អ្វីដែលរោគសញ្ញារបស់អ្នកនិយាយអំពីជំងឺហឺតរបស់អ្នក

ការអានសញ្ញាដើម្បីថែរក្សាសុខភាពផ្លូវដង្ហើមល្អប្រសើរ

ជំងឺហឺតត្រូវបានសម្គាល់ដោយរោគសញ្ញានៃ ការពិបាកដកដង្ហើម ក្អកការជាប់ ទ្រូង និង ដង្ហើមខ្លីដែល បណ្តាលមកពីការរឹតបន្តឹងនៃការឆ្លងតាមផ្លូវដង្ហើមភ្លាមៗនិងការផលិតលើសពីសួតក្នុងសួត។

ប៉ុន្តែសូម្បីតែហួសពីរោគសញ្ញាផ្ទាល់ខ្លួននោះជំងឺហឺតគឺជាជំងឺស្មុគស្មាញដែលអាចមានឥទ្ធិពលលើការផ្លាស់ប្តូរសួតទាំងក្នុងរយៈពេលខ្លីនិងរយៈពេលវែង។ នេះអាចនាំអោយមាន រោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ ប៉ុន្តែការកើនឡើងនៃភាពញឹកញាប់។

ដូច្នេះការរៀនអានសញ្ញាគឺជាជំហានដំបូងដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកនៃជំងឺហឺតនិងរក្សាសុខភាពផ្លូវដង្ហើមបានល្អបំផុត។

សញ្ញាថាជំងឺហឺតរបស់អ្នកមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អទេ

អត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលជំងឺហឺតគឺបីដងដើម្បីចៀសវាងការវាយប្រហារដើម្បីកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វានិងដើម្បីការពារការខូចខាតរយៈពេលយូរទៅសួត។

នៅពេលដែលជំងឺហឺតមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អនោះវាច្រើនតែកើតឡើងដោយសារតែមនុស្សម្នាក់មិនបានអនុវត្តតាមការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជា។ នៅពេលផ្សេងទៀតវាអាចថាការព្យាបាលត្រូវការការលៃតម្រូវនិងថាមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានប៉ះពាល់នឹង កេះដែល ពួកគេអាចនឹងជៀសវាង។

មូលហេតុអ្វីក៏ដោយនៅពេលជំងឺហឺតមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អនោះអ្នកទំនងជានឹងមានអារម្មណ៍ដូចខាងក្រោមនេះ:

• អ្នកអាចយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពីការដកដង្ហើមរបស់អ្នក។
• អ្នកអាចកើតក្អកដែលនឹងមិនបាត់ទៅវិញ។
• អ្នកអាចក្អកច្រើននៅពេលយប់ឬក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់។
• អ្នកអាចក្អកឬដង្ហើមដោយសកម្មភាពរាងកាយ។
• អ្នកអាចទទួលបានការសង្គ្រោះតិចតួចពីថ្នាំសង្គ្រោះបន្ទាន់។

• អ្នកអាចមានបញ្ហាកាន់តែច្រើនក្នុងការដេកលក់ឬទទួលបានការសម្រាកនៅពេលយប់ដ៏ល្អ។
• អ្នកអាចធុញទ្រាន់នឹងកិច្ចការដែលអ្នកអាចបំពេញបានជាធម្មតា។
• រោគសញ្ញាប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីរបស់អ្នកប្រហែលជាកាន់តែអាក្រក់ (ច្រមុះរាក់ភ្នែករមាស់ឬស្បែក) ។
• អ្នកប្រហែលជាតិចតួចក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណនៅពេលការវាយប្រហារជិតនឹងចាប់ផ្តើម។
• អ្នកប្រហែលជាមានការធ្លាក់ចុះក្នុង អត្រាលំហូរផុតកំណត់កម្រិតអតិបរមា របស់អ្នក (PEFR) ។

នៅពេលដែលមានរោគសញ្ញាទាំងនេះសូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យថាតើមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃសុខភាពផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកឬយ៉ាងណា។ Spirometry និងការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីវាយតម្លៃពីវិសាលភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះហើយប្រសិនបើមានការកែប្រែត្រូវធ្វើ។

សញ្ញានៃគ្រោះអាសន្នដែលអាចកើតមាន

ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃជំងឺហឺតរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរអ្នកអាចឈានដល់ចំនុចមួយដែលគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកត្រូវបានសម្របសម្រួលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ យើងមិនគ្រាន់តែនិយាយអំពីការនឿយហត់នៅដំណាក់កាលនេះប៉ុណ្ណោះទេ។ យើងមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងអំពីរោគសញ្ញាដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកមានការឈឺចាប់និងធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកក្នុងការបំពេញមុខងារ។

ក្នុងករណីបែបនេះអ្នកប្រហែលជាត្រូវទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ប្រសិនបើមានករណីដូចខាងក្រោម:

• អ្នកមានដង្ហើមពិបាកដកដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលដកដង្ហើមចូលនិងចេញ។
• អ្នកកំពុងដកដង្ហើមលឿនពេក ( tachypnea ) ។
• អ្នកពិបាកដកដង្ហើមពេលនិយាយឬមានការលំបាកក្នុងការនិយាយ។
• អ្នកកំពុងបែកញើសយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលអ្នកធ្វើការដើម្បីដកដង្ហើម។
• អ្នកមានស្លេសពណ៌ខៀវទៅនឹងចុងម្រាមដៃឬបបូរមាត់របស់អ្នក ( cyanosis ) ។
• អ្នកមិនអាចអនុវត្ត PEFR បានទេ។
• អ្នកមានអារម្មណ៍នៃសេចក្ដីស្លាប់ឬភ័យស្លន់ស្លោ។

ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ, បញ្ហាផ្លូវដង្ហើមអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនិងសូម្បីតែការស្លាប់។ កុំយកឱកាស។ ស្វែងរកការថែទាំជាបន្ទាន់។

ពាក្យពី

គន្លឹះក្នុងការទប់ស្កាត់ការវះកាត់ជំងឺហឺតគឺជាការ បង្កើតផែនការសកម្មភាពមួយ ដើម្បីឱ្យអ្នកដឹងពីសញ្ញាព្រមាននិងដឹងថាមានប្រតិកម្មប្រសិនបើវាលេចឡើង។

ផែនការនេះអាចចាប់ផ្តើមពីដំបូងនៃទិនានុប្បវត្តិដំបូង (ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មី) ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅអ្នកនឹងអាចពណ៌នាពីទិដ្ឋភាពដ៏ល្អនៃជំងឺរបស់អ្នករួមមាន:

• បញ្ជីនៃជម្ងឺហឺតនិងមធ្យោបាយដើម្បីចៀសវាងវា
• បញ្ជីនៃរោគសញ្ញាធម្មតាដែលនាំឱ្យមានការវាយប្រហារស្រួចស្រាវ
• PEFR ដ៏ល្អរបស់អ្នក
• បញ្ជីនៃសកម្មភាពដែលអ្នកត្រូវធ្វើប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកមានកម្រិតធ្ងន់ឬធ្ងន់

អ្នកបានដឹងថាអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺហឺតកាន់តែតិចជំងឺនេះនឹងអាចរំខានដល់សុខភាពនិងគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក។

> ប្រភព:

> Krishnan, J .; Lemanske, R ។ ; Canino, G .; et al ។ លទ្ធផលនៃជំងឺហឺត: រោគសញ្ញា។ ទិនានុប្បវត្តិនៃជំងឺអាឡែស៊ីនិងរោគសញ្ញា។ 2012; 29 (Supp 3): S124-S135 ។