អាឡែរហ្សីគឺមានប្រតិកម្មភាពស៊ាំនឹងថ្នាំដែលជាទូទៅមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់។ មានប្រភេទផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដូចជាអាឡែស៊ីនិងស្បៀងអាហារ។ ជំងឺរលាកច្រមុះប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី គឺជាប្រតិកម្មអាឡែស៊ីដែលកើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកហួសពេកទៅនឹងភាគល្អិតខ្យល់ដូចជាធូលីដីធ្យូងឬលំអងដែលបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញាដូចជាហៀរសំបោរឬរមាស់។
អាឡែស៊ីទៅនឹងលម្អងរុក្ខជាតិត្រូវបានគេហៅថាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនិងប៉ះពាល់ដល់ប្រជាជនប្រហែល 40 លាននាក់ជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។
រោគសញ្ញានៃអាឡែរហ្សី
- ហៀរសំបោរច្រមុះ
- កណ្តាស់
- ហៀរទឹកភ្នែក
- រមាស់ទឹកភ្នែកច្រមុះឬបំពង់ក
- ក្អក
- drip postnasal
- អស់កម្លាំង
- សម្ពាធលើផ្ទៃមុខឬការឈឺចាប់
ឱសថប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីធម្មជាតិ
រហូតមកដល់ពេលនេះការគាំទ្រផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ការអះអាងថាថ្នាំព្យាបាលណាដែលអាចព្យាបាលការអាឡែរហ្សីមានភាពខ្វះខាតប៉ុន្តែការព្យាបាលបែបនេះអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលខ្លះចំពោះរោគសញ្ញារបស់អ្នក។
1) Butterbur
butterbur ឱសថ ( Petasites hybridus ) គឺជារុក្ខជាតិដែលមានដើមស្រល់ដែលដុះនៅភាគខាងជើងអាស៊ីអឺរ៉ុបនិងផ្នែកខ្លះនៃអាមេរិកខាងជើង។ ការស្រង់ចេញពីឱសថត្រូវបានគេយកទៅប្រើក្នុងថ្នាំ folk សម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំង cramps ក្រពះក្អកអាឡែស៊ីនិងជំងឺហឺត។
Butterbur កំពុងត្រូវបានសិក្សាជាសំណងអាឡែរហ្សីធម្មជាតិ។ ទោះបីជាវិធីនៃការធ្វើសរសៃមិនត្រូវបានគេដឹងក៏ដោយក៏វាត្រូវបានគេគិតថាធ្វើដូចគ្នាទៅនឹងថ្នាំអាឡែហ្ស៊ីដែរដោយការទប់ស្កាត់សកម្មភាពរបស់អ៊ីក្លាម៉ីននិង leukotrienes, សារធាតុគីមីរលាកដែលពាក់ព័ន្ធទៅនឹងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
នៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលមានមនុស្ស 186 នាក់ដែលមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ, អ្នកចូលរួមបានប្រើកម្រិតខ្ពស់នៃប៊ឺប (ថ្នាំគ្រាប់មួយគ្រាប់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ), កម្រិតទាប (ថ្នាំគ្រាប់មួយគ្រាប់ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ឬថ្នាំ placebo ។ បន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍ទាំងកម្រិតខ្ពស់និងទាបបានបន្ថយអាការជម្ងឺប្រតិកម្មបើប្រៀបធៀបទៅនឹង placebo ប៉ុន្ដែមានផលប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាងដែលត្រូវបានគេមើលឃើញនៅកម្រិតខ្ពស់។
នៅក្នុងការសិក្សាមួយទៀតមនុស្ស 330 នាក់ដែលមានគ្រុនផ្ដាសាយត្រូវបានគេអោយថ្នាំប៊ឺរី (ថ្នាំគ្រាប់មួយគ្រាប់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ), ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន Fexofenadine (Allegra), ឬថ្នាំ placebo ។ Butterbur មានប្រសិទ្ធភាពដូចថ្នាំ fexofenadine នៅការធូរស្រាលការកកស្ទះច្រមុះភ្នែករមាស់និងរោគសញ្ញាជំងឺគ្រុនផ្ដាសាយផ្សេងទៀតហើយការព្យាបាលទាំងពីរមានប្រសិទ្ធភាពជាង placebo ។
