ការព្យាបាលមិនមែនសះស្បើយសម្រាប់ទឹកភ្នែកហៀរទឹកភ្នែក

ជំរើសសំរាប់ការព្យាបាលសម្រាប់អ្នកហែក Rotor Cuff

ទឹកភ្នែកបង្វិលទឹកកក មិនជាសះស្បើយយ៉ាងល្អជាមួយពេលវេលា។ ពួកគេមាននិន្នាការរីកលូតលាស់ឬ, នៅល្អបំផុត, ស្ថេរភាពនៅក្នុងទំហំ។ ដំណឹងល្អគឺទឹកភ្នែកហៀរទឹកភ្នែកមិនចាំបាច់ត្រូវការការជាសះស្បើយដើម្បីឱ្យរោគសញ្ញាដោះស្រាយ។ មនុស្សជាច្រើនមានទឹកភ្នែកហូរទឹកភ្នែកប៉ុន្តែមិនមាន រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ស្មា ទេ។ ដូច្នេះគោលដៅនៃការព្យាបាលនៃការហៀរទឹកមាត់គឺដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាមិនចាំបាច់ជាសះស្បើយទឹកភ្នែកទេ។

1 -

សម្រាក

នៅពេលដែល រោគសញ្ញានៃការរហែករោមកន្ត្រាក់ មាន លក្ខណៈស្រួចស្រាវ មានន័យថាមានរោគសញ្ញាភ្លាមៗវាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការសម្រាកស្មាដើម្បីឱ្យការរលាកនៃរបួសត្រូវបានដោះស្រាយ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនធ្វើឱ្យទ្រូងស្មាដូចដែលវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីអភិវឌ្ឍ ស្មាត្រជាក់ ។ ទោះជាយ៉ាងណា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញ មួយចំនួនគួរតែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ទីស្មានៅក្នុងរបៀបមួយដែលមិនប៉ះពាល់ដល់ rotator cuff និងអនុញ្ញាតឱ្យរលាកដើម្បីដោះស្រាយចុះ។

2 -

ការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពវិធីដែលយើងលើកដៃរបស់យើងយកវត្ថុនិងការគេងនៅពេលយប់អាចដាក់សំពាធលើកង់រង្វង់។ ការរៀនវិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីប្រើស្មាអាចដាក់សាច់ដុំមិនសូវរឹងមាំលើសាច់ដុំវិល។ រង្វង់កន្ត្រាក់វិលគ្រាន់តែជាផ្នែកនៃសាច់ដុំជាច្រើនដែលនៅជុំវិញសន្លាក់ស្មា។ ធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់ផ្នែករាងកាយអ្នកអាចរៀនប្រើសាច់ដុំផ្សេងទៀតនៃស្មានិងពឹងផ្អែកតិចទៅលើសាច់ដុះ។

3 -

ការព្យាបាលដោយរាងកាយ

ការព្យាបាលរាងកាយគឺជាជំហានដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការព្យាបាលនៃរបួសកន្ត្រៃវិល។ ការពង្រឹងសាច់ដុំរមួល គឺមានសារៈសំខាន់ដើម្បីរក្សាមុខងារស្មាធម្មតា។ ការជួបប្រជុំពីរបីជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់អាចជួយបង្រៀនអ្នកឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីជួយកាត់បន្ថយនិងរារាំងការឈឺចាប់នៃស្មា។ គ្រូពេទ្យវះកាត់រូបវិទ្យា ក៏អាចព្យាយាម ព្យាបាលការឈឺចាប់និងការរលាកផងដែរ ដូចជា អេកូ , ការ រំញោចអេឡិចត្រូនិច និងការព្យាបាលដទៃទៀត។

ច្រើនទៀត

4 -

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៃការរហែករោមភ្នែក។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកអាចត្រូវបានគេយកជាទៀងទាត់ក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលរោគសញ្ញានៃការហៀរទឹកភ្នែក។ ថ្នាំទាំងនេះគួរត្រូវបានយកតែនៅក្រោមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យតែជារឿយៗពួកគេនឹងបន្ថយរោគសញ្ញានៃការរហែករោមកន្ត្រាក់។

ច្រើនទៀត

5 -

កម្មវិធីទឹកកក

ទឹកកកអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅស្មាដើម្បីផ្តល់នូវការឈឺចាប់និងដើម្បីជួយដោះស្រាយការរលាក។ ទឹកកកអាចត្រូវបានគេប្រើជាបណ្តោះអាសន្នក៏ដូចជាបន្ទាប់ពីសកម្មភាពដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ស្មា។ ថ្វីបើកញ្ចប់ទឹកកកអាចត្រូវ បានបង្កើតឡើង ដោយ ងាយ ដោយប្រើសំភារៈផ្គត់ផ្គង់គ្រួសារក៏ដោយក៏អ្នកខ្លះចូលចិត្តការបិទបាំងទឹកកកពិសេសសម្រាប់ស្មាដើម្បីផ្តល់នូវកម្មវិធីត្រជាក់ដល់ស្មា។

ច្រើនទៀត

6 -

ការចាក់ថ្នាំ Cortisone

ការចាក់ថ្នាំ Cortisone អាចមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការកំណត់ការរលាកស្រួចស្រាវនៃការហៀរទឹកមាត់និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចូលរួមក្នុងការព្យាបាលនិងហាត់ប្រាណទោះបីជាស្មាមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរក្រោយពីចាក់ថ្នាំក៏ដោយ។ ខណៈពេលដែល cortisone អាចជួយដោះស្រាយការរលាកស្មាចុះ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ នៃការព្យាបាលនឹងជួយការពារការកើតឡើងវិញនៃអង្កត់ធ្នូប្រដាប់បន្តពូជ។

ច្រើនទៀត

7 -

ប៉ុន្តែតើការព្យាបាលដោយគ្មានការវះកាត់នឹងដំណើរការទេ?

ការព្យាបាលមិនមែនវះកាត់ អាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលនៃរោគសញ្ញានៃ ការវះកាត់កែវភ្នែក មួយចំនួនប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សទាំងអស់នោះទេ។ ខណៈពេលដែលការសិក្សាផ្សេងៗគ្នាបានរកឃើញអត្រានៃភាពជោគជ័យខុសៗគ្នានោះប្រហែល 50% នៃអ្នកដែលសាកល្បងការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់នឹងរកឃើញការធូរស្រាលនៃរោគសញ្ញា។ អថេរមួយចំនួនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដែលទទួលបានជោគជ័យរួមមានទំហំនៃការរហែកបង្វិលនិងរយៈពេលដែលអ្នកធ្លាប់មានរោគសញ្ញា។

8 -

តើការវះកាត់មានសារៈសំខាន់នៅពេលណា?

ការកំណត់នៅពេលការវះកាត់គឺចាំបាច់អាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន។ ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកពីមូលហេតុពិសេសដែល ហេតុអ្វីការវះកាត់អាចត្រូវបានពិចារណា ឬការព្យាបាលមិនវះកាត់អាចត្រូវបានគេព្យាយាមបន្ថែមទៀត។ ដូចបាននិយាយខាងលើមិនមែនទឹកភ្នែកទាំងអស់ដែលវិលជុំនឹងត្រូវការការវះកាត់ដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញា។

_{ប្រភព:}

_{Hawkins RH, Dunlop R: ការព្យាបាលមិនដំណើរការនៃទឹកភ្នែកកកវិល។ Clin Orthop Relat Res 1995, 321: 178-188 ។}

ច្រើនទៀត