រៀបចំដើម្បីមិនមានការធានារ៉ាប់រង - កញ្ចប់ឧបករណ៍សម្រាប់ការដើរដោយមិនមានធានារ៉ាប់រងសុខភាព

មិនមានការធានារ៉ាប់រងប៉ះពាល់ទាំងហិរញ្ញវត្ថុនិងសុខភាពរបស់អ្នក។ អ្នកមិនអាចលុបបំបាត់ ហានិភ័យទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងការមិនទទួលបានការធានារ៉ាប់រង នោះទេប៉ុន្តែអ្នកអាចបន្ថយមួយចំនួនហើយអ្នកអាចមានគម្រោងគ្រប់គ្រងអ្នកដទៃ។ កញ្ចប់ឧបករណ៍នេះនឹងជួយអ្នករៀបចំដើម្បីទទួលបានការធានារ៉ាប់រង។

អាណត្តិបុគ្គល របស់ច្បាប់ថែទាំសុខភាពដែលមានតំលៃសមរម្យតម្រូវឱ្យជនជាតិអាមេរិកមានការធានារ៉ាប់រងសុខភាពឬបង់ពន្ធ ពិន័យ នៅពេលពួកគេដាក់ពន្ធលើប្រាក់ចំណូលសហព័ន្ធ។

អ្នកមិនអាចជាប់គុកដោយសារមិនបានបង់ប្រាក់ពិន័យទេហើយ IRS មិនអាចដាក់សំណងលើទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នកដើម្បីប្រមូលបានទេ។ វាអាចទោះជាយ៉ាងណាដកចេញការពិន័យពីការបង្វិលពន្ធរបស់អ្នក។ វាអាចមានមធ្យោបាយផ្សេងទៀតដើម្បីលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកបង់ប្រាក់។

ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានការធានារ៉ាប់រងអ្នកត្រូវមានថវិកាសម្រាប់ពន្ធពិន័យត្រូវត្រៀមខ្លួនទៅជួបប្រធានជាមួយ IRS បើអ្នកមិនបង់ប្រាក់ឬទទួលបានការលើកលែងពីការពិន័យរបស់អាណត្តិបុគ្គល។

ទទួលបានការលើកលែង ។ រឿងជាច្រើននឹងមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការលើកលែងការធានារ៉ាប់រងសុខភាពដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជៀសវាងការពិន័យទោះបីជាអ្នកមិនមានការធានារ៉ាប់រងសុខភាពក៏ដោយ។ រៀនថាតើនរណាមានសិទ្ធិទទួលបានអ្វីខ្លះដែលនឹងមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់និងរបៀបដាក់ពាក្យ " តើអ្នកអាចទទួលបានការធានារ៉ាប់រងសុខភាពបានទេ? "

ថវិកាសំរាប់អាសន្ន ។ នៅពេលអ្នកទៅដោយមិនមានការធានារ៉ាប់រងសុខភាពអ្នកមិនមានអ្វីក្រៅពីធនធានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីពឹងផ្អែកលើការចំណាយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកអាចគ្រប់គ្រងមូលនិធិសន្សំសង្គ្រោះបន្ទាន់វានឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរឬរងរបួស។

ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកមិនអាចដាក់មូលនិធិគ្រាអាសន្នដ៏ធំមួយក៏ដោយអ្នកនឹងនៅតែមានភាពអាសន្នផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុដែលមិននឹកស្មានដល់ប្រសិនបើអ្នកមានយុទ្ធសាស្រ្តនិងត្រៀមខ្លួនជាមុន។ ស្វែងយល់បន្ថែមពី Miriam Caldwell, អ្នកជំនាញរបស់យើងអំពីប្រាក់នៅក្នុងវ័យជំទង់របស់អ្នកនៅក្នុង "ការរៀបចំសម្រាប់ការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ" ។

