កុំច្របាច់រនោះ
ជម្ងឺមុនជាទូទៅជាបញ្ហាបណ្តោះអាសន្នប៉ុន្តែស្នាមមុនអាចមានជាអចិន្ត្រៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនសូវស្វាគមន៍ពួកគេប្រហែលជាកន្ទួលគឺជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការព្យាបាលធម្មតារបស់ស្បែកបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានបំផ្លាញដោយសាររបួសឬរបួស។ របួសរាក់ភាគច្រើនព្យាបាលដោយគ្មានស្នាមរបួស។ វាជាពេលដែល ស្បែក ត្រូវបានបំផ្លាញដែលស្លាកស្នាមនៅលើស្បែក។ រៀនពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាមមុននិងរបៀបដែលអ្នកអាចការពារពួកគេ។
មូលហេតុនៃការកើតមុន
ស្លាកស្នាមមុនជាញឹកញាប់គឺជាផលិតផលនៃដំបៅរលាកដូចជា papule , pustule ឬ cyst ។ ស្នាមជាំកើតមានឡើងនៅពេលដែលឫសឬប្រហុកបានក្លាយទៅជាអ៊ូអរជាមួយប្រេងហួសប្រមាណកោសិកាស្បែកដែលស្លាប់និងបាក់តេរី។ ការហើមរាលដាលបង្កឱ្យមានការបំបែកនៅជញ្ជាំង។ បើសិនជាការបាក់ឆ្អឹងកើតឡើងនៅជិតផ្ទៃស្បែកនោះដំបៅគឺជាអនីតិជននិងជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដំបៅធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងច្រើនទៀតនៅពេលមានការបាក់ស្រុតជ្រៅ។ សម្ភារៈដែលបានឆ្លងរាលដាលចេញចូលទៅក្នុងភ្នាសនិងបំផ្លាញជាលិកាស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។
ដើម្បីជួសជុលការខូចខាតដល់ស្បែកលិង្គស្បែកបង្កើតសរសៃ collagen ថ្មី។ កូឡាជែនគឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវកម្លាំងនិងភាពបត់បែនរបស់វា។ ជាអកុសលការបញ្ចប់ការងារជួសជុលមិនដែលមើលទៅរលូននិងល្អឥតខ្ចោះដូចមុនពេលរងរបួសនោះទេ។
ការរលាកគឺជារង្វាស់ដ៏ធំបំផុតតែមួយនៃការអភិវឌ្ឍស្នាម។ ការរលាកកាន់តែខ្លាំងនៅលើស្បែកការរមាស់ទំនងជាកើតឡើង។
ការរលាកជ្រៅដែលត្រូវការពេលវេលាយូរដើម្បីព្យាបាលក៏អាចបង្កើនឱកាសនៃការឡើងស្នាមរន្ធ។ ក្បាលខ្មៅក្បាលសត្វនិង ស្នាមជាំ ផ្សេងៗ ដែលមិនរលាក ជាទូទៅមិនបណ្តាលអោយមានស្លាកស្នាមទេព្រោះប្រភេទដំបៅទាំងនេះមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ជាលិកាស្បែកនោះទេ។
ប្រភេទនៃស្នាមមុន
នៅពេលមុខរបួសធ្វើអោយជាសះស្បើយរាងកាយជួនកាលផលិតជាតិកូឡាជែនច្រើនពេកដែលបង្កើតជាលិកាដែលធំធាត់នៅលើផ្ទៃស្បែក។
ប្រភេទនៃស្នាមក្រហម នេះត្រូវបានគេហៅថា hypertrophic ឬ keloid, scarring ។
ជាទូទៅជម្ងឺមុនបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាមដែលឈឺក្បាលឬបាក់ទឹកចិត្ត។ ស្លាកស្នាមដែលកើតឡើងនៅពេលដែលមានការបាត់បង់ជាលិកា។ ការជ្រើសរើសយកទឹកកក និងស្លាកស្នាមប្រអប់ឡានគឺជាឧទាហរណ៍ពីរនៃស្លាកស្នាមដែលមានអាការៈ។
ជារឿយៗអ្វីដែលត្រូវបានយកទៅជាស្នាមមុនគឺមិនមែនជាស្នាមពកពិតប្រាកដនោះទេប៉ុន្តែវា គឺជាការលើសឈាមក្រោយការរលាក (PIH) ។ ការប្រែពណ៌ជាបណ្តោះអាសន្ននៃស្បែកនឹងនៅសល់ដោយខ្លួនឯង។ ថ្នាំព្យាបាលជាក់លាក់ដូចជា Retin-A អាចបង្កើនល្បឿនបន្ថយ។
ការការពារសក់មុន
អ្នកមិនអាចការពារស្បែកទាំងស្រុងបានទេប៉ុន្តែជំហានទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយនូវឱកាសនៃការវិវត្តទៅជាមុនស្នាមមុន:
ព្យាបាលជម្ងឺមុនពេលឆាប់ៗព្រោះវាបង្កើត: រឿងដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺត្រូវប្រើមុនមុនពេលដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ចាប់ផ្តើមព្យាបាលវាភ្លាមៗនិងទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗប្រសិនបើមុនរបស់អ្នកមិនទទួលបានការប្រសើរជាងមុនជាមួយនឹង ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា ។ ការព្យាបាលរហ័សអាចជួយឱ្យការបែកទំលុះដល់កម្រិតអប្បបរមានិងការពារកុំអោយមុនកើតមានជាទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ទប់ស្កាត់មុននិងអ្នកនឹងរារាំងសញ្ញាស្នាម។
