មូលហេតុនិងការបង្ការការប្រកាច់

ការប្រកាច់ជាផ្នែកដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយចលនាស្ម័គ្រចិត្ត, ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងស្មារតីឬទាំងពីរ។ វាទំនងជាកើតឡើងនៅពេលមនុស្សម្នាក់មានជំងឺប្រកាច់ដែលជារឿយៗគេហៅថាជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ជួនកាលអ្នកដែលមិនមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកក៏អាចមានការប្រកាច់ដែលមិននឹកស្មានដល់ផងដែរជាធម្មតាដោយសារតែស្ថានភាពសុខភាពខួរក្បាលខុសៗគ្នាដូចខាងក្រោម។

មូលហេតុនៃការកាច់

ការប៉ះទង្គិចក្បាលនិងរបួសខួរក្បាល - ការប៉ះទង្គិចក្បាលធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្ដាលឱ្យប្រកាច់ភ្លាមៗនៅពេលមានរបួសហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានរបួសក្បាលខួរក្បាលដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ហេតុផលដែលបណ្តាលមកពីកោសិកាខួរក្បាលអាចបណ្តាលអោយមានការហូរឈាមហើយស្នាមនៅខាងក្នុងខួរក្បាលអាចបង្អាក់សកម្មភាពអេឡិចត្រូនិចធម្មតាក្នុងខួរក្បាលដែលធ្វើឱ្យមានកត្តាខួរក្បាលខួរក្បាលឬរំញោចសរសៃប្រសាទមិនប្រក្រតីដែលបង្កើតការប្រកាច់។

ជំងឺវេជ្ជសាស្ត្រ - លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តជាច្រើនអាចរំខានដល់មុខងាររបស់ខួរក្បាលដែលបណ្តាលឱ្យប្រកាច់។ ស្ថានភាពទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យប្រកាច់ដែលកើតមានឡើងរហូតដល់ជំងឺអាចដោះស្រាយប៉ុន្តែវាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺប្រកាច់ដែលនៅតែបន្តកើតមានទោះបីជាជំងឺត្រូវបានដោះស្រាយក៏ដោយ។

ជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យប្រកាច់រួមមាន:

• ដុំសាច់ខួរក្បាល - មហារីកដែលចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់វាផ្ទាល់ឬជំងឺមហារីកដែលរាលដាលទៅខួរក្បាលពីកន្លែងផ្សេងទៀតនៅក្នុងរាងកាយអាចបណ្តាលឱ្យហើមនិងសម្ពាធនៅក្នុងខួរក្បាលធ្វើឱ្យរំខានដល់សកម្មភាពធម្មតារបស់ខួរក្បាលនិងបណ្តាលឱ្យប្រកាច់។ ការប្រកាច់អាចជាសញ្ញាដំបូងដែលមនុស្សមានជំងឺមហារីកនៅក្នុងឬជិតខួរក្បាល។ ជារឿយៗនៅពេលដែលជំងឺមហារីកត្រូវបានដកចេញការប្រកាច់លែងបន្តកើតឡើងទៀតហើយ។

• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល - ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលបណ្តាលអោយមានកោសិកាខួរក្បាលខ្នាតតូចឬធំ ៗ (ការខូចខាតជាលិកា) ដែលអាចធ្វើឱ្យមានការប្រកាច់ដោយរារាំងដល់តំបន់នៃខួរក្បាលមិនឱ្យដំណើរការតាមធម្មតា។ ការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅតាមតំបន់មួយចំនួននៃខួរក្បាលដូចជាឆ្អឹងខ្នងជាដើម អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺប្រកាច់ ច្រើនជាងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាលដូចជាខួរក្បាលជាដើម។

