អាស៊ីតអ័រស៊ីលិចស៊ីតគឺជាសារជាតិដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទឹកប្រៃ, ទឹកផឹកនិងភេសជ្ជៈមួយចំនួន (រួមទាំងស្រាបៀរ) ។ ជួនកាលសំដៅទៅជា "ស៊ីលីការលាយ" អាស៊ីតអូតូស៊ីលីកកិកគឺជាប្រភេទអាហារនៃសារធាតុស៊ីលីកូន (សារធាតុរ៉ែដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្កើតស្រទាប់កូឡាជែននិងឆ្អឹង) ។ ដែលអាចរកបាននៅក្នុងសំណុំបែបបទបំប៉ន, អាស៊ីតអូតូស៊ីលីកស៊ីកត្រូវបានគេនិយាយថាផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព។
ការប្រើប្រាស់
អ្នកឯកទេសថ្នាំពេទ្យមួយចំនួនបានអះអាងថាថ្នាំគ្រាប់អាស៊ីតអុីស៊ីលិចស៊ីកអាចព្យាបាលឬបង្ការបាននូវលក្ខខណ្ឌសុខភាពជាច្រើនរួមមាន:
- ជម្ងឺវង្វេង
- ជំងឺរលាកសន្លាក់
- atherosclerosis
- ជំងឺបេះដូង
- កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់
- ជំងឺពុកឆ្អឹង
- ខួរក្បាល
លើសពីនេះអាស៊ីតអ័រស៊ីលិចស៊ីកត្រូវបានគេនិយាយថាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសក់និងក្រចកការពារស្បែកពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការចាស់ថែរក្សាសុខភាពធ្មេញនិងជំរុញការរំលាយអាហារ។
អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព
រហូតមកដល់ពេលនេះការសិក្សាតិចតួចបំផុតបានសាកល្បងទៅលើប្រសិទ្ធភាពនៃអាស៊ីតអ័រស៊ីលិចស៊ីក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការស្រាវជ្រាវបឋមបង្ហាញថាអាស៊ីតអូតូស៊ីលីកកិចអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពមួយចំនួន។ ខាងក្រោមនេះជាការរកមើលលទ្ធផលសិក្សាសំខាន់ៗមួយចំនួន:
1) សុខភាពឆ្អឹង
ការស្រាវជ្រាវពីឆ្នាំ 2008 ពី ជំងឺ BMC Musculoskeletal Disorders បានបង្ហាញថាអាស៊ីតអូតូស៊ីលីកស៊ីកអាចជួយការពារប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់ដង់ស៊ីតេឆ្អឹង។ ចំពោះការស្រាវជ្រាវ, ស្ត្រីចំនួន 136 នាក់ដែលមាន ជំងឺពុកឆ្អឹង បានប្រើកាល់ស្យូម, វីតាមីនឌី, និងអរម៉ូនអ័រតូស៊ីលិចឬថ្នាំ placebo រៀងរាល់ថ្ងៃអស់រយៈពេលមួយឆ្នាំ។ តាមរយៈចុងបញ្ចប់នៃការស្រាវជ្រាវ, អ្នកចូលរួមដែលបានផ្តល់វីតាមីនជាមួយអាស៊ីតអូតូស៊ីលីសិចបានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងនៃការបង្កើតឆ្អឹង។
យោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថាការរកឃើញនេះបង្ហាញថាអាស៊ីតអូតូស៊ីលីកិចបង្ហាញពីការសន្យាថាជាការព្យាបាលជំងឺពុកឆ្អឹង។
នៅក្នុងការសិក្សាមុន ៗ លើកោសិការបស់មនុស្សអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាអាស៊ីតអូតូស៊ីលិចស៊ីកអាចជួយបង្កើនការបង្កើតឆ្អឹងដោយជួយជំរុញការផលិតកូឡាចែន (ប្រូតេអ៊ីនដែលរកឃើញនៅក្នុងជាលិការភ្ជាប់រួមទាំងឆ្អឹង) និងជំរុញការអភិវឌ្ឍកោសិកាបង្កើតឆ្អឹង។
2) សុខភាពរួម
អាស៊ីតអូតូស៊ីលីកកិកត្រូវបានគេអះអាងថាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពសន្លាក់និងការពារប្រឆាំងនឹងស្ថានភាពដូចជាជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចីដោយការលើកកម្ពស់ការផលិតសរសៃប្រសាទនៅក្នុងឆ្អឹងខ្ចី។ ជាការពិតការសិក្សាឆ្នាំ 1997 ដែលត្រូវបានចុះផ្សាយក្នុង ការស្រាវជ្រាវធាតុជីវសាស្ត្របាន រកឃើញថាកូនគោដែលញ៉ាំចំណីអាហារដែលមានជាតិអូតូស៊ីលីលិចអាស៊ីតមានការកើនឡើងនៃការប្រមូលផ្តុំខូឡាមិចនៅក្នុងឆ្អឹងខ្ចី។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនត្រូវបានគេដឹងថាតើការបន្ថែមថ្នាំអាស៊ីតហ្វូលីកអាចមានឥទ្ធិពលដូចគ្នាចំពោះមនុស្សនិងជួយការពារសុខភាពរបស់សន្លាក់ដែរឬទេ។
3) សក់
ចំពោះការស្រាវជ្រាវ, ស្ត្រី 48 នាក់ដែលមានសក់ល្អបានប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាស៊ីត orthosilicic ឬ placebo រៀងរាល់ថ្ងៃអស់រយៈពេល 9 ខែ។ លទ្ធផលបានបង្ហាញថាអាស៊ីតអ័រស៊ីលិចស៊ីកបានលេចឡើងដើម្បីបង្កើនកម្លាំងសក់និងបង្កើនកម្រាស់សក់ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានការស្រាវជ្រាវណាផ្សេងទៀតដែលពិនិត្យមើលការប្រើអាស៊ីតអ័រស៊ីលិចស៊ីតសម្រាប់សក់។
ដាស់តឿន
