វិធីប្រើថ្នាំផ្សំថ្នាំពន្យារកំណើត

ការរួមផ្សំថ្នាំពន្យារកំណើត គឺជាថ្នាំពន្យារកំណើតដែលរួមបញ្ចូលគ្នារវាង អ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេន និង ប្រូ ហ្សែ ស្ទីន ដែលស្រដៀងទៅនឹងអរម៉ូនផ្លូវភេទដែលបង្កើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ យីហោផ្សេងៗគ្នារួមមាន Loestrin FE, Seasonique, Yasmin និង Ortho Tri-Cyclen ។

នៅពេលប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតរួមបញ្ចូលគ្នាអ្នកគួរតែប្រាកដថាអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកបានពន្យល់យ៉ាងពេញលេញពីរបៀប ចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំគ្រាប់ និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកភ្លេចយកថ្នាំ។

វិធីប្រើថ្នាំផ្សំថ្នាំពន្យារកំណើត

នេះគឺជាការណែនាំទូទៅមួយចំនួនអំពីការប្រើថ្នាំគ្រាប់:

1. អ្នកគួរតែជ្រើសរើសពេលវេលាក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីយក ថ្នាំ ដែលងាយស្រួលចងចាំ។ ការលេបថ្នាំគ្រាប់ក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
2. ប្រើថ្នាំគ្រាប់សកម្មដំបូងគេនៅក្នុងកញ្ចប់ក្នុងរយៈពេលប្រាំថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃរដូវរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមកញ្ចប់របស់អ្នកនៅថ្ងៃអាទិត្យដំបូងបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមរបស់អ្នកនោះវានឹងធ្វើឱ្យរដូវរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃអង្គារឬថ្ងៃពុធរៀងរាល់ 4 សប្តាហ៍។ ប្រសិនបើថ្នាំគ្រាប់ត្រូវបានចាប់ផ្តើមក្នុងអំឡុងពេលរបស់អ្នកអ្នកនឹងត្រូវបានការពារពីការមានផ្ទៃពោះជាបន្ទាន់និងមិនចាំបាច់ប្រើ វិធីសាស្រ្ត បម្រុងទុកបម្រុងទុកទេ។
3. អ្នកអាចសំរេចចិត្តប្រើថ្នាំគ្រាប់សកម្មជាលើកដំបូងនៅក្នុងកញ្ចប់នៅពេលណាមួយក្នុងអំឡុងពេលវដ្ដរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមកញ្ចប់ឱសថក្នុងអំឡុងពេលផ្សេងទៀតអំឡុងពេល វដ្តរដូវ របស់អ្នក (ហើយមិនមែនក្នុងអំឡុងពេលរបស់អ្នក) ការការពារនឹងចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីប្រាំពីរថ្ងៃ។ អ្នកគួរប្រើវិធីសាស្រ្តបន្ថែមនៃការសម្រាលកូនប្រសិនបើអ្នកមានការរួមភេទក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍ទី 1 នៃ ការប្រើថ្នាំបញ្ចូលគ្នា ។

1. យកថាំប់ក្នុងពលជាមួយគារៀងរាល់ថ្ងរយៈពលបីអាទិត្យដំបូងនកញ្ចប់ឱសថនីមួយៗ ។ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការពិនិត្យកញ្ចប់ឱសថរាល់ព្រឹកដើម្បីប្រាកដថាថ្នាំគ្រាប់កាលពីម្សិលមិញត្រូវបានគេយក។
2. អ្នកអាចជ្រើសថាតើត្រូវយកថ្នាំ "រំឭក" ឬអត់ក្នុងអំឡុងសប្តាហ៍ទី 4 ។ អ័រម៉ូនដែលផ្ទុកក្នុងថ្នាំដែលអ្នកប្រើក្នុងអំឡុងពេលមួយសប្តាហ៍ពីមួយទៅបីនឹងការពារការមានផ្ទៃពោះពេញមួយខែដូច្នេះសូម្បីតែក្នុងសប្តាហ៍ទី 4 (មិនថាអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំរំលឹកឬមិនមានថ្នាំអ្វីទាំងអស់) អ្នកត្រូវបានការពារប្រឆាំងនឹងការមានផ្ទៃពោះ។ ។

