ពេលវេលាល្អបំផុតនៃថ្ងៃដើម្បីប្រើថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម

ការពិចារណាពេលវេលាសម្រាប់ការព្យាបាលលើសឈាម

ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតក្នុងការប្រើថ្នាំលើសសម្ពាធឈាមប្រែប្រួលហើយត្រូវបានផ្អែកលើប្រភេទថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើនិង សម្ពាធឈាមនិងការព្យាបាល ។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះបានបង្ហាញថាចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមវាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើថ្នាំមួយឬច្រើននៅពេលគេង។ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការប្រើឱសថរបស់អ្នកត្រូវតែពិភាក្សាជាលើកដំបូងជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

តើថ្នាំសម្ពាធឈាមធ្វើការយ៉ាងដូចម្តេច?

សម្ពាធឈាមមាននិន្នាការប្រែប្រួលក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃ; វាទំនងជាខ្ពស់នៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹកនិងពេលព្រឹកនិងចុះក្រោមពេលយប់និងពេលយប់និងពេលកំពុងដេក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, មានមនុស្សដែលសម្ពាធឈាមមិនធ្លាក់ចុះនៅពេលយប់ដែលអ្នកស្រាវជ្រាវហៅថា "អ្នកគ្មានដាន" ។

ថ្នាំសម្ពាធឈាមភាគច្រើនត្រូវបានគេរចនាឡើងសម្រាប់ភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់ដែលមានន័យថាពួកគេត្រូវបានគេនាំយកទៅម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្នាំទាំងនេះមិនមានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នានឹងរយៈពេល 24 ម៉ោងអំឡុងពេលដែលវាសកម្មនោះទេ។ សកម្មភាពនៃថ្នាំសម្ពាធឈាមចាប់ផ្តើមប្រហែលមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីការផឹកនិងមានកំពូលពី 4 ទៅ 15 ម៉ោងក្រោយមក។ បន្ទាប់មកប្រសិទ្ធភាពរបស់ថ្នាំថយចុះយឺត ៗ រហូតដល់ពេលដល់ពេលប្រើម្តងទៀត។

ចំពោះអ្នកដែលមាន វដ្តនៃការគេងធម្មតា វាមានអត្ថន័យព្រោះសកម្មភាពនៃថ្នាំមាននិន្នាការធំបំផុតក្នុងកំឡុងពេលដែលសម្ពាធឈាមខ្ពស់បំផុតនិងថយចុះនៅពេលដែលមនុស្សភាគច្រើនត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការគេង។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការងារប្តូរវេនទីពីរឬទីបីទោះបីជាមានមូលហេតុផ្សេងទៀតដែលអ្នកគួរតែភ្ញាក់នៅម៉ោងដែលមិនមានស្តង់ដារអ្នកប្រហែលជាចង់កែតម្រូវទម្លាប់នៃការប្រើថ្នាំរបស់អ្នកទៅតាមភាពខុសគ្នាទាំងនេះ។

តើខ្ញុំគួរតែប្រើថ្នាំនៅពេលគេងឬទេ?

ថ្នាំសម្ពាធឈាមមួយចំនួនត្រូវបានគេយកទៅប្រើនៅពេលចូលគេងព្រោះវាអាចធ្វើអោយងងុយដេកបាន។

ពួកគេមានទំនោរត្រូវបានគេរចនាឡើងដើម្បីឱ្យមានការចេញវេជ្ជបញ្ជាយឺតដូច្នេះពួកគេនៅតែសកម្មបំផុតនៅពេលព្រឹកនៅពេលដែលសម្ពាធឈាម មាននិន្នាការទៅជាកំពូលរបស់ពួកគេ ។

ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះបានបង្ហាញថា Nondipers ដែលសម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេនៅតែខ្ពស់ក្នុងពេលយប់អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដោយការប្រើថ្នាំសម្ពាធឈាមម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ Nondipers ត្រូវបានគេជឿថាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ការគាំងបេះដូងនិងជំងឺតម្រងនោមហើយការត្រួតពិនិត្យបានល្អប្រសើរនៅពេលយប់អាចបន្ថយហានិភ័យទាំងនោះ។ ការសិក្សាមួយទៀតបានបង្ហាញថាការប្រើថ្នាំនេះបន្ថយហានិភ័យនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ 2 ដែលមានជំងឺលើសឈាម។

ដោយយោងតាមការស្រាវជ្រាវទាំងនេះ, " បទដ្ឋាននៃការថែទាំវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងទឹកនោមផ្អែមឆ្នាំ 2017 " របស់សមាគមន៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិកបាននិយាយថាគ្រូពេទ្យគួរតែពិចារណាការព្យាបាលថ្នាំលើសឈាមមួយឬច្រើននៅពេលគេង។

ប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការកែតម្រូវពេលវេលានៃការប្រើថ្នាំរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកចង់លៃតម្រូវពេលវេលានៃថ្នាំ, សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ មានថ្នាំមួយចំនួនដែលអាចត្រូវបានគេយកទៅគ្រប់ពេលវេលាមិនអាចប្រែប្រួលបានភ្លាមៗពីមួយលើកទៅមួយថ្ងៃដោយមិនចាំបាច់តាមដាននិងកែតម្រូវ។ ប្រតិកម្មជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀតអាហារនិងភេសជ្ជៈរបស់អ្នកក៏ត្រូវយកមកពិចារណាដែរ។

ពាក្យពី

ថ្នាំសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកនឹងដំណើរការល្អបំផុតនៅពេលអ្នកប្រើវាឱ្យជាប់លាប់ដូច្នេះការប្រែប្រួលនៃពេលវេលារបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់។

អ្នកនឹងត្រូវបង្កើតទម្លាប់និងការរំលឹកថ្មីៗដើម្បីកុំឱ្យអ្នកភ្លេចគ្រប់កម្រិត។ ធ្វើការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីសម្រេចចិត្តលើផែនការគ្រប់គ្រងដែលបំពេញតាមកាលវិភាគនិងតម្រូវការជីវិតរបស់អ្នក។

> ប្រភព:

> សមាគមន៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក។ បទដ្ឋាននៃការថែទាំវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងទឹកនោមផ្អែម -2020 ។ ការថែទាំជំងឺទឹកនោមផ្អែម កម្រិត 40, Supplement 1, January 2017 ។

> Hermida RCBC, Ayala DE, Fernandez JR, et al ។ ភាពខុសគ្នារវាងការគ្រប់គ្រងនិងពេលវេលាចំពោះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំលើសឈាមលើការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។ ពេលវេលារបស់វិទ្យាស្ថាន ។ ឆ្នាំ 2012 30 (1-2): 280-314 ។ : 10.3109 / 07420528.2012.709448 ។

> Hermida RCBC, Ayala DE, Mojón A, Fernandez JR ។ ការទទួលទានថ្នាំពេលល្ងាចនៃថ្នាំលើសឈាមអាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ថ្មីដែលជាការពិសោធដែលអាចគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យបាន។ Diabetologia ។ ឆ្នាំ 2015 59 (2): 255-265 ។ doi: 10.1007 / s00125-015-3749-7 ។