របៀបប្រើគម្រោងខ

ប្រើវិធីជ្រើសរើស Next Choice ឬ Progestin តែមួយគត់ដែលជាការពន្យាកំណើតក្នុងពេលមានអាសន្ន

ផែនការ B ឥឡូវនេះគឺផែនការ B ជំហានទី 1: នៅខែកក្កដាឆ្នាំ 2009 FDA បានអនុម័ត ផែនការ B មួយជំហាន ; ផលិតផលនេះបានជំនួសទាំងស្រុងនូវផែនការចាស់ B ។ ជម្រើសបន្ទាប់ គឺឥឡូវអាចប្រើបានជាផលិតផលទូទៅទៅផែនការខចាស់។

Plan B គឺជា ថ្នាំសំរាប់តែថ្នាំ progestin តែប៉ុណ្ណោះដែល ត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA អាមេរិកជាពិសេសសម្រាប់ ការពន្យាកំណើត ។ ផែនការខមានថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើតចំនួនពីរ។ ថ្នាំគ្រាប់នីមួយៗមានផ្ទុកនូវប្រូតេអ៊ីន levonorgestrel ។

ផែនការខ (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាថ្នាំពេលព្រឹកក្រោយ) អាចត្រូវបានយក:

• ក្នុងមួយដូស (ក្នុងពលជាមួយគា)
• ក្នុងពីរដូស (ដាច់ពីគ្នា 12 ម៉ោង)

ជាមួយ ថ្នាំ ដទៃទៀតប្រើ ថ្នាំ progestin :

• បរិមាណថ្នាំគ្រាប់ក្នុងកម្រិតមួយប្រែប្រួលជាមួយម៉ាកឱសថ
• យីហោដូចគ្នាគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់កម្រិតទាំងពីរ

ពេលវេលាដែលត្រូវការ:

ក្នុងរយៈពេល 5 ថ្ងៃ (120) ម៉ោងនៃការរួមភេទដោយមិនបានការពារ។

នេះជារបៀបប្រើគម្រោងខ:

1. ការទិញ ជម្រើសបន្ទាប់ (ជាទូទៅសម្រាប់ផែនការចាស់ B) ការពន្យាកំណើតពេលមានអាសន្ន។ ជម្រើសបន្ទាប់អាចរកទិញតាមវេជ្ជបញ្ជាសំរាប់ស្ត្រីអាយុ 17 ឆ្នាំហើយអាចរកបាននៅតាមឱសថស្ថានក្នុងស្រុករបស់អ្នក។ វេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការជ្រើសរើស Next Choice គឺចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីអាយុក្រោម 17 ឆ្នាំ។ វាអាចមានប្រយោជន៍ផងដែរដើម្បីទទួលបានវេជ្ជបញ្ជានេះមុនពេលឬត្រូវមានផែនការខនៅផ្ទះដូច្នេះវាអាចមានរហ័សនិងងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវា។
2. លេបថាំប់ក្នុងកិតើដំបូងឱ្យបានឆាប់។ ថ្នាំទាំងនេះអាចត្រូវបានគេប្រើរហូតដល់ 120 ម៉ោង (ឬ 5 ថ្ងៃ) បន្ទាប់ពីការរួមភេទដោយមិនបានការពារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលឆាប់ៗពួកគេត្រូវបានគេយកវាកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

1. លេបកិតទី 2 ចំនួន 12 ម៉ោងក្រោយពីទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំងលើកទី 1 (បើប្រើថ្នាំ 2 គ្រាប់) ។ ត្រូវប្រាកដថាប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការចង្អោរមួយម៉ោងមុននឹងលេបថ្នាំលើកទីពីរប្រសិនបើអ្នកបានលេបបន្ទាប់ពីការចាក់លើកដំបូង។
2. កុំលេបថ្នាំបន្ថែម។ ទោះបីជាកន្ទួលទី 2 ត្រូវក្អួតក៏ដោយការលេបថ្នាំច្រើនពេកប្រហែលជាមិនបន្ថយហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានជំងឺក្រពះ។

