តើតែបៃតងជួយការពារឬព្យាបាលជំងឺមហារីកសុដន់ទេ?

Epigallocatechin-3-Gallate (EGCG) និងមហារីកសុដន់

តើបៃតងអាចដើរតួនាទីក្នុងការការពារឬព្យាបាលជំងឺមហារីកសុដន់បានដែរឬទេ? មានការពិភាក្សាជាច្រើនអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការផឹកតែបៃតងក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ ក្នុងចំនោមចំណងជើងមានការអះអាងជាច្រើនថាសារធាតុគីមីដែលរកឃើញនៅក្នុងភេសជ្ជៈអាចជាអាវុធដ៏មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកសុដន់។ ប៉ុន្តែមុនពេលដែលអ្នកផ្ទុកថង់តែបៃតងហើយចាប់ផ្តើមញ៉ាំចេញឆ្ងាយអ្នកគួរតែរៀនបន្ថែមទៀតអំពីការញញឹមនេះនិងវិទ្យាសាស្រ្តដែលនៅពីក្រោយវា។

តែបៃតងត្រូវបានផលិតចេញពីស្លឹក Camellia sinesis ដែលជារុក្ខជាតិដើមកំណើតអាស៊ី។ វាជាភេសជ្ជៈដ៏ល្បីល្បាញនៅក្នុងផ្នែកមួយនៃពិភពលោកអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពនៅទីនេះនៅភាគខាងលិច។ វាជាការពិតណាស់អត្រាមហារីកសុដន់ទាប (និងមហារីកមួយចំនួនផ្សេងទៀត) នៅក្នុងតំបន់ដែលមនុស្សផឹកតែបៃតងច្រើនពេកដែលធ្វើឱ្យអ្នកស្រាវជ្រាវចោទសួរពីតួនាទីរបស់តែក្នុងការការពារជំងឺមហារីក។

អង់ទីអុកស៊ីដង់និងរ៉ាឌីកាល់សេរី

កេរ្តិ៍ឈ្មោះប្រយុទ្ធប្រឆាំងជំងឺមហារីករបស់តែបៃតងគឺមកពីសារធាតុ polyphenols របស់វាដែលជាសារធាតុគីមីដែលមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម (ក្នុងចំណោមអ្នកដទៃទៀត) ។ អង់ទីអុកស៊ីដង់ ការពារកោសិកានៅក្នុងខ្លួនអ្នកពីរ៉ាឌីកាល់សេរីម៉ូលេគុល ខ្ពស់ដែលបង្កើនល្បឿនការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីសារធាតុគីមីនៅក្នុងបរិស្ថានឬភាពចាស់និងដែលអាចនាំទៅរកការវិវត្តនៃជំងឺមហារីក។

រ៉ាឌីកាល់សេរីអាចធ្វើឱ្យខូចខាតជាលិកាដោយវិធីជាច្រើនរួមទាំងការបំផ្លាញ DNA ផងដែរ។ ដោយសារវាខូចខាតដល់ការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនហ្សែន - ដែលនាំទៅដល់ការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកនោះវាមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះសារធាតុចិញ្ចឹមដែលអាចបន្សាបនូវរ៉ាឌីកាល់សេរីទាំងនេះមុនពេលដែលវាធ្វើឱ្យខូចខាត។

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយដែលត្រូវបានគេរកឃើញស្ទើរតែទាំងស្រុងនៅក្នុងតែបៃតងគឺ សារធាតុ Epigallocatechin-3-gallate (EGCG) ដែលជាចំណុចស្នូលនៃចំណងជើងតែបៃតង។ ឧទាហរណ៏ផ្សេងទៀតនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរួមមាន Lycopene ដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងប៉េងប៉ោះឆ្អិននិងវីតាមីនអាដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុង carrots ។

ដោយសារយើងកំពុងនិយាយអំពីសេណារីយ៉ូ 2 ផ្សេងគ្នា - អ្នកដែលសង្ឃឹមថាអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីការពារខ្លួនពីការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកសុដន់និងអ្នកដែលចង់ធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីព្យាបាលជំងឺមហារីកសុដន់របស់ពួកគេយើងនឹងបំបែកវាទៅក្នុងតំបន់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។