ផែនការសម្រាប់ការថែទាំសុខភាព។ អ្នកនឹងឈឺ។

អ្នកនឹងមានរបួស។ រៀបចំយុទ្ធសាស្ត្រជាមុនដើម្បីដោះស្រាយរឿងទាំងនេះ។

ស្វែងយល់ពីកន្លែងដែលមណ្ឌលសុខភាពសហគមន៍ជិតបំផុតរបស់អ្នកឬគ្លីនិកឥតគិតថ្លៃនិងរៀនពីរបៀបប្រើវា។ រៀនពីកន្លែងដែលមជ្ឈមណ្ឌលថែទាំបន្ទាន់ជិតបំផុតរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកមិនត្រូវជាប់គាំងក្នុងបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ទេប្រសិនបើមានបញ្ហាកើតឡើងនៅចុងសប្តាហ៍។ ចំណាយថវិកានិងប្រើប្រាស់ធនធានដែលមានតម្លៃទាបក្នុងសហគមន៍ដើម្បីទទួលការពិនិត្យសុដន់ប្រចាំឆ្នាំការពិនិត្យប៉ារ៉ាស៊ីត pap smears ចាក់ផ្តាសាយនិងសូម្បីតែ colonoscopy នៅពេលអ្នកមានអាយុ 50 ឆ្នាំ។ រឿងនេះអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតអ្នករឺទប់ស្កាត់គ្រោះមហន្តរាយហិរញ្ញវត្ថុ។ យកវាឱ្យបានហ្មត់ចត់និងធ្វើឱ្យវាមានអាទិភាព។

រៀនពីរបៀបចរចាវិក័យប័ត្រថែទាំសុខភាព ។ ដោយសារតែអ្នកនឹងត្រូវបង់វិក័យប័ត្រវេជ្ជសាស្រ្តចេញពីហោប៉ៅ, អ្នកគួរតែចរចាអត្រាបញ្ចុះតម្លៃនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សួរអំពីការបញ្ចុះតម្លៃសម្រាប់ការបង់ប្រាក់ជាមុនប្រសិនបើអ្នកអាចឬរៀបចំការបង់ប្រាក់ប្រសិនបើវិក្កយបត្រមានទំហំធំ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការសេវានៅមន្ទីរពេទ្យអ្នកត្រូវដឹងថាមន្ទីរពេទ្យភាគច្រើនមានអត្រាប្រាក់ឈ្នួលអត្រាការប្រាក់ទាបនិងអត្រាសប្បុរសធម៌ទាបជាង។ អ្នកនឹងត្រូវសួរថាតើអ្វីទៅជាអត្រាសប្បុរសធម៌ហើយថាតើត្រូវមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់វាដោយហេតុដូច្នេះមន្ទីរពេទ្យជាច្រើននឹងមិនស្ម័គ្រចិត្តផ្តល់ព័ត៌មានទេ។ បើទោះបីជាអ្នកមិនមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់វាក៏ដោយដោយដឹងថាតើអត្រាសប្បុរសធម៌នឹងជួយអ្នកឱ្យចរចារកាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាពដោយសារតែអ្នកនឹងដឹងពីចំណុចសំខាន់ៗ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចរចាជាមួយអ្នកផ្តល់របស់អ្នកសម្រាប់ការបញ្ចុះតម្លៃសុខភាព

ពិចារណាពីជម្មើសជំនួសការធានារ៉ាប់រងសុខភាព ដូចជាអង្គការផែនការវេជ្ជសាស្ត្របញ្ចុះតម្លៃឬក្រសួងចែករំលែកការថែទាំសុខភាព។ អង្គការសុខាភិបាលឱសថបញ្ចុះតំលៃផ្តល់ជូននូវការបញ្ចុះតម្លៃមុនការចរចាទៅសមាជិករបស់ពួកគេសម្រាប់ថ្លៃសេវាប្រចាំខែ។ ពួកវាជាជំរើសមួយប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តចរចាការបញ្ចុះតម្លៃដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកល្អក្នុងការចរចាអ្នកអាចចរចារកិច្ចសន្យាឱ្យបានប្រសើរជាងខ្លួនអ្នកដែល DMPO អាចចរចាបាន។

ក្រសួងចែករំលែកការថែទាំសុខភាពគឺជាក្រុមសាសនាដែលមានមូលដ្ឋានលើមនុស្សដែលជួយគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងការបង់ថ្លៃថ្នាំពេទ្យ។ នេះមិនមែនជាការថែទាំសុខភាពដោយឥតគិតថ្លៃនោះទេ។

