របៀបបង្កើតការសម្រេចចិត្តព្យាបាលគោលបំណង

ពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តហាក់ដូចជាពិបាកខ្លាំង

ប្រឈមនឹងជម្រើសដ៏លំបាកអំពីការព្យាបាលឬទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃ ការថែទាំវេជ្ជសាស្ត្រឬការថែទាំសុខភាពសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ វាពិបាកក្នុងការរក្សាអារម្មណ៍ចេញពីដំណើរការធ្វើសេចក្តីសម្រេច។ មិនអើពើអំពីការ ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការភ័យខ្លាចថាយើងនឹងធ្វើឱ្យជម្រើសមិនត្រឹមត្រូវលទ្ធភាពនៃការជ្រើសរើសជម្រើសមិនត្រឹមត្រូវហាក់ដូចជាលើសលប់។

ការសំរេចគោលបំណងវេជ្ជសាស្ត្រ

លុះត្រាតែអ្នកស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពអាសន្នវាទំនងជាអ្នកអាចចំណាយពេលដើម្បីស្វែងរកជម្រើសមុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយរបស់អ្នក។

ទោះបីជាវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកកំពុងដាក់សម្ពាធលើអ្នកឱ្យ ធ្វើការសំរេចចិត្តជាបន្ទាន់ក៏ដោយ ចូរសួរថាតើមានហានិភ័យអ្វីខ្លះក្នុងការចំណាយពេលវេលាដើម្បីគិត។

ខណៈពេលដែល objectivity នៅក្នុងដំណើរការនេះហាក់ដូចជាមិនអាចទៅរួចទេធ្វើតាមជំហានទាំងនេះអាចជួយបាន។

រាយបញ្ជីជំរើសការព្យាបាលរបស់អ្នក

ចាប់ផ្តើមដោយធ្វើបញ្ជីនៃជម្រើសទាំងអស់របស់អ្នកដែលអាចរួមបញ្ចូលទាំង ការវះកាត់ ឱសថ ការព្យាបាលរាងកាយ និងសូម្បីតែ ការព្យាបាល ដែលបំពេញបន្ថែមឬ ជំនួស ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបានផ្តល់លទ្ធភាពមួយឬច្រើន។ អ្នកអាចពិចារណាសួរអ្នកជម្ងឺដទៃទៀតជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដូចគ្នាអំពីជម្រើសរបស់ពួកគេ។

ឧទាហរណ៍: ចូរប្រើករណីមួយអំពីការឈឺក្បាលបែបប្រកាំងជាឧទាហរណ៍។ ជួបសារ៉ា។ សារ៉ាបានទទួលរងនូវការឈឺក្បាលប្រកាំងជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ គ្រូពេទ្យរបស់នាងបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថសម្រាប់ ការឈឺក្បាល ទាំងនោះហើយនាងបានប្រើថ្នាំនេះជាច្រើនដងដើម្បីស្វែងរកការធូរស្បើយ។

ប៉ុន្តែសារ៉ាមិនមែនជាអ្នកគាំទ្រថ្នាំពុលនោះទេហើយផ្ទុយទៅវិញគំនិតនៃការប្រើសារធាតុគីមីដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់របស់នាង។

តាមរយៈការស្រាវជ្រាវរបស់នាងនាងបានដឹងថាទម្រង់ខ្លះនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងអាចត្រូវបានធូរស្រាលដោយការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ ហើយមិត្ដភក្ដិម្នាក់ដែលមានបញ្ហាឈឺក្បាលប្រកាំងបានប្រាប់សារ៉ាអំពីការធូរស្បើយដែលគាត់ទទួលបានដោយការទៅជួបគ្រូពេទ្យវះកាត់ខួរក្បាលរបស់គាត់។

ដូចសារ៉ាដែរអ្នកនឹងចង់រកឃើញលទ្ធភាពទាំងអស់ទោះបីជាវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនបានរៀបរាប់ពីពួកគេក្នុងការសន្ទនាដំបូងរបស់អ្នកក៏ដោយ។

2. កំណត់នូវគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិសម្រាប់ជម្រើសព្យាបាលនីមួយៗ

