ការរៀបចំការលួងលោមអាចកាត់បន្ថយការលេចធ្លាយរបាំងនិងធ្វើអោយងងុយដកដង្ហើម
ប្រសិនបើអ្នកប្រើ សម្ពាធខ្យល់ផ្លូវដង្ហើមវិជ្ជមាន ឬបន្តបន្ទាប់ (PAP) ដើម្បីព្យាបាលការគេងមិនដកដង្ហើមរបស់អ្នកអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើលក្ខណៈពិសេសនៃការឡើងជណ្តើរមានន័យយ៉ាងណាលើម៉ាស៊ីន CPAP ឬ BiPAP? រៀនពីរបៀបដែលលក្ខណៈពិសេសនេះអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធចាប់ផ្តើមរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពនៃការគេងរបស់អ្នកហើយមូលហេតុដែលវាអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការព្យាបាលរបស់អ្នកប្រសិនបើប្រើលើស។ ពិចារណាអំពីមូលហេតុដែលផ្លូវនេះអាចត្រូវបានប្រើហួសប្រមាណដូចជាការលេចធ្លាយមុខឬការគេងមិនលក់ជាដើម។
ស្វែងយល់ពីរបៀបកំណត់ផ្លូវរបស់អ្នកនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាអ្នកត្រូវការវាខ្លាំងពេក។
តើអ្វីជាចំណតនៅលើ CPAP?
ម៉ាស៊ីន CPAP ឬម៉ាស៊ីនអេឡិចត្រូនិចដ៏ទំនើបបំផុតមានការកំណត់ភាពងាយស្រួលដែលហៅថាផ្លូវឡើង។ ក្នុងនាមជាពាក្យដែលមានន័យថាវាអនុញ្ញាតឱ្យម៉ាស៊ីនចាប់ផ្តើមសម្ពាធទាបហើយបន្ទាប់មកបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីបង្កើនសម្ពាធក្នុងរយៈពេលកំណត់។ ការចាប់ផ្តើមនៃផ្លូវជម្រាលដែលមានសម្ពាធទាបអាចធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលដេកលក់។ នៅពេលដែលអ្នកគេងលក់រួច, សម្ពាធអាចត្រូវបានកើនឡើងដល់កម្រិតដែលត្រូវការដើម្បីរក្សា ផ្លូវដង្ហើមខាងលើ របស់អ្នកពីការដួលរលំអំឡុងពេលគេង។
តើផ្លូវកាត់ត្រូវបានកំណត់នៅលើ CPAP យ៉ាងដូចម្តេច?
មានម៉ូដែលម៉ាស៊ីន PAP ជាច្រើនដែលអាចរកបានពីក្រុមហ៊ុនផលិតខុសៗគ្នានិងការចំលងផ្សេងៗជាច្រើនទសវត្សមកហើយ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានលក្ខណៈពិសេសទេហើយសមត្ថភាពក្នុងការចូលប្រើវានឹងប្រែប្រួលទៅតាមគំរូ។ វាងាយស្រួលបំផុតដើម្បីពិនិត្យមើលសៀវភៅដៃឧបករណ៍របស់អ្នកឬនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាកម្មឧបករណ៍វេជ្ជសាស្រ្តយូរអង្វែងរបស់អ្នកឬអ្នកជំនាញការគេងដើម្បីចូលប្រើការកំណត់។
ជាទូទៅផ្លូវជម្រាលអាចចាប់ផ្តើមនៅពេលម៉ាស៊ីនត្រូវបានបើកហើយវាអាចត្រូវបានផ្តួចផ្តើមតាមរយៈប៊ូតុងកំណត់ឡើងវិញនៅលើផ្ទៃខាងក្រៅ (ជាញឹកញាប់ជាមួយត្រីកោណលើវា) ។ ការកំណត់របស់វាក៏អាចជាលក្ខណៈពិសេសដែលត្រូវបានចូលដំណើរការតាមរយៈម៉ឺនុយអ្នកប្រើនៅលើអេក្រង់បង្ហាញរបស់ឧបករណ៍។ សម្ពាធដំបូងនិងរយៈពេលនៃផ្លូវឡើងភ្នំអាចត្រូវបានកំណត់ទុកជាមុនដោយអ្នកផ្តល់សេវារបស់អ្នកឬអាចចូលទៅដល់អ្នកបាន។
មានអថេរពីរដែលត្រូវពិចារណាក្នុងការកំណត់ជម្រាល។ ដំបូងសម្ពាធចាប់ផ្តើមគួរតែមានផាសុកភាព។ វាជាទូទៅទាបជាងសម្ពាធដែលអាចត្រូវបានតម្រូវនៅពេលក្រោយដើម្បីទ្រទ្រង់ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកបានដេកលក់។ ការកំណត់ជម្រាលទាបបំផុតដែលអាចធ្វើបានគឺ 4 សង្ទីម៉ែត្រនៃសម្ពាធទឹក (CWP) ។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានកំណត់ទាបពេក, អ្នកអាចពិបាកក្នុងការទទួលបានខ្យល់គ្រប់គ្រាន់ហើយអាចស្នើសុំឱ្យវាត្រលប់មកវិញ។
