ការព្យាបាលជំងឺឆ្អឹងមិនដឹងខ្លួន

ការព្យាបាលមិនឆ្អឹងនិងការកិនកំដៅ

ទោះបីជាការ ក្អួតចង្អោរ អាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរទៅលើគុណភាពជីវិតរបស់មនុស្សក៏ដោយវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាមានជម្រើសនៃការព្យាបាល។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងដំណាក់កាលនៃការក្អួត, ជំហានដំបូងរបស់អ្នកគឺដើម្បីពិភាក្សាអំពីបញ្ហាជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែជួយអ្នកឱ្យយល់ អំពីមូលហេតុដែលអ្នកធ្លាប់មានរោគសញ្ញានៃជំងឺបេះដូង នោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីស្វែងយល់ពីជម្រើសនៃការព្យាបាលផ្សេងៗនិងបង្កើតផែនការគ្រប់គ្រងផងដែរ។

ដូចដែលអ្នកនឹងឃើញមានការព្យាបាលជាច្រើន។ អ្វីដែលដំណើរការសម្រាប់អ្នកអាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃបញ្ហារបស់អ្នក។

ជម្រើសព្យាបាល

មានយុទ្ធសាស្រ្តព្យាបាលការព្យាបាលជាច្រើនសម្រាប់ការព្យាបាលជាមួយនឹងការក្អួតចង្វាក់ស្បូន:

Kegels

លំហាត់ Kegel គឺជាប្រភេទជាក់លាក់មួយនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលកំណត់គោលដៅនិងពង្រឹងសាច់ដុំអាងត្រគាករបស់អ្នកហើយត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់សម្រាប់ការព្យាបាលនៃការក្អួតចង្អោរ។

បត់ជើងត្រចៀក

ប្រសិនបើការក្អួតចង្អោររបស់អ្នកជាប់ទាក់ទងទៅនឹង ការទល់លាមក ដោយសារតែ លាមក សើមនៅជុំវិញរង្គាលអ្នកប្រហែលជាចង់សាកល្បងវិធីពោះវៀនដែលជាមធ្យោបាយដើម្បីលើកទឹកចិត្តដល់រាងកាយរបស់អ្នកអោយមានចលនាវៀនធម្មតា:

Biofeedback

Biofeedback គឺជាប្រភេទនៃការព្យាបាលដែលអ្នកទទួលបានមតិយោបល់ពីកុំព្យូទ័រខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

Biofeedback ត្រូវបានគេណែនាំជាទូទៅថាជាការព្យាបាលជាប្រចាំសម្រាប់ការក្អួតចង្អោរប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវថ្មីបានចោទជាសំណួរថាតើជីវៈបូមទឹកផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ពិសេសណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាអំពីការព្យាបាលដោយជីវចម្រុះសូមនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាតើការព្យាបាលដោយជីវចម្រុះគឺសមស្របសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់របស់អ្នកឬយ៉ាងណា។

ឱសថតាមមាត់

វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំដើម្បីដោះស្រាយមូលហេតុនៃរោគសញ្ញានៃការមិនគ្រប់គ្រង់។ ចំពោះអ្នកជំងឺរាគមាន ឱសថគ្មានវេជ្ជបញ្ជា Imodium ក៏ដូចជា ថ្នាំពេទ្យតាមវេជ្ជបញ្ជា ជាច្រើនប្រភេទ។ ចំពោះការទល់លាមកវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចផ្តល់អនុសាសន៍ ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ លាមកលាមក ឬថ្នាំបំប៉ន។

Solesta

Solesta គឺជាជែលដែលត្រូវចាក់ចូលទៅក្នុងរន្ធនៃរន្ធគូថ។ នីតិវិធីនេះមិនតម្រូវឱ្យមានការប្រើថ្នាំសន្លប់និងត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់ពោះវៀនធំ។ Solesta ត្រូវបានគេគិតថានឹងធ្វើឱ្យភាគច្រើនជាលិកាស្រទាប់រន្ធគូថដែលជាហេតុធ្វើឱ្យការរក្សាសារធាតុហ្វីកកាន់តែប្រសើរឡើង។

វះកាត់

ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលខាងលើនោះមានជម្រើសវះកាត់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាមិនដឹងខ្លួនរបស់អ្នក:

ប្រភព:

Landefeld, C. et.al. សុន្ទរកថាសន្និសីទស្តីពីសនិ្នសីទនៃវិទ្យាស្ថានជាតិនៃសុខាភិបាល: ការទប់ស្កាត់ជំងឺឆ្អឹងនិងការនោមដោយបំពង់កចំពោះមនុស្សពេញវ័យក្នុង Annals of Internal Medicine 2008 148: 449-458 ។

ន័រតុន, C. ការវះកាត់ឆ្អឹងខ្នងនិងការព្យាបាលដោយជីវវេជ្ជសាស្ត្រ Gastroenterology គ្លីនិកនៃអាមេរិកខាងជើង 2008 37: 587-604 ។

មូលនិធិអន្តរជាតិសំរាប់ជំងឺក្រពះពោះវៀនធំ

ព័ត៌មានជាតិជំងឺរាតត្បាតពត៌មាន Clearinghouse (NDDIC) "Fecal Incontinence" ។