• ការហូរឈាម - ការហូរឈាមខួរក្បាល (ការហូរឈាមនៅក្នុងឬជុំវិញខួរក្បាល) អាចបណ្តាលឱ្យរលាកនៃជាលិកាខួរក្បាលដែលបណ្តាលឱ្យប្រកាច់។ ជាទូទៅជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការប្រកាច់ច្រើនជាងការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (ខ្វះលំហូរឈាម) ។
• ជម្ងឺរលាកខួរក្បាល / ការឆ្លងមេរោគខួរក្បាល - ការឆ្លងមេរោគខួរក្បាលនិងការរលាកគឺមានភាពធ្ងន់ធ្ងរហើយអាចបង្កើតការប្រកាច់ភ្លាមៗក៏ដូចជាការមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកយូរអង្វែង។ រលាកខួរក្បាល គឺជាការរលាកឬការឆ្លងមេរោគនៃខួរក្បាល។ អាប់សបៈខួរក្បាលគឺជាជំងឺឆ្លងដែលជាប់ក្នុងខួរក្បាល។ ទាំងនេះគឺមានទាំងពីរប្រភេទនៃការឆ្លងមេរោគមិនធម្មតា។
• ជំងឺរលាកស្រោមខួរ - ការឆ្លងមេរោគនៃស្រទាប់ស្រទាប់ (ស្រទាប់ការពារដែលនៅជុំវិញខួរក្បាល) អាចរំខានដល់សកម្មភាពខួរក្បាលដែលបណ្តាលឱ្យប្រកាច់។ ភាគច្រើននៃការប្រកាច់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង ជំងឺរលាកស្រោមខួរ អាចដោះស្រាយនៅពេលដែលការឆ្លងមេរោគរលាកស្រោមខួរត្រូវបានព្យាបាល។
• បញ្ហាមេតាប៉ូលីស - អតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត្រខ្លាំងក្លានិងជំងឺខ្សោយបេះដូងនិងក្រលៀនអាចរំខានដល់សកម្មភាពរបស់សរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាលដែលបណ្តាលឱ្យមានកោសិកាលើសកោសិកាដែលបង្ហាញពីការប្រកាច់។ ការប្រកាច់ដែលបណ្តាលមកពីភាពមិនធម្មតានៃសារធាតុអេឡិចត្រូលីត្រនិងការបរាជ័យនៃសរីរាង្គជាញឹកញាប់មិនបន្តទៀតទេនៅពេលដែលបញ្ហាវេជ្ជសាស្រ្តត្រូវបានដោះស្រាយ។
• ុន - ុនខាំងខ្ពស់អាចបណា្ខលឱ្យមានការកាច់ជាពិសសចំះកុមារនិងទារក។ ប្រភេទនៃការប្រកាច់ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថាកន្រ្តាក់កក។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមាន គ្រុនក្តៅ អ្នកត្រូវទទួលការយកចិត្តទុកដាក់វេជ្ជសាស្ត្រឱ្យកូនរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់។

ការប្រកាច់អាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាទាក់ទងនឹងការប្រើសារធាតុញៀន:

• ការសេពសុរាស្រា - ជាញឹកញាប់ការសេពសុរាដែលជាការផ្អាកការផឹកស្រាភ្លាមៗបន្ទាប់ពីប្រើច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យប្រកាច់បាន។ ប្រតិកម្មនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ហើយប្រសិនបើអ្នកឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកដឹងថាអ្នកបានទទួលការឈឺចាប់ការដកថយស្រាវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការទទួលបានការព្យាបាលភ្លាមៗ។
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនខុសច្បាប់ - គ្រឿងញៀនកំសាន្តជាច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រកាច់។ ការឆ្លើយតបនេះគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបានហើយអាចកើតឡើងបានទោះបីជាអ្នកបានប្រើថ្នាំពិសេសដោយមិនមានការពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រកាច់ក្នុងពេលកន្លងមកក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកឬអ្នកណាម្នាក់ដែលអ្នកដឹងអំពីការប្រកាច់ក្នុងការរួមភេទជាមួយនឹងគ្រឿងញៀនខុសច្បាប់អ្នកគួរតែស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ឱ្យបានឆាប់ហើយត្រូវប្រាប់ទៅក្រុមគ្រូពេទ្យអំពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនដើម្បីឱ្យអ្នកអាចទទួលបានការព្យាបាលបន្ទាន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវទាន់ពេលវេលា។

