តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកពត៌មានមហារីកល្អលើបណ្តាញ

1 -

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកពត៌មានមហារីកល្អលើបណ្តាញ

តើអ្នកអាចរកឃើញព័ត៌មានជំងឺមហារីកតាមអ៊ីនធឺណេតយ៉ាងដូចម្តេច? អត្ថបទដែលកើតឡើងទាំងពីរអាចទុកចិត្តបាននិងអាចអានបាន? ជាមួយនឹងវត្តមានរបស់អ៊ិនធឺណិតស្ទើរតែគ្រប់គ្នាអាចស្វែងរកពត៌មាន - ក៏ប៉ុន្តែនរណាក៏អាចផ្សព្វផ្សាយពត៌មានវេជ្ជសាស្រ្តផងដែរ។ កំចាត់កំឡុងពេលដែលពត៌មានគួរអោយទុកចិត្តកុហកខ្វះខាតនិងការបោកប្រាស់និងល្អព័ត៌មានដែលជាធម្មតាខុស។

ការយល់ដឹងពីភាពខុសគ្នានៅក្នុងព័ត៌មាននេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ប្រសិនបើយើងស្តាប់ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗអំពីការអប់រំអ្នកជំងឺ។ មនុស្សដែលស្រាវជ្រាវរកជំងឺមហារីករបស់ពួកគេទំនងជាមានគុណភាពជីវិតប្រសើរជាងមុននិងលទ្ធផល។

បន្ថែមពីលើការយល់ដឹងពីជំងឺមហារីករបស់អ្នកដំណើរការធ្វើសេចក្តីសម្រេចចិត្តរវាងគ្រូពេទ្យនិងអ្នកជំងឺកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ ឃ្លាឃ្លា "ការសំរេចចិត្តរួមគ្នា" សំដៅលើការកំណត់ដែលទំនាក់ទំនងនេះគឺជាការសហការឬភាពជាដៃគូជាជាងទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយទាំងពីររវាងអតីតកាល។

ដូច្នេះតើយើងដឹងអ្វីខ្លះអំពីសារៈសំខាន់នៃការស្រាវជ្រាវផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហើយតើអ្នកអាចរកព័ត៌មានល្អបំផុតតាមអ៊ីនធឺណិតបានយ៉ាងដូចម្តេច?

2 -

សារៈសំខាន់នៃការស្រាវជ្រាវរកជំងឺមហារីករបស់អ្នកលើអ៊ីនធឺណិត

មានមូលហេតុសំខាន់ 4 សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើម - ដើម្បីស្រាវជ្រាវរកជំងឺមហារីករបស់អ្នកលើអ៊ីនធឺណិត។

ការយល់ដឹងនិងការយល់ដឹង

ទីមួយគឺសម្រាប់ការយល់ដឹង។ ភាគច្រើននៃពួកយើងបានអានសៀវភៅណែនាំអំពីការធ្វើដំណើរមុនពេលយើងធ្វើដំណើរកំសាន្តហើយការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវរបស់អ្នកតាមរយៈមហារីកមិនមែនខុសគ្នាទេ។

ចែករំលែកការសម្រេចចិត្ត

មូលហេតុមួយទៀតដើម្បីរៀនអំពីជំងឺមហារីករបស់អ្នកគឺថាដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើទំនាក់ទំនងរវាងគ្រូពេទ្យនិងអ្នកជំងឺបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ មិនដូចទំនាក់ទំនងរវាងអ្នកជំងឺនិងគ្រូពេទ្យពីអតីតកាលដែលក្នុងនោះមនុស្សម្នាក់បានធ្វើអនុសាសន៍មួយនិងមួយទៀតបានអនុវត្តតាមការសម្រេចចិត្តកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងរួមគ្នា។ តើនេះល្អឬ? ការសិក្សាបានរកឃើញថាអ្នកជំងឺដែលចូលរួមក្នុងការសំរេចចិត្តរួមគ្នានិងចូលរួមកាន់តែច្រើននៅក្នុងការថែទាំរបស់ពួកគេគឺមានចិត្តពេញចិត្តនិងមានទំនុកចិត្ត។

ការតស៊ូមតិនិងការលើកកម្ពស់ខ្លួនឯង

ការដើរតួនាទីយ៉ាងសកម្មក្នុងការថែទាំមហារីកគឺជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការថែរក្សានូវការផ្តល់អំណាច។ ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកមិនមែនគ្រាន់តែជាអ្វីដែល "កើតឡើងចំពោះអ្នកទេ" ប៉ុន្តែអ្វីមួយដែលអ្នកជ្រើសរើសយ៉ាងសកម្ម។ គិតអំពីអតីតកាលរបស់អ្នក។ តើអ្នកមានអារម្មណ៍កាន់តែច្រើននៅពេលអ្នកមានការនិយាយក្នុងការសម្រេចចិត្តទេ? ខ្ញុំដឹងថានេះជាសំណួរវៃឆ្លាតមួយប៉ុន្តែចំណុចនោះគឺថាអ្នកជំងឺនាពេលបច្ចុប្បន្នកំពុងដឹកនាំការថែទាំរបស់គាត់ជាជាងគ្រាន់តែទទួលការថែទាំនោះ។