តែបៃតងនិងការការពារជំងឺមហារីកសុដន់

ការសិក្សាជាច្រើនបានមើលទៅលើតួនាទីនៃតែបៃតងនិងការការពារជំងឺមហារីកសុដន់។ ទាំងនេះរួមមានការសិក្សាដែលមើលទៅលើតែបៃតងពីទស្សនៈនៃការដឹងថាវាជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក៏ដូចជាការសិក្សាដែលផ្អែកលើការថយចុះនៃជំងឺមហារីកសុដន់នៅក្នុងតំបន់ដែលការទទួលទានតែបៃតងគឺជារឿងធម្មតាទេ។ មិនមានការសិក្សាទាំងអស់បានរកឃើញថាការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងការផឹកតែបៃតងនិងការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់នោះទេប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវដ៏ធំបំផុតនិងគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតមួយចំនួនបានរកឃើញទំនាក់ទំនង។

នៅក្នុងការពិសោធន៍ការចាក់បញ្ចាំងកាំរស្មីប្រូស្តាតសួតពោះវៀនធំនិងអូវែរដែលជាការសិក្សាមួយដែលមើលលើមនុស្សជាង 100.000 នាក់វាត្រូវបានគេរកឃើញថាអ្នកដែលទទួលទានតែបៃតងមានការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក - ម្យ៉ាងវិញទៀតវាហាក់ដូចជាបន្ថយហានិភ័យនៃ ជំងឺមហារីក ណាមួយ នៅក្នុងការសិក្សា។ ដំណឹងល្អមិនបានឈប់នៅទីនោះទេទោះជាយ៉ាងណាក៏មានច្រើនជាងនេះដែរ។ ខណៈការសិក្សាមួយចំនួនបានពិនិត្យមើលបរិមាណតែបៃតងច្រើនពេក, ការផឹកកាហ្វេ 30 ពែងជារៀងរាល់ថ្ងៃការសិក្សានេះបានមើលទៅលើមនុស្សដែលផឹកតែបៃតង មួយពែង ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នោះជារឿងល្អសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។

ការស្រាវជ្រាវមួយឆ្នាំ 2017 បានពិនិត្យលើដង់ស៊ីតេនឺត្រចៀកចំពោះស្ត្រីដែលបានផ្តល់ថ្នាំគ្រាប់ EGCG 1 ឆ្នាំ។ ខណៈដែលដង់ស៊ីតេសុដន់មិនបានផ្លាស់ប្តូរចំពោះស្ត្រីវ័យចំណាស់វាបានថយចុះយ៉ាងខ្លាំងចំពោះស្ត្រីវ័យក្មេងដែលស្រដៀងទៅនឹងឥទ្ធិពលនៃថ្នាំ tamoxifen (ដែលជួនកាលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ចំពោះបុគ្គលដែលមានហានិភ័យខ្ពស់) ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានសរុបថាការស្រាវជ្រាវបន្ថែមគួរតែត្រូវបានធ្វើ លើតួនាទីរបស់តែបៃតងក្នុងការបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ចំពោះស្ត្រីវ័យក្មេង។

តែបៃតងនិងការព្យាបាលជំងឺមហារីកសុដន់

អាចទទួលទានតែបៃតងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់? និយាយម៉្យាងទៀតតើវាអាចបន្ថយដំណើរការជំងឺដែលមានស្រាប់ដែរឬទេ? រហូតមកដល់ពេលនេះការសិក្សាភាគច្រើនត្រូវបានធ្វើលើកោសិកាមហារីកសុដន់នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ឬក្នុងសត្វកណ្តុរប៉ុន្តែលទ្ធផលមកដល់សព្វថ្ងៃនេះគឺជាការលើកទឹកចិត្ត។ យ៉ាងណាមិញប្រសិនបើអ្នកកំពុងរស់នៅជាមួយជំងឺមហារីកសុដន់អ្នកដឹងថាការព្យាបាលភាគច្រើនមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំង។ តើវាមិនល្អទេដែលមានអ្វីដែលមិនត្រឹមតែមានផលប៉ះពាល់តិចតួចប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាការរីករាយក្នុងការចាប់ផ្តើមសោភ័ណភាពដែរឬទេ? (នៅក្នុងការសិក្សាទាំងនេះតែបៃតងមិនត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជំនួសការព្យាបាលធម្មតានោះទេប៉ុន្តែជាការ បន្ថែម ទៅនឹងការព្យាបាលទាន់ពេលដែលល្អបំផុត។ )