ទីពីររយៈពេលនៃសម្ពាធចាប់ផ្តើមនេះនឹងប្រែប្រួលក្នុងរយៈពេល 5 នាទីពីសូន្យ (បើបិទ) ដល់ 45 នាទី។ រយៈពេលនេះគួរមានប្រវែងវែងជាងពេលដែលអ្នកដេកលក់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសម្ពាធកាន់តែរឹងមាំឡើងផ្លូវរបស់អ្នកហាក់ដូចជាខ្លីពេក។ លើសពីនេះទៅទៀតឧបករណ៍ថ្មីៗអាចមានលក្ខណៈពិសេសមួយដែលអាចរកឃើញការផ្លាស់ប្តូរនៃការដកដង្ហើមរបស់អ្នកជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការគេងដែលជាសូចនាករដែលអាចដាក់សម្ពាធ។
វិធីប្រើបង្គោល CPAP និងបញ្ហានៅពេលដែលវាត្រូវបានប្រើលើស
វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើផ្លូវជម្រាលរបស់អ្នកដើម្បីជួយសម្រាកខ្លួនអ្នកនៅក្នុងការគេងដោយមិនចាំបាច់ឈ្លោះប្រកែកជាមួយសម្ពាធដែលមិនស្រួល។ នៅពេលដែលផ្លូវឡើងទីបញ្ចប់ឧបករណ៍នឹងកើនឡើងដល់សម្ពាធព្យាបាលទាបបំផុតរបស់អ្នក (ដែលអាចត្រូវបានជួសជុលឬកែតម្រូវបន្ថែមនៅពេលយប់នៅពេលដែលត្រូវការជាមួយម៉ាស៊ីនស្វ័យប្រវត្តិឬ AutoClear) ។
ប្រសិនបើអ្នកភ្ញាក់នៅពេលយប់ហើយសម្ពាធមិនសូវល្អវាអាចកំណត់ផ្លូវឡើងវិញនិងអនុញ្ញាតឱ្យសម្ពាធត្រូវបានបន្ទាបម្តងទៀត។ នេះអាចជាការល្អប្រសិនបើអ្នកភ្ញាក់ឡើងដោយសារមូលហេតុណាមួយរួមទាំងការនោម។ វាក៏អាចមានប្រយោជន៍ផងដែរប្រសិនបើ របាំង របស់អ្នកចាប់ផ្តើមលេចធ្លាយហើយក្លាយទៅជារំខានដោយសារសម្លេងរំខានឬការមិនស្រួលនៃលំហូរខ្យល់។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានពេលវេលាដើម្បីឱ្យធ្លាក់ទៅដេកលក់វិញនៅក្រោមសម្ពាធមានផាសុកភាព។
វាអាចប្រើលើសផ្លូវជម្រាលរបស់អ្នកហើយនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមួយចំនួន។ នៅពេលពិនិត្យឡើងវិញនូវទិន្នន័យការប្រើប្រាស់របស់អ្នកអ្នកឯកទេសខាងការគេងរបស់អ្នកអាចកត់សម្គាល់ការជួសជុលផ្លូវដែកជាច្រើនពេញមួយយប់។
នេះអាចបង្ហាញពីវត្តមានរបស់របាំងមុខលើសលប់កម្រិតសម្ពាធខ្ពស់ពេកឬ ការគេងមិនលក់ រួមគ្នា។ ការតម្លើងឡើងវិញនៃជម្រាលអាចបន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការសម្ពាធ 10 CWP ដើម្បីជួយដល់ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកហើយអ្នកតែងតែកំណត់ផ្លូវរបស់អ្នកឡើងវិញដល់ 4 CWP សម្រាប់រយៈពេល 45 នាទីពេញមួយយប់អ្នកនឹងមានប្រវែងវែងនៅពេលការគេងមិនដកដង្ហើមរបស់អ្នកមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
សម្រាប់អ្នកទាំងឡាយណាដែលត្រូវការការជួសជុលផ្លូវដែកម្តងហើយម្តងទៀតសូមគិតពីមូលហេតុ។ ប្រសិនបើអ្នកក្រោកពីឡាបឬបត់ជើងធំសូមដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ។ អ្នកអាចទទួលផលប្រយោជន៍ពីការតុបតែងម៉ាសដើម្បីស្វែងរកជម្រើសថ្មី។ ក្នុងករណីខ្លះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការប្តូរទៅ ការព្យាបាលដោយការវះកាត់ នៅពេលដែលការព្យាបាលនេះអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានផាសុខភាពក្នុងការដកដង្ហើមទាំងក្នុងនិងក្រៅ។
និយាយជាមួយអ្នកផ្គត់ផ្គង់សម្ភារៈឬអ្នកឯកទេសខាងការគេងរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយបន្ថែមក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរនូវការកំណត់ផ្លូវនៅលើម៉ាស៊ីន PAP របស់អ្នក។