ថាតើវាបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ឬគ្រាន់តែជាការព្រួយបារម្ភគ្រឿងសំអាងការព្យាបាលអាចជួយបាន
ថ្វីបើចុងញញួរមិនមែនតែងតែងាយស្រួលក្នុងការជួសជុលក៏ដោយក៏ពួកគេងាយនឹងឃើញ។ ម្រាមជើងញញួរបណ្តាលឱ្យផ្នែកកណ្តាលនៃម្រាមជើងរបស់អ្នកពត់ឡើងលើនិងចុងម្រាមជើងរបស់អ្នកដើម្បីបត់ចុះក្រោមបង្កើតរូបរាងដែលមិនប្រហាក់ប្រហែលនឹងញញួរ - ហេតុនេះឈ្មោះ។ ជារឿយៗវាជះឥទ្ធិពលលើម្រាមជើងទី 2 ទី 3 ឬទី 4 ហើយមានពពួកប៉េសឬពោតនៅលើសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយសារតែវាគ្រវែងនឹងស្បែកជើងរបស់អ្នក។
ខណៈពេលដែលជើងម្រាមដៃភាគច្រើនកើតឡើងលើជើងមនុស្សពេញវ័យពួកគេជួនកាលអាចប៉ះពាល់ដល់កុមារផងដែរ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ឬមិនស្រួលនៅពេលអ្នកដើរ។
តើពួកវាមានការអភិវឌ្ឍន៍យ៉ាងដូចម្តេច? យ៉ាងណាក៏ដោយចុងម្រាមជើងនីមួយៗមានឆ្អឹងបី (phalanang) និងសន្លាក់ 3 ។ ការនិយាយដោយវេជ្ជសាស្ត្រម្រាមជើងញញួរកើតឡើងនៅពេលមានការដុះឡើងនៃសន្លាក់នៅលើបាល់នៃជើង (តំណមេតាស្យាល្យាញ៉ូស្យ៉ូម) និងការចុះខ្សោយ (ចុះក្រោម) នៃសន្លាក់ម្ខាងកណ្តាល (ប្រហោងពហុកោណ) ជាញឹកញាប់ដោយសារអតុល្យភាពនៅក្នុងសាច់ដុំនៃម្រាមជើងឬជើងឬពាក់ស្បែកជើងដែលមិនសមត្រឹមត្រូវ។
តើអ្វីទៅជាម្រាមដៃញញួរ?
សាច់ដុំនៅជើងទាបនិងនៅក្នុងជើងរួមចំណែកដល់ស្ថិរភាពជើងនិងមុខងារនិងភាពមិនស្មើគ្នានៃកម្លាំងសាច់ដុំទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យម្រាមដៃបង្កើត។ អតុល្យភាពនៃសាច់ដុំទាំងនេះគឺភាគច្រើនដោយសារតែរចនាសម្ព័ន្ធជើងនិងជើងតំណពូជប៉ុន្តែអាចកើតមានបន្ទាប់បន្សំចំពោះការខូចខាតសរសៃប្រសាទដូចជាបានមើលឃើញក្រោយពីការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬរបួសឆ្អឹងខ្នង។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលអាចបណ្តាលអោយខូចសរសៃប្រសាទដែលប៉ះពាល់ដល់កម្លាំងសាច់ដុំជើងគឺជាឧទាហរណ៍នៃជម្ងឺដែលម្រាមជើងញញួរអាចវិវត្ត។
ចុងម្រាមជើងដែលទើបតែចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍដូចជាក្មេងៗឬមនុស្សពេញវ័យជាដើមជាទូទៅអាចបត់បែនបានមានន័យថាម្រាមជើងអាចត្រូវបានទាញដោយផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែជើងក្រណាត់កាន់តែច្រើនមានវត្តមានកាន់តែច្រើនវាទំនងជារឹងមាំឬមិនអាចកាត់បន្ថយបាន។
នេះដោយសារតែឆ្អឹងនិងការផ្លាស់ប្តូរជាលិការទន់ ៗ បានកើតឡើងជាយូរមកហើយ។
មានភាពចម្រូងចម្រាសអំពីរបៀបដែលស្បែកជើងជាច្រើនដើរតួក្នុងការអភិវឌ្ឍម្រាមដៃញញួរនិងកោសិកាផ្សេងទៀតដូចជាក្រពះ។ វាមិនទំនងនោះទេថាស្បែកជើងដូចជា កែងខ្ពស់ គឺជារឿងបន្ទោសចំពោះបញ្ហារបស់ម្រាមជើង។ នេះគឺជាភស្តុតាងព្រោះយើងឃើញជើងម្រាមដៃប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលពាក់សូម្បីតែស្បែកជើង ergonomic បំផុត។ ដូចគ្នានេះផងដែរមិនមែនគ្រប់គ្នាដែលតែងតែស្លៀកពាក់ពាក់កណ្តាលខ្ពស់នឹងបង្កើតម្រាមដៃញញួរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជើងកែងខ្ពស់ឬស្បែកជើងតឹងតែងអាចរួមចំណែកដល់ម្រាមជើងនិងអាចធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានជើងដែលងាយនឹងខូចខាត។ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យកែងជើងកជើងកកនិងធ្វើឱ្យត្រដុសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏បង្កើតអតុល្យភាពសាច់ដុំផងដែរនៅពេលដែលពាក់វាដាក់ភាពតានតឹងនៅលើម្រាមជើងដែលបណ្តាលអោយមានការរលាកសន្លាក់។
បញ្ហាទាក់ទងនឹងម្រាមដៃញញួរ
