តើទឹកស្អាតល្អប្រសើរជាងដើមទ្រូង?

អនាគតអញ្ចាញធ្មេញមានសុខភាពល្អ?

អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំគូរស្ថានភាពមួយសម្រាប់អ្នក។ អ្នកមានការពិនិត្យពែទ្យធ្មែញនៅថ្ងៃស្អែកហើយអ្នកកំពុងដុសធ្មេញដោយសារតែអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីអញ្ចាញធ្មេញដែលហូរឈាមរបស់អ្នក។ ការព្រួយបារម្ភចម្បងដែលអ្នកមានគឺថាអ្នកបានសន្យាចំពោះពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកនៅពេលការណាត់ចុងក្រោយរបស់អ្នក (ដែលវាយូរជាងអ្នកចង់សារភាព) ដែលអ្នកនឹងលាងសម្អាតពេលនេះ។

ក្នុងនាមជាពេទ្យធ្មេញអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខ្ញុំបានឃើញអ្នកជំងឺដែលមិនធម្មតា។

ខ្ញុំលឺគ្រប់លេសក្នុងសៀវភៅ។ ជាធម្មតាខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើមាន វិធីល្អជាងមុនដើម្បីធ្វើឱ្យសាបសូន្យ ។ អញ្ចាញធ្មេញនិងជំងឺមាត់អញ្ចាញធ្មេញគឺជាបញ្ហាទូទៅនិងធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះបីជាការលាងសម្អាតតាមគំនិតរបស់ខ្ញុំគឺកំពុងតែជួយអ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំក៏ដោយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថារូបភាពធំជាងនេះគឺថាយើងកំពុងតែចាញ់សង្គ្រាម។

តើមានដំណោះស្រាយវេទមន្តចំពោះស្ថានភាពនេះទេ? អ្នកជម្ងឺរបស់ខ្ញុំជាច្រើនសួរថាតើវាមានជម្រើសអ្វីទៅជាពពុះ។ ជាការប្រសើរណាស់រហូតមកដល់ពេលនេះចម្លើយរបស់ខ្ញុំគឺទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកធ្វើជូតទឹកបានផ្តល់ជម្រើសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៅនឹងខ្សែអក្សរប្រពៃណីនិងម្រាមដៃរបស់យើង។

ទឹកភ្លេច: ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាវិកលចរិតចាស់

ដោយសារតែឆ្អឹងធ្មេញត្រូវបានគេណែនាំកាលពីជិត 200 ឆ្នាំមុនអ្នកផ្តល់សេវាថែរក្សាសុខភាពមាត់ធ្មេញបានលើកកម្ពស់ឬជម្រុញឱ្យការប្រើប្រាស់ពពួកផោមប៉ុន្តែការអនុលោមតាមពពួកឱសថគឺជាបញ្ហាប្រឈមដែលកំពុងកើតមាន។ ការលាងសម្អាតជាទៀងទាត់គឺគ្រាន់តែជាការលំបាកណាស់ដើម្បីសម្រេចបានសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ ការព្រួយបារម្ភនេះមុនពេលទទួលការព្យាបាលធ្មេញជាញឹកញាប់ត្រូវបានកាត់បន្ថយបើសិនជាតំរូវការដើម្បីលាងសម្អាតនឹងបាត់ទៅវិញ។

ការសន្មតជាមូលដ្ឋានរបស់អ្នកដាប់ធ្វើទឹកគឺការប្រើស្ទ្រីមទឹកដើម្បីយកជីវឧស្ម័នចេញ។ ក្រៅពីការរំលាយបន្ទះនិងកំទេចកំទីអាហារអាហារទឹកក៏ជួយការពារជំងឺស្ករកៅស៊ូនិងការរលាកដោយលាងចេញឆ្ងាយពីបាក់តេរីដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះជំងឺរលាកទងសួតនិងការឆ្លងមេរោគមាត់ផ្សេងទៀត។

