ជម្ងឺធម្មតាមួយដែលយើងមិនគិតពីពេលដែលយើង វាយតម្លៃពីគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរបស់យើង គឺជា ជម្ងឺស្បែកដែល មិនស្រួលខ្លួន។ នេះអាចជាការត្រួតពិនិត្យមួយចាប់តាំងពីវាបង្ហាញថាពិតជាមានការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងជម្ងឺជើងដែលមិនស្រួលខ្លួននិងជំងឺបេះដូង។
ទិដ្ឋភាពទូទៅ
ជម្ងឺស្បែកជើងមិនស្រួលគឺជាជម្ងឺធម្មតាដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សនៅពេលពួកគេព្យាយាមសម្រាក។
មនុស្សដែលមានស្ថានភាពនេះជួបប្រទះនូវការមិនស្រួលនៅក្នុងជើងនៅពេលដែលពួកគេកំពុងគេងលក់ដែលបង្ខំពួកគេឱ្យផ្លាស់ប្តូរជើងរបស់ពួកគេនៅជុំវិញដើម្បីស្វែងរកជំនួយ។ រោគសញ្ញាទាំងនេះជាទូទៅមិនមានវត្តមានក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃទេប៉ុន្តែកើតមានឡើងនៅពេលល្ងាចក្នុងអំឡុងពេលអសកម្មមុនពេលគេងលក់ឬសូម្បីតែពេលគេង។
អ្នកដែលមានជម្ងឺជើងដែលមិនស្រួលខ្លួនជាធម្មតាពណ៌នាពីអារម្មណ៍មួយឬច្រើនដែលបង្ខំពួកគេឱ្យរើជើងរបស់ពួកគេ។ អារម្មណ៍ទាំងនេះរួមមានការដុតការរមួលក្រពើការស្ទាក់ស្ទើរការទាញឬភាពតានតឹងនៅក្នុងជើងរបស់ពួកគេ។ ជួនកាលការឈឺចាប់ជើងពិតប្រាកដមានជាប់ទាក់ទង។ អ្នកដែលមានជម្ងឺនេះជាធម្មតានិយាយអំពីអារម្មណ៍មិនស្រួលដែលមកពីជ្រៅនៅក្នុងជើងជាជាងនៅលើផ្ទៃហើយជាធម្មតាកើតឡើងនៅជុំវិញជង្គង់ឬជើងទាប។ រោគសញ្ញាទាំងនេះស្ទើរតែលេចឡើងតែក្នុងអំឡុងពេលសម្រាកស្ងប់ស្ងាត់ហើយមានការថយចុះអប្បបរមាប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនស្ងប់ទាំងស្រុង។ ជាពិសេសអ្នកជំងឺភាគច្រើនដែលរកឃើញថារោគសញ្ញាមិនលេចឡើងនៅពេលពួកគេកំពុងធ្វើសកម្មភាពដែលតម្រូវឱ្យពួកគេផ្តោតអារម្មណ៍លើ មានអ្វីមួយឧទាហរណ៍ដូចជាការលេងល្បែងផ្គុំពាក្យពេជ្រការលេងល្បែងបៀរឬការរួមភេទជាមួយស្វាមីឬភរិយា។
រោគសញ្ញានៃជម្ងឺជើងដែលមិនស្រួលខ្លួនត្រូវបានធូរស្រាលយ៉ាងហោចណាស់ជាបណ្តោះអាសន្នដោយការក្រោកឈរនិងការផ្លាស់ប្តូរជុំវិញឬពង្រីកឬម៉ាស្សាជើង។ ជាការពិតណាស់នៅពេលដែលជនរងគ្រោះទទួលបានការសម្តែងសកម្មភាពបំបាត់ការឈឺចាប់ទាំងនេះគាត់អាចភ្ញាក់ដឹងខ្លួនហើយត្រូវចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការគេងម្តងទៀត។
ជាលទ្ធផល, អ្នកដែលមានជម្ងឺជើងដែលមិនស្រួលខ្លួនញឹកញាប់អាចក្លាយទៅជាអ្នកគេងមិនគ្រប់គ្រាន់។
អ្នកណាទទួល RLS
រោគសញ្ញាជម្ងឺរាំងរដូវគឺពិតជាកើតមានជាទូទៅនិងកើតឡើងដល់មួយដឺក្រេឬម្ខាងទៀតនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យរបស់ជនជាតិស្បែកសដែលមានរហូតដល់ 15% ។ វាហាក់ដូចជាមិនសូវមានជាទូទៅក្នុងក្រុមជនជាតិភាគតិចដទៃទៀត។ ខណៈពេលដែលរោគសញ្ញាជើងមិនស្រួលអាចបណ្តាលមកពី កង្វះជាតិដែក , ខ្សោយតម្រងនោម , មានផ្ទៃពោះ, ជំងឺឆ្អឹងខ្នងនិងជំងឺសរសៃប្រសាទក្នុងចំនោមអ្នកជំងឺភាគច្រើនមិនមានមូលហេតុជាក់លាក់ណាមួយ។
ការព្យាបាល
ក្នុងករណីភាគច្រើនរោគសញ្ញាជង្គង់ដែលមិនស្រួលខ្លួនគឺជាស្ថានភាពដែលមិនសូវមានភាពខុសគ្នាដែលអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការជៀសវាងជាតិកាហ្វេអ៊ីនការហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពនៃការយល់ដឹងអំឡុងពេលស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលល្ងាចឬការក្រោកឈរនិងការដើររយៈពេលខ្លី។ ជួនកាលនៅពេលមានរោគសញ្ញាកើតឡើង។ ប្រសិនបើរកមូលហេតុមូលហេតុជាក់លាក់មួយវាគួរតែត្រូវបានព្យាបាល។ ឧទាហរណ៍ជម្ងឺខូចជើងដែលបណ្តាលមកពីកង្វះជាតិដែកជាឧទាហរណ៍អាចព្យាបាលបាន។
ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃជម្ងឺជង្គង់មិនស្រួលខ្លួននិងមិនត្រូវបានធូរស្រាលដោយវិធានការរបៀបរស់នៅបែបនេះការព្យាបាលដោយថ្នាំអាចមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យចំពោះជម្ងឺស្បែកដែលមិនស្រួលខ្លួនរួមមានថ្នាំ dopamine agonists ដែលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាទូទៅដើម្បីព្យាបាល ជំងឺផាកឃីន ដូចជា Pramipexole ( Mirapex ) ។
លើសពីនេះទៀតថ្នាំមួយចំនួនដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ ជំងឺប្រកាច់ មានប្រសិទ្ធភាពរួមមាន gabapentin (Neurontin) ។ ថ្នាំ benzodiazepines ដែលជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការថប់អារម្មណ៍ត្រូវបានគេប្រើផងដែរ។
ការព្យាបាលដោយឱសថចំពោះជម្ងឺស្បែកជើងដែលមិនស្រួលខ្លួនអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលទទួលរងការបាត់បង់ការគេងដោយសារតែស្ថានភាពនេះ។
រោគសញ្ញាជើងមិនស្រួលនិងហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង
រោគសញ្ញាជង្គង់រង្គោះរង្គើត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងប៉ុន្តែគ្មានមូលហេតុនិងផលប៉ះពាល់ត្រូវបានបង្ហាញនោះទេ។
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវជឿជាក់ថាប្រសិនបើមានមូលហេតុនិងផលប៉ះពាល់វាអាចទាក់ទងនឹង ជំងឺលើសឈាម ។
វាបានបង្ហាញថាមនុស្សជាច្រើនដែលមានជម្ងឺជើងដែលមិនស្រួលខ្លួនក៏មានចលនាចលនាហៅថា« ចលនាអវយវៈជើង (PLMS) ជាទៀងទាត់ »ដែលក្នុងនោះមាន ចលនានៃជើងត្រគាក ម្តងហើយម្តងទៀតកើតឡើងនៅពេលកំពុងដេក។ មនុស្សភាគច្រើនដែលមាន PLMS មិនដឹងថាពួកគេមានបញ្ហាបែបនេះទេ (ទោះបីជាដៃគូររបស់ពួកគេជាមនុស្សល្អក៏ដោយ) ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាអ្នកជំងឺដែលមាន PLMS អាចមានការកើនឡើងខ្ពស់នៃសម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេក្នុងដំណាក់កាលនៃចលនាជើងខណៈពេលកំពុងគេង។
កម្រិតនៃការឡើងសម្ពាធឈាមនៅពេលយប់ត្រូវបានគេជឿថាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗហើយអាចជួយពន្យល់ពីការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងជម្ងឺជើងដែលមិនស្រួលខ្លួននិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
> ប្រភព:
> Yeh P, Walters AS, Tsuang JW ។ ជម្ងឺស្បែកជើងដែលមិនសូវរមាស់: ទិដ្ឋភាពទូទៅអំពីរោគរាតត្បាត, កត្តាហានិភ័យនិងការព្យាបាល។ Sleep Breath 2012; 16: 987 ។
> Ohayon MM, O'Hara R, Vitiello MV ។ រោគរាតត្បាតនៃរោគសញ្ញាជើងមិនស្រួល: សំយោគអក្សរសិល្ប៍។ Sleep Med Med 2012; 16: 283 ។
> Pennestri MH, Montplaisir J, Colombo R, Lavigne G, Lanfranchi PA ។ ការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធឈាមក្នុងពេលរសៀលត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានរោគសញ្ញាជើងមិនស្រួល។ សរសៃប្រសាទ ឆ្នាំ 2007 68: 1213-1218 ។