ការគាំទ្រ

បន្ថែមពីលើការរៀនអំពីជំងឺមហារីករបស់អ្នកលើអ៊ីនធឺណិតការចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុង សហគមន៍ជំងឺមហារីក អាចជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃការគាំទ្រ។ ជួនកាលកិច្ចប្រជុំទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សមកពីគ្រប់ទិសទីនៅទូទាំងពិភពលោកមានអារម្មណ៍ដូចពួកគេជាគ្រួសារភ្លាមៗ។ ជំនួសឱ្យឈាមពួកវាចែករំលែកកោសិកាមិនប្រក្រតីប៉ុន្តែការភ្ជាប់គ្នាគឺស្រដៀងគ្នាហើយចុងបញ្ចប់ក៏ដូចគ្នាដែរ។ មិនសូវមានមនុស្សនៅលើពិភពលោកដែលមានមនុស្សច្រើនទេ។

យល់ព្រម។ ការដើរលើអ៊ីនធឺណិតអាចមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺមហារីក។ ដូច្នេះតើអ្នកអាចចាប់ផ្តើមសម្រេចចិត្តថាតើគេហទំព័រដែលអ្នកចុះចតគឺជាការស្របច្បាប់យ៉ាងដូចម្តេច?

3 -

តើនរណាជាអ្នកសរសេរអត្ថបទនេះ?

សំណួរដំបូងដែលត្រូវសួរនៅពេលវាយតម្លៃពត៌មានវេជ្ជសាស្រ្តតាមអ៊ិនធរណេតគឺ "នរណាជាអ្នកសរសេរអត្ថបទ?" សូមពិនិត្យមើលបន្ទាត់នៃអត្ថបទដើម្បីមើលថានរណាជាអ្នកនិពន្ធព័ត៌មាន។ តើមានតំណភ្ជាប់ទៅអ្នកនិពន្ធទេ។ ទៅជីវសាស្រ្តឬក្រុមពិនិត្យសុខភាព?

តើអ្នកនិពន្ធគឺជាអ្វី? តើនាងជាអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែរឬទេ? តើនាងមានបរិញ្ញាបត្រកម្រិតណា? ឬអវត្ដមាននៃអ្នកនិពន្ធដែលបានចុះបញ្ជីគឺជាអត្ថបទដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយដោយគេហទំព័រដែលចាត់ទុកថាអាចទុកចិត្តបាន?

តើបទពិសោធន៍របស់អ្នកនិពន្ធគឺជាអ្វី? តើនាងមានបទពិសោធន៏ក្នុងការធ្វើការជាមួយមនុស្សដូចជាអ្នកផ្ទាល់ដែរឬទេ (ផ្ទុយពីការសរសេរជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ?) វាមិនចាំបាច់ទេប៉ុន្តែប្រវត្តិសាស្រ្តនៃបទពិសោធព្យាបាលអាចបញ្ជាក់ថានាងដឹងពីប្រភេទនៃសំណួរនិងការឈឺចាប់ខាងអារម្មណ៍ដែលអ្នកមាន។ ជួបប្រទះក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីក។

4 -

តើអ្នកណាបានពិនិត្យឡើងវិញនូវអត្ថបទនេះ?

បន្ថែមលើអ្នកនិពន្ធតើអត្ថបទនេះត្រូវបានពិនិត្យឡើងវិញដោយក្រុមប្រឹក្សាត្រួតពិនិត្យសុខភាពឬវិជ្ជាជីវៈសុខភាពឬទេ?

ប្រសិនបើអត្ថបទនេះត្រូវបានសរសេរដោយអ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាពសូម្បីតែអ្នកឯកទេសក្នុងវិស័យជាក់លាក់ណាមួយដែលមានភ្នែកជាលើកទីពីរពិនិត្យឡើងវិញនូវព័ត៌មានអាចបន្ថែមបទពិសោធន៍ដ៏ស៊ីជម្រៅនិងបទពិសោធន៍បន្ថែមទៀតដល់គុណភាព។

ព័ត៌មាននេះត្រូវបានចុះបញ្ជីនៅផ្នែកខាងលើនៃអត្ថបទ។ ចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីចុចលើក្រុមពិនិត្យមើលឬការចុះបញ្ជីស្រដៀងគ្នា។ ក្នុងករណីខ្លះវានឹងមិនច្បាស់ភ្លាមៗទេដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាចង់ចុចលើ "អំពីយើង" ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម។ តើសាវតាររបស់អ្នកដែលកំពុងមើលភ្នែកទី 2 គឺជាអ្វី?

5 -

តើនរណាជាព័ត៌មានដែលបានសរសេរសម្រាប់? តើនរណាជាទស្សនិកជន?