ទោះបីការសិក្សាបឋមមិនបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការប្រើអាស៊ីដ orthosilicic ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់ណាក៏ដោយ, តិចតួចត្រូវបានគេដឹងអំពីសុវត្ថិភាពនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំអាស៊ីតអ័រតូស៊ីលិចកាល់ស្យូមយូរអង្វែងឬជាទៀងទាត់។
វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាថ្នាំគ្រាប់មិនត្រូវបានធ្វើតេស្តដើម្បីសុវត្ថិភាពទេហើយអាហារបំប៉នគឺភាគច្រើនមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រង។
ក្នុងករណីមួយចំនួនផលិតផលអាចផ្តល់នូវកម្រិតខុសគ្នាពីចំនួនដែលបានបញ្ជាក់សម្រាប់ឱសថនីមួយៗ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតផលិតផលអាចត្រូវបានកខ្វក់ជាមួយសារធាតុផ្សេងទៀតដូចជាលោហៈ។ ហើយសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំគ្រាប់នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយដែលបំបៅកូននិងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពឬអ្នកដែលកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនត្រូវបានបង្កើតទេ។ ទទួលបាន ការណែនាំបន្ថែមអំពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ដោយសុវត្ថិភាព ។
កន្លែងដែលត្រូវរកវា
អាចរកបានសម្រាប់ការទិញតាមអ៊ីនធឺរណិតថ្នាំបំប៉នអេតូតូលីកស៊ីកត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងលក់អាហារធម្មជាតិជាច្រើននិងនៅក្នុងហាងដែលមានឯកទេសលើអាហារបំប៉ន។
ប្រើវាសម្រាប់សុខភាព
ដោយសារតែការស្រាវជ្រាវតិចតួចវាឆាប់ពេកក្នុងការណែនាំអាស៊ីតអ័រស៊ីលិចស៊ីកដែលជាការព្យាបាលចំពោះស្ថានភាពណាមួយ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាពីការប្រើអាស៊ីតអ័រស៊ីលិចសិចសម្រាប់ជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃសូមប្រាកដថាត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមរបបអាហារបំប៉នរបស់អ្នក។ ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនូវជម្ងឺរុំារ៉ៃជាមួយនឹងអាស៊ីតអ័រតូស៊ីលិចនិងជៀសវាងឬពន្យារការថែទាំស្តង់ដារអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
ប្រភព
Calomme MR, Vanden Berghe DA ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃសាច់គោដែលមានអាស៊ីដឆ្អឹង orthosilicic មានស្ថិរភាពមានឥទ្ធិពលទៅលើកំហាប់ Si, Ca, Mg និង P នៅក្នុងសេរ៉ូមនិងកំហាប់ឆ្អឹងនៅលើស្បែកនិងឆ្អឹងខ្ចី។ Biol Trace Elem Res ។ 1997 ៃថកុម្ភៈ 56 (2): 153-65 ។
Duivenvoorden WC, Middleton A, Kinrade SD ។ ផលប៉ះពាល់ Divergent នៃអាស៊ីត orthosilicic និង dimethylsilanediol នៅលើកោសិការស់រានមានជីវិតនិងការប្រកាន់ adhesion នៅក្នុងកោសិកា osteoblast ដូចមនុស្ស។ " J Trace Elem Med Biol ។ 2008 22 (3): 215-23 ។
Reffitt DM, Ogston N, Jugdaohsingh R, Cheung HF, Evans BA, RP Thompson, Powell JJ, Hampson GN ។ អាស៊ីតអ័រស៊ីលិចស៊ីកជួយជម្រុញការសំយោគប្រភេទ collagen type 1 និងភាពខុសប្លែកគ្នានៃឆ្អឹងសន្លាក់នៅក្នុងកោសិកាដែលមានរាងដូច osteoblast របស់មនុស្ស។ ឆ្អឹង។ 2003 ខែកុម្ភៈ 32 (2): 127-35 ។
Spector TD, Calomme MR, Anderson SH, Clement G, Bevan L, Demeester N, Swaminathan R, Jugdaohsingh R, Berghe DA, Powell JJ ។ ថ្នាំបំប៉នអាស៊ីដឆ្អឹង orthosilicic ដែលមានលំនឹងជាសារធាតុបន្ថែមនៃជាតិកាល់ស្យូម / វីតាមីន D3 រំញោចដល់ការសម្គាល់នៃការកកើតឆ្អឹងចំពោះស្ត្រីដែលមានជំងឺឆ្អឹងខ្នង: ការធ្វើតេស្តដោយប្រើវិធីសាស្ត្រចៃដន្យ។ BMC Musculoskelet Disord ។ ឆ្នាំ 2008 មិថុនា 11: 9: 85 ។
ផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាស៊ីត orthosilicic ដែលមានស្ថេរភាព choline លើសក់ទ្រូងនិងរូបសម្បត្តិរបស់ស្ត្រីដែលមានសក់ល្អ។ អត្ថបទនេះត្រួតពិនិត្យដោយវេជ្ជ។ ងួនសេរ័ត្ន | ថ្ងៃទីឆ្នាំ Arch Dermatol Res ។ 2007 ធ្នូធ្នូ 299 (10): 499-505 ។
ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។