ផលប៉ះពាល់នៃ butter អាចរួមមានការមិនរំលាយអាហារ, ឈឺក្បាល, អស់កម្លាំង, ចង្អោរ, ក្អួត, រាគឬទល់លាមក។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬស្ត្រីបំបៅកូនក្មេងឬអ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមឬថ្លើមមិនគួរទទួលទាន butterbur ទេ។
ប៊ឺរបឺរស្ថិតនៅក្នុងគ្រួសារដំណាំ ragweed ដូច្នេះមនុស្សដែលមានប្រតិកម្មជាមួយ ragweed, marigold, daisy ឬ chrysanthemum គួរជៀសវាង butterbur ។
ឱសថឆៅក៏ដូចជាសារធាតុដកស្រង់និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិធ្វើពីឱសថឆៅមិនគួរត្រូវបានគេប្រើទេព្រោះវាមានសារធាតុដែលត្រូវបានគេហៅថាអាល់កាឡូអ៊ីដ pyrrolizidine ដែលអាចពុលដល់ថ្លើមនិងតម្រងនោមនិងអាចបណ្តាលឱ្យកើតមហារីក។
វាអាចយកអាល់កាឡូដ pyrrolizidine ចេញពីផលិតផលប៊ឺប៊ឺរ។ ឧទាហរណ៍នៅអាល្លឺម៉ង់វាមានដែនកំណត់សុវត្ថិភាពចំពោះកំរិតអាល់កាឡូអ៊ីដដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅក្នុងផលិតផលប៊ឺប៊ឺរ។ កិតដែលបានណែនាំប្រចាំថ្ងៃមិនអាចលើសពី 1 មីក្រូក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
2) Quercetin
Quercetin គឺជាប្រភេទនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលត្រូវបានគេហៅថា Flavonoid ។
ទោះបីជានៅតែមិនមានការស្រាវជ្រាវគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសន្និដ្ឋានថា quercetin គឺជាការព្យាបាលប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដែលមានប្រសិទ្ធភាពក៏ដោយ, វាត្រូវបានគេគិតថាដើម្បី ការពារការបញ្ចេញ histamine ដែលជាសារធាតុគីមីរលាកដែលពាក់ព័ន្ធនឹងរោគសញ្ញាប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដូចជាការកណ្តាស់និងរមាស់។
Quercetin ត្រូវបានគេរកឃើញដោយធម្មជាតិនៅក្នុងអាហារមួយចំនួនដូចជាផ្លែប៉ោម (ជាមួយស្បែកលើ), berries, ទំពាំងបាយជូក្រហម, ខ្ទឹមបារាំងក្រហម, capers និងតែខ្មៅ។ វាក៏មាននៅក្នុងទម្រង់បន្ថែម។ កិតើធម្មតាមួយចំពោះអាឡែរហ្សីនិងគ្រុនចាញ់គឺពី 200 ទៅ 400 មីលីក្រាម 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
3) Carotenoids
សារធាតុ Carotenoids គឺជាសារធាតុពណ៌នៃសារធាតុរុក្ខជាតិដែលជាសារធាតុបេតា -Cototene ដ៏ពេញនិយមបំផុត។
ទោះបីជាមិនមានការពិសោធណាដែលត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយការចង្អុលបង្ហាញថា carotenoids គឺជាឱសថដ៏មានប្រសិទ្ធភាពចំពោះការអាឡែរហ្សីនោះការខ្វះជាតិ Carotenoids នៅក្នុងរបបអាហារត្រូវបានគេគិតថានឹងធ្វើឱ្យមានការរលាកនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក។
មិនមានការណែនាំឬការស្រាវជ្រាវណាដែលបង្ហាញថាការទទួលទានគោលដៅជាក់លាក់សម្រាប់ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយទេ។ មនុស្សជាច្រើនមិនទទួលបានចំណីអាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូមច្រើនទេក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើនេះជាអ្នកចូរគិតពីការខិតខំប្រឹងប្រែងអោយបាន 1 ទៅ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីឱ្យអ្នកទទួលទាន។
ប្រភពល្អនៃជាតិកាឡូរីរួមមាន apricots, carrots, ល្ពៅ, ដំឡូងជ្វា, spinach, kale, butternut squash និង green greard ។
4) អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3
អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 គឺជាប្រភេទអាស៊ីតខ្លាញ់ចាំបាច់ដែលយើងត្រូវទទួលតាមរយៈរបបអាហាររបស់យើង។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាពួកគេអាចកាត់បន្ថយការផលិតសារធាតុគីមីរលាកនៅក្នុងរាងកាយ (prostaglandin E2 និង cytokines រលាក) ។
ទោះបីជាមិនមានការធ្វើតេស្តដោយការវះកាត់ដែលបង្ហាញថាអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ជាឱសថប្រូតេអ៊ីនដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក៏ដោយក៏ការស្រាវជ្រាវរបស់ជនជាតិអាឡឺម៉ង់ដែលមានមនុស្ស 568 នាក់បានរកឃើញថាអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 នៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហមឬនៅក្នុងរបបអាហារត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះហានិភ័យ នៃគ្រុនផ្តាសាយ។
ប្រភពល្អនៃអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 គឺ:
- គ្រាប់ប្រេងត្រី: ការផ្តល់នូវ 1 ទៅ 1,2 ក្រាមនៃ EPA និង DHA ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផលប៉ះពាល់នៃប្រេងត្រីអាចរួមមានការមិនរំលាយអាហារនិងការទទួលទានត្រី។ ប្រេងត្រីមានប្រតិកម្មតិចតួច។ ប្រសិនបើប្រើថ្នាំ warfarin (Coumadin) ឬ heparin ឬប្រឈមនឹងផលវិបាកនៃការហូរឈាមកុំប្រើប្រេងត្រីដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ប្រេងត្រីមិនគួរត្រូវបានគេយកពីរសប្តាហ៍មុនឬបន្ទាប់ពីការវះកាត់។
- ប្រេង Flaxseed: 1 ស្លាបព្រាក 2 ដង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- Walnut: 1 អោន (14 កាក់ពាក់កណ្តាល) ក្នុងមួយថ្ងៃ
ទន្ទឹមនឹងនេះការកាត់បន្ថយអាហារដែលសំបូរទៅដោយអាស៊ីត Arachidonic ប្រហែលជាមានប្រាជ្ញា។ ការសិក្សាមួយបានរកឃើញការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងអាស៊ីតអាទីចូឌីននិងអាស៊ីតហៃ។ ថ្វីបើអាស៊ីតអាកឆីដនីនមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពក៏ដោយក៏វាត្រូវបានរកឃើញថាធ្វើឱ្យការរលាកកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ នេះមានន័យថាកាត់បន្ថយការទទួលទានស៊ុតលឿងសាច់សត្វនិងខ្យាដំរី។
5) កំណត់អត្តសញ្ញាណអាហារដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់
ដូចយើងអាចមានអាឡែរហ្សីទៅនឹងសារធាតុរណបមនុស្សខ្លះដែលមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនិងហៃហ្វាអាចមានប្រតិកម្មចំពោះអាហារមួយចំនួន។ របបអាហាររបស់យើងមាននិន្នាការទៅតាមរដូវកាលដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកទទួលទានអាហារច្រើននៅនិទាឃរដូវអ្នកប្រហែលជាត្រូវកត់សម្គាល់ថារោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់នៅពេលអ្នកញ៉ាំវាហើយនាំយកវាទៅកាន់គ្រូពេទ្យ។
អ្នកដែលមានការ មិនអត់ធ្មត់ចំពោះ lactose អាចសម្គាល់ឃើញថាពួកគេមានអារម្មណ៍កកស្ទះច្រើនបន្ទាប់ពីទទួលទានផលិតផលទឹកដោះគោ។ ការសិក្សាបឋមបង្ហាញថាមនុស្សដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះលម្អងស្មៅក៏អាចមានប្រតិកម្មទៅនឹងផ្លែប៉េងប៉ោះសណ្ដែកស្រូវសាលីផ្លែប៉ោមការ៉ុតខ្យាដំរីប៉ាក់ឪឡឹកស៊ុតនិងសាច់ជ្រូកហើយអ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីអាចប្រតិកម្មទៅនឹងអាហារដែលមាននៅក្នុងគ្រួសារគុគុរីតាសៀ ដូចជាត្រសក់និងឪឡឹក។
