រយៈពេលប្រចាំខែ គឺជាការលំបាកបន្តិចបន្តួចចំពោះស្ត្រីមួយចំនួនប៉ុន្តែចំពោះអ្នកផ្សេងទៀតវាអាចជាបញ្ហាសុខភាពសំខាន់។ ការប្រើ ថ្នាំពន្យារកំណើត ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជម្រើសក្នុងការសំរេចចិត្តថាតើនៅពេលណានិងប្រសិនបើអ្នកចង់មានផ្ទៃពោះអ្នកក៏អាចឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងពេលណានិងប្រសិនបើអ្នកមានរដូវ។
ស្ត្រីចូលចិត្តវដ្តរដូវច្រើន
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាបើផ្តល់ជម្រើសស្ត្រីភាគច្រើនចង់បាន វដ្តរដូវ ។
ស្ត្រីជាច្រើនអាចមានហេតុផលវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ការចង់រំលងរយៈពេលដែលរួមមានការឈឺក្បាលការឈឺចាប់ការឈឺចាប់ការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរនិងរោគសញ្ញាមុនពេលមានរោគសញ្ញា (PMS) ។ ស្ត្រីដទៃទៀតមិនចង់ឱ្យមានការរំខានដល់ពេលវេលា - ប្រហែលជាពួកគេមានវិស្សមកាលមួយឡើង, ក្រេបទឹកឃ្មុំ, ព្រឹត្តិការណ៍កីឡាឬគម្រោងធំ ៗ នៅកន្លែងធ្វើការ។ ការមានអំណាចដើម្បីរំលងរយៈពេលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធូរស្បើយច្រើនទាំងរាងកាយនិងអារម្មណ៍។
ការរំលងរយៈពេលរបស់អ្នកគឺមានសុវត្ថិភាព
ដំណឹងល្អនោះគឺការរំលងពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយថ្នាំគ្រាប់គឺមានភាពងាយស្រួលសុវត្ថិភាពនិងអាចទុកចិត្តបាន។ វេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនបានយល់ស្របថាគ្មានតម្រូវការវេជ្ជសាស្ត្រណាមួយដើម្បីមានពេលដែលអ្នកប្រើថ្នាំនោះទេ។ ការពិតគឺថាអ្នកមិនមានពេលពិតប្រាកដទេនៅពេលអ្នកប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតយ៉ាងណាក៏ដោយ។ វាត្រូវបានគេហៅថាការ ហូរឈាមដោយត្រង់ ហើយដោយសារតែអ្នកមិនបានបង្កើតស្រទាប់ខាងក្នុងស្បូនរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកមានកំនើតអ័រម៉ូនវាមិនចាំបាច់នោះទេ។
ការរំលងពេលវេលារបស់អ្នកដោយប្រើថ្នាំ
នេះជាវិធីរំលងរយៈពេលរបស់អ្នកដោយប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នក:
- កំណត់ខែដែលអ្នកចង់រំលងរយៈពេលរបស់អ្នក។
- បន្តប្រើថ្នាំគ្រាប់ទាំងអស់ក្នុងកញ្ចប់ថ្នាំរបស់អ្នកក្នុងមួយខែមុនពេលអ្នកចង់រំលងរយៈពេលរបស់អ្នក។
- បនាប់ពីបានបញ្ចប់ថាំសកម្មរបស់ថាំ កុំឱ្យ ថាំបញ្ចុះដល មាន វត្តមាន (ឬអសកម្ម) ។ ផ្ទុយទៅវិញចាប់ផ្តើមថ្ងៃទី 1 នៃកញ្ចប់បន្ទាប់របស់អ្នកនៅថ្ងៃដែលអ្នកគួរតែប្រើឱសថ placebo ដំបូងរបស់អ្នក។
- បន្តការលេបថ្នាំទាំងអស់ក្នុងកញ្ចប់ឱសថថ្មីរបស់អ្នក។
- នៅពេលអ្នកទៅដល់ថ្នាំឱសថ placebo ក្នុងកញ្ចប់ឱសថថ្មីការហូរឈាមរបស់អ្នកប្រចាំខែនឹងវិលត្រលប់មកវិញ។
- សូមចងចាំថាស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានការហូរឈាមឬហូរឈាមនៅពេលដែលពួកគេមានរដូវ។
ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់រំលងរយៈពេលរបស់អ្នក
នេះជាគន្លឹះខ្លះដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការចងចាំនៅពេលដែលអ្នកគ្រោងនឹងរំលងរយៈពេលរបស់អ្នក:
- ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានកញ្ចប់ឱសថគ្រប់គ្រាន់ (ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែចង់រំលងរយៈពេលមួយនោះអ្នកនឹងត្រូវការថ្នាំពីរកញ្ចប់ - មួយសម្រាប់ខែបច្ចុប្បន្ននិងមួយទៀតសម្រាប់ខែខាងមុខនេះ) ។
- តាមដានកន្លែងដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងកញ្ចប់ឱសថរបស់អ្នកចាប់តាំងពីអ្នកត្រូវតែចាប់ផ្តើមកញ្ចប់បន្ទាប់ក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍ទីបួននៃកញ្ចប់មុនរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែចង់រំលងរយៈពេលមួយភ្លាមៗនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមកញ្ចប់បន្ទាប់របស់អ្នកសូមបន្តដូចដែលអ្នកចង់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកចង់រំលងរយៈពេលនៃខែក្រោយផងដែរគ្រាន់តែធ្វើឡើងវិញជំហានទី 2 ដល់ 5 ខាងលើ។
- ស្ត្រីមួយចំនួនមានការព្រួយបារម្ភអំពី សុវត្ថិភាពនៃការរំលងរយៈពេល ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញឱ្យឃើញថានេះជារឿងធម្មតាហើយមានសុវត្ថិភាពក្នុងការធ្វើ។ ម្យ៉ាងវិញទៀតសូមចាំថាការរំលងរយៈពេលមិនប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំពន្យារកំណើតរបស់អ្នកទេ។
- ក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងមួយចំនួននឹងមិនអនុញ្ញាតិឱ្យអ្នកទទួលយកវេជ្ជបញ្ជាបានទេ។ សូមប្រាកដថាអ្នកអាចរកវាបានជាមុនប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងរំលងរយៈពេលរបស់អ្នកហើយអ្នកត្រូវទិញកញ្ចប់ថ្នាំបន្ទាប់មុនពេលចុងខែ។
- សូមសួរវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីការចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកបន្ថែមថ្នាំដើម្បីឱ្យអ្នកអាចរំលងរដូវកាលរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកចង់ឬសួរអំពីការទិញថ្នាំឱសថប្រចាំត្រីមាសដូចជាថ្នាំ Seasonique ជាដើម។
ប្រសិនបើអ្នកមិនលេបថ្នាំនៅឡើយ
ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីពេលមុនថាអ្នកនឹងចង់ប្រើថ្នាំនេះដើម្បីរំលងរយៈពេលរបស់អ្នកហើយអ្នកមិនទាន់បានប្រើថ្នាំនេះទេចូរទុកពេលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើដូចខាងក្រោម:
- ចូលទៅជួប គ្រូពេទ្យ ដើម្បីទទួលបានវេជ្ជបញ្ជា។
- ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានពេលយ៉ាងហោចណាស់ 3 សប្តាហ៍ដើម្បីយកថ្នាំដែលអ្នកប្រើមុនពេលអ្នកត្រូវការរំលងរយៈពេល។
- ចូរចាំថាអ្នកត្រូវរង់ចាំរយៈពេលបន្ទាប់ដើម្បី ចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំពន្យារកំណើត ។
> ប្រភព:
> Hillin T. តើវាពិតជាមិនអីទេដែលអ្នកមិនធ្លាប់ទទួលយកពេលវេលារបស់អ្នក? ពាណិជ្ជកម្មខាងក្នុង។ បោះពុម្ភផ្សាយថ្ងៃទី 11 ខែមករាឆ្នាំ 2017 ។
> បុគ្គលិកគ្លីនិក Mayo ។ ការពន្យាពេលរបស់អ្នកជាមួយនឹងថ្នាំពន្យារកំណើត។ គ្លីនិកម៉ៃអូ។ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពថ្ងៃទី 10 ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2015 ។