1. កញ្ចប់ថ្នាំគ្រាប់ Next Choice មាន 2 គ្រាប់។ ថ្នាំគ្រាប់ពណ៌សដំបូងគេត្រូវបានគេយកហើយបន្ទាប់មកថ្នាំគ្រាប់ពណ៌សទី 2 ត្រូវបានគេយកទៅ 12 ម៉ោងក្រោយ។ ស្ត្រីម្នាក់ក៏អាចជ្រើសរើសយកថ្នាំគ្រាប់ពណ៌សរួមគ្នាក្នុងមួយដូស។
2. ឱសថសំរាប់តែប្រើថ្នាំ progestin តែប៉ុណ្ណោះមាន 2 កញ្ចប់ជាមួយនឹងថ្នាំ 20 គ្រាប់ក្នុងមួយ។ នៅពេលប្រើ Ovrette ដំបូងត្រូវលេបថ្នាំពណ៌លឿងចំនួន 20 គ្រាប់ជាលើកដំបូងហើយបន្ទាប់មកលេបថ្នាំបន្ថែមទៀតចំនួន 20 គ្រាប់ថ្នាំលឿងចំនួន 12 ម៉ោងក្រោយ។ អ្នកក៏អាចជ្រើសរើសយកថ្នាំគ្រាប់លឿងទាំងអស់ចំនួន 40 គ្រាប់ក្នុងមួយដូស។
3. បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំទាំងនេះចូរត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ដែលអាចធ្វើទៅបានរបស់ Plan B ។ ផលរំខានខ្លះៗដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការពន្យាកំណើតអាសន្នរោគរោគ Progestin ឬ Plan B:
   • អំឡុងពេលបន្ទាប់របស់អ្នកប្រហែលជាមុនឬយូរជាងធម្មតា
   • ចង្អោរនិងក្អួតអាចកើតមាន
   • លំហូររបស់អ្នកអាចស្រាល ៗ រាបស្មើរខ្លាំងជាងឬដូចធម្មតា
   • អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺក្បាល
   • ភាពទន់ភ្លន់អាចជារឿងធម្មតា
   • វិលមុខក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរ
4. នីតិវិធីតាមដានបន្ទាប់ពីទទួលយកជម្រើសបន្ទាប់ឬឱសថ។ អ្នកប្រហែលជាចង់ណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើ:
   • អ្នកមិនមានពេលវេលារបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលបីសប្តាហ៍។
   • ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមានផ្ទៃពោះ។
   • ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះនៅផ្ទះហើយទទួលលទ្ធផលវិជ្ជមាន។
5. ត្រូវប្រាកដថាប្រើវិធីសាស្ត្រពន្យាកំណើតបន្ថែម។ ការពន្យាកំណើតពេលមានអាសន្នដូចថ្នាំគ្រាប់ពេលព្រឹកមិនបន្តរារាំងការមានផ្ទៃពោះក្នុងអំឡុងពេលនៃវដ្តរដូវរបស់អ្នកដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាប្រើវិធីគ្រប់គ្រងការពន្យារកំណើតដទៃទៀត (ដូចជា ស្រោមអនាម័យស្រោមអនាម័យ ស្ត្រីស្រោមអនាម័យ សព្វថ្ងៃ ឬ ស្ពែមសិច ) ដើម្បីការពារ ការមានផ្ទៃពោះដោយអចេតនា ។

ព័ត៌មានជំនួយ:

ការណែនាំទាំងនេះអនុវត្តចំពោះការបង្កើតផែនការចាស់ (2 គ្រាប់) ឬសម្រាប់ជម្រើសបន្ទាប់។

1. ទោះបីជាមិនមានរបាយការណ៍អំពីផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរក្នុងចំណោមស្ត្រីរាប់ពាន់នាក់ដែលបានប្រើវិធីពន្យារកំណើតបន្ទាន់នេះក៏ដោយ, ផលប៉ះពាល់កម្រិត Plan B អាចកើតឡើងប៉ុន្តែជាធម្មតាវានឹងមានរយៈពេលមួយឬពីរថ្ងៃ។
2. Plan B ឬ Ovrette អាចបណ្តាលឱ្យក្អួតនិងក្អួត។ ស្ត្រីអាចលេបថ្នាំប្រឆាំងនឹងការចង្អោរដូចជា Dramamine ឬ Bonine មួយម៉ោងមុនពេលប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យារកំណើតដើម្បីបន្ថយការប្រឈមនឹងការចង្អោរ។ គ្រាន់តែចងចាំថាត្រូវអាននិងធ្វើតាមការប្រុងប្រយ័ត្នលើកញ្ចប់បញ្ចូលនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងការក្អួតទាំងនេះព្រោះផលប៉ះពាល់នៃប្រភេទថ្នាំទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលការងងុយដេក។

1. ព្យាយាមមិនឱ្យពឹងផ្អែកលើការពន្យាកំណើតពេលមានអាសន្នជាទម្រង់ការ កំចាត់កំណើត ដ៏សំខាន់របស់អ្នក។ ការប្រើជាប្រចាំនូវផែនការពន្យារកំណើតដែលមានប្រូតេអ៊ីនតែមួយរឺពោះវៀនតែប៉ុណ្ណោះអាចបណ្តាលឱ្យរយៈពេលមិនទៀងទាត់និងមិនអាចព្យាករណ៍បាន។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

• ជម្រើសបន្ទាប់ (ពីហាងក្នុងស្រុករបស់អ្នក) ប្រសិនបើអាយុ 17 ឆ្នាំឬចាស់ជាងនេះ។
• វេជ្ជបញ្ជាសំរាប់ជម្រើសបន្ទាប់ប្រសិនបើមានអាយុក្រោម 17 ឆ្នាំ។
• វេជ្ជបញ្ជាឱសថ (ដោយមិនគិតពីអាយុ) ។
• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការក្អួត - ក្នុងករណីមានការចង្អោរឬក្អួត។
• នាឡិកាមួយដើម្បីដឹងពីពេលវេលា 12 ម៉ោង។