មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការប្រើប្រាស់ Spirometer លើកទឹកចិត្ត
ឧបករណ៍វាស់ស្ទង់ការលើកទឹកចិត្តគឺជាឧបករណ៍វេជ្ជសាស្រ្តដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាទូទៅបន្ទាប់ពីការវះកាត់ឬមានបញ្ហាសួតមួយចំនួនដូចជា ជម្ងឺសួតរ៉ាំរ៉ៃជំងឺ រលាកសួតឬជំងឺហឺតដើម្បីជួយរក្សាសួតអោយមានសុខភាពល្អ។ ឧបករណ៍នេះអាចជួយស្តារសួតរបស់អ្នកពីរបៀបដកដង្ហើមជ្រៅដែលក្រោយការវះកាត់ឬការ កើនឡើងនៃជំងឺ COPD អាចមានការឈឺចាប់ខ្លាំងក្នុងការធ្វើដោយខ្លួនឯង។
ខណៈដែល spirometer ការលើកទឹកចិត្តវាស់វែងថាសួតរបស់អ្នកពេញដោយដង្ហើមនីមួយៗវាក៏ជួយឱ្យអ្នកអនុវត្តសួតរបស់អ្នកដើម្បីជួយរក្សា ចំណីអាហារ របស់អ្នកដូចជា ធ្យូង ខ្យល់ដែលអុកស៊ីសែននិងកាបូនឌីអុកស៊ីតត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។
តើនៅពេលណាត្រូវបានប្រើ?
វិសាលគមលើកទឹកចិត្តអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់:
- អ័រម៉ូន Emphysema
- ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ
- ឡង់អូគីកាស៊ីស
- ជំងឺហឺត
- បន្ទាប់ពីការវះកាត់ទ្រូងធំនិងពោះ (ដូចជា ការវះកាត់ជំងឺមហារីកសួត និង ការវះកាត់សម្រាក បេះដូង) ដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសួតក្រោយការវះកាត់និង ការទទួលទានអាហារ (ការរលាកសួត)
មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើម
ដើម្បីប្រើឧបករណ៍វាស់ស្ទង់ការលើកទឹកចិត្តអ្នកនឹងត្រូវការឧបករណ៍ដែលមាននៅក្នុងម៉ូឌែលខុសៗគ្នាមួយចំនួនដែលមានតម្លៃចាប់ពីក្រោម 20 ដុល្លារដល់ជាង 100 ដុល្លារ។ អ្នកអាចទាមទារវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ការទូទាត់សំណង។ ប្រសិនបើអ្នកបានទទួលការវះកាត់មន្ទីរពេទ្យទំនងជានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៏បំផុសគំនិតដែលអ្នកអាចយកទៅផ្ទះជាមួយអ្នកបន្ទាប់ពីការឆក់។
គ្រូពេទ្យឬអ្នកព្យាបាលរោគផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកនឹងណែនាំអ្នកអំពីរបៀបដែលអ្នកគួរប្រើ spirometer ។
ភាគច្រើនវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំ spirometry រៀងរាល់ 1 ទៅ 2 ម៉ោងប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យមួយចំនួនអាចណែនាំអោយយើងញឹកញាប់ឬតិចជាង។ ជាមួយនឹងការវះកាត់វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើ spirometer របស់អ្នកដរាបណាអ្នកមានហានិភ័យនៃផលវិបាកនៃសួតដូចជារលាកសួតដែលជាធម្មតាមានន័យថាអ្នកឡើងនិងផ្លាស់ប្តូរនៅជុំវិញស្រដៀងនឹងកម្រិតនៃការវះកាត់មុន។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ប្រើ
ក្នុងពេលដំបូងហាក់ដូចជាពិបាកក្នុងការប្រើឧបករណ៍វាស់ស្ទង់របស់អ្នកប៉ុន្តែការធ្វើតាមជំហានទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឆាប់ដំណើរការ។
- ដើម្បីប្រើប្រដាប់វាស់ស្ទង់ចូរអង្គុយនៅលើកៅអីរឺនៅលើគ្រែរបស់អ្នកនៅកន្លែងមានផាសុខភាពដូចជានៅលើកៅអីដែលមានផាសុខភាពឬនៅលើគ្រែរបស់អ្នក។
- សង្កត់ spirometer លើកទឹកចិត្តដោយដៃទាំងសងខាង។ រុញសូចនាករ (ស្ថិតនៅក្នុងជួរឈរខាងឆ្វេងនៅពេលដែលអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹង spirometer) ទៅកម្រិតដែលអ្នកចង់បាន។ ឧទាហរណ៍ចាប់ផ្តើមនៅ 1250 មីលីលីត្រនិងបង្កើនយឺត ៗ នៅពេលជំងឺសួតរបស់អ្នកវិវត្តឬនៅពេលដែលពេលវេលាឆ្លងកាត់ក្រោយការវះកាត់។
- ដាក់ mouthpiece ចូលទៅក្នុងមាត់របស់អ្នកនិងបិទបបូរមាត់របស់អ្នកនៅជុំវិញវា។
- ដកដង្ហើមយឺត ៗ និងយ៉ាងខ្លាំងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ piston ដែលត្រូវបានដាក់នៅខាងក្រោមសូចនាករគួរតែកើនឡើងឆ្ពោះទៅកាន់កំពូលនៃជួរឈរនេះ។
