ស្ករឈាមខ្ពស់នៅពេលព្រឹក: បាតុភូតថ្ងៃរះនិងឥទ្ធិពលរបស់សូម៉ាលីគី

លក្ខខណ្ឌដែលអាចធ្វើឱ្យកំរិតជាតិស្ករនៅពេលព្រឹកកើនឡើងខ្ពស់

ប្រសិនបើអ្នកបាន ធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក មុនពេលអាហារពេលព្រឹកហើយគិតថា "អស្ចារ្យ, វាខ្ពស់ជាងធម្មតា" មានរឿងមួយចំនួនដែលអាចកើតឡើង។ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលអាចបង្ករឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមពេលព្រឹកនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា។

អ្នកទោសភាគច្រើនទំនងជា

មូលហេតុដែលបង្ករឱ្យមានគ្លុយកូសនៅពេលព្រឹកគឺមិនទទួលយក អាំងស៊ុយលីន គ្រប់គ្រាន់នៅពេលយប់, បាត់បង់ការប្រើថ្នាំទឹកនោមផ្អែមពេលល្ងាចឬការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតនៅពេលអាហារពេលល្ងាចឬពេលព្រឹក។

នេះអាចមានភាពស្មុគស្មាញដោយអ័រម៉ូនប្រឆាំងនឹងនិយតករដែលអាចកើនឡើងនៅពេលព្រឹកព្រលឹមហើយធ្វើឱ្យគ្លុយកូសកាន់តែរឹងមាំក្នុងការព្យាបាល។ បើសិនជានេះជាបញ្ហាអ្នកប្រហែលជាត្រូវការថ្នាំច្រើនទៀត (ប្រសិនបើអ្នកមិនខាន) ឬកាបូអ៊ីដ្រាតតិចនៅពេលយប់។ ជួនកាលការផ្លាស់ប្តូរពេលវេលានៃការប្រើថ្នាំរបស់អ្នកក៏អាចជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលព្រឹកដែរ។

ផលប៉ះពាល់ Somogyi

ជារឿយៗបញ្ហានេះអាចបណ្តាលមកពីអ្វីដែលហៅថា ឥទ្ធិពល Somogyi ដែលបណ្តាលមកពីការឡើងសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ក្រោយពីដំណាក់កាល hypoglycemia (ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប) ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងគេង។ វាអាចកើតមានឡើងប្រសិនបើអ្នកប្រើអាំងស៊ុយលីនយប់ហើយហាក់ដូចជាកើតមានជាញឹកញាប់ចំពោះអ្នកដែលមានកម្រិតអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់។ វាក៏អាចកើតឡើងបានដែរប្រសិនបើអ្នកប្រើអាំងស៊ុយលីនហើយស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកនៅលើគ្រែស្ថិតនៅផ្នែកខាងក្រោមហើយអ្នកមិនបានញ៉ាំអាហារសម្រន់មុនពេលគេង។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ, ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះក្នុងកំឡុងពេលយប់ហើយរាងកាយរបស់អ្នកបញ្ចេញអ័រម៉ូនដើម្បីទប់ទល់នឹងការធ្លាក់។

លទ្ធផល? អ្នកក្រោកឡើងជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាងធម្មតា។

បាតុភូតថ្ងៃរះ

មូលហេតុមួយទៀតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមពេលព្រឹកគឺជា "បាតុភូតថ្ងៃរះ" ។ នៅក្នុងហេតុការណ៍ថ្ងៃរះរាងកាយរបស់អ្នកបញ្ចេញអរម៉ូនដែលធ្វើអោយថ្លើមរបស់អ្នកបញ្ចេញជាតិស្ករនៅពេលអ្នកគេង។ ប្រសិនបើមិនមានអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងរាងកាយដើម្បីទប់ទល់នឹងបញ្ហានេះនោះកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនឹងកើនឡើងនៅពេលយប់ដែលជាលទ្ធផលនៃការអាននៅពេលព្រឹក។

របៀបប្រាប់ភាពខុសគ្នា

មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីដឹងថាតើអ្នកកំពុងពិសោធបាតុភូតថ្ងៃរះឬឥទ្ធិពលរបស់សូម៉ាលីគីគឺដើម្បីធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកនៅពាក់កណ្តាលយប់។ ភ្ញាក់ពេលខ្លះរវាង 2 និង 3 ព្រឹកសម្រាប់យប់ជាច្រើននៅក្នុងជួរដេកមួយហើយពិនិត្យមើលជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានកម្រិតទាបនៅពេលនោះ (<70mg / dL), វាអាចជាឥទ្ធិពលរបស់សូម៉ាលីគី។ ប្រសិនបើអ្នកមានធម្មតាឬខ្ពស់, បាតុភូតថ្ងៃរះអាចជាពិរុទ្ធជន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទប់ទល់នឹងព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះ

ដើម្បីទប់ស្កាត់ស្ករក្នុងឈាមពេលព្រឹកមានជំហានសំខាន់ពីរដែលអ្នកអាចធ្វើបាន:

• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើអាំងស៊ុយលីនពិនិត្យមើលជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមមុនពេលអ្នកចូលគេង។ ប្រសិនបើអ្នកមានកម្រិតទាបពេកឧទាហរណ៍តិចជាង 100 មីលីក្រាមក្នុងមួយដូល្លី (ជួរយោងនីមួយៗខុសគ្នាចំពោះអ្នកជំងឺ) អ្នកប្រហែលជាត្រូវមានអាហារសម្រន់មុនពេលគេងដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនច្រើនជាងជាតិអាល់កុល។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចមាន គ្រាប់ ឬឈីសខ្លះ។
• សូមឱ្យគ្រូពេទ្យដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ រក្សាកំណត់ហេតុនៃថ្នាំពេទ្យអាហារនិងស្ករក្នុងឈាមពេលព្រឹករបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដូច្នេះអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការព្យាយាមរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ គ្រូពេទ្យអាចប្រើវាដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរថ្នាំរបស់អ្នកកម្រិតអាំងស៊ុយលីនពេលវេលានៃថ្នាំរបស់អ្នកការធ្វើលំហាត់ប្រាណឬផែនការអាហារ។

វិធីដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាតុភូតថ្ងៃរះ

ប្រសិនបើបាតុភូតថ្ងៃរះបង្កឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលព្រឹករបស់អ្នកកើនឡើងសូមព្យាយាមគន្លឹះបន្ថែមដើម្បីទប់ស្កាត់វា:

• ការហាត់ប្រាណនៅពេលល្ងាចអាចជួយរក្សាឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលព្រឹកក្នុងកម្រិតល្អប្រសើរជាងមុន។
• ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកបើទោះបីជាជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ក៏ដោយ។ ការញ៉ាំអ្វីមួយនឹងធ្វើឱ្យដំណើរការបាតុភូតនៃការងូតទឹកត្រូវបិទហើយទុកឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកត្រលប់មកធម្មតាវិញ។

> ប្រភព:

_{បាតុភូតថ្ងៃរះ។ ព័ត៌មាន DOC ។ ថ្ងៃទី 01 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2006 ។ លេខ 3 លេខ 7 ទំ។ 5 សមាគមន៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក។}