តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ពងមាន់លឿន

5 គន្លឹះក្នុងការព្យាបាលឱ្យបានរហ័ស Zit

ពងទង់តែងលេចឡើងនៅពេលវេលាមិនសមស្របបំផុត: មុនពេលព្រលឹមថ្ងៃមុនថ្ងៃ រៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ឬពេលព្រឹកនៃការសម្ភាសន៍ដ៏សំខាន់នោះ។ ការបែកបាក់មិនដែលត្រូវបានស្វាគមន៍នោះទេប៉ុន្តែវាជាពេលវេលាដូចនេះនៅពេលអ្នកពិតជាចង់កម្ចាត់មុខលឿន។

ទោះបីជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវព្យាបាលមុនពេលដែលវាចាប់ផ្តើមដោយប្រើថ្នាំព្យាបាលមុនជាមុនការជួសជុលទាំងនេះអាចជួយបំបាត់ស្នាមជាំបុគ្គលនៅពេលអ្នកត្រូវការព្យាបាលមុខឆាប់រហ័ស។

1 -

ប្រើវិធីព្យាបាល OTC Spot

ការព្យាបាលដោយកន្លែងដែល គ្មានវេជ្ជបញ្ជាផ្តល់នូវគ្រឿងផ្សំប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមុនច្រើនដោយផ្ទាល់ទៅនឹងស្នាមជាំ។ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតមានផ្ទុកសារធាតុ benzoyl peroxide ឬ អាស៊ីត salicylic ។ ពិសោធន៍ដើម្បីស្វែងរកអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ការព្យាបាលកន្លែងខ្លះត្រូវបានគេធ្វើឱ្យនៅសល់ពេលយប់។ អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងការតុបតែងមុខតុបតែងមុខឬត្រូវបានគេធ្វើពីជ័រដើម្បីលាក់សភាពទន់ខណៈពេលដែលវាជាសះស្បើយ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើដំណើរតាមផ្លូវធម្មជាតិសូមព្យាយាមលេប ប្រេងសំខាន់ៗ តែម្តងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃឬទិញការព្យាបាលកន្លែងដែលមានដើមឈើតែ។ ទោះបីជាវាមិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញក៏ដោយក៏ការស្រាវជ្រាវដំបូងបានបង្ហាញថាប្រេងតែអាចជួយព្យាបាលការរលាកក្បាលដោះ។ មនុស្សមួយចំនួនងាយនឹងប្រេងដើមតែត្រូវប្រយ័ត្នរហូតទាល់តែអ្នកដឹងថាស្បែករបស់អ្នកនឹងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាហើយឈប់ប្រើប្រាស់ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នករលាក។

មិនថាប្រភេទនៃការព្យាបាលកន្លែងណាដែលអ្នកប្រើ, អ្នកទំនងជាត្រូវបានល្បួងឱ្យប្រើលើសពីនេះ។ កុំធ្វើ! អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងស្បែកដែលរលាកនិងមិនរលាកដែលអ្នកមិនអាចក្លែងបន្លំជាមួយនឹងការតុបតែងមុខ។ អនុវត្តតាមទិសដៅប្រើប្រាស់ជានិច្ចកាល។

សូមចងចាំថាការព្យាបាលកន្លែងមានដំណើរការល្អបំផុតលើ ស្នាមជាំតូចតាច ។ ពួកវាមិនមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការដាច់ចេញដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ស្នាមមុន និង មុន ។

2 -

ប្រើក្លរ៉ូស័រធ័រ

ប្រសិនបើការព្យាបាលកន្លែងមិនសូវជួយអ្នកអាចមានសំណាងល្អជាមួយម៉ាស់ស្ពាន់ធ័រ។ សារធាតុសូលុយស្យុង ជួយរារាំងរន្ធញើសនិងកាត់បន្ថយការរលាកហើយវាត្រូវបានគេប្រើជាការព្យាបាលមុនជាច្រើនឆ្នាំ។ ការព្យាបាលនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមិនមានក្លិនស្អុយមិនល្អនៃអ្នកទាំងនោះពីឆ្នាំកន្លងមកសំណាងល្អ។

