1 -
រោគសញ្ញានៃការក្អកប្រាប់អ្នកមានក្អកច្រើនប្រភេទ។ គ្នាមានលក្ខណៈខុសគ្នាដែលយើងអាចប្រើដើម្បីជួយកំណត់មូលហេតុ។ ការក្អកអាចត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាស្ងួតសើម ផលិតភាព (មានន័យថាអ្នកក្អកឡើងស្លសនិង / ឬ sputum) ឬមិនមានផលិតភាព។ សូម្បីតែវិធីនៃការក្អកក៏អាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវតម្រុយដ៏ល្អអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។
- ការ ក្អកស្ងួត អាចបណ្តាលមកពីការ ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី ត្រជាក់ ផ្តាសាយ ឬការចាប់ផ្តើមនៃ ជំងឺរលាកទងសួត ។
- ការ ក្អកដែលសើមនិងមានផលិតភាព អាចជាលទ្ធផលនៃ ជំងឺរលាកសួត រលាកទងសួតឬជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។
- ការ ក្អក មិនសូវផលិតក៏អាចបង្ហាញពីរោគផ្តាសាយផ្តាសាយឬរលាកទងសួតផងដែរ។
- ការ ក្អកឈឺចាប់ ត្រូវបានគេឃើញជាញឹកញាប់ដោយជំងឺរលាកសួតឬរលាកទងសួត។
- សន្លឹកដែលបន្លឺសម្លេងនៅពេលដែលក្អក គឺជាការចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំងនៃការប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងកុមារ។
- ការ ក្អករ៉ាំរ៉ៃ អាចជាសញ្ញាមួយនៃ ជម្ងឺសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) ឬ ក្រពះពោះវៀនធំ (GERD) ។
2 -
ផ្សំជាមួយរោគសញ្ញានៃការក្អកដើម្បីបង្កើតបន្ថែមទៀតនូវមូលហេតុនៃការក្អក, គ្រូពេទ្យពិនិត្យមិនត្រឹមតែក្អកនោះទេប៉ុន្តែរោគសញ្ញាអមជាមួយផងដែរ។ រួមគ្នាពួកគេគូររូបភាពច្បាស់លាស់អំពីជំងឺ។ វាគឺជារោគសញ្ញាសរុបដែលនឹងណែនាំទៅគ្រូពេទ្យដែលត្រូវការតេស្តដើម្បីបញ្ជាក់ពីមូលហេតុនិងការព្យាបាលដោយផ្ទាល់។ ឧទាហរណ៏រួមមាន:
- ការក្អកអមដោយជំងឺគ្រុនក្តៅនិងឈឺទ្រូងអាចបង្ហាញពីជំងឺរលាកសួត។
- ការក្អកដែលអមដោយការស្ទះក្បាលក្ដៅគ្រុនក្ដៅនិងឈឺខ្លួនគឺជាលក្ខណៈពិសេសនៃជម្ងឺគ្រុនផ្តាសាយ។
- ការក្អកជាប់រហូតដោយដកដង្ហើមពិបាកដកដង្ហើមនិងទ្រូងទ្រូងគឺជារោគសញ្ញាដែលយើងនឹងឃើញមាន COPD ។
- ការក្អកស្ងួតនៅពេលយប់រួមជាមួយដង្ហើមមិនល្អស្អកនិងការកើនឡើងទឹកមាត់ភ្លាមៗអាចនឹងណែនាំទៅគ្រូពេទ្យដែលអ្នកមាន GERD ។
- ក្អកឈាមដែលមានអាការៈគ្រុនក្តៅបែកញើសពេលយប់និងការសម្រកទម្ងន់អាចជា រោគវិនិច្ឆ័យ នៃ ជម្ងឺរបេង ។
នៅពេលជួបជាមួយគ្រូពេទ្យចូរប្រាកដថាអ្នកបានរាយរោគសញ្ញាទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះមិនថាអ្នកមានអនីតិជននិងមិនច្បាស់លាស់ទេ។
3 -
ការជ្រើសរើសថ្នាំក្អកត្រឹមត្រូវនៅពេល ព្យាបាលការក្អកមិនស្រួល យើងនឹងទៅរកឱសថស្ថានជាញឹកញាប់ដើម្បីរកដំណោះស្រាយដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។ មានពីរប្រភេទនៃថ្នាំក្អកដែលអ្នកអាចជ្រើសរើសដែលគេហៅថាអ្នកគាំទ្រនិងអ្នកបង្ក្រាប។ វិធីដែលពួកគេធ្វើការគឺខុសគ្នាក៏ដូចជាហេតុផលដែលអ្នកទទួលយកគ្នា។
- អ្នកជម្ងឺ ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយលើកទឹករំអិលនៅពេលអ្នកមិនអាចក្អកដោយក្អកបាន។ ទាំងនេះគឺមានប្រយោជន៍បំផុតនៅពេលដែលអ្នកមានក្អកដែលមិនមានផលិតភាព។
- អ្នកបង្ក្រាប សម្រាកព្យាបាលការក្អកហើយមានប្រយោជន៍នៅពេលការក្អកចាប់ផ្តើមបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់។ អ្នកបង្ក្រាបធ្វើបានល្អប្រសើរសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនជាងអ្នកដទៃហើយត្រូវបានណែនាំជាធម្មតានៅពេលយប់ដើម្បីជួយអ្នកគេង។
ប្រសិនបើអ្នកមានការក្អកឱ្យមានផលិតភាពវាជាការល្អបំផុតដែលមិនត្រូវប្រើឱសថច្រើនជាងការគាបវា។ ការក្អកគឺជាប្រតិកម្មធម្មតារបស់រាងកាយចំពោះវត្ថុដែលមាននៅក្នុងបរិវេណសួតរួមទាំងធូលីនិងស្លស។