ទិន្នន័យមួយចំនួនបង្ហាញថាទឹកលាយនិងទឹកដែលមានលក្ខណៈស្តង់ដាគឺស្មើទៅនឹងការដកយកចេញនៃបន្ទះអេកូ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចបន្ថែមទំហំបន្ថែមទៅនឹងការដកចេញបន្ទះ។ microbiome តាមមាត់គឺមានភាពស្មុគស្មាញជាងគ្រាន់តែ "ចំនួនបន្ទះបន្ទះ" បច្ចុប្បន្ន។

ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញនិងជម្ងឺស្ករស ចាប់ផ្តើមតាមរយៈការកើនឡើងនៃបាក់តេរីបង្កជំងឺ។ ទាំងនេះកើតឡើងនៅក្នុងហោប៉ៅលាក់នៅក្នុងមាត់។ ដោយសារអញ្ចាញធ្មែញហូរឈាមទៅនឹងជំងឺស្ករសមានការកើនទ្បើងនៃសារធាតុរាវទៅក្នុងលាមក។ ទាំងនេះអាចមានកត្តាដែលជួយដល់ការលូតលាស់នៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

អ្នកធ្វើទឹកស្អាតអាចផ្តល់នូវគែមបន្ថែមទៀតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងដំណើរការនេះ។

តើអ្នកត្រូវការអំបិលមុនទេ?

មុនពេលដែលយើងចូលទៅក្នុងវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នានៃការលាងសំអាត, សូមវាយប្រហារបញ្ហានៅក្បាលមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាការលាងសម្អាតមានសារៈសំខាន់នោះទេនោះមិនមានឧបករណ៍ពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់ដែលនឹងបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកឱ្យធ្វើវានោះទេ។

តំបន់រវាងធ្មេញរបស់អ្នកមានចំនួន 35 ភាគរយនៃបន្ទះដែលកើតឡើងហើយតំបន់ទាំងនេះងាយនឹងរលាកស្រោមខួរដែលនឹងនាំឱ្យមានជំងឺសួតប្រសិនបើមិនត្រូវបានព្យាបាល។ Flossing ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីសម្អាតបន្ទះនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកដែលបង្កើតឡើងនៅក្នុងតំបន់ទាំងនេះ។

ជម្ងឺរលាកធ្មេញឬអញ្ចាញធ្មេញគឺជាស្ថានភាពធម្មតា។ វាជាសញ្ញានៃការរលាកនៅក្នុងមាត់និងរាងកាយរបស់អ្នក។ អនាម័យមាត់ ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីទប់ស្កាត់ការបង្កើតបាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅលើធ្មេញនិងអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក។ ចន្លោះធ្មេញជាពិសេសគឺជាតំបន់ដែលអតុល្យីដោយបាក់តេរីអាចចាប់ផ្តើមកើតឡើង។

Flossing ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីទប់ស្កាត់ការផ្លាស់ប្តូរបាក់តេរីដែលនាំឱ្យមានជំងឺសួត។ ជំងឺស្ករកៅស៊ូត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងបញ្ហាបេះដូង, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការឆ្លងមេរោគសួត។

ការលាងសម្អាតធម្មតាមិនអាចជាអ្វីដែលវាត្រូវបានបែកខ្ញែកដើម្បីក្លាយជា

សូមចងចាំ, យើងកំពុងព្យាយាមស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះអ្វីមួយដែលប្រហែលជាមិនមែនជាបញ្ហាធំមួយនៅកន្លែងដំបូង។ នៅឆ្នាំ 2015 FDA បានប្រកាសថាភស្តុតាងនៅពីក្រោយការលាងសម្អាតមិនសមហេតុផលទេក្នុងការផ្តល់អនុសាសន៍ពិសេស។ ពួកគេបានថ្លែងដូចខាងក្រោម:

ការស្រាវជ្រាវមួយផ្សេងទៀតបានលើកឡើងពីភស្តុតាងមិនច្បាស់លាស់ / ខ្សោយចំពោះការលាងចង្កៀងនិងការខ្វះប្រសិទ្ធភាព។

