តើការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងអាចធ្វើឱ្យកើតមុនដែរឬទេ?

មូលហតុនិងការព្យាបាលសម្រាប់មុន

អ្នកបានឮខ្លះនៃមិត្តរួមថ្នាក់របស់អ្នកនិយាយថាការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងធ្វើឱ្យ កើតមុន ។ មនុស្សមួយចំនួនក៏និយាយដែរថាការរួមភេទអាចបណ្តាលអោយមានការរលាកក្បាលដោះ។ តើនេះពិតឬ?

ជំនឿមិនប្រក្រតី

ទេការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងមិនបណ្តាលអោយកើតមុនទេ។ ឯកសារ "ការសម្រេចកាមដោយកាយសម្បទាបណ្តាលឱ្យកើតមុន" នៅក្រោម ជំនឿមុន ។ វាពិតជាគ្មានសេចក្តីពិតចំពោះគំនិតនេះទេ។

ជាច្រើនឆ្នាំកន្លងមកមនុស្សចាស់ជំនាន់ក្រោយនឹងប្រើគំនិតនេះដើម្បីលើកទឹកចិត្តយុវជនឱ្យចៀសវាងសកម្មភាពផ្លូវភេទ។

វាជាវិធីសាស្រ្តភ័យខ្លាចប៉ុន្តែមួយដែលមនុស្សភាគច្រើនទំនងជាជឿ។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះមិនមានការស្រាវជ្រាវណាមួយបានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងសកម្មភាពផ្លូវភេទនិងមុន។

រឿងនិទានខ្ពស់

រឿងនិទានកម្ពស់នេះប្រហែលជាកើតមានដោយសារតែមុនដំបូងលេចឡើងក្នុងអំឡុងពេលពេញវ័យ។ នេះក៏ជាពេលវេលាដូចគ្នានៃជីវិតដែរនៅពេលដែលអារម្មណ៍ផ្លូវភេទកើតឡើងហើយមនុស្សចាប់ផ្តើមស្វែងរកការរួមភេទរបស់ពួកគេ។ បើទោះបីជាទាំងពីរអាចផុសឡើងនៅដង coinciding, មួយមិនត្រូវបានបង្កឡើងដោយផ្សេងទៀត។

ហើយវាគ្រាន់តែជាការចៃដន្យប្រសិនបើអ្នកបានឃើញមុខរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់បន្ទាប់ពីអ្នកសម្រេចកាមដោយខ្លួនឬរួមភេទ។ មុនមាននិន្នាការធ្វើឱ្យល្អប្រសើរជាងមុននិងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ដោយខ្លួនឯង។

ដូច្នេះ, ការពិតដែលថាអ្នកបានរួមភេទហើយបន្ទាប់មកភ្ញាក់ឡើងដើម្បីបំបែកដ៏ធំមួយនៃការកើតមុនថ្មីៗជាច្រើនគឺគ្រាន់តែចៃដន្យ។ ស្នាមជាំទាំងនោះនឹងបង្ហាញខ្លួនដោយមិនគិត។ ការបដិសេធដោយមិនរួមភេទដោយខ្លួនឯងឬការរួមភេទនឹងមិនធ្វើឱ្យមុនរបស់អ្នកបាត់ទៅវិញទេ។

តើអ្វីដែលបណ្តាលអោយកើតមុន?

មុនគឺបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗទៀតដូចជាអ័រម៉ូនការបង្ហូរកោសិកាស្បែកនិងបាក់តេរីមិនធម្មតា។

ជម្ងឺមុនពិតជាកើតមានឡើងពីការ ផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន ដែលកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយអំឡុងពេលពេញវ័យ។ ក្មេងជំទង់ភាគច្រើនមានយ៉ាងហោចណាស់ម្តងម្កាល; សូម្បីតែមនុស្សពេញវ័យខ្លះទទួលរងមុន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ័រម៉ូនមិនមែនជាអ្នកមានទោសទេ។ អ្នកដែលមានរោគមុនក៏អាចធ្វើឱ្យកោសិកាស្បែកមិនធម្មតាផងដែរ។ ជំនួសឱ្យកោសិកាងាប់ដែលរាលដាលទៅឆ្ងាយវាក្លាយទៅជាជាប់នៅក្នុងរន្ធដែលបង្កើតការស្ទះ។

បន្ថែមលើបាក់តេរីដែលបណ្តាលមកពីមុនដែលហៅថា Propionibacteria acnes ហើយអ្នកដឹងពីរោគសញ្ញាមុន។

គ្មានកត្តាទាំងនេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងឬសកម្មភាពផ្លូវភេទ។ ប្រសិនបើអ្នកមានមុនអ្នកគួរតែអាម៉ាស់ប្រសិនបើមនុស្សម្នាស្នើថានេះជាមូលហេតុនៃជម្ងឺមុនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្ដែសូមចាំថាអ្នកមិនបានធ្វើអ្វីដើម្បីបង្កជាមុនទេ។ កុំអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អាម៉ាស់។

ហើយបើសិនជាអ្នកគឺជាអ្នកដែលគិតថាការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងបណ្តាលឱ្យមានការដាច់ចេញឥឡូវនេះអ្នកដឹងច្បាស់។

ការព្យាបាលមុន

ឥឡូវអ្នកដឹងថាអ្វីដែលបណ្តាលអោយកើតមុន, ផ្តោតលើរបៀបព្យាបាលវា។ មានជម្រើសនៃការព្យាបាលជាច្រើនសម្រាប់អ្នក។

• ដំណោះស្រាយ Over-the-Counter : មានអ្នកខ្លះស្វែងរក ផលិតផលដែលគ្មាន ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការបែកបាក់។ ប្រសិនបើមុនរបស់អ្នកខ្សោយអ្នកប្រហែលជានឹងទទួលបានភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងផលិតផលដែលបានទិញពីហាងទាំងនេះ។ គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកទទួលបានមួយជាមួយទឹកអាស៊ីត salicylic ឬ benzoyl peroxide ។ ទាំងនេះគឺជាគ្រឿងផ្សំមុនដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
• សូមមើលគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសើស្បែក : ប្រសិនបើផលិតផលដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាមិនដំណើរការល្អសម្រាប់អ្នកឬប្រសិនបើមុនរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចផ្តល់ ឱសថ ឱ្យអ្នកកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ កុំរង់ចាំដើម្បីហៅគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែក។ ពេលដែលអ្នកជួបគ្រូពេទ្យអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលឆាប់រហ័សនិងស្បែកស្អាត។

_{ប្រភព:}

_{"សំណួរនិងចម្លើយអំពីមុន។ " វិទ្យាស្ថានជាតិនៃជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសាច់ដុំនិងរោគស្បែក (NIAMS) ។ ខែមករាឆ្នាំ 2006 ។ វិទ្យាស្ថានសុខភាពជាតិ។}