ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវសំដៅទៅលើការឈឺចាប់ជាក់ស្តែងជាក់លាក់ណាមួយដែលកើតមានឡើងភ្លាមៗឬឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីឧប្បត្តិហេតុនៃការឈឺចាប់ជាក់លាក់ដូចជារបួសទៅនឹងផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយឬជំងឺ។ ការឈឺចាប់ស្រួចគឺមានលក្ខណៈដាច់ឆ្ងាយ។ ការឈឺចាប់បែបនេះកើតមានឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុន្តែជាញឹកញាប់មានរយៈពេលខ្លី។ ការរងរបួសស្រួចគឺជាធម្មតាលទ្ធផលនៃផលប៉ះពាល់ជាក់លាក់ឬព្រឹត្តិការណ៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដែលកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយនៃរាងកាយដូចជាសាច់ដុំឆ្អឹងឬសន្លាក់។
អ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តប្រើពាក្យ "ស្រួច" ដើម្បីពិពណ៌នារោគសញ្ញាជំងឺឬលក្ខខណ្ឌមួយក្នុងចំណោមវិធីបីយ៉ាង។ ពាក្យនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្រ្តនៅពេលដែលបញ្ហាកើតមានឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សប្រសិនបើវាមានរយៈពេលតែរយៈពេលខ្លីឬទាំងពីរ។
ជារឿយៗអ្នកជំងឺគិតថាពាក្យស្រួចស្រាវមានន័យធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្ដែអ្នកជំនាញមិនប្រើពាក្យនោះតាមរបៀបនោះទេ។
ឧទាហរណ៏គឺ ជំងឺមហារីកឈាមធ្ងន់ធ្ងរ ឬជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនស្រួចស្រាវដែលជំងឺទាំងពីរនេះហាក់ដូចជាវិវត្តយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងជំងឺផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចមានរយៈពេលខ្លី។
ការព្យាបាលការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ
ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវពីបញ្ហារបួសជារឿយៗតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រភ្លាមៗរួមទាំងការព្យាបាលដំបូង។
RICE
អក្សរកាត់ទូទៅសម្រាប់ការព្យាបាលរបួសធ្ងន់ធ្ងរគឺ RICE ដែលតំណាងឱ្យការសម្រាកទឹកកកការបង្ហាប់និងការកើនឡើង។
សម្រាក : ការសម្រាកឱ្យបានសមរម្យគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃការជាសះស្បើយពីរបួសដោយមិនគិតពីរបួសដែលកើតឡើងដល់សាច់ដុំសរសៃពួរសាច់ដុំឬឆ្អឹង។
នៅពេលដែលរងរបួសសកម្មភាពបន្ថែមដែលសង្កត់ធ្ងន់លើកន្លែងដែលរងរបួសត្រូវតែបញ្ឈប់រហូតដល់ការរងរបួសត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យងើបឡើងវិញក្នុងរយៈពេលមួយ។ ពេលវេលានៃការងើបឡើងវិញប្រែប្រួលដោយផ្អែកលើការរងរបួសជាក់លាក់ប៉ុន្តែតម្រូវការសម្រាប់ការសម្រាកបន្ទាប់ពីរងរបួសគឺមានជាទូទៅ។ ត្រូវប្រាកដថាផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនម៉ោងដើម្បីងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីមានបញ្ហារបួស។
ទឹកកក : ទឹកកកគឺមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការរងរបួសស្រួច។ ទំនាក់ទំនងត្រជាក់ផ្តល់នូវការឈឺចាប់រយៈពេលខ្លីដល់អ្នកដែលរងរបួសនិងធ្វើការដើម្បីកំណត់ការហើមដោយបន្ថយបរិមាណលំហូរឈាមទាំងមូលទៅកន្លែងរងរបួសនៃរាងកាយ។
នៅពេលដាក់ទឹកកកទៅកន្លែងដែលរងរបួសសូមកុំប្រើទឹកកកដោយផ្ទាល់ទៅនឹងស្បែកឬរាងកាយ។ ជំនួសវិញរុំទឹកកកក្នុងកន្សែងឬកន្សែងក្រដាសមុនពេលដាក់ពាក្យសុំ។ វាត្រូវបានស្នើថាទឹកកកត្រូវបានអនុវត្តទៅកន្លែងរងរបួសសម្រាប់ 15-20 នាទីបន្ទាប់ពីរបួសបានកើតឡើងប៉ុន្តែមិនយូរទៀតទេ។
ការបង្ហាប់ : ការគៀបសង្កត់ក៏មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការព្យាបាលរបួសក្រោយរបួស។ ការបង្ហាប់ជួយកាត់បន្ថយនិងកំណត់ការហើមរួម។ ការបង្ហាប់ម្តងម្កាលក៏ជួយសម្រួលដល់ការឈឺចាប់ផងដែរ។ ការគ្របដណ្តប់តំបន់ដែលរងរបួសនៅក្នុងការបង់រុំគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីផ្តល់នូវការបង្ហាប់ជាប្រចាំដល់តំបន់រងរបួស។
កម្ពស់ : ការ កើនឡើង កន្លែងរងរបួសបន្ទាប់ពីមានរបួសអាចកើតឡើងដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងការហើម។ ការកើនឡើងគឺមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលដែលតំបន់រងរបួសនៃរាងកាយត្រូវបានលើកឡើងពីលើកម្រិតបេះដូង។ ការធ្វើដូច្នេះអាចជួយគ្រប់គ្រងចរន្តឈាមចូលទៅក្នុងតំបន់ហើយកាត់បន្ថយការហើម។
ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ
ផ្ទុយពីការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរគឺ ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ ។ ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃសំដៅទៅលើការរងរបួសរាងកាយជំងឺឬជំងឺណាមួយដែលវិវត្តទៅជាយឺតយ៉ាវហើយជាជាងរស់នៅខ្លីនិងត្រូវបានកំណត់ក៏មានយូរអង្វែងនិងយូរអង្វែងឬកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់តាមពេលវេលា។
Subacute
ពាក្យថា "ស្រោម Subacute" សំដៅលើបញ្ហាវេជ្ជសាស្រ្តដែលមិនធ្ងន់ធ្ងរស្រួចស្រាវឬរ៉ាំរ៉ៃទេប៉ុន្តែជាកន្លែងដែលស្ថិតនៅចន្លោះ។