នៅពេលដែលអ្នកមានបញ្ជីមេនៃលទ្ធភាពទាំងអស់សូមចាប់ផ្តើមរាយគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិសម្រាប់ជម្រើសនីមួយៗ។ រាប់បញ្ចូលរយៈពេលនៃការព្យាបាលការចំណាយលើការព្យាបាលយូរអង្វែងការចំណាយផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុរួមទាំង ការធានារ៉ាប់រង ផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លីនិងរយៈពេលវែងលទ្ធភាពដែលអាចកើតមាននិងប្រូបាប៊ីលីតេនៃភាពជោគជ័យ។ ការពិចារណាទាំងអស់នេះអាចបញ្ចប់ជាការគាំទ្រឬការគាំទ្រ។

រួមបញ្ចូលនូវទិដ្ឋភាពដែលមិនអាចវាស់វែងបានផងដែរដូចជាចំនួននៃការឈឺចាប់ដែលការព្យាបាលអាចបណ្តាលអោយកម្រិតនៃការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកចម្ងាយឆ្ងាយពីផ្ទះដែលអ្នកត្រូវទៅព្យាបាលឬព្យាបាលណាដែលអ្នកផ្តល់អោយអ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាតើទិដ្ឋភាពមួយគឺជាការគាំទ្រឬកូនក្មេងចូរសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឬបុគ្គលិកពេទ្យផ្សេងទៀតនៅក្នុងការិយាល័យរបស់អ្នកដើម្បីបញ្ចូល។ ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែមពីការស្រាវជ្រាវដោយនិយាយទៅកាន់អ្នកជំងឺផ្សេងទៀតអំពីបទពិសោធន៍របស់ពួកគេឬពីគ្រួសាររបស់អ្នក។ សូមកុំបញ្ចុះតម្លៃ វិចារណញាណ ។ អ្នកអាច "ដឹង" ការព្យាបាលមួយគឺជាជម្រើសប្រសើរជាងមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នក។ គ្រាន់តែប្រុងប្រយ័ត្នកុំអោយយល់ច្រឡំវិចារណកថារបស់អ្នកជាមួយការគិតចង់បាន។

សូមចាំថា "រង់ចាំមើល" អាចជាជំរើសមួយសម្រាប់អ្នក: អ្នកនឹងចង់ដឹងថាតើអ្វីទៅជាផលវិបាកនោះប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសការព្យាបាលភ្លាមៗ។ ស្រដៀងគ្នាទៅនឹង "ការរង់ចាំនិងការមើលឃើញ" គឺជាការសម្រេចចិត្តរំពឹងទុកមិនត្រូវបានចាត់ទុកអ្វីទាំងអស់។

សិទ្ធិក្នុងការបដិសេធការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត គឺជា ការ ផ្តល់ជូនដល់ អ្នកជំងឺ ភាគច្រើនប៉ុន្តែមិនមែនអ្នកដែលត្រូវការការព្យាបាលទេ។

ឧទាហរណ៍: ក្នុងករណីរបស់សារ៉ានាងអាចកំណត់គុណសម្បត្តិនិងគុណសម្បត្តិទាំងនេះយ៉ាងងាយស្រួល។ រួមបញ្ចូលការពិតដែលថាការធានារ៉ាប់រងរបស់នាងនឹងមិនគ្របដណ្តប់ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រទេប្អូនប្រុសរបស់នាងគឺជាគ្រូពេទ្យវះកាត់។

3. កាត់បន្ថយការព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន

ជាមួយនឹងបញ្ជីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិរបស់អ្នកនៅចំពោះមុខអ្នកបង្រួមការជ្រើសរើសរបស់អ្នក។

ចំពោះលទ្ធភាពចុងក្រោយនីមួយៗសូមសួរខ្លួនឯងថាតើអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតដែលអាចកើតមានឡើងប្រសិនបើខ្ញុំទទួលការព្យាបាលនេះ? ហើយប្រសិនបើរឿងដែលអាក្រក់បំផុតកើតឡើងតើខ្ញុំអាចរស់នៅជាមួយវាបានទេ?