តើនរណាជាអ្នកនិពន្ធសរសេរ - សម្រាប់ពាក្យផ្សេងទៀតតើនរណាជាទស្សនិកជន? តើវាត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីអានដោយអ្នកជំងឺដូចអ្នកដែរឬតើវាត្រូវបានសរសេរសម្រាប់គ្រូពេទ្យជំនាញផ្សេងទៀត?

Lingo វេជ្ជសាស្រ្តច្រើនពេកអាចធ្វើឱ្យអត្ថបទអានដូចភាសាបរទេសប៉ុន្តែម្យ៉ាងទៀតនៅពេលដែលអ្នកចង់យល់កាន់តែច្រើនអំពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកអ្នកនឹងត្រូវការព័ត៌មានដែលកាន់តែស៊ីជម្រៅ។

តាមឧត្ដមគតិអ្នកនឹងរកឃើញអត្ថបទដែលអាចអានបានដែលអ្នកអាចទាក់ទងបានប៉ុន្តែគ្របដណ្តប់ប្រធានបទយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីឱ្យអ្នកនូវចម្លើយនិងលើកសំណួរបន្ថែមដើម្បីពិភាក្សាជាមួយក្រុមជំនាញខាងជំងឺមហារីករបស់អ្នក។

6 -

ពិនិត្យកាលបរិច្ឆេតនិងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពលើព័ត៌មាន

ពិនិត្យកាលបរិច្ឆេតនៃការបោះពុម្ភផ្សាយនិងបច្ចុប្បន្នភាព នៅពេលដែលអត្ថបទត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយឬបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចុងក្រោយ?

ព័ត៌មានអំពីជំងឺមហារីកកំពុងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយជួនកាលសូម្បីតែពីរបីខែទៀតអាចធ្វើអោយមានភាពខុសគ្នារវាងភាពត្រឹមត្រូវនៃព័ត៌មាន។ ឧទាហរណ៍មានឱសថជាច្រើនទៀតត្រូវបានអនុម័តសំរាប់ការព្យាបាលជំងឺមហារីកសួតក្នុងរយៈពេលពីឆ្នាំ 2011 ដល់ឆ្នាំ 2015 ដែលត្រូវបានអនុម័តនៅក្នុងរយៈពេល 40 ឆ្នាំមុនឆ្នាំ 2011 ។

សារៈសំខាន់នៃការពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទនៃអត្ថបទមួយត្រូវបានបង្ហាញនៅពេលថ្មីៗនេះនៅពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមស្រាវជ្រាវអំពីប្រភេទជំងឺសួត។ ដំបូងខ្ញុំបានពិនិត្យឡើងវិញនូវការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីវេជ្ជសាស្រ្តហើយបន្ទាប់មកបានដេញតាមបណ្តាញអ៊ីនធើណែតដើម្បីមើលថាតើប្រធានបទត្រូវបានគ្របដណ្ដប់។ នេះគឺជាប្រភេទនៃជំងឺសួតដែលមានបុរេប្រទានសំខាន់ៗក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។

គេហទំព័រមួយ (ដែលអាចបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់តំបន់បណ្ដាញគួរឱ្យទុកចិត្តបាននិងស្ថិតនៅក្នុងគេហទំព័រកំពូលទាំងបីដែលបានបង្កើតឡើងនៅលើហ្គូហ្គល) បាននិយាយថាមិនមានការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺនេះទេ។ វាត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកាលពី 3 ឆ្នាំមុន។ ខ្ញុំពិបាកក្នុងការគិតថាតើការធ្លាក់ទឹកចិត្ដនេះនឹងទៅជាយ៉ាងណាចំពោះអ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺថ្មី។ នៅលើវែបសាយត៍ផ្សេងដែលមិនមានកាលបរិច្ឆេទបោះពុម្ពការព្យាបាលត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាលែងប្រើកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុនវាបង្កើនហានិភ័យនៃការស្លាប់ជាមួយជំងឺនេះ។

វាក៏ជាគំនិតល្អផងដែរដើម្បីពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទនៃប្រភពនៃអត្ថបទនៅក្នុងករណីខ្លះ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអត្ថបទមួយត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនៅឆ្នាំ 2015 ប៉ុន្តែប្រភពគឺចាប់ពីឆ្នាំ 1997 និងឆ្នាំ 2003 នេះអាចជាការព្រួយបារម្ភមួយប៉ុន្តែមិនមែនជានិច្ចទេ។ វាអាចថានៅទីនោះមិនមានការស្រាវជ្រាវណាមួយបានធ្វើលើប្រធានបទនោះទេក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។

ទោះបីជាអត្ថបទមួយថ្មីៗនេះត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ក៏ដោយ, សូមចងចាំថាការរីកចម្រើនកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងការសាកល្បងព្យាបាលដើម្បីព្យាបាលជំងឺមហារីកដែលជាវឌ្ឍនភាពដែលមិនទាន់បានបោះពុម្ពផ្សាយ។ នេះគឺជាសញ្ញាល្អ។ វាមានន័យថាវាកំពុងដំណើរការ។

7 -

តើអ្វីជាប្រភពសំរាប់ព័ត៌មាន?