ឥឡូវនេះមុនពេលដែលអ្នកបោះសម្អាតឆ្ងាយវាមានដែនកំណត់ចំពោះការសិក្សាដែលបានយោង។ សម្រាប់មួយ, វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការបិទបាំងការសិក្សា, ធ្វើឱ្យលទ្ធផលត្រឹមត្រូវកាន់តែពិបាក។ និយាយម្យ៉ាងទៀតអ្នកមិនអាចមានបុគ្គលដែលមិនដឹងថាតើពួកគេពិតជាលាងមុខដោយគ្មានការរំលោភបំពានសីលធម៌ដ៏សំខាន់នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតមនុស្សនិយាយកុហកចំពោះពេទ្យធ្មេញថាតើពួកវាតែងតែលាងសម្អាតគ្រប់ពេល (ខ្ញុំអាចបញ្ជាក់ថានេះ) ។

ក្នុងនាមជាពេទ្យធ្មេញម្នាក់ខ្ញុំបានឃើញធ្មេញរបស់មនុស្សទទួលបានផលប្រយោជន៍ពីដុសធ្មេញ។ នេះគឺជាភ័ស្តុតាងដែលពូកធ្មេញជាច្រើនយល់ស្របជាមួយ។ ដូច្នេះរឿងរ៉ាវមិនត្រូវបានកាត់ចោលច្បាស់នោះទេប៉ុន្តែយើងពិតជាអាចសន្និដ្ឋានបានថាពពួកសណ្តែកធម្មតាមិនអាចជាចម្លើយសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។

តើការស្រាវជ្រាវនិយាយអ្វីខ្លះអំពីការលាងសម្អាតទឹក?

ដូច្នេះតើការសិក្សានេះនិយាយអ្វីខ្លះ? ឧបករណ៍ចម្រោះទឹកត្រូវបានគេវាយតម្លៃច្រើនជាង 50 ដងចាប់តាំងពីការណែនាំនៅក្នុងឆ្នាំ 1962 ។ ការរកឃើញខាងវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ការកាត់បន្ថយការហូរឈាមនិងជំងឺរលាកទងសួតត្រូវបានគាំទ្រដោយលទ្ធផលវិជ្ជមានពីការស្រាវជ្រាវជាង 20 ។

ការសិក្សាមួយក្នុងឆ្នាំ 2013 បានបង្ហាញថាទឹកផាត់លាយជាមួយការដុសធ្មេញមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ជាងជក់ដៃនិងច្រាសដោតដើម្បីដកបន្ទះពីផ្ទៃធ្មេញ។

ការសិក្សាផ្សេងទៀតបានបង្ហាញពីការកាត់បន្ថយបន្ទះបន្ទះច្រើនជាងជក់បារីដូចជាច្រមខ្យល់ជាដើម។

គុណសម្បត្តិរបស់ Flosser ទឹក

ខាងក្រោមនេះគឺជាគុណសម្បត្តិខ្លះៗនៃទឹកស្អាត:

• វាមានសុវត្ថភាពនិងទន់ភ្លន់ជុំវិញការជួសជុសធ្មេញនិងការបញ្ចូល។ ការថែទាំនៃការបញ្ចូលត្រូវមានសារៈសំខាន់ចំពោះការរស់រានរបស់ពួកគេ។ ការសិក្សារយៈពេលបីខែដែលប្រៀបធៀបការលាយទឹកជាមួយនឹង 0.06 ភាគរយនៃ CHX ( chlorhexidine ដែលជាសារធាតុសកម្មនៅក្នុងមាត់លាង ) ត្រូវបានបញ្ជូនជាមួយ Pik Pocket ™ Tip ដើម្បីលាងសម្អាតជាមួយនឹង 0,12 ភាគរយ។ CHX បានរកឃើញថាអ្នកដែលប្រើផ្លែក្រែកទឹកមានការកាត់បន្ថយបន្ទះខ្ពស់ជាងនេះ (29 ភាគរយធៀបនឹង 9 ភាគរយ), ហូរឈាម (62 ភាគរយទល់នឹង 33 ភាគរយ) និងជំងឺរលាកទងសួត (45 ភាគរយទល់នឹង 10 ភាគរយ) លើការលាងសម្អាត។
• សម្អាតជុំវិញប្រដាប់ប្រើធ្មេញ។ រក្សា ឧបករណ៍ប្រើ ធ្មេញ (ជាពិសេសសម្រាប់ក្មេងជំទង់) ស្អាតអាចធុញទ្រាន់និងពិបាក។ ទឹកភ្នែកធ្វើឱ្យងាយស្រួលជាងមុន។ ក្មេងជំទង់ដែលមានអាយុពី 11 ទៅ 17 ឆ្នាំដែលបានប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ជាមួយនឹងគល់ធ្មេញជារៀងរាល់ថ្ងៃអស់រយៈពេល 4 សប្តាហ៍នោះគឺមានការថយចុះជាង 3 ដងនៃបន្ទះប្រឆាំងនឹងអ្នកដែលប្រើជក់និងដុសធ្មេញនិងការបន្ថយចំនួន 5 ដងធៀបនឹងអ្នកដែលគ្រាន់តែច្រាន។ ក្រុមចម្រោះទឹកបានកាត់បន្ថយការហូរឈាមដោយ 84,5 ភាគរយពីការចាប់ផ្តើមដែលមានភាពប្រសើរជាងការជូតនិងដុសធ្មេញ 26 ភាគរយនិង 53 ភាគរយប្រសើរជាងការបែកក្រណាត់ដុះតែឯង។
• វាងាយស្រួលប្រើ។ ការប្រើឧបករណ៍លាងសម្អាតទឹកមានភាពងាយស្រួលជាងខ្សែក្រវ៉ាត់ពីព្រោះវាត្រូវការកាត់បន្ថយតិច។ វាត្រូវការពេលប្រហែលមួយនាទីដើម្បីសំអាតមាត់ទាំងមូល។ លើសពីការវិនិយោគដំបូងអ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺទឹកទោះបីជាអ្នកជួសជុលទឹកក៏អាចផ្ទុកទឹកមាត់បានច្រើនដែរ។ វាសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ។ សូម្បីតែក្មេងៗដែលមានអាយុក្រោម 6 ឆ្នាំជាមួយការត្រួតពិនិត្យ។

ថ្វីបើអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះក៏ដោយក៏នេះគឺជាមតិរិះគន់អវិជ្ជមានមួយចំនួនដែលខ្ញុំបានឮពីអ្នកជំងឺដែលមិនចូលចិត្តទឹកដោះគោទឹកនៅពេលប្រៀបធៀបនឹងធម្មតា។

• វាមានសំពីងសំពោងនិងពិបាកដឹក។
• វាត្រូវការថ្មអាគុយជួសជុលនិងថែទាំ។
• វាមានតំលៃថ្លៃជាងធម្មតា។

ការជ្រើសរើសផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាគន្លឹះ

ប្រសិនបើមានអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀនជាពេទ្យធ្មេញនោះគឺថាមនុស្សគឺខុសគ្នា។ វាសំខាន់ណាស់ដើម្បីដឹងពីចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានរឿងមួយដែលយើងអាចយល់ស្របវាគឺជាធ្មេញនិងសុខភាពមាត់របស់អ្នកដែលសំខាន់! បើសិនជាទឹកដោះគោធម្មតាមិនទទួលបានលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បាននោះអ្នកធ្វើទឹកអាចជាជំរើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

> ប្រភព:

> Goyal CR, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R. ការវាយតម្លៃនៃប្រសិទ្ធិភាពដកយកចេញនៃបន្ទះរបស់ឧបករណ៍លាងទឹកបើប្រៀបធៀបទៅនឹងខ្សែសង្វាក់ខ្សែពួរក្នុងមនុស្សពេញវ័យបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់តែមួយ។ J Clin Dent ។ ឆ្នាំ 2013 24 (2): 37-42 ។

> Lyle DM, ភាពជាប់ទាក់ទងរបស់ឧបករណ៍លាងទឹក: 50 ឆ្នាំនៃទិន្នន័យ។ ចងចាំបន្តអប់រំ Dent ។ ខែមេសាឆ្នាំ 33 (4): 278-80, 282 ។

> Sharma NC, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R. ការប្រៀបធៀបនៃឧបករណ៍លាងសំអាតផ្លូវទឹកពីរដែលមាននៅលើការយកបន្ទះ។ J Clin Dent ។ 2012 23 (1): 17-21 ។