ជាធម្មតាការតមចំណីអាហារនិងការតមអាហារត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីកំណត់នូវភាពរសើបនៃអាហារ។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការលុបបំបាត់អាហារដែលគេសង្ស័យពីរបបអាហារយ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍បន្ទាប់មកដោយការដាក់បញ្ចូលឡើងវិញនៃអាហារទាំងនេះជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធដើម្បីញែកអាហារណាដែលអាចធ្វើឱ្យមានរោគសញ្ញាក្តៅខ្លួន។ អាឡែរហ្សីអាឡែរហ្សីនិងភាពរសើបមិនត្រូវបានគេធ្វើតេស្តទេ។ វាគួរតែត្រូវបានធ្វើក្រោមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញសុខភាព។
6) Nettles
Nettle គឺជាសំណងរុក្ខជាតិបានមកពី nettle ស្នេហា (Urtica dioica) ព្រៃ។ ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាស្នាមក្រពះអាចជួយឱ្យមានរោគសញ្ញាប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដូចជាការកណ្តាស់ហើមកន្ត្រាក់ច្រមុះនិងរមាស់ដែលអាចកាត់បន្ថយការរលាក។
7) ធារាសាច់
ប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្តច្រមុះ ឬលាមកច្រមុះជារឿយៗត្រូវបានចាត់ទុកជាមធ្យោបាយព្យាបាលសំរាប់អាឡែរហ្សីរឺគ្រុនក្តៅហៃ។ វាគឺជាសំណងនៅផ្ទះមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ទឹកប្រៃដើម្បីលុបច្រមុះ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាវាអាចមានប្រយោជន៍ចំពោះអ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
8) ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់អាឡែស៊ី
ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រគឺជាការព្យាបាលដែលមានប្រភពដើមនៅក្នុងប្រទេសចិនជាង 5000 ឆ្នាំមកហើយ។ ទោះបីជាការស្រាវជ្រាវបានត្រួតពិនិត្យ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រចំពោះអាឡែរហ្សី ក៏ដោយ, មិនមានការស្រាវជ្រាវធំដែលត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយចៃដន្យនោះទេ។
នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់អាឡឺម៉ង់ដែលបានចុះផ្សាយក្នុងទស្សនាវដ្តី អាឡែរហ្សី នោះមនុស្ស 52 នាក់ដែលមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយបានទទួលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ (ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍) ហើយតែថ្នាំរុក្ខជាតិចិនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាអាឡែស៊ី (បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ឬការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ រយៈពេល 6 សប្តាហ៍អ្នកដែលបានទទួលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនិងការព្យាបាលដោយឱសថបានកត់សម្គាល់ឃើញថាមានភាពប្រសើរជាងមុន 85 ភាគរយលើការវាស់វែង "ការវាយតម្លៃជាសកលនៃការផ្លាស់ប្តូរ" បើប្រៀបធៀបទៅនឹង 40 ភាគរយនៅក្នុងក្រុមត្រួតពិនិត្យ។ ពួកគេក៏បានកត់សម្គាល់ពីភាពប្រសើរឡើងដ៏សំខាន់នៅក្នុងគុណភាពនៃកម្រងសំណួរអំពីជីវិតផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរោគសញ្ញាមិនមានភាពខុសគ្នាទេ។