ពិនិត្យមើលចុងបញ្ចប់នៃអត្ថបទដើម្បីមើលប្រភពដែលអត្ថបទត្រូវផ្អែក។ (ជួនកាលប្រភពអាចរកឃើញដោយចុចលើតំណខ្ពស់ក្នុងអត្ថបទ។ )

តើមានប្រភពណាខ្លះ? ឧទាហរណ៍តើការសិក្សាដើមឬការពិនិត្យឡើងវិញដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីវេជ្ជសាស្ដ្រដែលពិនិត្យមើលដោយមនុស្សគ្រប់ៗគ្នាឬទេ? ខណៈពេលដែលអត្ថបទពេញនិយមនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីទាំងនេះជាទូទៅមិនអាចរកបានសម្រាប់សាធារណជនដើម្បីអាននោះការសិក្សាអរូបីនៃការសិក្សាជាច្រើនអាចរកបានសម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញនៅ pubmed.com ។

ជំនួសឱ្យការស្រាវជ្រាវដើមគឺប្រភពពីការពិនិត្យមើលប្រធានបទឬប្រភពដែលផ្អែកលើមតិដូចជាប្លក់ឬអត្ថបទកាសែតដូចជាកាសែតកាលពីថ្ងៃអាទិត្យ។ កំណត់ហេតុបណ្ដាញនិងអត្ថបទផ្សេងទៀតដែលបានរាយនៅក្រោមប្រភពអាចផ្តល់នូវព័ត៌មានល្អ ៗ និងជាកន្លែងដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្កើតគំនិតដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិនិត្យមើលឯកសារយោងដែលប្រភពទាំងនេះប្រើផងដែរ។

តើប្រភពមានតំណខ្ពស់ឬ? នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀតតើអ្នកអាចចុចលើប្រភពដើម្បីទៅរកអរូបីដើមបានទេ? វាមិនចាំបាច់ទេដូចដែលអ្នកអាចចំលងនិងបិទភ្ជាប់តំណប្រភពទៅក្នុងកម្មវិធីរុករករបស់អ្នកដើម្បីរកប្រភពដើមប៉ុន្តែវាអាចជួយវិភាគរកប្រភពដែលនៅពីក្រោយអត្ថបទដែលអ្នកកំពុងអានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេតលើប្រភពនិងមិនមែនគ្រាន់តែកាលបរិច្ឆេទនិងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពលើអត្ថបទដោយខ្លួនឯងនោះទេព្រោះអត្ថបទមួយមានលក្ខណៈទាន់សម័យដូចការសិក្សាដែលផ្អែកលើ។

8 -

ពិនិត្យមើលប្រវែងនិងជម្រៅនៃពត៌មាន

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមរៀនឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានអំពីជំងឺមហារីករបស់អ្នកអ្នកនឹងត្រូវការច្រើនជាងនិយមន័យឬទិដ្ឋភាពទូទៅសង្ខេប។

តើអត្ថបទនេះមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? តើមានតំណភ្ជាប់ទៅពាក្យដែលអ្នកមិនយល់ដែរឬទេ?

តើអ្នកអាចរៀនបន្ថែមទៀតយ៉ាងដូចម្តេច? តើមានតំណភ្ជាប់ណាខ្លះដែលអ្នកអាចធ្វើតាមដែលចូលទៅក្នុងជំរៅដ៏ប្រសើរជាងមុនលើប្រធានបទដែលអ្នកកំពុងស្រាវជ្រាវ?

ចំណាយពេលរបស់អ្នកដើម្បីរុករកគេហទំព័រដែលអ្នកកំពុងពិនិត្យឡើងវិញ - មិនគ្រាន់តែអត្ថបទបុគ្គល - ដើម្បីមើលថាតើអ្វីដែលអាចរកបានដែលទាក់ទងទៅនឹងប្រភេទជំងឺមហារីករបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាចង់ចំណាំអត្ថបទសម្រាប់ពេលអនាគតប្រសិនបើវាមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកចង់អាននៅថ្ងៃនោះ។ ចូរកុំមើលរំលងអត្ថបទដែលនិយាយពីការប្រឈមនឹងជំងឺមហារីករបស់អ្នកនៅពេលអ្នកស្វែងរកព័ត៌មានវេជ្ជសាស្រ្ត។ អារម្មណ៍ដែលអមជាមួយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីក អាចជាការព្យាយាមដូចជារោគសញ្ញាខាងរាងកាយដោយសារជំងឺមហារីកនិងការព្យាបាលរបស់វា។

9 -

ព័ត៌មានជំនួយទូទៅអំពីការស្វែងរកព័ត៌មានសុខភាពល្អ

បន្ថែមលើការពិនិត្យមើលអត្ថបទដោយផ្អែកលើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួន។

