របៀបសរសេរទិនានុប្បវត្តិអំពីជំងឺហឺត

អត្ថប្រយោជន៍នៃការសរសេរទស្សនាវដ្តីសម្រាប់ជំងឺហឺតនិងផលប្រយោជន៍សុខភាពជាទូទៅត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ដោយផ្តល់នូវហានិភ័យទាបនៃការសែត។ នេះជារបៀបចាប់ផ្តើម។

ទិញទិនានុប្បវត្តិ

នៅទីនេះអ្នកនឹងត្រូវសម្រេចចិត្តលើប៊ិចនិងក្រដាសប្រពៃណីនិងទំរង់នៃទិនានុប្បវត្តិឌីជីថល។ ចម្លើយគឺពិតជាអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ទិនានុប្បវត្តិឌីជីថលប្រហែលជាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្វីដែលអ្នកអាចអានបានយ៉ាងងាយស្រួលស្លាកនិងស្វែងរក។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តសៀវភៅរាងកាយពិតប្រាកដដើម្បីសរសេរអ្នកនឹងត្រូវគិតអំពីការសម្រេចចិត្តដូចជា:

• តើអ្នកនឹងទទួលបានសៀវភៅកំណត់ត្រារបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើចាំបាច់?
• តើអ្នកចង់បានទំព័រដែលមានជួរឬមិនមានសំណាងទេ?
• តើអ្នកមានគម្រោងពិនិត្យឡើងវិញនូវទិនានុប្បវត្តិរបស់អ្នកឬបង្ហាញទំព័រដែលអ្នកចង់ពិនិត្យឡើងវិញនៅពេលអនាគត?
• តើសំខាន់ជាងមុខងារដែរឬទេ?

កំណត់ពេលវេលាដើម្បីសរសេរ

ការរកពេលវេលាដើម្បីសរសេរគឺជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាលំបាកបំផុតដែលអ្នកជំងឺមាននៅពេលចាប់ផ្តើមសរសេរ។ រឿងមួយដែលត្រូវសាកល្បងគឺធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ពេលព្រឹករបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចកំណត់ពេលវេលាមុនពេលគ្រែដើម្បីពិនិត្យឡើងវិញនូវទិនានុប្បវត្តិរបស់អ្នកដែលជាផ្នែកមួយនៃការរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់។ អ្នកអាចរកឃើញថាអ្នកកំពុងសរសេរតិចតួច។ រាល់ពេលថ្ងៃមានភាពអស្ចារ្យដរាបណាវាដំណើរការសម្រាប់អ្នក។

ចាប់ផ្តើមសរសេរ

វាសំខាន់ជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមសរសេរនិងអភិវឌ្ឍទម្លាប់មួយដែលអ្នកត្រូវសរសេរ។ គន្លឹះខាងក្រោមនឹងជួយឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅរកទម្លាប់សរសេរប្រចាំថ្ងៃ:

• ព្យាយាមសរសេរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកញែកពេលវេលាជាទៀងទាត់រាល់ថ្ងៃវានឹងក្លាយជាទំលាប់មួយ។
• ធ្វើឱ្យវាមានភាពងាយស្រួល។ រក្សាទិនានុប្បវត្តិឬក្រដាសអោយងាយស្រួលគ្រប់ពេលដើម្បីឱ្យអ្នកអាចសរសេរនៅពេលដែលអ្នកមានពេលឬការជម្រុញឱ្យអ្នកចុច។ មានកម្មវិធីជាច្រើនដែលអាចប្រើបានពីឧបករណ៍ចល័តនិងកុំព្យូទ័រដែលអាចជួយនិងបង្កើនប្រេកង់ដែលអ្នកជាទស្សនាវដ្តី។

• សរសេរអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការសរសេរ។ មិនមានច្បាប់ទេ។ ថ្ងៃមួយអ្នកអាចសរសេរអំពីជំងឺហឺតរបស់អ្នកនៅថ្ងៃបន្ទាប់អ្នកអាចសរសេរអំពីទំនាក់ទំនងជាមួយម្តាយរបស់អ្នក។ ទិនានុប្បវត្តិនេះគឺជាកន្លែងសម្រាប់អ្នកដើម្បីពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ កុំបារម្ភអំពីវេយ្យាករណ៍ការប្រកបឬកំហុសឆ្គងផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកបរាជ័យក្រដាសភាសាអង់គ្លេសនៅចំណុចមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
• សរសេរដោយសេរី។ ព្យាយាមសរសេរអ្វីដែលនឹកឃើញ។

ព័ត៌មានជំនួយ

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចគិតពីអ្វីដែលត្រូវសរសេរអំពីការពិចារណាពីគន្លឹះដូចខាងក្រោមនេះដើម្បីឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើម:

• សរសេរសំបុត្រទៅអនាគតរបស់អ្នកអំពីជំងឺហឺតរបស់អ្នក
• តើនរណាជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកនាពេលបច្ចុប្បន្ន? សរសេរអំពីមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកដើម្បី គ្រប់គ្រងជំងឺហឺត អោយ បានប្រសើរជាងមុន ?
• រៀបរាប់អំពីថ្ងៃនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកដូចជាជំងឺហឺត: ការងារបុរស / ស្ត្រីផ្ទះ។
• តើអ្វីជា 5 ចំណុចដែលកំពុងរារាំងអ្នកពីការគ្រប់គ្រងរោគហឺតរបស់អ្នកបានល្អជាងមុន?
• តើអ្នកអាចអភិវឌ្ឍ ទម្លាប់ដែលអាចជួយឱ្យជំងឺហឺតរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង យ៉ាងដូចម្តេច?
• ពិចារណាពីជម្រើសដែលអ្នកបានធ្វើទាក់ទងទៅនឹងជំងឺហឺតរបស់អ្នក។ សរសេរអំពីគោលដៅជំងឺហឺតនិងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីសម្រេចវា។