ទោះបីជាគ្មានការព្យាបាលជំងឺគ្រុនផ្តាសាយជ្រូក H1N1 ឬប្រភេទជំងឺគ្រុនផ្តាសាយប្រភេទណាក៏ដោយក៏មានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានិងអាចបន្ថយរយៈពេលនៃជំងឺរបស់អ្នករួមទាំងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ OTC ឱសថវេជ្ជបញ្ជានិងរបៀបរស់នៅ។ ការផ្លាស់ប្តូរ។ ទាំងនេះអាចមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់នៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
ការព្យាបាលដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា
មនុស្សភាគច្រើនតម្រង់ឆ្ពោះទៅរកច្រកត្រជាក់និងផ្តាសាយនៃហាងលក់គ្រឿងទេសឬឱសថស្ថានរបស់ពួកគេភ្លាមៗពេលដែលរោគសញ្ញាដំបូងបានកើតឡើង។ មានជម្រើសជាច្រើនដើម្បីជួយអ្នកដោះស្រាយរោគសញ្ញានៃជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។ ទោះបីជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយជ្រូក H1N1 បានប៉ះពាល់ដល់មនុស្សវ័យក្មេងក្នុងចំនួនកាន់តែច្រើនក្តីក៏រោគសញ្ញាមិនខុសពីជំងឺផ្តាសាយតាមរដូវហើយអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងជាមួយនឹងថ្នាំ OTC ដូចគ្នា។
ជម្រើសទូទៅសម្រាប់ការដោះស្រាយរោគសញ្ញានៃជំងឺគ្រុនផ្តាសាយមានរួមទាំងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីននិងជម្ងឺក្អកឬជារឿយៗ។
កំរិតប្រើ
ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសយកថ្នាំមួយក្នុងចំណោមថ្នាំពហុរោគទាំងនេះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ វាងាយស្រួលក្នុងការប្រើច្រើនពេកឬទិញឱសថប្រភេទណាមួយច្រើនពេកព្រោះអ្នកមិនបានដឹងថាវាត្រូវបានគេបញ្ចូលក្នុងថ្នាំលើសពីមួយដែលអ្នកបានប្រើនោះទេ។
អ្នកផ្សេងទៀតជ្រើសរើសយកថ្នាំដែលព្យាបាលរោគតែមួយប៉ុណ្ណោះ។ មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ការឈឺចាប់និងកម្តៅសាច់ដុំក្អកការកកស្ទះការឈឺបំពង់កនិងច្រើនទៀត។ ការផ្តោតលើរោគសញ្ញាដែលរំខានដល់អ្នកច្រើនបំផុតហើយការប្រើឱសថគ្មានវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញាទាំងនោះជារឿយៗជាវិធីសុវត្ថិភាពបំផុតដើម្បីទាក់ទងនឹងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ OTC ។
ជម្រើសវេជ្ជបញ្ជា
មានឱសថវេជ្ជបញ្ជាមួយចំនួនដែលអាចជួយដល់ជំងឺផ្តាសាយជ្រូក H1N1 ។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាថ្នាំប្រឆាំងវីរុស។ វីរុសប្រឆាំងវីរុសដូចគ្នាដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយតាមរដូវអាចត្រូវបានគេប្រើប្រឆាំងនឹងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយជ្រូក H1N1 ។
Tamiflu
ថ្នាំ Tamiflu គឺជាថ្នាំប្រឆាំងវីរុសដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាទូទៅបំផុតសម្រាប់ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។ ប្រសិនបើប្រើក្នុងរយៈពេល 48 ម៉ោងដំបូងនៃការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញាវាអាចកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃជំងឺនិងបន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា។ នេះជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរាតត្បាតឆ្នាំ 2009 ។
ថ្នាំប្រឆាំងវីរុសផ្សេងៗទៀតរួមមាន Relenza និង Rapivab ។ ថ្នាំ Tamiflu ត្រូវបានគេយកតាមមាត់ជាថ្នាំព្យួរឬម្សៅ។ Relenza គឺជាម្សៅដែលហឺតហើយ Rapivab គឺជាថ្នាំវ៉ាក់សាំង (IV) ។
ឱសថពេទ្យ
