ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺជង្គង់គ្រូពេទ្យវះកាត់ឬគ្រូពេទ្យអាចធ្វើតេស្តជង្គង់ពិសេសដើម្បីកំណត់ថាតើសរសៃពួរធ្មេញអាចបង្ករឱ្យមានបញ្ហារបស់អ្នក។ ការធ្វើតេស្តជង្គង់ជម្រុញភាពតានតឹងផ្សេងៗនៅក្នុងជង្គង់របស់អ្នកវាយតម្លៃភាពសុចរិតរបស់ពួកគេដើម្បីជួយណែនាំរោគសញ្ញាជង្គង់និងនៅទីបំផុតការព្យាបាលរបស់អ្នក។
សន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានរក្សាលំនឹងដោយ សរសៃចងធំ ៗ 4 ។ ទាំងនេះគឺជាសរសៃឈាមក្រពើមុន ៗ , សរសៃឈាមក្រហមក្រោយសរសៃឈាម, សរសៃទ្រព្យវត្ថុបញ្ចាំនិងខ្សែវត្ថុទ្រព្យក្រោយ។
សរសៃឈាមនីមួយៗដាច់ដោយឡែកដើម្បីការពារចលនាជង្គង់លើសលប់។ សរសៃចងខ្សោយមុនបង្ការទប់ស្កាត់មិនឱ្យក្រឡាប់ផ្នែកខាងមុខរបស់អ្នកលើសពីឆ្អឹងភ្លៅរបស់អ្នក។ សរសៃចងខ្សោយក្រោយការពារមិនឱ្យចលនាក្រោយរបស់អ្នកលើសពីនារីរបស់អ្នក។ សរសៃចងទ្រព្យរបស់អ្នកទប់ស្កាត់ការចាប់រំលោភនិងការការពារកំលាំងហួសប្រមាណចេញមកពីខាងក្រៅជង្គង់របស់អ្នក។ សរសៃចងទ្រព្យរបស់អ្នកនៅពេលក្រោយការពារមិនឱ្យមានការប្រើប្រដាប់ភេទច្រើនពេកនិងឆ្មាំទប់ទល់នឹងកម្លាំងហួសប្រមាណដែលចេញមកពីផ្នែកខាងក្នុងនៃជង្គង់របស់អ្នក។
នៅពេលដែលខូចខាតជង្គង់របស់អ្នកនឹងប្រែជាមិនស្ថិតស្ថេរក្នុងទិសដៅដែលសរសៃពួរដែលរងរបួសមានស្ថេរភាព។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកបានធ្វើឱ្យខូចសរសៃពួរសាច់ដុំជង្គង់អ្នកត្រូវតែពិនិត្យមើលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានរូបភាពត្រឹមត្រូវអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកនិងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការមកលេងជាមួយ អ្នកព្យាបាលរាងកាយ ដើម្បីវាយតម្លៃជង្គង់របស់អ្នក។ គាត់អាចធ្វើតេស្តិ៍ជង្គង់ពិសេសដើម្បីពិនិត្យមើលសុដន់នៃជង្គង់របស់អ្នក។
មានការធ្វើតេស្តពិសេស ៗ ចំនួន 4 ដើម្បីវាយតម្លៃសរសៃពួរចង្កេះបួនរបស់អ្នក។ រៀនពីឈ្មោះនៃការធ្វើតេស្តទាំងនេះ, សរសៃឈាមដែលពួកគេវាយតម្លៃនិងវិធីអនុវត្តវា។ សូមចងចាំថាប្រសិនបើអ្នកមានជម្ងឺជង្គង់ចូរពិនិត្យគ្រូពេទ្យមុនពេលធ្វើតេស្តជង្គង់។
ការសាកល្បងថតមុន
ការ ធ្វើតេស្តថតមុន នេះត្រូវបានប្រើដើម្បីវាយតម្លៃពីភាពសុចរិតនៃសរសៃចង្រៃចាស់របស់អ្នក (ACL) ។ សរសៃចងនេះការពារមិនឱ្យឆ្អឹងឆ្អឹងរបស់អ្នកនៅពីមុខឆ្អឹងភ្លៅរបស់អ្នក។
ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយការដេកលើខ្នងរបស់អ្នកដោយប្រើជង្គង់។ មនុស្សម្នាក់ទៀតក្រញាំឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកនៅពីក្រោយជង្គង់របស់អ្នកហើយទាញយឺត ៗ ។ ចលនាហួសប្រមាណនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្រោមឆ្អឹងភ្លៅរបស់អ្នកបង្ហាញពីការធ្វើតេស្តវិជ្ជមានហើយការរហែក ACL អាចត្រូវគេសង្ស័យ។
តេស្តសន្លឹកខាងក្រោយ
ការធ្វើតេស្តកាមេរ៉ាក្រោយវាយតំលៃពីសរសៃចងខ្សោយក្រោយ (PCL) ។ សរសៃចងនេះការពារមិនឱ្យឆ្អឹងរបស់អ្នករអិលថយក្រោយក្រោមឆ្អឹងភ្លៅរបស់អ្នក។ ដើម្បីអនុវត្តការធ្វើតេស្តនេះសូមដាក់ជង្គង់នៅ 90 ស។ រ។ ជាមួយអ្នកជំងឺនិយាយកុហកហើយជើងមានស្ថេរភាពនៅលើតុ។ ចាប់យកទិដ្ឋភាពពីមុននៃទ្រៀប៊ីនៅលើមើមឆ្អឹងហើយបញ្ច្រាស់ទៅមុខ (ផ្លាស់ប្តូរទីបេទៅក្រោយ) ជាមួយនឹងកម្លាំងថេរ។ ប្រសិនបើសឺប៊ីផ្លាស់ទីទៅក្រោយច្រើនជាងធម្មតា (ប្រៀបធៀបជាមួយនឹងជើងដែលមិនមានរបួស) ការធ្វើតេស្តគឺវិជ្ជមាន។ នេះគឺជាការចង្អុលបង្ហាញពីការបង្ហូរទឹកភ្នែកឬសរសៃរោហិណីដែលអាចធ្វើទៅបាន។