អ្នកអាចរកឃើញរបាំងម៉ាសដែលមានតម្លៃថោកដែលផ្ទុកសារធាតុស្ពាន់ធ័រនៅហាងឱសថក្នុងតំបន់របស់អ្នកនិងផលិតផលដែលមានតម្លៃថ្លៃជាងនៅហាងលក់រាយឬហាងលក់ទំនិញផ្សេងៗ។

ផលិតផលមួយចំនួនអាចត្រូវបានទុកឱ្យនៅដដែលសម្រាប់ការព្យាបាលរយៈពេលមួយយប់ដើម្បីប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមា។ អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវលាងជម្រះបន្ទាប់ពីពីរបីនាទី។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកធ្វើតាមការណែនាំនៅលើផលិតផលរបស់អ្នកហើយកុំទុករបាំងមុខមួយយប់លុះត្រាតែវានិយាយថាវាមិនត្រឹមត្រូវ។

3 -

ទឹកកកចុះ

នេះជាព័ត៌មានមួយដែលខ្ញុំបានរៀនពីអ្នកគាំទ្រដែលខ្ញុំចូលចិត្ត: ដាក់គូបទឹកកកលើស្នាមជាំដែលជួយរលាកក្រហមការហើមនិងការឈឺចាប់។ នេះក៏ជាល្បិចមួយដ៏ល្អសម្រាប់ស្នាមជាំដែលអ្នកមិនអាចមើលឃើញនៅឡើយទេប៉ុន្តែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចាប់ផ្តើមជាដុំឈឺនៅក្រោមស្បែក។

អ្នកមិនចង់គូបទឹកកកដោយផ្ទាល់ប៉ះស្បែករបស់អ្នកឡើយដូច្នេះដំបូងត្រូវរុំវាក្នុងក្រណាត់ទន់។ ហើយកុំអោយទឹកកកហើមយូរពេក (ទឹកកករលាយ)? ទឹកកកសម្រាប់រយៈពេល 20 ឬ 30 វិនាទីបន្តដោយការសម្រាកមួយនាទីឬពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃឬមុនពេលអ្នកចេញទៅ។

ហេតុអ្វីបានជាត្រជាក់ត្រជាក់ហើយមិនក្តៅ? ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមលាក់មុខមុន, រឿងដែលអាក្រក់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺចំហាយវា (ឬដាក់ស្នោកក្តៅ) មុនពេលអ្នកចេញទៅ។ កំដៅពង្រីកដូច្នេះវាអាចធ្វើឱ្យពងមាន់មើលទៅធំជាងមុននិងពណ៌ក្រហម។

នេះគឺជាព័ត៌មានមួយដែលអ្នកអាចប្រើសម្រាប់ស្នាមជាំតូចៗ និង ពងមាន់ដែលរលាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជា nodules និងកោសិកាមុន។ កោងអាចជួយបន្ធូរការឈឺចាប់នៃការរលាកហើមទាំងនេះ។

4 -

ទទួលការចាក់ថ្នាំ Cortisone

សម្រាប់អ្នកដែលឈឺចាប់និងឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងដែលមិនចង់អោយជាសះស្បើយនោះជម្រើសដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកគឺហៅគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកឱ្យប្រើ ថ្នាំ Cortisone ។ ក្នុងកំឡុងពេលនៃការធ្វើរបៀបនេះភ្លាមថ្នាំ Cortisone ត្រូវបានចាក់បញ្ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាម។

ក្នុងរយៈពេលតែពីរបីម៉ោងការហើមនឹងថយចុះហើយការឈឺចាប់នឹងរលាយបាត់។ នៅពេលការបែកបាក់អញ្ចឹងវាត្រូវបានគេបន្លំយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយការតុបតែងមុខ។