ចំពោះអ្នកខ្លះម្រាមជើងអាចជាការព្រួយបារម្ភផ្នែកគ្រឿងសំអាងប្រសិនបើវាមិនបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ឬប្រសិនបើវាមិនមែនជាលទ្ធផលនៃបញ្ហាស្មុគ្រស្មាញដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ម្រាមជើងញញួរត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ឬបញ្ហាដទៃទៀតដែលអាចតម្រូវឱ្យមានការ ថែរក្សាសុខភាពផ្លូវភេទ ។ បញ្ហាមានសក្តានុពលឬលក្ខខណ្ឌដែលជាប់ទាក់ទងរួមមាន:
- ពកឈឺចាប់នៅលើដំបូលម្រាមជើងឬនៅចន្លោះចុងម្រាមជើង
- ពោតឬរន្ធ នៅក្រោមបាល់នៃជើង
- ការឈឺចាប់នៅក្នុងបាល់នៃជើង - ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា metatarsalgia
- ឈឺ រលាកសន្លាក់ នៅក្នុងសន្លាក់របស់ម្រាមជើង
- ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ - ជំងឺអូតូអ៊ុយមីននិងប្រភេទនៃការរលាកសន្លាក់ដែលមិនសូវកើតមានដែលអាចបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយរបស់ម្រាមជើង។
- ប៊ុនយូន - ការធ្វើខុសនៃម្រាមជើងធំឬម្រាមជើងពណ៌ផ្កាឈូកដែលបណ្តាលឱ្យមានស្នាមជាំនៅផ្នែកម្ខាងនៃជើង
- ជើងផ្ទះល្វែង
- Knuckle Pads - ស្បែកដែលមានសំបកក្រាស់និងជួនកាលរលាយលើស្បែករបស់សន្លាក់ដើម្បីឆ្លើយតបនឹងការកកិត។ ពួកវាលេចឡើងរលោងជាងពោតឬគូទ។
ការព្យាបាលកាំជ្រួច
ចុងម្រាមជើងដែលអាចបត់បែនបាននិងអាចត្រូវបានទាញដោយផ្ទាល់ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអាចនឹងមានភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាក់លាក់ដែលអាចប្រឆាំងនឹងអតុល្យភាពសាច់ដុំដែលអាចធ្វើឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយ។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទាំងនេះផ្តោតលើសាច់ដុំពន្លាតដែលទាញជើងឡើងលើ។ លំហាត់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការទាញជើងទៅ នឹងការតស៊ូនឹងគោលដៅសាច់ដុំពន្លា។
orthotics តាមបែបផ្ទាល់ខ្លួនដែលជាទូទៅត្រូវបានទទួលពីគ្រូពេទ្យវះកាត់ក៏អាចជួយទប់ស្កាត់ភាពមិនស្មើគ្នាដែលនាំទៅដល់ម្រាមជើងនិងកោសិកាផ្សេងៗទៀត។ ទាំងនេះគឺជាការគាំទ្រសំខាន់បំផុតដែលត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងជើងរបស់បុគ្គល។ គ្រូពេទ្យជំនាញផ្នែកសរសៃប្រសាទនិងអ្នកឯកទេសខាងជើងឬអវយវៈដទៃទៀតបន្ថែមកន្ទុយកាំបំផុតឬទំពក់ទៅនឹងទ្រនាប់ខាងក្រៅដែលអាចជួយកែលម្អទីតាំងរបស់ម្រាមជើងនៅពេលដើរ។
វិធីសាស្រ្តទាំងនេះអាចជួយឱ្យរូបរាងរបស់ញ៉ាំញញួរនិងរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងមានភាពប្រសើរឡើងក៏ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែអាចរារាំងពួកគេមិនឱ្យទៅជាអាក្រក់។ ពូជសត្វដើរតួនាទីយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងរូបរាងនៃជើងរបស់យើងទោះបីជាយើងថែរក្សាពួកគេយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ការជ្រលក់ម្រាមជើងដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា និងឧបករណ៍ដទៃទៀតសម្រាប់ម្រាមដៃញញួរអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការកាត់បន្ថយកកិតស្បែកដែលអាចនាំឱ្យមានការឈឺចាប់។
ម្រាមដៃញញួរដ៏រឹងមាំអាចត្រូវបានកែដំរូវដោយវិធីវះកាត់ដែលយកឆ្អឹងនិងជាលិការលោងទៅកាន់ចុងម្រាមជើង។ ការវះកាត់វះកាត់ជាទូទៅត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ករណីដែលវិធានការអភិរក្សមិនអាចបន្ថយរោគសញ្ញាឬប្រសិនបើម្រាមជើងញញួរបង្កឱ្យមានបញ្ហាបន្ទាប់បន្សំដូចជារបួសស្បែកជាដើម។
> ប្រភព
> សមាគមវេជ្ជសាស្ត្រអាមេរិក podiatric ។ ជើងហាំម។
> Watson, Anthony, វេជ្ជបណ្ឌិត។ Medscape ។ ការខូចខាត Hammertoe ។ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពឆ្នាំ 2016 ។