ឫសនៃការឈឺចាប់ពីស្មាច្រើន
ស្មាគឺជារចនាសម្ព័ន្ធស្មុគស្មាញ។ ដោយសារវាស្មុគស្មាញខ្លាំងវាជាកន្លែងដែលមានរឿងជាច្រើនអាចទៅខុស។ ស្វែងយល់អំពីប្រភពទូទៅបំផុតនៃការឈឺចាប់ស្មានិងរបៀបទទួលបានជំនួយ។
ការយល់ពីស្មារបស់អ្នក
ស្មានេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឆ្អឹងបីគឺ: humerus (ដៃផ្នែកខាងលើមួយ), scapula (blade ស្មា) និង clavicle ( ឆ្អឹងក ) ។ វាក៏ជាផ្ទះរបស់ឧបករណ៍ វង់វែង ដែលរួមបញ្ចូលទាំងសាច់ដុំនិងសរសៃវ៉ែនដែលភ្ជាប់ឆ្អឹងខ្នងនៅលើឆ្អឹងស្មា។
ដបមួយដែលជាថង់តូចដែលមានសារធាតុរាវដែលពោរពេញទៅដោយសារធាតុរាវស្ថិតនៅរវាងរង្វិលខោរូតនិង អ័រម៉ុ នឬឆ្អឹងនៅលើដំបូលស្មា។ ធុងសំរាមអនុញ្ញាតឱ្យខ្សែ rotator ដើម្បីផ្លាស់ទីបានរលូនច្រើនក្នុងកំឡុងពេលចលនាដៃដោយកាត់បន្ថយការកកិតនិងផ្តល់នូវខ្នើយ។
ប្រភពនៃការឈឺស្មា
ដោយមានរចនាសម្ព័ន្ធនិងមុខងារខុស ៗ គ្នាជាច្រើនវាគ្មានអ្វីប្លែកទេដែល ការឈឺទ្រូង គឺជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមការត្អូញត្អែរបំផុត។ ប្រភេទនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងស្មាជាទូទៅអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹង:
- Tendinitis : សន្លាក់ tendinitis កើតឡើងនៅពេលដែល tendons ក្នុង cuff rotator រលាកនិងរលាក។ ការឈឺចាប់នេះជារឿយៗបណ្តាលមកពីការកន្ត្រាក់ដោយគ្រោងជុំវិញ។ ការឈឺចាប់នៃជម្ងឺតឹងច្រមៈមានពីកម្រិតស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរ។
- Impingement: បរិមាណចន្លោះរវាង acromion (ផ្នែកខាងលើនៃបន្ទះស្មា) និងកង់ rotator បង្រួម, បណ្តាលឱ្យ acromion ដើម្បីជូតប្រឆាំងនឹងឬ "impinge" នៅលើសរសៃពួរនិង bursa, បណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។ ការរឹតសាច់នៃសាច់ដង្ហើមវិលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជារោគសញ្ញាជង្គង់ស្មាហើយក៏ជាស្មារបស់អ្នកហែលទឹកផងដែរ។
- ជំងឺរលាកទងសួត : ជម្ងឺ Tendinitis និងរោគសញ្ញាជម្ងឺខូចជារឿយៗជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺបឺរខួរក្បាលដែលកើតមាននៅពេលដែលស្រោមជើងនិងបាក់តេរីកាត់បន្ថយការរលាក។
នៅពេលសាច់ដុំសរសៃពួរវដ្តនិង / ឬពោះវៀនកើតមានរបួសពួកគេនឹងរលាកនិងហើម។ ដោយសារកន្លែងទំនេរមានទំហំតូចនៅក្នុងសន្លាក់ស្មាការហើមធ្វើឱ្យសាច់ដុំនិងសរសៃវ៉ែនឆ្អឹងរវាងឆ្អឹងនៅសន្លាក់ស្មា: humerus និង acromion ។
ការស្លៀកពាក់និងការបង្ហូរទឹកភ្នែកត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមពេលវេលាហើយអាចធ្វើឱ្យរលាក សរសៃពួរ សាច់ដុំនិងជាលិការជុំវិញ។
រោគសញ្ញាស្មានិងខួរក្បាល
ការឈឺចាប់របស់ស្មាអាចបណ្តាលមកពីការរងរបួសឬកើតឡើងហាក់ដូចជាចេញពីកន្លែង។ លក្ខខណ្ឌនេះគឺមានច្រើនបំផុតក្នុងចំណោមអត្តពលិកវ័យក្មេងនិងមនុស្សវ័យកណ្តាល។ ជាទូទៅវាទាក់ទងទៅនឹងប្រភេទនៃការលើកឬសកម្មភាពដែលមិនរាប់បញ្ចូលដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដៃដូចជាលេងកីឡាបេស្បលឬកីឡាវាយកូនបាល់ការងារកំពុងសាងសង់គំនូរហែលទឹកជាដើម។
រោគសញ្ញានៃបញ្ហាស្មារួមមាន:
- ការចាប់ផ្តើមនៃការឈឺចាប់នៅលើស្មានិងផ្នែកខាងលើដៃ
- ការឈឺចាប់ការហើមនិងការទន់ភ្លន់នៅលើស្មា (ការឈឺក្បាលកោងរមួលជាទូទៅស្ថិតនៅផ្នែកខាងមុខនៃស្មា)
- ការឈឺចាប់និងការរឹងនៅពេលដែលលើកនិងបន្ថយដៃ
- ឈឺចាប់អំឡុងពេលនៃសកម្មភាពនិងសម្រាក
- ពិបាកដេកនៅលើស្មា
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលជម្ងឺស្មា
ជំងឺរលាកសន្លាក់, រលាកសន្លាក់និងជំងឺអាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានការពិនិត្យរាងកាយនិងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នកជំងឺ។ គ្រូពេទ្យក៏អាចប្រើតេស្តរូបភាពដូចជាការធ្វើតេស្ត MRI ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។
ការព្យាបាលសម្រាប់ប្រភេទនៃការរងរបួសទាំងនេះប្រែប្រួល។ ក្នុងករណីជាច្រើនគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យថ្នាំសម្រាកទឹកកកនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចផ្តល់អនុសាសន៍ការព្យាបាលដោយប្រើរូបរាងកាយឬចាប់ផ្តើមអ្នកនៅលើក្រណាត់ទន់ភ្លន់និងពង្រឹងកម្មវិធីហាត់ប្រាណដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់និងបង្កើនចលនា។
ប្រសិនបើការសំរាកនិងការប្រើថ្នាំតិចតួចការ ចាក់ថ្នាំ steroid ក៏អាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់ដែរ។
ប្រសិនបើគ្មានសញ្ញានៃការកែលំអទេបន្ទាប់ពី 6 ទៅ 12 ខែការវះកាត់អាចជាជំហានបន្ទាប់។ ការវះកាត់ដំបៅនិងការវះកាត់បើកត្រូវបានប្រើដើម្បីជួសជុលការខូចខាតស្មា។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ជូននូវកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទានិង ព្យាបាលរាងកាយដោយ ផ្អែកទៅលើតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក។ ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលពីរទៅបួនខែដើម្បីឱ្យមានការឈឺចាប់ទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីការវះកាត់ស្មាប៉ុន្តែចំពោះអ្នកខ្លះវាអាចប្រើរហូតដល់មួយឆ្នាំ។
> ប្រភព:
> សន្លប់ Impingement / Rotator Cuff Tendinitis ។ បណ្ឌិតសភាវះកាត់កែសម្ផស្សអាមេរិច។ https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases-- លក្ខខណ្ឌ / shoulder-impingementrotator-cuff-tendinitis ។