អ្នកត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងជួយសមាជិកដទៃទៀតបង់ថ្លៃថ្នាំពេទ្យរបស់ពួកគេដែលពួកគេនឹងជួយអ្នកបង់ប្រាក់របស់អ្នក។ ក្នុងនាមជាអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមសមាជិកភាពរបស់អ្នកនៅក្នុងក្រសួងចែករំលែកការថែទាំសុខភាពដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់មានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់សំរាប់អ្នកដើម្បីទទួលបានការលើកកម្ពស់ការថែទាំសុខភាព។ ស្វែងយល់បន្ថែមពីសម្ព័ន្ធនៃការចែករំលែកការថែទាំសុខភាព។

អភិវឌន៍របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ជម្រើសរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកអាចកាត់បន្ថយឬសង្កត់ធ្ងន់លើហានិភ័យដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅពេលអ្នកទៅដោយមិនមានការធានារ៉ាប់រងសុខភាព។ ប្រសិនបើអ្នកចង់កាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ទាំងនោះចូរប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមជាមួយនឹងជម្រើសរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ពិសាសុរាតែក្នុងកម្រិតមធ្យម។ កុំជក់បារី។ កុំប្រើគ្រឿងញៀន។ ទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ រក្សាទំងន់ដែលមានសុខភាពល្អ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

ចូរកុំបិទការថែទាំបង្ការដោយសារតែអ្នកមិនមានការធានារ៉ាប់រង។ ឧទាហរណ៍អ្នកនៅតែអាចធ្វើការពិនិត្យ សុដន់ ប្រចាំខែរបស់អ្នក ( ទោះបីជាអ្នកជាបុរស ) ឬការពិនិត្យដោយខ្លួនឯងហើយទទួលការចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនៅឯឱសថស្ថានក្នុងសហគមន៍ឬគ្លីនិករបស់អ្នក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានវ៉ាក់សាំងដែលមានតំលៃថោកសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមិនបានធានា ។

ធ្វើការបង្គាប់បញ្ជាថែរក្សាសុខភាព ។ ពិចារណាពីសេណារីយ៉ូនេះ: អ្នកមិនមានការធានារ៉ាប់រង។ អ្នកមិនមានប្រាក់សន្សំទេ។ អ្វីមួយដ៏សាហាវកើតឡើងចំពោះអ្នក។ អ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍។ អ្នកមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ប្រហែលជាអ្នកមានជំងឺ Lou Gehrig របស់។ មិនថាមូលហេតុអ្វីទេអ្នកមិនអាចថែរក្សាខ្លួនអ្នកហើយអ្នកមិនអាចទំនាក់ទំនងបានទេ។

ឥឡូវនេះមនុស្សដែលស្រលាញ់អ្នកបំផុតចូលមកក្នុងរូបភាព។ ប្រហែលជាវាជាឪពុកម្តាយកូនពេញវ័យស្វាមីឬអ្នកស្នេហា។ គាត់ត្រូវតែដោះស្រាយបញ្ហាសោកនាដកម្មរបស់អ្នកនិងព្យាយាមដើម្បីទទួលបានការថែទាំសុខភាពដែលអ្នកត្រូវការទោះបីជាអ្នកមិនមានធនធានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចំណាយសម្រាប់វាហើយអ្នកមិនមានការធានារ៉ាប់រងសុខភាពក៏ដោយ។ នាងអាចនឹងប្រឈមមុខនឹងការបំផ្លិចបំផ្លាញហិរញ្ញវត្ថុដោយខ្លួនឯងតាមរយៈការព្យាយាមថែរក្សាអ្នក។

នាងត្រូវធ្វើការសំរេចចិត្តយ៉ាងលំបាកការសម្រេចចិត្តជីវិតនិងការស្លាប់អំពីការថែទាំរបស់អ្នក។ នាងទំនងជានឹងទទួលផលវិបាកនៃការមានការសម្រេចចិត្តទាំងនោះអស់មួយជីវិត។

យកបន្ទុកនៃការសម្រេចចិត្តមួយចំនួនចេញពីស្មារបស់នាងដោយការធ្វើឱ្យមានការណែនាំកម្រិតខ្ពស់សម្រាប់ការថែទាំសុខភាពនិយាយអំពីវាជាមួយនាងនិងធ្វើឱ្យប្រាកដថានាងដឹងកន្លែងដែលវាត្រូវបានរក្សាទុក។ Trisha Torrey អ្នកជំនាញការរបស់យើងស្តីពីការផ្តល់អំណាយដល់អ្នកជំងឺនឹង បង្ហាញអ្នកពីរបៀប សម្រេច។