ប្រសិនបើអ្នកមានការស្ទះទ្រូង, ការក្អកនឹងជួយសម្អាតសួតដែលអាចឱ្យអ្នកឆាប់ជាសះស្បើយ។ ការបង្ក្រាបវាអាចនាំអោយមានរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់និងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសួត។
4 -
មធ្យោបាយផ្សេងៗទៀតដើម្បីជួយព្យាបាលការក្អកថ្នាំបំបាត់ជាតិ សំណើម គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីជួយបន្ថយការក្អកនិងបំបាត់ការកកស្ទះ។ នេះពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់នៅពេលដែលកុមារមានគំរប។ ជាជម្រើសអ្នកអាចបិទខ្លួនឯងទៅបន្ទប់ទឹកក្តៅសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ដូចគ្នា។ ខណៈពេលដែលសម្អតមានភាពងាយស្រួលក្នុងការនៅជុំវិញត្រូវប្រាកដថាត្រូវសម្អាតវាឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីការពារការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរីនិងរោគសញ្ញា។
នេះគឺជាមធ្យោបាយងាយៗក្នុងការព្យាបាលការក្អក:
- ប្រសិនបើការក្អកមានទំនាក់ទំនងទៅនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី ថ្នាំប្រឆាំង នឹង អ៊ីស្តាមីន ជាញឹកញាប់ជួយ។ ក៏ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីជៀសវាងការប្រតិកម្មអាលុយមីញ៉ូមណាមួយដែលអាចជំរុញឬកាន់តែអាក្រក់ការវាយប្រហារមួយ។
- កុំបន្ថែមការរលាកទៅសួតដោយការជក់បារី។ ប្រសិនបើការក្អករបស់អ្នកជាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺផ្លូវដង្ហើមឬជំងឺផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃដទៃទៀតវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការកាត់បន្ថយ។ អ្នកនឹង ត្រូវបញ្ឈប់។
- Menthol lozenges អាចជួយជញ្ជក់ខួរក្បាលនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃបំពង់កខណៈពេលដែលក្តៅជាមួយទឹកឃ្មុំមានឥទ្ធិពលលើការក្អក។ ប្រសិនបើការក្អករបស់អ្នកជាប់ទាក់ទងទៅនឹងជំងឺ GERD ជៀសវាងការ ចាល់អាស៊ីតក្រពះ ឬលំពែង ដែលអាចបង្កើនការច្រាលអាស៊ីត។
- រក្សាខ្លួនអ្នកដោយខ្លួនឯង។ កង្វះជាតិទឹកអាចធ្វើអោយក្អកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
5 -
ពេលត្រូវទៅជួបវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីការក្អកការក្អកមិនស្មុគស្មាញភាគច្រើនដោយសារជំងឺផ្តាសាយឬផ្តាសាយអាចត្រូវបានព្យាបាលនៅផ្ទះ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានពេលខ្លះនៅពេលដែលក្អកមិនឈប់ឈ្លាមឬធូររលុងនឹង ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។ និយាយជាទូទៅអ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យប្រសិនបើ:
- អ្នកមានការក្អកដែលមានរយៈពេលយូរជាងមួយសប្តាហ៍។
- ការក្អករបស់អ្នកគឺឈឺចាប់ណាស់។
- អ្នកកំពុងក្អកឈាម។
- អ្នកមានគ្រុនក្តៅរហូតដល់ 100 អង្សាសេ (38 អង្សាសេ) ឬខ្ពស់ជាងនេះ។
- អ្នកកំពុងក្អកឡើងលឿងទឹកដោះគោឬទឹករំអិលបៃតង។
- អ្នកមានដង្ហើមខ្លីដកដង្ហើមរឺពិបាកទ្រូង។
- អ្នកមានប្រវត្តិនៃបញ្ហាបេះដូង។
- ការក្អករបស់អ្នកត្រូវបានអមដោយការបែកញើសពេលយប់។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកក្អកពណ៌ផ្កាឈូកឬទឹករំអិលរអិលឬកូនរបស់អ្នកញាក់ហើយពិបាកដកដង្ហើមឬលេប ចូលទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ ភ្លាម។
> ប្រភព:
> De Blasio, F .; Virchow, J .; Polverino, M .; et al ។ "ការគ្រប់គ្រងក្អក: វិធីសាស្រ្តជាក់ស្តែង។ " BioMed Central ។ 2011; 7: 7 ។