ស្នាមជាំដ៏ធំមិនធម្មតាមិនមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះការព្យាបាលដទៃទៀតទេដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវការការបំបាត់ការឈឺចាប់នេះឆាប់រហ័សនោះការចាក់ថ្នាំ Cortisone គឺជាការភ្នាល់ល្អបំផុតរបស់អ្នក។ តាមឧត្ដមគតិអ្នកនឹងចង់ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីជម្រើសនេះ មុនពេលដែល អ្នកពិតជាត្រូវការ។

ការចាក់ថ្នាំ Cortisone មិនមានន័យថាត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាលធម្មតាសម្រាប់កោសិកាធំ ៗ នោះទេប៉ុន្តែវាមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីខ្លះនៅពេលប្រើវាដោយត្រឹមត្រូវ។

5 -

បញ្ឈប់ការបំបែកមុនពេលពួកគេចាប់ផ្តើម

គន្លឹះទាំងនេះមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលមុនពេលកើតមុនប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកតែងតែប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមុនមុននោះគោលដៅចុងក្រោយគឺត្រូវបញ្ឈប់ពីការកើតមានមុន។ ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំមុនដែលល្អ។

ផលិតផលដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាអាចប្រើសម្រាប់ការ កើតមុនស្រាល ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមុនរបស់អ្នករលាកខ្លាំងក្លារឹងចចេសហើយជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមាន មុន ឬដាច់រហែកស្បែក ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកនឹងត្រូវការ ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា ។

កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការផ្តល់ឱ្យគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែករបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នកអាចជួយបង្កើតផែនការ ព្យាបាលមុន ដើម្បីបំបាត់ស្បែករបស់អ្នក។

ពាក្យពី

មនុស្សគ្រប់រូបកើតមុន, មិនថាម្តងម្កាលឬនៅលើមូលដ្ឋានកាន់តែច្រើន។ ទោះបីជាគ្មានអ្វីអាចព្យាបាលពងមាន់ភ្លាមៗឬសូម្បីតែមួយយប់ក៏ដំបូន្មានខាងលើអាចជួយបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលឬយ៉ាងហោចណាស់ធ្វើអោយរូបរាងសៅហ្មងនិងមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងពេលដែលវាធ្វើ។

អ្វីដែលអ្នកនឹងមិនឃើញនៅលើបញ្ជីនេះគឺ ថ្នាំដុសធ្មេញ ក្លិនអំបិល ឬ ក្រូចឆ្មា ។ បើទោះបីជាទាំងនេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ ឱសថផ្ទះសម្រាប់ជំងឺមុន , មិនមានភស្តុតាងថាពួកគេពិតជាធ្វើការ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមាន ជំងឺរលាកស្បែក (កន្ទួលដែលបណ្តាលមកពីសារធាតុរលាកស្បែក) ដូច្នេះវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការនៅឆ្ងាយពីវាជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកឆាប់ប្រតិកម្ម។

វាបង្ហាញពីការធ្វើឡើងវិញ: វិធីល្អបំផុតក្នុងការព្យាបាលមុនគឺត្រូវប្រើការព្យាបាលរោគមុននិងមើលគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយ។ ពួកគេនឹងសប្បាយចិត្តចែករំលែក អាថ៌កំបាំងការព្យាបាលមុន របស់ពួកគេជាមួយអ្នកដើម្បីទទួលបានស្នាមជាំរបស់អ្នក។

> ប្រភព:

> "តែប្រេងដើមឈើ។ " មជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់សុខភាពបន្ថែមនិងរួមបញ្ចូល ។ ក្រសួងសុខាភិបាលនិងសេវាមនុស្សសហរដ្ឋអាមេរិក, វិទ្យាស្ថានសុខភាពជាតិ, 01 ធ្នូ 2016 ។

> Zaenglein AL, ភីធីភី AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et ។ al ។ "គោលការណ៍ណែនាំសម្រាប់ការថែទាំការគ្រប់គ្រងមុន" ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃ American Academy of Dermatology ។ 2016 74 (5): 945-73 ។