• ពិនិត្យ URL ។ រកមើលគេហទំព័រដែលបញ្ចប់ដោយ .gov, .edu និង .org ។ មានតំបន់បណ្ដាញ .com ល្អ ៗ មួយចំនួនប៉ុន្តែពិនិត្យមើលកត្តាដទៃទៀតដែលបានលើកឡើងនៅពេលដែលវាយតម្លៃគេហទំព័រទាំងនេះ។ មើលគេហទំព័រដែលបញ្ចប់ដោយ .gov, .edu និង .org ។ មានតំបន់បណ្ដាញ .com ដ៏ល្អបំផុតមួយចំនួនប៉ុន្តែពិនិត្យមើលកត្តាដទៃទៀតដែលបានលើកឡើងខាងលើនៅពេលវាយតម្លៃគេហទំព័រទាំងនេះ។
• ពិនិត្យដើម្បីប្រាកដថាការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មត្រូវបានដាក់ស្លាកដាច់ដោយឡែកពីមាតិកានៃអត្ថបទ។ នៅក្នុងពិភពដ៏ល្អមួយវានឹងមិនមានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មបែបនេះទេប៉ុន្តែការយល់ដឹងពីមូលហេតុដែលវាមានវត្តមានអាចជារឿងសំខាន់។ លុះត្រាតែវាជាគេហទំព័ររបស់រដ្ឋាភិបាលធំអ្នកអាចរកបាននូវព័ត៌មានដែលមានគុណភាពដែលសរសេរដោយអ្នកនិពន្ធដែលត្រូវបានគេបង់ប្រាក់ដើម្បីសរសេរជាជាងអ្នកដែលសរសេរគ្រាន់តែជាចំណង់ចំណូលចិត្តប៉ុណ្ណោះ។

នេះគឺជាបញ្ជីនៃ ឯកសារយោងសំរាប់សុខភាព ។

10 -

និយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីព័ត៌មាននៅអនឡាញ

តើអ្នកអាច និយាយទៅកាន់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក យ៉ាងដូចម្តេច អំពីព័ត៌មានដែលអ្នករកឃើញនៅលើអ៊ិនធឺណិត ហើយតើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក មានអារម្មណ៍យ៉ាងណា ចំពោះព័ត៌មាននេះ?

មានការសោកស្តាយដែលមានភាពចម្រូងចម្រាសនិងការបង្កការរលាកដែលបានបង្ហោះនៅលើ Twitter ថា "សូមកុំច្រឡំការស្វែងរកហ្គូហ្គោលរបស់អ្នកជាមួយនឹងសញ្ញាបត្រវេជ្ជសាស្រ្តរបស់ខ្ញុំ។ " វាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីកត់សម្គាល់ថាគូប្រជែងទាំងពីរភាគីនៃសម្រង់នេះមានចំណុចល្អមួយចំនួន។

ចូរចាប់ផ្តើមដោយនិយាយអំពីរបៀបដែលគ្រូពេទ្យមានអារម្មណ៍អំពីការស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នក។ នៅក្នុងពិភពលោកដ៏ល្អឥតខ្ចោះអ្នកឯកទេសអាចមានអារម្មណ៍រំភើបដោយមានអ្នកជំងឺទាំងអស់នាំមកនូវលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវដែលពួកគេបានធ្វើនៅលើស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។ នោះបាននិយាយថាការនិយាយពីខាងក្នុងអាវពណ៌សខ្ញុំអាចចែករំលែកថាគ្រូពេទ្យមួយចំនួនមើលឃើញនូវការបោកប្រាស់តាមអ៊ិនធ័រណែតជាច្រើននិងការសម្លាប់រង្គាលដែលសន្យាថានឹងមាន "ការព្យាបាលអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យ" ។ ការស្ទាក់ស្ទើរដំបូងបន្តិចនៅលើផ្នែកវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីបទពិសោធន៍នេះ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីពិចារណាថាមានភាពខុសប្លែកជាច្រើនក្នុងផែនការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ ការព្យាបាលឬគំនិតជាក់លាក់មួយអាចមើលទៅល្អនៅក្នុងពណ៌ខ្មៅនិងសប៉ុន្តែមិនអាចអនុវត្តបានចំពោះស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។ តម្រូវការសម្រាប់ "ការយល់ដឹង" និងការបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាជាច្រើនធានាថាគ្រូពេទ្យនឹងមិនត្រូវបានជំនួសដោយកុំព្យូទ័រនៅគ្រប់ទីកន្លែងនាពេលអនាគត។