ព័ត៌មានអំពីការព្យាបាលគឺល្អផងដែរដោយអ្នកស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានលើកឡើងថាតែបៃតងអាចក្លាយជាផ្នែកមួយនៃផែនការព្យាបាលជំងឺមហារីកសុដន់។ ដើម្បីយល់អំពីការលូតលាស់នៃជំងឺមហារីកនិងរបៀបដែលតែបៃតងអាចដំណើរការបានវាជាការមានប្រយោជន៍ក្នុងការគិតពីដំណើរការផ្សេងៗដែលត្រូវកើតមានសម្រាប់ជំងឺមហារីកដើម្បីរីកលូតលាស់និងរីករាលដាល។ នៅក្នុងការពិនិត្យមើលជំហានដាច់ដោយឡែកទាំងនេះនៅក្នុងការរីកចម្រើនអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញ:

• ថាតែបៃតងហាក់ដូចជារាំងស្ទះ ដល់ការលូតលាស់ នៃជំងឺមហារីក។ ការសិក្សាជាច្រើនបានរកឃើញថាការបែងចែកកោសិកាមហារីកសុដន់និងការកើនឡើងទំហំនៃដុំសាច់ (ទោះបីជានៅក្នុងបន្ទប់ពិសោធន៍ឬនៅក្នុងសត្វកណ្តុរ) ត្រូវបានថយចុះដោយសមាសធាតុតែបៃតងក៏ដោយ។
• តែបៃតងត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងការសិក្សាមួយចំនួនដើម្បីទប់ស្កាត់ការបាត់បង់ការ រីករាលដាល នៃកោសិកាមហារីកសុដន់។ ដោយសារមនុស្សភាគច្រើនស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកជាជាងដុំសាច់មហារីកដំបូងគេវាគឺជាដំណឹងល្អ។ តែបៃតងត្រូវបានគេរកឃើញចំពោះសត្វកកេរដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់ត្រូវបានគេរកឃើញដើម្បីកំណត់ការរាលដាលដល់សួតនិងថ្លើមដែលជាកន្លែងធម្មតាសម្រាប់ជំងឺមហារីកសុដន់។
• ថាតែបៃតងអាចជួយដល់ ការស្លាប់ ដោយ កោសិកាដែលត្រូវបាន ចាក់តាមកម្មវិធីដែលមាននៅលើ កោសិកា មហារីកសុដន់។ ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះវាអាចជួយឱ្យយល់ដឹងថាកោសិកាធម្មតាប្រព្រឹត្ត "apoptosis" នៅពេលពួកគេក្លាយទៅជាមានរបួសឬចាស់។ កោសិកាមហារីកហាក់ដូចជាបានរកឃើញវិធីមួយដើម្បីជៀសវាងដំណើរការនេះដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានជីវិតអមតៈតាមរបៀបមួយ។