តេស្ត Valgus Stress Test
ការធ្វើតេស្តភាពស្ត្រេសឬការចាប់ពង្រត់វាយតម្លៃទៅលើសរសៃចងវត្ថុបញ្ចាំ (MCL) ។ ដើម្បីធ្វើតេស្តនេះត្រូវដាក់ជង្គង់ទៅជា 30 ដឺក្រេ។ ខណៈដែលរក្សាលំនឹងជង្គង់សូមចុចយ៉ាងរឹងមាំប្រឆាំងនឹងផ្នែកខាងក្រៅនៃជង្គង់ខណៈពេលដែលកាន់កជើងមានស្ថេរភាព។ ប្រសិនបើគម្លាតជង្គង់លើផ្នែកខាងក្នុងនៃសន្លាក់ធំជាងធម្មតា (ប្រៀបធៀបជាមួយនឹងជើងដែលមិនមានរបួស) ការធ្វើតេស្តគឺវិជ្ជមាន។ នេះគឺជាការចង្អុលបង្ហាញអំពីការបង្ហូរទឹកភ្នែកដែលជាវត្ថុបញ្ចាំ។
ជាញឹកញាប់ "clunk" នឹងត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍នៅពេលធ្វើការសាកល្បងភាពតានតឹង valgus ប្រសិនបើ ligament វត្ថុបញ្ចាំរងរបួស។
តេស្តភាពតានតឹងរបស់ Varus
ការធ្វើតេស្តភាពស្ត្រេសឬការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងវាយតម្លៃពីខ្សែភ្ជាប់វត្ថុទ្រព្យក្រោយ (LCL) ។ ដើម្បីធ្វើតេស្តនេះត្រូវដាក់ជង្គង់ទៅជា 30 ដឺក្រេ។ ខណៈពេលដែលធ្វើឱ្យជង្គង់មានស្ថេរភាពធ្វើអោយកជើងក។ ប្រសិនបើសន្លាក់ជង្គង់ធំជាងធម្មតា (ប្រៀបធៀបជាមួយនឹងជើងមិនរបួស) ការធ្វើតេស្តគឺវិជ្ជមាន។ អ្នកគួរកត់សំគាល់ការគៀបនៅផ្នែកខាងក្រៅនៃសន្លាក់ជង្គង់។ ជាច្រើនដងនឹងមាន«កោសិកា»មួយដែលនឹងមានអារម្មណ៍ថាប្រសិនបើជង្គង់វត្ថុបញ្ចាំក្រោយត្រូវបានរងរបួសឬរហែក។ នេះគឺជាការចង្អុលបង្ហាញអំពីការបង្ហូរទឹកភ្នែករបស់អ្នកជាប់បំណុលនៅពេលក្រោយ។
ប្រសិនបើ PT របស់អ្នករកឃើញថាការធ្វើតេស្តទាំងនេះមានលក្ខណៈវិជ្ជមានសម្រាប់ការបង្ហូរទឹកភ្នែកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមព្យាបាលបានប៉ុន្តែអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យអ្នកមាន MRI ដើម្បីបញ្ជាក់ពីការហៀរសំបោរ។ ជង្គង់សរសៃពួរសាច់ដុំជង្គង់ធ្ងន់ធ្ងរអាចត្រូវការការវះកាត់ដើម្បីជួសជុលប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវក៏បានបង្ហាញថា ការព្យាបាលដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណ អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍វិជ្ជមាន។
ប្រសិនបើអ្នកមានរបួសជង្គង់អ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលដោយរាងកាយដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានចលនាធម្មតានៅក្នុងសន្លាក់។ PT របស់អ្នកអាចធ្វើតេស្តជង្គង់ពិសេសដើម្បីវាយតម្លៃសរសៃចងនៅជុំវិញជង្គង់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើ PT របស់អ្នកសង្ស័យថាអ្នកអាចរហែកសរសៃរោហិណីនៅជុំវិញជង្គង់របស់អ្នកអ្នកអាចណែនាំអ្នកអោយពិនិត្យគ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹងដើម្បីពិនិត្យស្ថានភាពរបស់អ្នកឱ្យបានពេញលេញ។
> ប្រភព:
> Failla, MJ, et al ។ តើការស្តារលទ្ធភាពនៃការស្តារនីតិសម្បទាឡើងវិញមុន 2 ឆ្នាំក្រោយពីការស្ថាបនា ACL ឡើងវិញឬទេ? ការសិក្សាប្រសិទ្ធិភាពប្រៀបធៀបរវាងក្រុម MOON និងក្រុម Delaware-Oslo ACL ។ Am J Sports Med ។ 2016 Oct; 44 (10): 2608-2614 ។
> Shaarani, SR, > etal > ។ ផលប៉ះពាល់នៃការ ស្តារនីតិសម្បទា > លើលទ្ធផលនៃការស្ថាបនាឡើងវិញនូវសរសៃច ង្រោម ចាស់។ > AM > J Sports Med ។ ខែកញ្ញា 2013 41 (9): 2117-27 ។
កែសម្រួលដោយលោក Brett Sears, PT ។