ការកកស្ទះនិងការញាប់ញ័រធ្វើឱ្យអ្នកចុះខ្សោយ? ទោះបីជារោគសញ្ញានេះមិនអាចគំរាមកំហែងដល់ជីវិតមនុស្សភាគច្រើនក៏ដោយក៏វាពិតជារំខានណាស់។ នៅពេលដែលអ្នកមានការកកស្ទះច្រមុះគ្រប់យ៉ាងវាពិបាកដកដង្ហើមហើយអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាដកដង្ហើមហៀរសំបោរនិងផ្លុំច្រមុះរបស់អ្នកជាញឹកញាប់។ ជាសំណាងល្អមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីទទួលបានការធូរស្រាលខ្លះពីការកកស្ទះដោយមិនបាច់ប្រើថ្នាំ។
1 -
ប្រើ Neti Potការប្រើប្រាស់តុកស៊ីន neti គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីលាងជំរុះរន្ធច្រមុះរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកកកឬមានជាតិរំអិលច្រើននៅក្នុងខ្លួន។ វាមើលទៅដូចជាទឹកដោះគោតិចតួចដែលអ្នកបំពេញដោយដំណោះស្រាយអំបិល (ហាងទំនិញដែលបានទិញឬ ផ្ទះដែលផលិត ) ។ អ្នកគ្រាន់តែបង្វែរក្បាលរបស់អ្នកនៅលើចានគោមហើយចាក់ចូលទៅក្នុងរន្ធច្រមុះមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យវារត់តាមរយៈអំពើបាបរបស់អ្នកនិងចេញរន្ធច្រមុះផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់មកម្តងទៀតនៅលើផ្នែកម្ខាងទៀត។
ឧបករណ៍នេះពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបញ្ចេញទឹករំអិលដែលលើសដើម្បីជួយឱ្យអ្នកដកដង្ហើមកាន់តែប្រសើរឡើងនៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំ។
2 -
NeilMed Sinus លាងជមែះជម្រើសមួយទៀតសម្រាប់ការលាងសមុត្ររបស់អ្នកដែលមាននៅក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំមានភាពងាយស្រួលជាងការប្រើកំប៉ុង neti គឺជាការលាងសម្អាត NeilMed Sinus ។ ដោយប្រើនូវអ្វីដែលមើលទៅដូចជាដបរុំរន្ធដែលមានរន្ធនៅខាងលើអ្នកលាយបញ្ចូលគ្នានូវដំណោះស្រាយជាតិអំបិល (កញ្ចប់ត្រូវបានផ្តល់ដោយដបហើយលក់ដោយឡែក) និងច្របាច់ដំណោះស្រាយទៅក្នុងរន្ធមុះមួយខណៈពេលដែលដាក់ក្បាលរបស់អ្នកនៅលើធុង។ ដូចគ្នានឹងវ៉ាក់សាំង neti ដំណោះស្រាយរត់ឆ្លងកាត់ប្រហោងឆ្អឹងរបស់អ្នកនិងចេញរន្ធច្រមុះទៀត។ ទំហំដបនិងចំនួននៃដំណោះស្រាយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើពាក់កណ្តាលនៅរន្ធមុះនីមួយៗ។ វាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់នៅពេលប្រើសម្រាប់ការកកស្ទះដោយសារជំងឺផ្តាសាយឬអាឡែរហ្សី។
សម្រាប់ការណែនាំលំអិតបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបប្រើវាសូមមើល: NeilMed's Sinus Rinse Review
3 -
លាយអំបិលថ្នាំលាងអំបិលគឺជាផលិតផលដ៏ពេញនិយមមួយផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីបំបែកជាតិរំអិលនៅក្នុងច្រមុះនិងជួយឱ្យអ្នកដកដង្ហើមបានល្អប្រសើរនៅពេលអ្នកកកស្ទះ។ វាអាចមានការពិបាកជាងមុនក្នុងការលាងសមាតអំពើបសរបស់អ្នកជាមួយនឹងថ្នាំបាញ់ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួច។ ជាជាងការកន្ត្រាក់រហ័សក្នុងរន្ធមុះនីមួយៗការដាក់សម្ពាធលើដបឱ្យមានដំណោះស្រាយបន្ថែមទៀតដើម្បីរត់ចូលទៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យវាកាន់តែជ្រៅទៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹងរបស់អ្នកហើយលាងសំអាតបន្ថែមទៀត។ Saline មិនមែនជាថ្នាំហើយការប្រើវាមិនបណ្តាលអោយមានផលប៉ះពាល់ទេ។ វាអាចត្រូវបានប្រើញឹកញាប់ព្រោះផលប៉ះពាល់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេរស់នៅ។
Saline អាចរកបាននៅលើតុសម្រាប់ការប្រើច្រមុះទាំងក្នុងតំណក់និងទម្រង់បាញ់។ អ្នកក៏អាច បង្កើតខ្លួនឯងដោយប្រើរូបមន្តដ៏សាមញ្ញនេះ ។ វាជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ កុមារដែលក្មេងពេកក្នុងការប្រើថ្នាំត្រជាក់ ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការបាញ់ទឹកនោមឆ្ពោះទៅរកក្មេងសូម ពិនិត្យមើលការពិនិត្យមើលរបស់យើងពី Boogie Mist ពីអ្នកបង្កើត Boogie Wipes ។
4 -
សម្រាប់ក្មេងវ័យក្មេង: សាឡាត់និងសឺរាុំងចំពោះកុមារតូចៗនិងទារកការលាងសាប៊ូពិតជាមិនអាចធ្វើទៅបាន។ ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាគ្មានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានទេ។ ការប្រើថ្នាំរំលាយអំបិលនៅពេលដែលទារកឬកូនក្មេងរបស់អ្នកមានការកកស្ទះនឹងជួយធ្វើអោយសរីរាង្គស្រាលចេញដែលអាចឱ្យវាហូរ។ វាក៏ធ្វើឱ្យងាយស្រួលក្នុងការស្រូបយកដោយប្រើសឺរាុំងអំពូល (ឬផលិតផលដែលត្រូវបានអនុម័តដោយអ្នកជំនាញកុមារ) ។
ជាការពិតការដក់ចូលក្នុងច្រមុះរបស់កូនអ្នកហើយបន្ទាប់មកការជក់បារីរបស់ពួកគេអាចជាអ្វីមួយដែលអាចធ្វើបាន។ ទារកមានអារម្មណ៍សើចហើយពួកគេមិនចូលចិត្តការរាវរុយច្រមុះរបស់ពួកគេ។ ការស្នើសុំជំនួយពីមនុស្សពេញវ័យទី 2 អាចជួយប៉ុន្តែវាមិនមែនមិនអាចធ្វើដោយខ្លួនឯងបានទេនៅពេលអ្នកទទួលបានការព្យួរ។
យើងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើតាមការណែនាំដើម្បីជួយអ្នកនៅ: របៀបប្រើថ្នាំ Saline Drops នៅក្នុងទារក ។