រៀនពីរបៀបដែលអ្នកអាចផ្តល់ត្រឡប់មកវិញតស៊ូមតិនិងចូលរួម
ការរស់នៅជាមួយ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម អាចមានច្រើនពេក។ ដូច្នេះក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីការពារសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយរបស់អ្នកវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកហាងមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អក្នុងការធ្វើដូច្នេះគឺការទទួលបន្ទុកលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកនិងស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីផ្តល់ត្រឡប់ទៅរកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយការចូលរួម។ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធជាមួយមនុស្សដែលយកចិត្តទុកដាក់និងកំពុងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកបុព្វហេតុតែមួយអ្នកនឹងមិនត្រឹមតែបង្កើនថាមពលរបស់អ្នកដោយការរៀនបន្ថែមទៀតអំពីជំងឺនោះអ្នកក៏នឹងទទួលបានភាពក្លាហានដើម្បីប្រឈមនឹងការភ័យខ្លាចដែរ។
ក្នុងនាមជាប្រាក់រង្វាន់អ្នកទំនងជាទទួលបានអារម្មណ៍នៃការចូលរួមនៅក្នុងវិធីដែលនឹងផ្តល់អំណាចដល់អ្នក។ ដោយដឹងថាប្រភេទនៃការប្រមូលផ្តុំសហគមន៍ព្រឹត្តិការណ៍ប្រណាំងនិងអ្នកប្រមូលមូលនិធិត្រូវបានតម្រង់ឆ្ពោះទៅរកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចផ្តល់ផលល្អ។ លើសពីនេះទៀតការរៀនពីរបៀបដើម្បីគាំទ្រជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនថាជាផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុក្នុងការរួមចំណែកការអប់រំឬការស្រាវជ្រាវឬការស្ម័គ្រចិត្តក៏អាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងដែរក្នុងការទប់ទល់នឹងជំងឺនេះ។ មិនថា អ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មី មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមយូរអង្វែងឬគ្រាន់តែស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកអាចរកបានអ្នកអាចរកវិធីដើម្បីផ្តល់ត្រឡប់មកវិញនិងផ្តល់ការគាំទ្រនៅកម្រិតធំជាងនេះ។
សមាគមន៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក
សមាគមន៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក (ADA) គឺជាអង្គការសប្បុរសធម៌ដែលមិនរកប្រាក់ចំណេញដែលគាំទ្រនិងអប់រំគ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពេញមួយឆ្នាំ ADA ទទួលបានព្រឹត្ដិការណ៍រាប់រយនៅទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិក។
មិនថាអ្នកចូលរួមឬស្ម័គ្រចិត្តនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះទេអ្នកអាចចូលរួមនិងជួយបង្កើនប្រាក់និងការយល់ដឹងចំពោះការព្យាបាលនិងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួនរួមមានដំណើរកម្សាន្តដើរកម្សាន្តនិងជិះកង់។ ជាឧទាហរណ៍រៀងរាល់ឆ្នាំអេអេអេម្ចាស់ផ្ទះចេញនិងដើរដើម្បីបញ្ឈប់រោគទឹកនោមផ្អែមនិងព្យាបាលជំងឺ។ ព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះគាំទ្រការស្រាវជ្រាវនិងការអប់រំដោយផ្ទាល់។ និងការតស៊ូមតិសម្រាប់មនុស្សដែលរស់នៅជាមួយប្រភេទ 1 ប្រភេទទី 2 និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ។
លើសពីនេះ ADA មានវិធីជាច្រើនដើម្បីទទួលយកការបរិច្ចាគហិរញ្ញវត្ថុ។ គ្រាន់តែបរិច្ចាគម្តងឬប្រចាំខែ។ វាសាមញ្ញណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចបង្កើតអំណោយឬកិត្តិយសក្នុងនាមសមាជិកគ្រួសារឬមិត្តភក្តិជាទីស្រឡាញ់។