ម្យ៉ាងវិញទៀតវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកគ្រូពេទ្យដែលគាំទ្រការស្រាវជ្រាវផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហើយត្រូវចំណាយពេលវេលាដើម្បីពិចារណានិងពិនិត្យឡើងវិញនូវព័ត៌មានដែលអ្នកនាំយកទៅការិយាល័យ។ ជ្រើសរើសអ្នកជំនាញខាងជំងឺមហារីក គឺស្រដៀងគ្នានឹងជម្រើសសំខាន់ៗដែលអ្នកធ្វើនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នកឧទាហរណ៍ការជួលមគ្គុទ្ទេសក៍ដើម្បីឡើងភ្នំ - វាជាជម្រើសដ៏សំខាន់ហើយអ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍សុខស្រួលជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងព្យាបាលជំងឺរបស់អ្នកនិងជួយអ្នក។ ធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាក។ ជាមួយនឹងជំងឺមហារីកអ្នកចង់បានគ្រូពេទ្យដែលនឹងស្តាប់អ្នកហើយធ្វើការជាមួយគ្នាដើម្បីប្រាកដថាអ្នកទទួលបានការថែទាំដ៏ល្អបំផុត។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមនឹងបញ្ហានេះសូមចាំថាវាមិនមែនជាការងាររបស់អ្នកដើម្បីអប់រំគ្រូពេទ្យអំពីសារៈសំខាន់នៃការតស៊ូដោយខ្លួនឯងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកនោះទេ។ វាជាការងាររបស់អ្នកដែលជាផ្នែកមួយនៃក្រុមថែរក្សាមហារីករបស់អ្នកដើម្បីរៀនសូត្របានច្រើនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីក្លាយជាអ្នកចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងការសម្រេចចិត្តដែលទាក់ទងនឹងការថែទាំរបស់អ្នក។

11 -

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងអំពីជំងឺមហារីកលើបណ្តាញរបស់អ្នក

ខ្ញុំចាំពីថ្ងៃដែលសុវត្ថិភាពនៃការដើរទិញឥវ៉ាន់អនឡាញត្រូវបានពិភាក្សាយ៉ាងក្តៅគគុក។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, មិនអាចមាននរណាម្នាក់ hack ប្រព័ន្ធ? ហើយតើមានអ្វីនឹងកើតឡើងប្រសិនបើព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក "ចេញមក?"

នៅពេលដែលវាមកដល់ព័ត៌មានវេជ្ជសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក, មានការព្រួយបារម្ភផងដែរ។ អាចនិយាយពីស្ថានភាពរបស់អ្នកនៅលើអ៊ីនធឺណិតប៉ះពាល់ដល់ការងាររបស់អ្នកចុះខ្សោយឬសមត្ថភាពរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានការធានារ៉ាប់រង? តើនរណាម្នាក់អាចតាមដានជំងឺមហារីក "ការធ្វើដំណើរ" របស់អ្នកនៅលើអ៊ីនធឺណិតដើម្បីកំណត់ថាតើផ្ទះរបស់អ្នកនឹងនៅទំនេរហើយ "មាន" សម្រាប់ចោរកម្មដែរឬទេ?

ការព្រួយបារម្ភទាំងនេះត្រូវតែមានភាពផ្ទុយគ្នាជាមួយនឹងគុណសម្បត្តិជាច្រើនដើម្បីចែកចាយព័ត៌មានជំងឺមហារីកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ក្នុងកំឡុងឆ្នាំ 2015 ខ្ញុំបានជួបមនុស្សជាច្រើនដែលរស់រានមានជីវិតដោយសារតែការព្យាបាលឬការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលពួកគេបានដឹងឮថាជាលទ្ធផលនៃការចូលរួមក្នុងសហគមន៍ជំងឺមហារីកសួតដែលសកម្ម។ អ្នកជំងឺមហារីករបស់ពួកគេមិនបានដឹងពីការព្យាបាលទាំងនេះទេឬថាពួកគេនឹងត្រូវតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលត្រូវព្យាបាលជាមួយពួកគេ។

តើតុល្យភាពសមស្របនៃហានិភ័យនិងអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះគឺជាអ្វី? ដូចអ្វីដែលអ្នកបានបង្ហោះនៅលើអ៊ិនធឺណិតវាត្រូវចំណាយដើម្បីរៀនពីរបៀបប្រុងប្រយ័ត្ននិងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកនៅពេលអ្នកទាក់ទងអំពីជំងឺមហារីករបស់អ្នកនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ សូមពិនិត្យមើលគន្លឹះទាំងនេះដើម្បី ចែករំលែកព័ត៌មានជំងឺមហារីករបស់អ្នកនៅលើអ៊ិនធឺណែតដោយសុវត្ថិភាព មុនពេលដែលអ្នកវាយបញ្ចូលនិងវាយផ្ញើ។

12 -

អ្នកផ្តល់ព័ត៌មានសង្ខេបអំពីការសិក្សាវេជ្ជសាស្រ្ត

ចាប់តាំងពីការស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីករបស់អ្នកអាចដាក់អ្នកនៅកណ្តាលនៃទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តវាមានប្រយោជន៍ដើម្បីដឹងថាអ្វីដែលត្រូវរកមើលនិងដើម្បីកំណត់ពាក្យមួយចំនួនដែលបានរៀបរាប់ជាទូទៅ។

