ផ្សិតក្នុងគ្រួសារធ្វើឱ្យជំងឺហឺតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឬ?

ការកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងគ្រប់គ្រងផ្សិតក្នុងផ្ទះ

ផ្សិតគឺជាផ្សិតមីក្រូទស្សន៍ដែលលូតលាស់នៅក្នុងបរិយាកាសងងឹតមួយដែលអាចធ្វើឱ្យ ការគ្រប់គ្រងរោគហឺត របស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ផ្សិតអាចដុះលើផ្ទៃណាមួយ (ឧទាហរណ៍អាហាររុក្ខជាតិរុក្ខជាតិជញ្ជាំងកំរាលឬក្រណាត់) ដែលមានលក្ខខណ្ឌត្រឹមត្រូវ:

• សំណើម
• សំណើមខ្ពស់
• សំណុំបែបបទមួយចំនួននៃសារធាតុចិញ្ចឹម

ផ្សិតក៏ជា រោគសញ្ញាជំងឺហឺតក្នុងផ្ទះធម្មតាដែរ ហើយការបន្ថយការប៉ះពាល់នឹងផ្សិតអាចធ្វើអោយអ្នកមានជំងឺហឺត។

ការមិនធ្វើដូច្នេះអាចបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញាដូចជា:

• តឹង​ដើមទ្រូង
• ក្អករ៉ាំរ៉ៃ
• ដង្ហើមខ្លី
• ស្រែកយំ

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំសង្ស័យថាផ្សិតនៅក្នុងផ្ទះខ្ញុំ?

កត្តាមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកសង្ស័យពីផ្សិតនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក:

• អ្នកឃើញផ្សិតលូតលាស់ - ពណ៌សពណ៌ទឹកក្រូចបៃតងឬពណ៌ខ្មៅនៅក្នុងតំបន់ដែលមានសំណើម។
• អ្នកមានក្លិនមាត់ក្លិនផ្សិត។
• អ្នកមើលឃើញការប្រែពណ៌នៅលើជញ្ជាំងពិដានឫផ្នែកផ្សេងទៀតនៃផ្ទះរបស់អ្នកនៅក្នុងតំបន់ដែលមានការខូចខាតទឹកមុនដែលបង្ហាញពីការខូចខាតផ្សិត។

ទប់ស្កាត់ការលូតលាស់ផ្សិតនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក

ការបន្ថយការប៉ះនឹងផ្សិតរបស់អ្នកនឹងតម្រូវឱ្យមានការដកចេញនៃផ្សិតនិងការគ្រប់គ្រងសំណើមឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។ មានអ្វីជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីការពារការលូតលាស់ផ្សិតនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក:

• លាងសមាតមាប់មគហើយធ្វើឱ្យស្ងួត។
• កុំឱ្យទឹកឡើងកន្ល្រងគ្រប់ទីកន្លែង។
• ជួសជុលការលេចធ្លាយនិងសំណើមស្ងួតដែលបណ្តាលមកពីការលេចធ្លាយទាំងនៅក្នុងនិងក្រៅផ្ទះរបស់អ្នក។
• បំពង់ស្រូបយកប្រតិកម្មចូលទៅខាងក្រៅផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយប្រដាប់ស្ទង់អុបទិកដែលជាប្រភពនៃជាតិសំណើមដូចជាឧបករណ៍កន្សែងសំលៀកបំពាក់ចង្ក្រាននិងគ្រឿងប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀត។

• ដាក់ថង់បា្លាស្ទិចលើសា្ថាតលប់កខ្វក់ហើយធ្វើឱ្រយធា្លាក់ថាបរិវេណរាវត្រូវបានព្រួយបានល្អ។
• ជៀសវាងរុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះច្រើនពេក។
• រក្សាសីតុណ្ហភាពទាបជាង 50% - នេះអាចត្រូវការម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឬម៉ាស៊ីនដាប់ធ័រ។
• រក្សាចានរអិលពីឧបករណ៍ដូចជាទូទឹកកកនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ស្អាតនិងស្ងួត។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នករកឃើញកំណើនផ្សិតនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក

• កំណត់ទីតាំងដែលមានសំណើមចេញមកនិងជួសជុលបញ្ហានេះជាមុនសិន (ចងចាំថាអ្នកមិនតែងតែមើលឃើញផ្សិត - គិតថាផ្សិតប្រសិនបើអ្នកចូលក្នុងបន្ទប់ហើយមានក្លិនស្អុយខ្យល់ក្ដៅហើយចាំថាផ្សិតអាចលាក់ខ្លួននៅពីក្រោយផ្ទាំងរូបភាពឬក្បឿង) ។

• តំបន់ដែលទំនងបំផុតគឺអ្នកដែលមានសំណើមនិងសំណើមខ្ពស់ដូចជាផ្ទះបាយបន្ទប់ទឹកឬបន្ទប់ក្រោមដី។
• ពិនិត្យបន្ទប់ណាដែលមានទឹកជាបំពង់លាស់នៅលើជញ្ជាំងគឺជាកន្លែងដ៏ល្អមួយទៀតសម្រាប់ផ្សិត។
• លាងសម្អាតផ្សិតចេញពីតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយសារធាតុសាប៊ូនិងទឹកសម្អាតកន្លែងនោះហើយបន្ទាប់មកអោយស្ងួតទាំងស្រុង។
• សមា្ភារៈមួយចំនួនដែលមានសំណើមដូចជាក្រដាសសន្លឹកក្រណាត់ពិដាននិងកំរាលព្រំប្រហែលជាត្រូវការជំនួស។
• ខណៈពេលដែលអ្នកអាចសម្អាតផ្សិតតិចតួចចេញពីបន្ទប់ទឹកអ្នកប្រហែលជាចង់សំអាតសម្ភារៈដែលមានជំនាញជាង 10 ហ្វីត។
• ត្រូវប្រាកដថាតំបន់ណាមួយដែលអ្នកកំពុងធ្វើការត្រូវបានធ្វើឱ្យល្អឬអ្នកអាចបង្កើនការប៉ះពាល់ទៅនឹងផ្សិត។
• ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ក្នុងកំឡុងពេលខែដែលសើមបំផុត។
• ជៀសវាងកំរាលព្រំនៅក្នុងតំបន់ដូចជាបន្ទប់ទឹក។
• ពិចារណាប្រើថ្នាំលាបដែលមានលក្ខណៈធន់នឹងផ្សិត។
• ខណៈពេលដែលនិន្នាការក្នុងការកសាងផ្ទះនិងការស្តារឡើងវិញគឺដើម្បីធ្វើឱ្យលំនៅដ្ឋាន«មានខ្យល់បក់»ដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេមានថាមពលកាន់តែច្រើនផ្ទះចាស់ៗដែលដកដង្ហើមកាន់តែមិនសូវទទួលបានផ្សិតទេ។

ការកាត់បន្ថយផ្សិតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរីកចម្រើនគួរអោយកត់សម្គាល់ នៃរោគសញ្ញានៃជំងឺហឺត ក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺងាយនឹងផ្សិត។

ចង់ធ្វើអន្តរកម្មជាមួយជំងឺហឺតឬឪពុកម្តាយនៃជំងឺហឺត?

ប្រសិនបើដូច្នេះសូមចូលរួមជាមួយក្រុមហ្វេសប៊ុករបស់យើង។

ការចូលរួមសហគមន៍គាំទ្ររបស់យើងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសួរសំណួរទាក់ទងជាមួយឪពុកម្តាយដទៃទៀតឬសមាជិកដែលមានជំងឺហឺត។ អ្នកអាចទទួលបានព័ត៌មានជំនួយនិងជំនួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងថាអ្នកមិនមែនឯកឯងក្នុងការដោះស្រាយជំងឺហឺតនោះទេ។

_{ប្រភព:}

_{វិទ្យាស្ថានជាតិបេះដូងសួតនិងឈាម។ របាយការណ៍ក្រុមអ្នកជំនាញ 3 (EPR3): គោលការណ៍ណែនាំសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការគ្រប់គ្រងជំងឺហឺត}

_{បង្កកជំងឺហឺតក្នុងផ្ទះ។ ទីភ្នាក់ងារការពារបរិស្ថាន។}