• ការដកហូតគ្រឿងញៀន - ការដកចេញពីគ្រឿងញៀនមួយចំនួនដែលជាការឈប់ប្រើថ្នាំភ្លាមៗបន្ទាប់ពីប្រើច្រើនពេកអាចបណ្តាលអោយប្រកាច់ផងដែរ។ នេះគឺដូចជាការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងដែលជាប្រតិកម្មដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។

មូលហេតុនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក

ជំងឺឆ្កួតូក មានបុព្វហេតុជាច្រើនរួមទាំងភាពមិនធម្មតានៃតំណពូជនិងភាពមិនប្រក្រតីនៃរចនាសម្ព័ន្ធដូចជាការឈឺចាប់ខួរក្បាលជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺខ្សោយសរសៃឈាមខួរក្បាលការឆ្លងមេរោគខួរក្បាលនិងដុំសាច់ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកអាចមិនត្រូវបានគេរកឃើញមូលហេតុសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការវាយតម្លៃផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តយ៉ាងទូលំទូលាយ។

ជំងឺឆ្កួតជ្រូកបុព្វបុរសរត់នៅក្នុងគ្រួសារហើយអ្នកដែលមានជម្ងឺឆ្កួតជ្រូកជារឿយៗចាប់ផ្តើមប្រកាច់របស់ពួកគេជាលើកដំបូងក្នុងរយៈពេល 2 ទសវត្សរ៍ដំបូងនៃជីវិត។

ក្នុងជម្ងឺឆ្កួតជ្រូកពីកំណើតទារកកើតមកមានជម្ងឺឆ្កួតជ្រូកហើយដែលអាចមានឬមិនអាចបន្តពីតំណពូជ។ ការប្រកាច់លក្ខណៈទូទៅនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូកពីកំណើតជាទូទៅចាប់ផ្តើមនៅដើមដំបូងនៃជីវិត។

ការវាយតម្លៃវេជ្ជសាស្រ្តនៃអ្នកជំងឺដែលមានការប្រកាច់ជាធម្មតាមាន MRI ខួរក្បាល (រូបភាពលម្អិតនៃខួរក្បាល) ដែលអាចបង្ហាញប្រសិនបើមានការខូចខាតណាមួយដែលអាចរារាំងដល់ការប្រកាច់និង electroencephalogram (EEG) ដែលជាការធ្វើតេស្តរលកខួរក្បាល វាយតម្លៃមុខងារនៃខួរក្បាលនិងអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃសកម្មភាពអគ្គិសនីមិនធម្មតាជាធម្មតានៃជំងឺប្រកាច់។ ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកខ្លះដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកការធ្វើតេស្តទាំងនេះអាចជារឿងធម្មតា។

កេះកេះ

កត្តាបង្កហេតុគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ឬកាលៈទេសៈដែលត្រូវបានគេដឹងថាបង្កឱ្យមានការប្រកាច់ហើយអាចជាបញ្ហាជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកការដឹងនិងចៀសវាងកត្តាទាំងនេះគឺជាការសំខាន់ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការប្រកាច់របស់អ្នក។

កត្តាជំរុញទូទៅនៃការប្រកាច់រួមមាន:

• ការទទួលទានជាតិអាល់កុល - មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកមានការប្រកាច់នៅពេលណាដែលពួកគេញ៉ាំស្រា។ នេះអាចកើតមានឡើងទោះបីជាជំងឺឆ្កួតជ្រូកត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងល្អជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ក៏ដោយ។ ជាតិអាល់កុលអាចផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលសកម្មភាពអេឡិចត្រូនិចក្នុងលក្ខណៈមួយដែលបង្កឱ្យមានការប្រកាច់ហើយវាក៏អាចជ្រៀតជ្រែកជាមួយនឹងការរំលាយអាហារប្រឆាំងនឹងការរំលាយអាហារដោយរារាំងឱសថមិនឱ្យដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។
• កង្វះនៃការគេង - ការអស់កម្លាំងដែលបណ្តាលមកពីកង្វះនៃការគេងឬពីការគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់ក៏ជាកេះដែលល្បីល្បាញផងដែរ។ ការពិត, ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ EEG គឺជាផ្នែកមួយនៃការធ្វើតេស្តដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីវាយតម្លៃជំងឺប្រកាច់។ ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ EEG គឺជា EEG ដែលត្រូវបានទទួលបន្ទាប់ពីរយៈពេលនៃការខ្វះការគេងដោយចេតនា។ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកការប្រកាច់អាចនឹងកើតឡើងក្នុងពេលដែលអ្នកគេងមិនដកហើយនេះធ្វើឱ្យ EEG បញ្ជាក់ពីសកម្មភាពប្រកាច់ដែលជួយក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ EEG ត្រូវបានគេធ្វើដោយការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងជិតស្និទ្ធដើម្បីឱ្យការប្រកាច់អាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយសុវត្ថិភាព។
• ពន្លឺភ្លឹបភ្លែត - ការប្រកាច់ដែលបណ្តាលឱ្យសន្លប់ជាជម្ងឺដែលបង្កឡើងដោយអំពូលភ្លើងដែលរលាក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ខណៈពេលដែលប្រភេទនៃការប្រកាច់នេះមិនមានជាទូទៅនិងជាញឹកញាប់ជាបញ្ហាសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកនោះការប្រកាច់អាចធ្ងន់ធ្ងរ។
• ភាពតានតឹងការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុមានក្លិនជាក់លាក់ - មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកក៏កត់សំគាល់កត្តាសំខាន់ៗដូចជាភាពតានតឹងការប៉ះពាល់នឹងក្លិនជាក់លាក់និងសូម្បីតែការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។ ភស្តុតាងអំពីកត្តាទាំងនេះដែលជាមូលហេតុនៃការប្រកាច់មិនមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាទេហើយកត្តាបង្កឱ្យមានភាពខុសគ្នាចំពោះបុគ្គលម្នាក់ៗ។

វិធីដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺនេះគឺដើម្បីរៀនសម្គាល់និងទទួលស្គាល់កត្តាបង្កហេតុផ្ទាល់ខ្លួននិងដើម្បីជៀសវាងពួកគេឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ការបង្ការការប្រកាច់

ការប្រកាច់អាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពឆ្គាំឆ្គងសង្គមរបួសរាងកាយគ្រោះថ្នាក់រថយន្តនិងគ្រោះថ្នាក់ធ្លាក់។ ពលដលអាចធ្វើបានវាជាការល្អបំផុតដើម្បីបងា្ករការកាច់។ មានវិធីសាស្រ្តសំខាន់ៗពីរដើម្បីទប់ស្កាត់ការប្រកាច់។ ទីមួយគឺជាមួយថ្នាំ:

• Anticonvulsants គឺជាវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកដើម្បីជៀសវាងការប្រកាច់។ មានឱសថប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការទប់ស្កាត់ប្រកាច់។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកនោះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងអាចសម្រេចចិត្តថាតើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ (anticonvulsant) ឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់គឺសមស្របបំផុតសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជំងឺប្រកាច់របស់អ្នក។
• ការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ជាមួយនឹងភាពទៀងទាត់ក៏ជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃការគ្រប់គ្រងការប្រកាច់ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាមដើម្បីបង្ការការប្រកាច់អ្នកគួរតែយកវាទៅតាមការណែនាំហើយប្រហែលជាពេលដូចគ្នារាល់ថ្ងៃ។ ជាទូទៅថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់អាចមានរយៈពេលពី 8 ទៅ 48 ម៉ោងអាស្រ័យទៅលើថ្នាំ។ ការរក្សាកាលវិភាគជាទៀងទាត់គឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីថែរក្សាកំរិតកម្រិតអាំងតង់ស៊ីតេនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ មានផលប៉ះពាល់ពីការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ ឬប្រសិនបើអ្នកមិនពេញចិត្តនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងអាការៈរលាកដែលអ្នកកំពុងប្រើនោះវាជាការសំខាន់ក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ Anticonvulsants ជាទូទៅត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងការប្រកាច់ប៉ុន្តែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់បញ្ហាវេជ្ជសាស្រ្តផ្សេងទៀតមួយចំនួនផងដែរ។ អ្នកមិនគួរបញ្ឈប់ការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ដោយគ្មានការពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឡើយ។ ការឈប់ប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការឈឺចាប់របស់អ្នកភ្លាមៗអាចបណ្តាលឱ្យប្រកាច់ហើយគ្រូពេទ្យអាចណែនាំអ្នកឱ្យកាត់បន្ថយការរលាកសរីរាង្គយឺត ៗ ឬជំនួសវាដោយថ្នាំដទៃទៀតដើម្បីកុំឱ្យអ្នកមានការប្រកាច់ដែលបណ្តាលមកពីការដកថ្នាំ។

វិធីសាស្រ្តទីពីរគឺដើម្បីជៀសវាងការកេះ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកនោះវាជាការសំខាន់ក្នុងការរក្សាទម្លាប់នៃការរស់នៅដែលជៀសវាងការកាច់កើតឡើង។ នេះមានន័យថាការគេងបានគ្រប់គ្រាន់មិនត្រូវផឹកស្រានិងមានការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៀតអំពីពន្លឺភ្លើងភ្លឺឬក៏កេះផ្សេងទៀតដែលអ្នកបានកត់សំគាល់ដោយផ្ទាល់។

ពាក្យពី

ជំងឺឆ្កួតជ្រូកគឺជាជម្ងឺដែលប៉ះពាល់ដល់របៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ មានមូលហេតុមួយចំនួនដែលអាចបណ្តាលឱ្យប្រកាច់សូម្បីតែក្នុងចំណោមអ្នកដែលមិនមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកក៏ដោយ។ ភាគច្រើននៃថ្នាំទាំងនេះមិនងាយស្រួលក្នុងការទស្សន៍ទាយឬការពារដូចជារលាកខួរក្បាលឬអេឡិចត្រូលីត្រទេខណៈពេលដែលមួយចំនួនដូចជាការដកថ្នាំអាចបង្ការបាន។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកនោះអ្នកអាចកាត់បន្ថយឱកាសនៃការប្រកាច់របស់អ្នកបានយ៉ាងទៀងទាត់ដោយការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ជាទៀងទាត់តាមការចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលទាក់ទងនឹងថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនិងការរៀនសូត្រពីកត្តាបង្កហេតុដែលអ្នកអាចជៀសវាង កត្តាបង្កហេតុដែលគេដឹង។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ថាតើអ្នកបានកត់សម្គាល់កត្តាណាដែលកើតមានមុននឹងប្រកាច់របស់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចចៀសវាងស្ថានភាពទាំងនេះផងដែរ។

មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកអាចទទួលបានការគ្រប់គ្រងការប្រកាច់បានល្អតាមរយៈការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់តាមការចេញវេជ្ជបញ្ជានិងដោយការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តរបៀបរស់នៅដើម្បីបង្ការការប្រកាច់។

> ប្រភព:

> ការប្រកាច់និងការឆ្លុះបញ្ជៀសៈគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលឬជារឿងធម្មតា? Kasteleijn-Nolst Trenity DG, ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2012 53 នាទី 4: 105-13 ។ doi: 10.1111 / j.1528-1167.2012.03620.x ។