- សង្កត់ដង្ហើមរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 3 វិនាទីឬវែងបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីឱ្យ piston ថយក្រោយទៅខាងក្រោមជួរឈរ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍វិលមុខឬមានកញ្ច្រោលសូមសម្រាក។
- សំរាកមួយភ្លែតនិងក្អកដើម្បីលាងសំអាតផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកប្រសិនបើចាំបាច់។
- ធ្វើជំហានទាំងនេះម្តងទៀតពី 5 ទៅ 10 ដងឬជាញឹកញាប់ដូចជាវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកឬអ្នកព្យាបាលតាមដង្ហើមណែនាំ។
- ដាក់ទ្រនិចបង្ហាញនៅកម្រិតដែលអ្នកទទួលបានក្នុងកំឡុងពេលប្រឹងប្រែង។
ប្រសិនបើអ្នកមិនឈានដល់គោលដៅរបស់អ្នកកុំខកចិត្ត។ អ្នកនឹងកែលម្អជាមួយការអនុវត្តនិងនៅពេលដែលអ្នកជាសះស្បើយ។ បន្ទាប់ពីដង្ហើមជ្រៅ ៗ គ្នាក្អកដើម្បីជួយសម្អាតផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក។ សម្រាកពីរបីវិនាទីហើយធ្វើម្តងទៀត។
ព័ត៌មានជំនួយអំពីការលួងលោម
ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រដាប់វាស់ស្ទង់ការលើកទឹកចិត្តមួយក្រោយពីវះកាត់ដោយទ្រូងឬពោះវៀនការដកដង្ហើមជ្រៅគឺមានសារៈសំខាន់ប៉ុន្តែវាអាចឈឺចាប់។ មនុស្សមួយចំនួនបានរកឃើញថាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការដាក់ខ្នើយមួយយ៉ាងតឹងណែនប្រឆាំងនឹងតំបន់ចង្គាត់នៅពេលដកដង្ហើមវែងៗ។
ការមិនស្រួលមួយចំនួនត្រូវបានរំពឹងទុកនៅពេលអ្នកធ្វើការដើម្បីពង្រឹងសួតរបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកតែងតែធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតឬអ្នកព្យាបាលរោគដង្ហើមហើយប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរឬការព្រួយបារម្ភសូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទងការិយាល័យរបស់គាត់។
ហានិភ័យនិងផលវិបាក
ជាទូទៅមានគ្រោះថ្នាក់តិចតួចឬផលវិបាកដែលអាចកើតមានជាមួយវិសាលគមលើកទឹកចិត្តប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបញ្ឈប់ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្រទន់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានរបាយការណ៍មួយចំនួនតូចអំពី ជំងឺហឺត ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការវាស់ស្ទង់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺហឺត (និងសួតដែលអាចបែកបាក់បាន) ។
បន្ទាត់ខាងក្រោម - សារៈសំខាន់នៃ Spirometry លើកទឹកចិត្ត
ទាក់ទងទៅនឹងវិធីសាស្រ្តជាច្រើនផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺសួតនិងការពារផលវិបាកពីការវះកាត់វង់ម៉ូរីមលើកទឹកចិត្តមិនត្រឹមតែមានភាពងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័សនោះទេប៉ុន្តែគឺជាអ្វីមួយដែលអ្នកអាចទទួលបន្ទុកលើខ្លួនឯង។ សូមធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកដឹងអំពីបញ្ហាណាមួយដែលអ្នកមានជាមួយនឹងនីតិវិធី។
ប្រភព:
ធ្វើ Nascimento, J. , Modolo, N. , Andrade, S. , Guimaraes, M. , Braz, L. និង R. El Dib ។ Spirometry លើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការការពារនៃផលវិបាកនៃជំងឺរលាកសួតក្រោយការវះកាត់លើពោះ។ មូលដ្ឋានទិន្នន័យ Cochrane នៃការពិនិត្យប្រព័ន្ធ ។ ឆ្នាំ 2014 ។ 2: CD006058 ។
កេននី, ជេស, និងវ៉។ ឃូសឺនឆឺរ។ ជំងឺហឺតស្រោមសួតត្រូវបានបង្កឡើងដោយការប្រើប្រាស់ Spirometer ការលើកទឹកចិត្តយ៉ាងស្វាហាប់នៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺអេផិមម៉ាម៉ា។ ការថែទាំផ្លូវដង្ហើម ។ ឆាំ 2013 ។ 58 (7): 77-9 ។
Rupp, M. , Miley, H. , និង K. Russell-Babin ។ Spirometry លើកទឹកចិត្តនៅក្រោយការវះកាត់ពោះវៀន / Thoracic Patients ។ AACN Advanced Care Care ។ 2013. 24 (3): 255-63 ។