កាត់បន្ថយការរលាក: ស្នាមជាំដែល មានទំហំធំ រលាក អាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមរបួសនៅពីក្រោយការរលាកដែលមិនរលាកនិងក្បាលខ្មៅ។ គោលបំណងរបស់អ្នកគួរតែរក្សាការរលាកនិងកុំធ្វើអ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលាក។
ការលាងសម្អាតខ្លាំងនិងផលិតផលថែរក្សាស្បែកខ្លាំង ៗ គួរតែត្រូវបានគេជៀសវាង។
កុំច្របាច់, លេចឡើង, ឬជ្រើសរើសយកមុន: ហុចឡើងការល្បួងដើម្បី ជ្រើសរើសឬច្របាច់មុន ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចបង្ខំឱ្យកំទេចកំទីកាន់តែជ្រៅទៅក្នុងស្បែកដែលឆ្លងរាលដាលទៅជាលិកាផ្សេងនិងធ្វើឱ្យរលាកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះជាការពិតណាស់សម្រាប់ស្នាមជាំដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដូចជានោមនិងកក។ រំលឹកដោយខ្លួនឯងថាការញុំចេញមុនអាចពន្យារពេលវេលាព្យាបាលនិងបង្កើនឱកាសនៃការចេញឈាមដោយបន្សល់ទុកនូវស្នាមជាប្រចាំ។ អនុញ្ញាតឱ្យស្នាមជាំឱ្យជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកបានជ្រើសរើសយកដុំពករួចហើយ ចូរចាត់វិធានការដើម្បីជួយឱ្យជាសះស្បើយ និងកាត់បន្ថយការខូចខាតស្បែក។
មិនត្រូវ រើសនៅកោសកោសិកាទេ : ការប ណ្តុះក្រពះ ក៏គួរត្រូវបានជៀសវាងផងដែរ។
ស្នាមកន្ទួលគឺជាការបង់រុំរបួសធម្មជាតិដែលការពារមុខរបួស។ ការលាងសម្អាតមុខរបួសមុនពេលវាត្រូវបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់អាចពន្យារដំណើរការនៃការជាសះស្បើយនិងបង្កើនឱកាសនៃការឡើងក្រហម។
ដឹងថាប្រសិនបើអ្នកធ្វើបាតុកម្ម: ការពិតមនុស្សមួយចំនួនងាយនឹងកន្ត្រាក់ខណៈពេលដែលអ្នកដទៃទៀតឆ្លងកាត់ករណីនៃ ការកើតមុនធ្ងន់ធ្ងរ ដោយគ្មានស្នាមរបួស។ ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងមានស្នាមស្គម សូមមើលគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងស្បែក ភ្លាមៗដើម្បីពិគ្រោះអំពីជម្រើសនៃការព្យាបាលមុន។
សូមទៅជួបជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកធំធាត់, បាក់ឆ្អឹងជ្រុះឬ ដំបៅរោគ : ខណៈពេលដែលស្នាមជាំតូចៗនៅតែអាចបែកស្បែកបានវាគឺជាបុរសដ៏ធំដែលជាធម្មតាធ្វើឱ្យខូច។ ដោយសារតែវាកាន់តែជ្រៅទៅក្នុងស្បែក ការ រលាកក្អួតចង្អោរ ឬការ រលាកក្រពេញនុយក្លេអ៊ែរ ទំនងជានឹងបំផ្លាញជាលិកាស្បែកនិងបន្សល់ស្នាម។ ផលិតផលមុន ៗ ដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាគ្រាន់តែនឹងមិនជួយដល់ប្រភេទនៃការលេចចេញនេះទេ។ ទទួលបានការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ ការព្យាបាលរហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាពអាចជួយកាត់បន្ថយឱកាសនៃការវិវត្តទៅជាស្នាមរបួសដ៏ជ្រៅ។
ការព្យាបាលរោគស្គុសមុន
អ្នកប្រហែលជានៅមានកម្រិតស្នាមរបួសមួយចំនួនទោះបីជាអ្នកប្រឹងប្រែងយ៉ាងណាក៏ដោយ។ សំណាងល្អមានការ ព្យាបាលស្នាមប្រឡាក់ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវស្នាមរបួស។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់អាចពន្យល់ពីជម្រើសនៃការព្យាបាលដែលអាចប្រើបានសម្រាប់អ្នក។
> ប្រភព:
- > រោគស្គល់មុន: តើនរណាជាអ្នកកើតនិងមូលហេតុ។ American Academy of Dermatology ។
- > Fife D "ការវាយតម្លៃអំពីរោគសញ្ញាមុន: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីវាយតម្លៃពួកគេនិងអ្វីដែលត្រូវប្រាប់អ្នកជម្ងឺ។ " គ្លីនិកព្យាបាលរោគសើស្បែក។ 2016 មេសា; 34 (2): 207-213 ។
- > Werschler WP, Few JW, Jacob CI, et ។ al ។ "ការជម្រុញការយកចិត្តទុកដាក់ថែរក្សាមុនពេលព្រូន: ការយល់ដឹងរបស់អ្នកជំនាញទៅលើជម្រើសព្យាបាលថ្មី" ។ ទិនានុប្បវត្តិឱសថសើស្បែក។ 2016 ឧសភា; 15 (5): 518-525 ។