លុបបំបាត់ជម្រើសដែលផ្តល់ផលប៉ះពាល់ឬលទ្ធផលដែលអ្នករកមិនអាចទទួលយកបាន។

បន្ទាប់មកធ្វើការសំរេចចិត្តជាបណ្ដោះអាសន្ន។

ចែករំលែកសេចក្តីសម្រេចបឋមនេះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។ ជួយពួកគេឱ្យយល់ពីដំណើរការនៃការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកហើយមើលថាតើពួកគេយល់ស្របដែរឬទេ។

អ្នកអាចរកមិនឃើញគ្រប់គ្នាទេរួមទាំងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងយល់ព្រមជាមួយអ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានចែករំលែកគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិរបស់អ្នកជាមួយពួកគេហើយនិយាយវា។ ជាការពិតណាស់ការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយគឺនៅតែជារបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យ។

សំរេចសេចក្តីសម្រេចចុងក្រោយរបស់អ្នក

នៅពេលអ្នកបានធ្វើការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកវាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីតាមដាននិង ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការសម្រេចចិត្តនោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហានិងសោកស្តាយចំពោះជម្រើសរបស់អ្នកឬអ្នកចង់សាកល្បងអ្វីមួយខុសគ្នាអ្នកអាចត្រលប់ទៅអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នកហើយចាប់ផ្តើមដំណើរការធ្វើសេចក្តីសម្រេចចិត្តម្តងទៀត។

ឧទាហរណ៍: សារ៉ាទីបំផុត បានជ្រើសរើសយកការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ជាជម្រើសដំបូងរបស់នាង។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុននាងបានព្យាយាមប្រើគ្រឿងញៀនរួចហើយហើយមិនចូលចិត្តពីអារម្មណ៍របស់នាងនៅពេលដែលនាងស្រវាំង។ មិត្តរបស់នាងបានសរសើរអំពីការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រហើយសារ៉ាបានដឹងថាវាមានតម្លៃសមរម្យជាងអ្វីដែលនាងបានដឹង។ ដូចគ្នានេះដែរនាងស្រឡាញ់បងប្អូនប្រុសរបស់នាងមិនចង់ចូលរួមជាមួយគាត់ទេលុះត្រាតែនាងត្រូវធ្វើ។ នាងក៏ដឹងដែរថានាងអាចព្យាយាមថែទាំព្យាបាលជំងឺឆ្អឹងខ្នងនៅពេលក្រោយ។

សារ៉ាបានចែកចាយការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយរបស់នាងជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់នាងហើយបានចាប់ផ្តើមធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់។

តើមានអ្វីកើតឡើងបើអ្នកមិនធ្វើការសម្រេចចិត្ត?

ការសម្រេចចិត្ដមិនដូចការសម្រេចចិត្ដទេអ្នក ជ្រើសរើសជម្រើសនៃការព្យាបាល ។ វាមានន័យថាអ្នកកំពុងធ្វើលំនាំដើមទៅស្ថានភាពដដែល។ វាក៏អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងជ្រើសរើស«រង់ចាំមើល»ដោយផ្ទុយទៅនឹងការព្យាបាលភ្លាមៗ។ មិនថាអ្នកសម្រេចចិត្តថាមិនទទួលបានការព្យាបាលឬថាតើអ្នកមិនធ្វើការសំរេចចិត្តនិងធ្វើអ្វីនោះទេអ្នកនឹងត្រូវរស់នៅជាមួយនឹងបញ្ហាសុខភាពរបស់អ្នក។

មិនមានការសម្រេចចិត្តណាមួយឬការជ្រើសរើសមិនព្យាបាលអាចមានលទ្ធផលបី។ ជាការពិតអ្នកជំងឺមួយចំនួនអាចរកឃើញសាកសពរបស់ពួកគេដោយខ្លួនឯង។ សំរាប់អ្នកខ្លះបញ្ហាសុខភាពរបស់ពួកគេនឹងកាន់តែអាក្រក់។ ហើយចំពោះអ្នកដទៃវាមានន័យថាពួកគេនឹងត្រូវស្លាប់។

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាជាប់គាំងហើយត្រូវការជំនួយបន្ថែមដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកសូមទៅរក អ្នកជំនាញដែលធ្វើការសម្រេចចិត្តរួមគ្នាដើម្បីជួយអ្នក ។

ចំណេះដឹងគឺជាអំណាច។ ចំណេះដឹងកាន់តែច្រើនអ្នកទទួលបានអ្នកទំនងជានឹងមានទំនុកចិត្តអំពីជម្រើសរបស់អ្នក។ អ្នកជំងឺដែលមានអំណាចអាចរក្សាបានតាមគោលដៅតាមដែលអាចធ្វើទៅបានតាមរយៈដំណើរការធ្វើសេចក្តីសម្រេចចិត្តដោយពឹងផ្អែកលើអ្នកជំនាញទាំងនោះជាមួយនឹងព័ត៌មានដែលចាំបាច់ដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្លួននាងផ្ទាល់។