1. បន្តលបថាំមួយថ្ងមួយថ្ងរហូតដល់ពលដលបានបញ្ចប់។
   • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើកញ្ចប់ 28 ថ្ងៃអ្នកគួរតែចាប់ផ្ដើមកញ្ចប់ថ្មីភ្លាមៗហើយកុំរំលងថ្ងៃណាមួយរវាងកញ្ចប់។
   • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើកញ្ចប់ 21 ថ្ងៃអ្នកគួរតែឈប់ប្រើថ្នាំអស់រយៈពេល 1 សប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្ដើមកញ្ចប់បន្ទាប់របស់អ្នក។
2. ត្រូវប្រាកដថាអាននិងធ្វើតាមការណែនាំនៅក្នុងកញ្ចប់ថ្នាំ។
3. ប្រសិនបើអ្នកចង់មានផ្ទៃពោះឬមិនចង់ប្រើថ្នាំទៀតទេអ្នកអាចឈប់ប្រើវា។ ជាទូទៅវាអាចប្រើពេលពីមួយទៅបីខែសម្រាប់ រយៈពេល របស់អ្នក ដើម្បីត្រលប់ទៅវដ្តដែល អ្នកមានមុនពេលចាប់ផ្តើមថ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកនៅតែអាចមានគភ៌ក្នុងអំឡុងពេលនេះ។
4. អ្នកក៏អាចជ្រើសរើសរំលងការ ដកឈាម របស់អ្នកដោយ ប្រើថ្នាំ ។ នេះគឺមានភាពងាយស្រួលនិងមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការធ្វើ។ អនុវត្តតាមជំហានទី 1 ដល់ទី 4 ខាងលើ។ ជំនួសឱ្យការលេបថ្នាំ 4 សប្តាហ៍ចាប់ផ្តើមកញ្ចប់បន្ទាប់របស់អ្នក។
5. ប្រសិនបើថ្នាំត្រូវបានខកខាន, អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺសំដៅទៅលើកញ្ចប់ថ្នាំរបស់អ្នក។ នេះគឺដោយសារការណែនាំអាចមានភាពស្មុគស្មាញកាន់តែច្រើនជាមួយថ្នាំថ្មី, កិតតិចនិងថ្នាំពន្យារពេល។
6. អ្នកគួររក្សាឯកសារចម្លងមួយកញ្ចប់របស់អ្នកនៅកន្លែងដែលអ្នកអាចស្វែងរកវាបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការរួមបញ្ចូលថ្នាំពន្យារកំណើត

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកចងចាំថាអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំសម្រុះសម្រួលរួមគ្នាក្នុងពេលតែមួយជាមួយគ្នា។

សំណាងល្អមានល្បិចខ្លះដើម្បីជួយធ្វើដូច្នេះ។ ឧទាហរណ៍ធ្វើឱ្យការរួមបញ្ចូលគ្នារបស់អ្នកក្លាយជាផ្នែកធម្មតានៃទម្លាប់ល្ងាចរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីអ្នកបញ្ចប់ការពិនិត្យអ៊ីមែលរបស់អ្នកនៅពេលយប់ឬក្រោយដុសធ្មេញរបស់អ្នក។ ហេតុអ្វី? អ្នកមានឱកាសល្អក្នុងការចងចាំដើម្បីយកថ្នាំរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកប្រើវាជាមួយនឹងអ្វីដែលអ្នកធ្វើរាល់ថ្ងៃ។

ក៏មាន កម្មវិធីគ្រប់គ្រងការសម្រាលកូន ដើម្បីជួយផងដែរ។ ព្យាយាមប្រើ កម្មវិធីគ្រប់គ្រងការពន្យារកំណើតឬការដាស់តឿន រំលឹកអ្នកឱ្យយកថ្នាំ។ ជាចុងក្រោយត្រូវប្រាកដថារក្សាកញ្ចប់ថ្នាំរបស់អ្នកនៅក្នុងកន្លែងមួយដែលអ្នកត្រូវបានធានាដើម្បីមើលវាជារៀងរាល់ថ្ងៃដូចជានៅក្បែរច្រាស់ដុសធ្មេញឬទូរស័ព្ទដៃរបស់អ្នក។