ផលប៉ះពាល់នៃតែបៃតងលើការព្យាបាលជំងឺមហារីកសុដន់

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីរបបអាហាររបស់អ្នកហើយជាពិសេសអាហារបំប៉នណាឬវីតាមីនដែលអ្នកចង់ប្រើក្នុងពេលព្យាបាលជំងឺមហារីក។ ថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនឬសារធាតុរ៉ែមួយចំនួនអាចរំខានដល់ការព្យាបាល ហើយនេះគឺជាការពិតជាមួយនឹងអាហារបំប៉នផងដែរ។ នេះគឺជាការងាយស្រួលក្នុងការយល់ដឹងប្រសិនបើអ្នកគិតថាគោលបំណងនៃការព្យាបាលដូចជាការព្យាបាលដោយប្រើគីមីនិងការព្យាបាលដោយកាំរស្មី។ ការព្យាបាលទាំងនេះត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីសំលាប់កោសិកាមហារីក។ វានឹងមិនមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើថ្នាំគ្រាប់ដែលការពារ "កោសិកាមហារីក" នោះទេ។ វានិយាយថា phytochemicals មួយចំនួនហាក់ដូចជាមានប្រសិទ្ធិភាពការពារលើកោសិកាធម្មតាប៉ុន្តែមិនមែនកោសិកាមហារីកទេ។

សារៈសំខាន់ចំពោះមនុស្សជាច្រើនដែលត្រូវបានព្យាបាលចំពោះជំងឺមហារីកសុដន់គឺអាចមានឥទ្ធិពលលើការព្យាបាលរយៈពេលវែង - ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនសម្រាប់ជំងឺមហារីកសុដន់។ ព័ត៌មាននៅលើគណនីនេះមើលទៅល្អ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងការសិក្សាមួយចំនួនដែលថាតែបៃតងបានរួមគ្នាជាមួយ Tamoxifen និង Raloxifene តាមរបៀបវិជ្ជមាន។ និយាយម្យ៉ាងទៀតការរួមបញ្ចូលគ្នានៃតែបៃតងនិងថ្នាំមួយក្នុងចំនោមថ្នាំទាំងនេះបានធ្វើការ ល្អប្រសើរជាងមុន ដើម្បីទប់ស្កាត់កោសិកាមហារីកដោះអេដស៍វិជ្ជមានជាងថ្នាំឬតែបៃតងតែឯង។ ថ្នាំដទៃទៀតដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់ច្រើនតែប្រើយូរអង្វែងគឺជា ថ្នាំបំបាត់ ការរំលាយអាហារមួយប្រភេទដូចជា Aromasin ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាតែបៃតង មិន ជ្រៀតជ្រែកជាមួយនឹងមុខងារនៃថ្នាំនេះទេ។

អរគុណណាស់ការសិក្សារកមើលទាំងអរម៉ូនអេកូអេកូវិជ្ជមាននិងអ័រម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនកោសិកាមហារីកសុដន់បានរកឃើញអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនពីតែបៃតង។

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់រីករាយជាមួយតែបៃតង

ខណៈដែលប្រជាប្រិយភាពរបស់វាលូតលាស់នៅក្នុងពិភពលោកលោកខាងលិចតែបៃតងកំពុងស្វែងរកភាពងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរក។ ប្រសិនបើវាមិននៅលើធ្នើនៅផ្សារទំនើបក្នុងស្រុករបស់អ្នកសូមឆែកជាមួយហាងលក់អាហារសុខភាពនៅក្បែរឬទីផ្សារអាស៊ី។ តែបៃតងមាន ជាតិកាហ្វេអ៊ីន ទោះបីជាវាមិនមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនក៏ដោយ។ ត្រូវមានការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផលប៉ះពាល់ដែលមានសក្តានុពលដូចជាការញ័រទ្រូងនិងអារម្មណ៍ភ័យនិងកែសម្រួលការប្រើប្រាស់នៅពេលចាំបាច់។ រៀនពីរបៀបញ៉ាំតែបៃតងដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ខាងសុខភាពខណៈដែលវិធីសាស្រ្តនៃការចម្អិនតែអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងបរិមាណ EGCG ដែលស្រូបយក។

ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែម Creamer ទៅតែបៃតងរបស់អ្នកអ្នកប្រហែលជាចង់ឈប់។ ផលិតផលទឹកដោះគោមានសមាសធាតុផ្សំដែលចង EGCG និងទប់ស្កាត់ការស្រូបយក។ ផ្ទុយទៅវិញការបន្ថែមជាតិលង្កាទំនងជាផ្តល់នូវការស្រូបយកបានល្អ (និងប្រសិទ្ធភាពនៃ EGCG) នៅក្នុងតែបៃតង។