ក្នុងការសិក្សាមួយទៀតកុមារ 72 នាក់ដែលមានគ្រុនផ្តាសាយបានទទួលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ (ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍) ឬការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ បន្ទាប់ពីប្រាំបីសប្តាហ៍ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រពិតប្រាកដមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញាហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការមិនមានរោគសញ្ញាច្រើនទៀតបើប្រៀបធៀបនឹងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។
ដោយសារតែខ្វះការគាំទ្រការស្រាវជ្រាវវាឆាប់ពេកក្នុងការផ្តល់អនុសាសន៍ដល់ការព្យាបាលណាមួយសម្រាប់ការព្យាបាលអាឡែរហ្សី។ សារធាតុបំប៉នមិនត្រូវបានគេធ្វើតេស្តដើម្បីសុវត្ថិភាពហើយដោយសារតែអាហារបំប៉នដែលមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងទូលំទូលាយមាតិកានៃផលិតផលមួយចំនួនអាចខុសពីអ្វីដែលបានបញ្ជាក់នៅលើស្លាកផលិតផល។ សូមចងចាំផងដែរថាសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំគ្រាប់នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយបំបៅកូនក្មេងនិងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពឬអ្នកដែលកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនត្រូវបានបង្កើតឡើង។ អ្នកអាចទទួលបាន ការណែនាំអំពីការប្រើថ្នាំគ្រាប់ នៅទីនេះប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាប្រើថ្នាំជំនួសសូមនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដំបូងរបស់អ្នក។ ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនូវជម្ងឺនិងជៀសវាងឬពន្យារការថែរក្សាស្តង់ដារអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
> ប្រភព:
> Brinkhaus B, Hummelsberger J, Kohnen R, Seufert J, Hempen CH, Leonhardy H, Nogel R, Joos S, Hahn E, Schuppan D. ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនិងឱសថបុរាណចិនក្នុងការព្យាបាលអ្នកជំងឺដែលមានរោគរលាកខួរឆ្អឹងខ្នងតាមរដូវ: ការត្រួតពិនិត្យដោយចៃដន្យ ការសាកល្បងគ្លីនិក។ អាឡែរហ្សី។ 59,9 (2004): 953-960 ។
> Gray RD, Haggart K, Lee DK, Cull S, Lipworth BJ ។ ផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលប៊ឺរប៊ែរនៅក្នុងការរលាកច្រមុះដែលមានតិកម្មទំនាស់: ការវាយតម្លៃដែលគ្រប់គ្រងដោយថ្នាំ Placebo ។ Ann អាឡែរហ្សីជំងឺហឺត Immunol ។ 93.1 (2004): 56-60 ។
> Hoff S, Seiler H, Heinrich J, Kompauer I, Nieters A, Becker N, Nagel G, Gedrich K, Karg G, Wolfram G, Linseisen J. ការរលាកស្រោមពូជប្រតិកម្មនិងរលាកស្រាល allergic ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអាស៊ីតខ្លាញ់ Polyunsaturated N- របបអាហារនិងភ្នាសកោសិកាឈាមក្រហម។ Eur J Clin Nutr ។ 59,9 (2005): 1071-1080 ។
> Kompauer I, Demmelmair H, Koletzko B, Bolte G, Linseisen J, Heinrich J. សមាគមនៃអាស៊ីតខ្លាញ់នៅក្នុងសេរ៉ូមផូស្វូលីប៉ូទីនជាមួយនឹងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយពិសេសនិងអាំងស៊ុយណូជូប៊ុនអ៊ីលអ៊ី។ Br J Nutr ។ 93,4 (2005): 529-535 ។
> Lee DK, Gray RD, Robb FM, Fujihara S, Lipworth BJ ។ ការវាយតម្លៃលើមេប៊ឺតនិង Fexofenadine ចំពោះការវាយតម្លៃដោយការត្រួតពិនិត្យដោយ Placebo ទៅលើលទ្ធផលនៃគោលដៅនិងលទ្ធផលនៃការវះកាត់រលាកស្រទាប់អាឡែស៊ី។ ថ្នាំអាឡែរហ្សី Clin Exp ។ 34,4 (2004): 646-649 ។
ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុននឹងប្រើថ្នាំជំនួសឬផ្លាស់ប្តូររបបរបស់អ្នក។