ADA ក៏ផ្តល់នូវវិធីសាមញ្ញនិងមិនធម្មតាជាច្រើនផ្សេងទៀតដើម្បីជួយ: ពីការបរិច្ចាគរថយន្តចូលរួមក្នុងការផ្សព្វផ្សាយដើម្បីរៀបចំកម្មវិធីរៃអង្គាសរបស់អ្នក។ ធ្វើការស្វែងរកតិចតួច - អ្នកត្រូវបានកំណត់ដើម្បីរកវិធីសាស្រ្តមួយដែលធ្វើការសម្រាប់អ្នក។
មូលនិធិស្រាវជ្រាវជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាអនីតិជន
មូលនិធិស្រាវជ្រាវជំងឺទឹកនោមផ្អែមអនីតិជន (JDRF) គឺជាអង្គការពិភពលោកឈានមុខគេដែលផ្តល់មូលនិធិដល់ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗដើម្បីព្យាបាលការការពារនិងព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ 1 និងផលវិបាករបស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតភាពខុសគ្នានិងគាំទ្រដល់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់មិត្តភក្តិឬខ្លួនឯងអ្នកអាចបរិច្ចាគទៅរកមូលហេតុរបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់មានភាពសកម្មក្នុងការបង្កើនការយល់ដឹងនិងរួមចំណែកដល់ការស្រាវជ្រាវអ្នកអាចចូលរួមក្នុងការប្រមូលផ្តុំនិងព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗដែលមានមូលដ្ឋាននៅសហគមន៍។ ព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះរួមបញ្ចូលសកម្មភាពជាច្រើនដូចជាយូហ្គានៅក្នុងឧទ្យានការដើររង្គសាលការលោតសម្រាប់ការព្យាបាល (លោតផ្លោះ) ការប្រណាំងកង់តូចៗនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។ គ្រាន់តែដោតកូដកូដរបស់អ្នកនៅលើវេបសាយរបស់ពួកគេនិងស្វែងរកព្រឹត្តិការណ៍នៅជិតអ្នក។
អ្នកក៏អាចផ្តល់ចំណេះដឹងនិងពេលវេលាដល់អ្នកដែលខ្វះខាតតាមរយៈការជួយតាមរយៈខ្សែបន្ទាត់ផ្សេងៗមិនថាវាត្រូវបានគេធ្វើសន្និសីទការងារស្ម័គ្រចិត្តនៅជំពូក JDRF ឬការជួយដល់គ្រួសារផ្សេងទៀតដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 នោះទេ។ JDRF ក៏ផ្តល់នូវក្រុមគាំទ្រដល់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ផងដែរ។ អ្នកអាចរកឃើញជំពូកមួយនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកនិងទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែមទាក់ទងនឹងការពិភាក្សារបស់យុវវ័យក្រុមគាំទ្រនិងច្រើនទៀត។
មានវិធីផ្សេង ៗ ទៀតដើម្បីគាំទ្រដល់ JDRF ផងដែរ។ នេះរាប់បញ្ចូលទាំងការទិញផលិតផលពីក្រុមហ៊ុនសម្ព័ន្ធដែលបានបរិច្ចាគប្រាក់ទៅឱ្យក្រុមហ៊ុន JDRF ដែលផ្តល់អំណោយរថយន្ត (70 ភាគរយនៃប្រាក់ចំណេញសុទ្ធពីការបរិច្ចាគរថយន្តរបស់អ្នកទៅ JDRF) ឬក៏បរិច្ចាគស្តុកទៅឱ្យក្រុមហ៊ុន JDRF ។
អង្គការភ្នាល់
អង្គការ Betes ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាក់ទងទៅនឹងសមាសធាតុនៃសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវចិត្តនៃស្ថានភាពរបស់ពួកគេដោយប្រើល្ខោននិងអាយ៉ង។ ដោយផ្តោតលើបញ្ហាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាញឹកញាប់ត្រូវបានបំបិទមាត់អង្គការនេះជួយប្រជាជនកំណត់លទ្ធភាពថែរក្សាខ្លួនឯង។
វិចិត្រករជួយជម្រុញមនុស្សដោយប្រើល្ខោនដើម្បីជំរុញភាពច្នៃប្រឌិតដែលជាការពិតអនុញ្ញាតឱ្យអង្គការនេះទៅដល់ក្រុមមនុស្សកាន់តែច្រើនខណៈពេលដែលនៅតែផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ជាបុគ្គល។ ឧទាហរណ៍នៅពេលដែលសម្ភារៈដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នឹងតម្រូវការរបស់ទស្សនិកជនទាំងមូលវាក៏អាចជួយដល់បុគ្គលម្នាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងទទួលស្គាល់បទពិសោធន៍របស់ពួកគេ។ នេះអាចជួយឱ្យពួកគេស្វែងរកអត្ថន័យក្នុងជំងឺរបស់ពួកគេតាមរយៈសហគមន៍។