រឿងដំបូងដែលត្រូវរកមើលគឺ ចំនួនអ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សា ។ ចំនួនធំមិនចាំបាច់ជាចាំបាច់ទេហើយជាការពិតការព្យាបាលថ្មីមួយអាចត្រូវបានគេសិក្សាតែលើអ្នកជំងឺតិចតួចប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែនៅតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជម្រើសព្យាបាលល្អ។ អ្វីដែលលេខនេះប្រាប់អ្នកគឺជាទិន្នន័យដែលសំខាន់។ ឧទាហរណ៍ការសិក្សាលើមនុស្ស 900 នាក់ដែលធ្វើការបានល្អ 50% គឺមានសារៈសំខាន់ជាងការសិក្សាដែលបានធ្វើលើមនុស្ស 2 នាក់ហើយបានធ្វើការ 50% ​​។ ក្នុងករណីដែលការសិក្សាធ្វើឡើងតែលើមនុស្ស 2 នាក់នោះវាមានលទ្ធភាពច្រើនដែលឥទ្ធិពលវិជ្ជមានចំពោះមនុស្សម្នាក់គឺដោយសារតែឱកាសតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនការព្យាបាលថ្មីនោះទេ។ នៅពេលដែលមានមនុស្សច្រើនទៀតដែលបានរួមបញ្ចូលក្នុងការសិក្សាមួយ, វាជួយកាត់បន្ថយហាងឆេងថាការកែលម្អមួយគឺមិនមែនគ្រាន់តែជាការកើតឡើងចៃដន្យ។

តើប្រភព នៃការស្រាវជ្រាវព្យាបាលឬអត្ថបទពិនិត្យឡើងវិញ ? ការសាកល្បងខាងវេជ្ជសាស្ត្រនឹងវាយតម្លៃការព្យាបាលថ្មីប្រឆាំងនឹងការព្យាបាលចាស់ (ឬថ្នាំ placebo) ដើម្បីពិនិត្យថាតើការព្យាបាលថ្មីមានភាពប្រសើរជាងមុន។ ការពិនិត្យឡើងវិញឬការវិភាគមេតាគឺជាទម្រង់នៃការស្រាវជ្រាវផ្សេងគ្នាដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រចងក្រងនិងវាយតម្លៃអ្វីដែលត្រូវបានធ្វើតេស្តនៅក្នុងការសាកល្បងជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ការពិនិត្យឡើងវិញអាចមើលទៅលើការស្រាវជ្រាវ 19 ដែលថ្នាំមហារីកត្រូវបានធ្វើតេស្ត។

តើការសិក្សានេះត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិដែលបានពិនិត្យឡើងវិញតាមក្រុម? ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តការពិនិត្យឡើងវិញមួយ គឺជាផ្នែកមួយដែលក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តមួយពិនិត្យឡើងវិញនិងមើលរំលងលទ្ធផលនៃការសិក្សាមុនពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេបោះពុម្ពផ្សាយ។

មាន ការសិក្សា ជាច្រើនផងដែរ។ ការសិក្សាអនាគតគឺជាផ្នែកមួយដែលមើលទៅការព្រួយបារម្ភឬការព្យាបាលហើយគ្រោងធ្វើការសិក្សាមួយឆ្ពោះទៅមុខក្នុងពេលវេលា។ ការសិក្សាសាជាថ្មីមើលទៅក្រុមមនុស្ស - ឧទាហរណ៍ក្រុមមនុស្សដែលមានជំងឺមហារីកសួត - ហើយមើលទៅត្រលប់ទៅរកពេលវេលាដើម្បីមើលអ្វីដែលអាចខុសគ្នាក្នុងចំណោមក្រុម។

ពាក្យដែលប្រើក្នុងការសាកល្បងព្យាបាល អាចមានការយល់ច្រឡំប៉ុន្តែពាក្យទាំងនេះត្រូវបានប្រើជាទូទៅក្នុងអត្ថបទទស្សនាវដ្ដី។ ករណីសិក្សាគឺជាការសិក្សាអំពីបុគ្គលម្នាក់ៗចំណែកឯការសិក្សាភាគច្រើនប្រើក្រុមមនុស្ស។ អ្នកអាចកត់សំគាល់ជាញឹកញាប់នូវឃ្លា សាកល្បង ដែលបាន គ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យ នៅពេលនិយាយអំពីការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ នៅក្នុងការសិក្សាទាំងនេះបុគ្គលម្នាក់ៗត្រូវបានគេជ្រើសរើសឱ្យទទួលការព្យាបាលពិសោធន៍ឬការព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណី (ក្រុមការត្រួតពិនិត្យ។ ) នេះអនុញ្ញាតឱ្យក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវធ្វើការប្រៀបធៀបការព្យាបាលចំនួនពីរដើម្បីមើលថាតើមួយណាមានប្រសិទ្ធភាពជាងឬប្រសិនបើអ្នកមានផលប៉ះពាល់ច្រើនជាងអ្នកដទៃទៀត។ ប្រសិនបើការស្រាវជ្រាវនេះត្រូវបានគេហៅថាការស្រាវជ្រាវ "ពិការភ្នែកពីរ" នោះមានន័យថាអ្នកជំងឺនិងគ្រូពេទ្យមិនដឹងពីអ្នកដែលកំពុងទទួលថ្នាំពីថ្នាំពិសោធន៏នោះទេ។

