាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងសាច់ដុំរបស់សាច់ដុំទាប។ ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង អាចកសាងសាច់ដុំស្នូលរបស់កុមារដែលនឹងជួយសម្រួលដល់តុល្យភាពនិងការសំរបសំរួល។

សកម្មភាពកីឡានិងកាយសម្បទាខាងក្រោមអាចដំណើរការបានយ៉ាងល្អសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទ (ប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថាជាបញ្ជីពេញលេញទេហើយកុមារម្នាក់ៗនឹងមានជំនាញ, ការចូលចិត្តនិងមិនចូលចិត្តផ្សេងៗគ្នា):

• ការហែលទឹក: ទឹកផ្តល់នូវការបញ្ចូលអារម្មណ៍និងជួយឱ្យក្មេងអាចប្រកួតជាលក្ខណៈបុគ្គលខណៈដែលនៅតែជាផ្នែកមួយនៃក្រុម។
• សិល្បៈក្បាច់គុន: ថ្នាក់រៀនជាទូទៅមានរចនាសម្ព័ន្ធខ្ពស់ហើយការរីកចម្រើនគឺមានភាពរីកចំរើននិងអាចទស្សន៍ទាយបាន។
• ការរត់: ដូចជាការហែលទឹកកុមារអាចប្រកួតប្រជែងនៅលើផ្លូវនិងវាលឬព្រឹត្តិការណ៍ឆ្លងប្រទេសជាបុគ្គលនិងជាផ្នែកមួយនៃក្រុមដែលជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងការទំនាក់ទំនងតិចតួចដែលត្រូវការក្នុងចំណោមមិត្តរួមក្រុម។
• ចាន: កូនក្មេងអាចអភិវឌ្ឍមិត្តភាពជាផ្នែកមួយនៃក្រុមតូចៗដែលមានភាពកក់ក្ដៅហើយពួកគេអាចរីករាយនឹងការនិយាយឡើងវិញនិងពិធីបុណ្យចានគោម។
• ការជិះសេះ: ជួនកាលក្មេងៗដែលមានជម្ងឺវង្វេងវស្សាពេញចិត្តនិងពូកែក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយសត្វដែលធ្វើឱ្យកីឡាសេះកីឡាសប្បាយនិងព្យាបាល។

សែ្វងរកកីឡាសំរាប់កុមារដែលមានជំងឺតតីស

សូមពិនិត្យជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រូនិងអ្នកព្យាបាលរបស់កូនអ្នក។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកធ្លាប់បានមើលការព្យាបាលខាងរាងកាយឬការងាររួចហើយនោះគាត់នឹងអាចស្នើលំហាត់ប្រាណនិងសកម្មភាពដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ។ អ្នកក៏អាចសួរក្រុមការងាររបស់កូន ៗ របស់អ្នកក៏ដូចជាឪពុកម្តាយដទៃទៀតដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទអំពី លីកកីឡានិងកម្មវិធីដទៃទៀត ដើម្បីសាកល្បង។ សូមមើលបញ្ជីធនធានខាងក្រោមផងដែរ។

នៅពេលដែលអ្នកបានកំណត់ពីលទ្ធភាពមួយចំនួនកំណត់ថាតើកម្មវិធីនេះសមស្របសម្រាប់កូនអ្នកឬទេ។ អ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាគ្រូបង្វឹកត្រូវបានហ្វឹកហាត់ដើម្បីធ្វើការជាមួយក្មេងៗដែលមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់។ ការបង្រៀនគួរតែសង្កត់ធ្ងន់លើជំនាញសង្គមរួមជាមួយអ្នកដែលមានកាយសម្បទាហើយគ្រូបង្វឹកនិងបុគ្គលិកគួរតែអត់ធ្មត់និងត្រៀមខ្លួនដើម្បីផ្តល់ជាទម្លាប់និងធ្វើម្តងទៀត។

ប្រសិនបើអ្នករកកម្មវិធីដែលស្តាប់ទៅគួរឱ្យទាក់ទាញសូមឱ្យវាដំណើរការសាកល្បងដោយចងចាំថាវាប្រហែលជាអាចឬមិនដំណើរការសម្រាប់កូនរបស់អ្នក (ដូចគ្នានឹងក្មេងដែលមានប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ!) ។ ជួនកាលមានគ្រូបង្រៀនមិត្តភក្ដិឬមិត្តភក្ដិអាចផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់ក្មេងម្នាក់ដែលចាប់ផ្ដើមសកម្មភាពថ្មី។

លីក, កម្មវិធីកីឡា, និងធនធានផ្សេងទៀត

កម្មវិធីទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលមានតម្រូវការពិសេស។

• កីឡាបាល់បោះ: លីវើភូលលីកលីងលីកលីងលីក
• Cheerleading និង dance: The Sparkle Effect
• ទង់ជាតិបាល់បោះ: ផូវើរវីនប្រឺឈ័រ
• វាយកូនគោលលើទឹកកក: អាមេរិកកាំងពិសេស
• ជិះជិះសេះ: សមាគមន៍កាយវប្បកម្មអាមេរិច, សមាគមវិជ្ជាជីវៈនៃការព្យាបាលដោយឱសថអន្តរជាតិ
• បាល់ទាត់: កម្មវិធី VIP AYSO, ឡើងលើ, បាល់ទាត់យុវជនអាមេរិក TOPSoccer
• កីឡាច្រើន: ឡើងលើ (មិនត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលមានតម្រូវការពិសេស, ប៉ុន្តែបញ្ចូល); កីឡាអូឡាំពិកពិសេស

សម្រាប់ជម្រើសនិងធនធានច្រើនសូមសាកល្បងមជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់សកម្មភាពរាងកាយនិងជនពិការដែលមានបញ្ជីកីឡារាប់រយដែលអាចស្វែងរកបាននិងជំរំ។

_{ប្រភព:}

> Bandini LG, Anderson SE, et al ។ ការជ្រើសរើសចំណីអាហារចំពោះកុមារដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទហើយជាធម្មតាកំពុងវិវឌ្ឍន៍ទៅរកកុមារ។ ទិនានុប្បវត្តិពេទ្យកុមារ ឆ្នាំ 2010: 157 (2), 259-264 ។

_{រកតុល្យភាព: ភាពធាត់និងកុមារដែលមានតម្រូវការពិសេស។ AbilityPath.org, ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2011 ។}

_{Rimmer JH, Yamaki KK, Lowry B, Wang EE, និង Vogel L. ភាពមិនធម្មតានិងលក្ខខណ្ឌទាក់ទងនឹងធាត់ចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានពិការភាពផ្នែកបញ្ញា / ការអភិវឌ្ឍន៍។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការស្រាវជ្រាវពិការភាពបញ្ញា ឆ្នាំ 2010: 54 (9) ។}