មានមនុស្សពិតប្រាកដដើម្បីគោលដៅរបស់អង្គការនេះ។ កម្មវិធីត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើសេណារីយ៉ូអ្នកជំងឺក្រុមគ្រួសារនិងអ្នកផ្តល់សេវាដែលមានឥទ្ធិពលលើការបង្កើតបទបង្ហាញមហោស្រព។ ហើយនៅពេលដែលទស្សនិកជនបានចូលរួមយ៉ាងពេញលេញអ្នកចូលរួមអាចផ្លាស់ប្តូរទិសដៅនៃការសម្តែងជាមួយនឹងការផ្ដល់យោបល់ស្វាគមន៍។
បន្ទាប់ពីឈុតមួយត្រូវបានអនុវត្តដែលមានរយៈពេលប្រហែល 15 ទៅ 20 នាទីសកម្មភាពស៊េរីមួយនៃការចូលរួមប្រព្រឹត្ត។ វាជាវិធីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងសប្បាយរីករាយមួយដើម្បីនិយាយអំពីប្រធានបទស្ត្រេស។ ហើយវាជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយមនុស្សនិងរៀនពីគ្នាទៅវិញទៅមក។
យើងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
យើងជាជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាអង្គការមួយដែលផ្តល់នូវការគាំទ្រតែមួយគត់ដែលជាការណែនាំនិងធនធានមួយទល់នឹងអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ដែលមានជំងឺនៃការញ៉ាំផងដែរ។ ពួកគេក៏ផ្តល់ជូនកម្មវិធីអប់រំដល់គ្លីនិកមជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាលនិងអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រផងដែរស្តីពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃបញ្ហានេះ។ មិនថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ឯកកោឬរងទុក្ខវេទនាពីស្ថានភាពផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺនៃការញ៉ាំឬការធ្លាក់ទឹកចិត្តអ្នកឬអ្នកដែលអ្នកស្រឡាញ់អាចទទួលបានជំនួយ។
ស្ថាបនិកនិងជាអ្នកបង្កើតអង្គការនេះគឺ Asha Brown គឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយ diabulimina ជាស្ថានភាពមួយដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីន (តាមធម្មតាដោយការរំលងវា) ក្នុងការព្យាយាមគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់ពួកគេ។ Asha នាងបានតស៊ូជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌនេះពីឆ្នាំទី 2 របស់នាងនៅវិទ្យាល័យរហូតដល់នាងបានរៀបការ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតព្រោះមនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ត្រូវការទទួលជាតិអាំងស៊ុយលីនដែលផលិតដោយមនុស្សដើម្បីរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ។ ការលេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីនអាចបណ្តាលអោយមានជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកជាច្រើនដូចជាជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺវាសនានិងជំងឺប្រមាថ។ អាការរោគអ័រម៉ូន Insulin ក៏អាចនាំឱ្យ កើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដែលអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតបើមិនព្យាបាល។
អ្នកអាចជួយគាំទ្រដល់យើងជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយការបរិច្ចាគដោយផ្ទាល់ដល់ពួកគេតាមរយៈ paypal ឬពិនិត្យ។ ឬអ្នកអាចជួយអង្គការដោយប្រយោលដោយទិញទំនិញនៅ Amazon ។ ប្រសិនបើអ្នកទិញទំនិញតាមរយៈ AmazonSmile, Amazon នឹងបរិច្ចាគចំណែកតូចមួយនៃរាល់ការទិញដែលអ្នកបានធ្វើឱ្យយើងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
លើសពីនេះទៀតយើងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាសមាជិកផ្លូវការរបស់ Myabetic Affiliate ។ អាថ៌កំបាំងផ្តល់ឱ្យអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមនូវគ្រឿងអលង្ការដែលផ្តល់ជូននូវជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមពណ៌ស្រស់ៗនិងអាវយឺតជាមួយនឹងពាក្យស្លោកដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ នៅពេលដែលអ្នកទិញឧបករណ៍តាមដាន Myabetic តាមរយៈតំណភ្ជាប់យើងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ", យើងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលបានភាគរយតូចមួយនៃការទិញគ្នា។
មូលនិធិវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវទឹកនោមផ្អែម
មូលនិធិវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវទឹកនោមផ្អែម (DRI) ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បេសកកម្មនិងចក្ខុវិស័យរបស់អង្គការនេះគឺដើម្បីអភិវឌ្ឍការព្យាបាលជីវសាស្ត្រដោយការស្ដារឡើងវិញនូវផលិតអាំងស៊ុយលីនធម្មជាតិនិងធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាដោយមិនចាំបាច់ដាក់គ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវប្រើមូលនិធិដើម្បីសាកល្បងបង្កើតនិងវាយតំលៃបច្ចេកវិទ្យាថ្មីៗនិងការព្យាបាលសក្តានុពល។ គោលដៅគឺដើម្បីពន្លឿនដំណើរការឱ្យលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដោយសារតែមន្ទីរពិសោធន៍កម្រិតខ្ពស់របស់ពួកគេក៏ដូចជាសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការអនុវត្តទាំងបីដំណាក់កាលនៃការស្រាវជ្រាវពួកគេបានជំរុញការព្យាបាលពីមន្ទីរពិសោធន៍ទៅជាអ្នកជំងឺក្នុងអត្រាលឿនជាងលឿន។
អ្នកអាចចូលរួមជាមួយ DRI តាមវិធីជាច្រើន។ គ្រាន់តែបរិច្ចាគដើម្បីបុព្វហេតុនេះជាទៀងទាត់, ធ្វើឱ្យអំណោយទានឬក៏ស្នើសុំនិយោជករបស់អ្នកដើម្បីជួយរកប្រាក់សម្រាប់ការស្វែងរកការព្យាបាលមួយ។ អ្នកក៏អាចស្ម័គ្រចិត្តនិងក្លាយទៅជាអ្នកជាតិនិយមខាងទឹកជំនន់និងរៃអង្គាសប្រាក់តាមរយៈការរៃអង្គាសប្រាក់នៅសាលារៀនសាលារៀនឬនៅតាមបណ្តាញរបស់អ្នក។ រឿងដ៏អស្ចារ្យនោះគឺថាអ្នកមិនចាំបាច់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីចូលរួម។
DRI ផ្តល់ជូននូវជួរនៃទំនិញផងដែរ។ ទិញធាតុដូចជាមួកកាបូបថង់យីហោកាបូបប្រើធ្យូងថ្មស្លាកសត្វចិញ្ចឹមនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀតដើម្បីគាំទ្របុព្វហេតុនេះ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកជារដ្ឋផ្លរីដារឺភីឡាដិលផាយ៉ាអ្នកអាចប្រគល់ត្រលប់ទៅ DRI វិញនៅពេលរីករាយជាមួយអាហារដ៏ល្អ។
ពាក្យពី
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយខ្លួនឯងឬដឹងហើយស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ដែលធ្វើ, ការចូលរួមក្នុងអង្គការសប្បុរសធម៌អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីផ្តល់ត្រឡប់មកវិញចូលរួមនិងធ្វើឱ្យមានផលប៉ះពាល់។ ការជួយអ្នកដទៃគឺជាការបំផុសគំនិតនិងពង្រឹងអំណាច។
លើសពីនេះទៀតការធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលទទួលរងផលប៉ះពាល់ពីជំងឺនេះអាចជួយអ្នកដោះស្រាយនិងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ពិតប្រាកដនៃសហគមន៍។ មិនថាអ្នកបរិច្ចាគលុយខ្លះឬពេលវេលារបស់អ្នកទេជំនួយតិចតួចអាចជួយបានយូរ។
> ប្រភព:
> Endocrinetoday ។ 'Diabulimia' បានបន្ថែមភាពស្មុគស្មាញដល់ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។