13 -

ការលួចតាមអ៊ិនធរណេតនិងការបោកប្រាស់

តើជំងឺមហារីករបស់អ្នកពិតជាបាត់ប្រសិនបើអ្នកសម្លឹងមើលព្រះច័ន្ទពេញ 10 នាទីខណៈពេលដែលអ្នកឈរលើជើងហើយស្រែកពាក្យថា "ច្រាសដុសធ្មេញ?" បាទ / ចាសនោះគឺជាឧទាហរណ៍ដ៏ល្អប៉ុន្តែពីអ្វីដែលខ្ញុំបានឃើញនិងអានលើអ៊ីនធឺណិតមិនមែនអាក្រក់បំផុតទេ ។

តើអ្នកអាចដឹងយ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើព័ត៌មានដែលអ្នកបានរកឃើញអាចទុកចិត្តបាន? នេះគឺជាទង់ជាតិក្រហមមួយចំនួនដើម្បីមើល។

• តើអត្ថបទប្រើពាក្យដូចជា "ភាពជោគជ័យ" "មិនដែលពីមុន" ឬ "ការព្យាបាលអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យឬ?"
• តើអត្ថបទមិនបានចុះបញ្ជីប្រភពនៃការសិក្សាវេជ្ជសាស្រ្តទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញពឹងផ្អែកលើសក្ខីកម្មឬ?
• តើការព្យាបាលមានសម្លេងល្អពេកឬ?

ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការ ប្រើអ៊ីនធើណេតផលិតផលក្លែងក្លាយនិងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មក្លែងក្លាយក្នុងការថែទាំសុខភាព។

14 -

ជាអ្នកជំងឺមានអំណាច - សុខភាព 2.0 និង 3.0

ក្នុងនាមជាកំណត់ចុងក្រោយសូមពិចារណាចូលរួមក្នុងសហគមន៍មហារីក។ នេះគឺជាឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីរៀនពីអ្នកជំងឺដទៃទៀតដែលកំពុងស្រាវជ្រាវពីជំងឺរបស់ពួកគេផងដែរ។

ថ្នាំកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ ឥឡូវនេះយើងកំពុងស្ថិតនៅក្នុងយុគសម័យសុខភាព 2.0 (ព័ត៌មានសហការគ្នា) និងចូលក្នុងសុខភាព 3.0 (លំហូរដោយឥតគិតថ្លៃនៃព័ត៌មានវេជ្ជសាស្រ្តតាមអ៊ិនធឺរណិត។ ) ប្រជាជនកំពុងចូលរួមក្នុងផែនការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងរបស់ពួកគេដែលហៅថា "ឱសថរួមគ្នា" ។ ប្រសិនបើអ្នកឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់កំពុងរស់នៅជាមួយជំងឺមហារីកចូររៀន ពីរបៀបធ្វើជាអ្នកតស៊ូមតិដោយខ្លួនឯងដោយមានជំងឺមហារីក ។ យើងដឹងថាវាធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកពីគុណភាពនៃជីវិតនិងប្រហែលជាការរស់រានមានជីវិត។

_{ប្រភព:}

_{អេបិលជីឃ្យូនអេនខលខេអេសនិងអេសប្រេស។ លទ្ធភាពទទួលបាននិងគុណភាពនៃពត៌មានអំពីការព្យាបាលទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីកទាក់ទងនឹងអនឡាញសម្រាប់អ្នកស្រាវជ្រាវNaïve។ រោគមហារីកការរីករាលដាលជីវសាស្ត្រនិងការបង្ការ ។ ឆ្នាំ 2015 ។ 24 (10): 1629-31 ។}

_{Egan, R. et al ។ គម្រោងរឿងជំងឺមហារីក: ការរៀបរាប់ពីការប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកនៅ Aotearoa, New Zealand ។ ចិត្តវិទ្យា ។ 2015 ថ្ងៃទី 27 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2015 ។}

_{Kane, H. et al ។ អនុវត្តនិងវាយតំលៃការសំរេចចិត្តរួមគ្នាក្នុងការអនុវត្តន៍ជម្ងឺមហារីក។ CA A Cancer Journal for Clinicians ។ 2014 ។ 64 (6): 377-88 ។}

_{Keinki, C. et al ។ តម្រូវការពត៌មាននៃអ្នកជំងឺមហារីកនិងការយល់ដឹងពីផលប៉ះពាល់នៃជំងឺនៃប្រសិទ្ធភាពដោយខ្លួនឯងនិងទីកន្លែងត្រួតពិនិត្យ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការអប់រំមហារីក ។ ថ្ងៃទី 22 ខែឧសភាឆ្នាំ 2014 ។}