ចុងបញ្ចប់អ្នកនឹងត្រូវការអ្វីមួយដើម្បីញ៉ាំជាមួយតែរបស់អ្នក។ ផ្លែល្ហុង អាចជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកសុដន់ហើយអូមេហ្គា 3 នៅក្នុងត្រីអាចជួយការពារជំងឺមហារីកសុដន់។ ហើយសូមកុំភ្លេចស្តុកទុកនៅលើ បន្លែ ដែលមានជាតិពុលដែលត្រូវបានកំទេចជាមួយនឹងថាមពលប្រឆាំងមហារីក ។

> ប្រភព:

> Baker, K. , និង A. Bauer ។ Green Tea Catechin, EGCG បង្ក្រាបការរីកសាយក្នុងកោសិកាមហារីកសុដន់ចំពោះជំងឺមហារីកសុដន់របស់ PCB 102 ។ ទិនានុប្បវត្តិអន្ដរជាតិនៃជំងឺមហារីកសុដន់ 2015 ធ្នូ 13 ។

> Chen, X. et al ។ ប៉ារ៉ាស៊ីត polyphenols បង្កឱ្យមាន apoptosis នៃកោសិកាមហារីកសុដន់ដោយការគាបសង្កត់ការបញ្ចេញមតិនៃ Survivin ។ របាយការណ៍វិទ្យាសាស្ត្រ ។ 2014. 4: 4416 ។

> នាវិក, K. et al ។ ផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុចម្រុះពណ៌បៃតង, Polyphenon E, ទៅលើអ្នកសម្គាល់នៃការលូតលាស់ជាប្រព័ន្ធនៃកត្តាលូតលាស់ដែលផ្តល់សញ្ញាចំពោះស្ត្រីដែលមានអ័រម៉ូនជំងឺមហារីកសុដន់ receptor-negative ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់មនុស្សនិងរបបអាហារ ។ ឆ្នាំ 2015 ។ 28 (3): 272-82 ។

> Hashibe, M. et al ។ កាហ្វេ, តែ, ជាតិកាហ្វេអ៊ីន, និងហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្នុងក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអេដស៍។ British Journal of Cancer ។ ឆ្នាំ 2015 ។ 113 (5): 809-16 ។

> រេយូអិលអិលអេ។ ផលប៉ះពាល់នៃវីតាមីននិងវីតាមីននៅក្នុងសារធាតុចម្រាញ់សារធាតុចិញ្ចឹមចំពោះការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកសុដន់។ ទិនានុប្បវត្តិ អាតូម វិទ្យា ឆ្នាំ 2014 44 (6): 1933-44 ។

> Samavat, H. , Ursin, G. , Emory, T. et al ។ ការធ្វើតេស្តដោយចៃដន្យនៃការញ៉ាំតែបៃតងនិងភាពស្រួចស្រើបនៃស្ត្រីក្នុងចំនោមស្ត្រីក្រោយអស់រដូវបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់។ ការស្រាវជ្រាវពីជំងឺមហារីក ។ 2017 ។ 10 (12): 710-718 ។

> Sartippour, M. et al ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃតែបៃតងនិង tamoxifen មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកសុដន់។ ការកើតមានជំងឺមហារីក ។ 2006 ។ 27 (12): 2424-33 ។

Yiannakopoulou E. ប្រសិទ្ធភាពនៃតែបៃតង catechins លើការកើតមានជំងឺមហារីកសុដន់: ការពិនិត្យឡើងវិញជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធនៃការពិសោធន៍ពិសោធន៍ក្នុងនិងវីតាមីន។ ទិនានុប្បវត្តិអឺរ៉ុបទប់ស្កាត់ជំងឺមហារីក ។ ឆ្នាំ 2014 23 (2): 84-9 ។

> Yiannakopoulou, E. អន្តរកម្មនៃ catechins តែបៃតងដែលមានការព្យាបាលជំងឺមហារីកសុដន់មហារីក: ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ។ ឱសថសាស្ត្រ ។ 2014. 94 (5-6): 245-8 ។