យើងទាំងអស់គ្នាឈឺគ្រប់ពេល។ វាកើតឡើង។ យើងចាប់បានត្រជាក់ពីអ្នករួមការងារម្នាក់ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនៅហាងលក់គ្រឿងទេសឬក្រពះពីកូន ៗ របស់យើង។ នៅពេលដែលយើងឈឺយើងជាធម្មតាចង់រុំឡើងនៅលើគ្រែហើយមិនទុកឱ្យពីរបីថ្ងៃ។
ប៉ុន្តែនោះកម្រនឹងជាអ្វីដែលយើងពិតជាធ្វើ។ ភាគច្រើននៃយើងមានការទទួលខុសត្រូវនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើទោះជាយើងឈឺឬអត់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងខ្លះអាចពិបាកកំណត់ពេលរវាងអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងអ្វីៗដែលអាចរង់ចាំបាន។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ចូលក្នុងជំពូកនោះ (កុំនិយាយកុហកអ្នកដឹងថាអ្នកធ្វើ) បញ្ជីនេះគឺសម្រាប់អ្នក។
នៅពេលត្រូវទៅជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ
តើអ្នកដឹងថាពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យទេប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាផ្តាសាយឬផ្តាសាយ? មនុស្សជាច្រើនមិនមានទេ។ វាមិនតែងតែច្បាស់ហើយយើងជាច្រើននាក់ត្រូវបានល្បួងឱ្យគ្រាន់តែរង់ចាំវា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះហើយអ្នកណាម្នាក់ធ្លាក់ក្នុងប្រភេទ "ស្វែងរកការព្យាបាល" អ្នកត្រូវតែទាក់ទងអ្នកថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។
នៅពេលត្រូវយកកូនឈឺរបស់អ្នកទៅជួបពេទ្យ
ការរកមើលនៅពេលដែលកូនរបស់យើងឈឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទៅជួបជាមួយគ្រូពេទ្យអាចជាការពិបាកជាងការសម្រេចចិត្តថាពេលណាទៅសម្រាប់ខ្លួនយើង។ តើពួកគេពិតជាឈឺដូចដែលពួកគេនិយាយដែរឬទេ? តើអ្វីដែលអ្នកគួរតែបារម្ភ? ទទួលបានចម្លើយដោយផ្ទាល់ពីគ្រូពេទ្យកុមារដ៏លេចធ្លោហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍សុខស្រួលក្នុងការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវនៅពេលកូនរបស់អ្នកឈឺ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបព្យាបាលរោគសញ្ញាផ្តាសាយរបស់អ្នកនិងមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរឱ្យបានឆាប់រហ័សតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសូមកុំមើលវាទៀត។ យើងនឹងជួយអ្នកស្វែងយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើហើយនាំអ្នកទៅរកផ្លូវដើម្បីស្តារឡើងវិញ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលអ្នកមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ
ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយមិនមែនគ្រាន់តែជាជំងឺផ្តាសាយទេហើយវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឈឺចាប់រហូតដល់មួយសប្ដាហ៍។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយសូមប្រាកដថាអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកគួរតែនិងមិនគួរធ្វើដូច្នេះអ្នកអាចព្យាបាលវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងឆាប់រហ័ស។
តើអ្នកគួរហៅឈឺឬទេ?
ការដឹងថាពេលណាអ្នកហៅទូរស័ព្ទទៅធ្វើការតែងតែមានការលំបាកជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកមានការងារដែលនឹងមិនអាចធ្វើបានប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើវា។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាចាំបាច់ក្នុងការសំរាកមួយថ្ងៃទោះបីជាវាមានន័យថាអ្នកនឹងមានការងារច្រើននៅពេលអ្នកត្រលប់មកវិញ។ គន្លឹះទាំងនេះអាចជួយអ្នកសម្រេចចិត្ត។
តើអ្នកគួរធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅពេលអ្នកឈឺដែរឬទេ?
លំហាត់ប្រាណមានសារៈសំខាន់ប៉ុន្ដែមានពេលខ្លះវាអាចធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងផលល្អសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនិងអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក! ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅចូររំលងការហាត់ប្រាណ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយពីរបីប៉ុន្តែបើមិនអីញ្ចឹងអ្នកប្រហែលជាអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណបានប៉ុន្តែវាប្រហែលជាល្អបំផុតដើម្បីចៀសវាងការហាត់ប្រាណដូច្នេះអ្នកមិនអាចបញ្ចប់ការរីករាលដាលមេរោគរបស់អ្នកទៅមនុស្សគ្រប់គ្នានៅទីនោះបានទេ។
តើអ្នកគួរបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយពេលអ្នកឈឺឬទេ?
នៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយម្តាយដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើសំរាប់ខ្លួនអ្នកនិងកូនតូចរបស់អ្នកអាចពិបាក។ ស្វែងយល់ថាតើជំងឺរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់គ្រប់គ្រាន់ដែលអ្នកគួរតែបញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះឬប្រសិនបើវាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកទាំងពីរដើម្បីបន្ត។
ពេលណាអ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យដោយជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ?
មានមនុស្សជាច្រើនបានទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់នៅពេលដែលពួកគេមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយទោះបីជាពួកគេមិនចាំបាច់ទៅទីនោះក៏ដោយ។ ទោះបីជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចក៏ដោយក៏ឱកាសល្អដែលវាមិនមែនជារឿងអាសន្នពិតប្រាកដ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជម្ងឺផ្តាសាយនិងសញ្ញាណាមួយអ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យ។ បើមិនដូច្នោះទេលុះត្រាតែគ្រូពេទ្យប្រាប់អ្នកឱ្យព្យាយាមចៀសវាងការឆ្លងរាលដាលនិងឆ្លងមេរោគ។
តើអ្នកអាចទទួលរោគរាតត្បាតដោយមានជំងឺផ្តាសាយទេ?
ប្រសិនបើអ្នកឈឺដោយមានជំងឺផ្តាសាយតើអ្នកគួរតែបន្តការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគដែរឬទេ? វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយដូច្នេះអ្នកនឹងមិនទទួលវាឬបញ្ជូនវាទៅអ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នោះទេប៉ុន្តែពេលខ្លះវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរង់ចាំរហូតដល់អ្នកមានសុខភាពល្អ។
តើអ្នកអាចទទួលការចាក់គ្រុនផ្តាសាយដោយមានគ្រុនក្តៅដែរឬទេ?
តើអ្នកគួរធ្វើអ្វីប្រសិនបើអ្នកទៅទទួលថ្នាំបង្ការជម្ងឺផ្តាសាយធំហើយរកឃើញថាអ្នកមានគ្រុនក្តៅ? វាប្រហែលជាអាស្រ័យទៅលើសីតុណ្ហភាពរបស់អ្នកខ្ពស់និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន។ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅនៅពេលអ្នកចង់ចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនិងមូលហេតុដែលវាមានបញ្ហា។