កត្តាផ្សេងគ្នាដែលអាចមានឥទ្ធិពលនៅពេលដែលរយៈពេលរបស់អ្នកកើតឡើង

មនុស្សភាគច្រើនគិតថាពេលវេលាជាផ្នែកដែលអាចព្យាករបាននៃជីវិតរបស់ស្ត្រី។ ក្នុងនាមជាស្ត្រីជីវសាស្រ្តមួយ, អ្នកនឹងទំនងជាការអភិវឌ្ឍរយៈពេល; ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពេលណានិងរបៀបដែលកើតឡើងញឹកញាប់វាអាចប្រែប្រួលបើទោះបីជាអ្នកបានចំណាយពេលច្រើនឆ្នាំ។

ក្នុងអំឡុងពេលមួយឆ្នាំដំបូងនៃការមានរដូវរបស់អ្នករាងកាយរបស់អ្នកអាចនឹងធ្វើការដើម្បីទទួលបានទម្លាប់មួយ។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចមាន ពេលដំបូង របស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកមិនមានមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ពីរបីខែ។

ឬអ្នកអាចមានពេលពីរបីខែហើយរំលងមួយខែពីរដង។

សូម្បីតែនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកកំពុងបង្កើតគំរូធម្មតារបស់អ្នកឬល្អបន្ទាប់ពីអ្នកបានបង្កើតទម្លាប់ធម្មតាវាមានរឿងផ្សេងទៀតដែលអាចប៉ះពាល់ដល់រយៈពេលរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកមានខ្លាញ់តិចពេកនៅលើវាឬអ្នកហាត់ប្រាណច្រើនពេកនោះរយៈពេលរបស់អ្នកអាចបញ្ឈប់ឬវដ្តរបស់អ្នកអាចវែងជាងមធ្យម។ ស្វែងរកការគាំទ្រផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺនៃការញ៉ាំឬជឿជាក់ថាអំឡុងពេលនៃការញ៉ាំរបស់អ្នកអាចទទួលរងផលប៉ះពាល់ដោយការញ៉ាំដោយមិនត្រឹមត្រូវ។

ភាពតានតឹងក៏អាចប៉ះពាល់ដល់រយៈពេលរបស់អ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ពេលវេលាស្ត្រេសជាពិសេសរយៈពេលរបស់អ្នកអាចបញ្ឈប់ឬផ្លាស់ប្តូរពីអ្វីដែលធម្មតាសម្រាប់អ្នក។ ខណៈពេលដែលបញ្ហានេះមិនបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហារយៈពេលវែងព្យាយាមនិងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងរបស់អ្នកប្រសិនបើវាកំពុងប៉ះពាល់ដល់រយៈពេលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើភាពតានតឹងខ្លាំងពេកសម្រាប់អ្នកក្នុងការដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងឬបន្តយូរអ្នកត្រូវនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យឬមិត្តភក្តិដែលទុកចិត្តឬសមាជិកគ្រួសារ។

លក្ខខណ្ឌសុខភាពដែលអាចប៉ះពាល់ដល់រយៈពេលរបស់អ្នក

ជំងឺរាងកាយក៏អាចប៉ះពាល់ដល់រយៈពេលរបស់អ្នកផងដែរ។ ជំងឺផ្តាសាយឬគ្រុនផ្តាសាយអាចនឹងល្មមគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបញ្ឈប់រដូវរបស់អ្នក។ ដូចគ្នានេះដែរជំងឺធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកវង្វេងវង្វាន់។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើរយៈពេលរបស់អ្នកមិនទៀងទាត់។

ស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់រយៈពេលរបស់អ្នកផងដែរ។ Hypothyroidism ឬក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមិនអាចធ្វើឱ្យរដូវរបស់អ្នកមិនទៀងទាត់ដោយវដ្តមានទម្ងន់ធ្ងន់និងមិនសូវជាញឹកញាប់។ ស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗទៀតដែលធ្វើអោយភាពតានតឹងលើខ្លួនរបស់អ្នកលើសពីរយៈពេលយូរអាចបណ្តាលអោយរយៈពេលរបស់អ្នកប្រែប្រួល។

អ្នកប្រហែលជាចង់និយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអំពីជម្ងឺហូរឈាមប្រសិនបើអ្នកមាន រដូវមានរដូវខ្លាំង ឬធ្លាប់មានបញ្ហាដូចខាងក្រោម:

• មានស្នាមជាំងាយស្រួល
• ច្រមុះញឹកញាប់ឬយូរ
• ការហូរឈាមច្រើនពេកឬហូរឈាមក្រោយការកាត់តម្រូវតិចតួចការងារធ្មេញការសម្រាលកូនឬការវះកាត់។

រោគសញ្ញានៃការហូរឈាមជាទូទៅបំផុតចំពោះក្មេងស្រីនិងស្ត្រី (ជំងឺវ៉ុនវីលប្រឺរឬជំងឺវង្វេងវង្វាន់) មាននៅក្នុងគ្រួសារដូច្នេះម្តាយរបស់អ្នកបងប្អូនជីដូនជីតាឬម្តាយមីងរបស់អ្នកក៏អាចមានសញ្ញាមួយចំនួនដែលបានរៀបរាប់ខាងលើផងដែរ។

រយៈពេលធ្ងន់ធ្ងរក៏អាចបណ្តាលមកពី កោសិកាស្បូន ដែរដែលជាដុំមហារីកមិនមែនមហារីកដែលកើតមានក្នុងស្បូន។ រយៈពេលធ្ងន់ធ្ងរការឈឺចាប់ឬ មិនទៀងទាត់ ក៏អាចជាលទ្ធផលនៃ ជំងឺ endometriosis ដែល ជាលក្ខខណ្ឌបន្តពូជដែលជាលិកាស្រដៀងនឹងស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូនត្រូវបានគេរកឃើញនៅខាងក្រៅស្បូន។ រោគសញ្ញាសុដន់របស់ពោះវៀនធំ (PCOS) អាចបណ្តាលឱ្យមិនទៀងទាត់ផងដែរដោយមានស្ត្រីខ្លះទើបតែមានរដូវច្រើនដង។

ប្រសិនបើអ្នកមានមុនពេលអស់រដូវ, រយៈពេលរបស់អ្នកអាចនឹងមិនសូវកើតមានជាញឹកញាប់រហូតទាល់តែវាឈប់ហើយ - ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាអស់រដូវ។ ការមានផ្ទៃពោះ, ការមានផ្ទៃពោះនិងការរលូតកូនក៏អាចមានឥទ្ធិពលលើពេលមានរដូវ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចធ្វើតេស្តរកមើលការមានផ្ទៃពោះនៅផ្ទះបានលទ្ធផលគួរអោយកត់សម្គាល់គួរតែត្រូវធ្វើការណាត់ជួបគ្រូពេទ្យ។

_{ប្រភព:}

_{មជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានសុខភាពស្ត្រីជាតិ}