មានឱសថបំប៉នជាច្រើនដែលមនុស្សប្រើដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។ ទោះបីជាមានភស្តុតាងតិចតួចណាស់សម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាក៏ដោយក៏អ្នកដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតគឺ:
- Echinacea
- Elderberry
- វីតាមីន C
- ចំអិននិងទឹកឃ្មុំ
អូស្កូឡូកូកូស៊ីន
ថ្វីបើ មួយចំនួននៃថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានគេសន្យា ក៏ដោយថ្នាំទាំងអស់នេះត្រូវតែសិក្សាបន្ថែមទៀតដើម្បីកំណត់ថាតើវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលឬការពារជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការចងចាំថាពួកគេអាចមានផលប៉ះពាល់ទោះបីជាពួកគេ "ធម្មជាតិ" ក៏ដោយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានប្រភេទនៃជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃសូមនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកមុននឹងទទួលទានថ្នាំគ្រាប់ឬឱសថដើម្បីឱ្យប្រាកដថាវាមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកឬទាក់ទងជាមួយថ្នាំណាមួយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយជ្រូក H1N1 ឬជម្ងឺផ្តាសាយធំណាមួយនិយាយទៅកាន់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអំពីជម្រើសណាមួយដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
ទំព័រដើម / របៀបរស់នៅឱសថ
ការចាត់វិធានការសាមញ្ញនៅពេលដែលអ្នកឈឺជាមួយជំងឺគ្រុនផ្តាសាយជ្រូក H1N1 មានរយៈពេលវែង។ ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកទទួលបានការសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុសនិងជាសះស្បើយ។ ត្រូវប្រាកដថាផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន - ទឹកនិងភេសជ្ជៈអេឡិចត្រូលីត្រគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត - ដើម្បីរក្សាជាតិសំណើម។
ដំណើរការឧបករណ៍សើមនៅក្នុងបន្ទប់ដែលអ្នកកំពុងស្ថិតនៅអាចជួយធ្វើអោយដកដង្ហើមបានស្រួលជាងមុនប្រសិនបើអ្នកកកឬក្អកឬឈឺបំពង់ក។
ថ្វីបើវាជាការពិបាកក្តីក៏ពេលវេលាគឺជាសំណងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ប្រភេទជំងឺផ្តាសាយ។ ដោយសារតែវាត្រូវបានបង្កឡើងដោយវីរុសវាមិនអាចព្យាបាលបានទេហើយត្រូវតែដំណើរការវិធីរបស់វា។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងពិបាកដកដង្ហើម។
ស្នាក់នៅផ្ទះពីការងារឬសាលារៀនដរាបណាអ្នកមានគ្រុនក្តៅ។ ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយជ្រូក H1N1 គឺឆ្លងរហូតដល់ 24 ម៉ោងមុនពេលរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើមនិងដរាបណារោគសញ្ញារបស់អ្នកមានវត្តមាន។ ជាធម្មតាវាមានរយៈពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍ប៉ុន្តែអាចយូរ។
> ប្រភព:
មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងទប់ស្កាត់ជំងឺ។ ជំងឺឆ្លងពីអតីតកាល។ គ្រុនផ្តាសាយឆ្លងរាលដាល (ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ) ។ https://www.cdc.gov/flu/pandemic-resources/basics/past-pandemics.html ។ ថ្ងៃទី 2 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2017 ។
មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងទប់ស្កាត់ជំងឺ។ អ្វីដែលអ្នកគួរដឹងអំពីជម្ងឺគ្រុនផ្តាសាយឆ្លងមេរោគអេដស៍។ https://www.cdc.gov/flu/antivirals/whatyoushould.htm ។ ថ្ងៃទី 23 ខែមករាឆ្នាំ 2018 ។