ប្រាប់មិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារដែលអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺមហារីក

អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើចំពោះប្តី ​​/ ប្រពន្ធកូននិងនិយោជក

ការប្រាប់មិត្តភក្តិនិងគ្រួសារថាអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកមិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលនោះទេ។ មិនត្រឹមតែអ្នកត្រូវតែដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ថ្មីដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍នោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវដោះស្រាយប្រតិកម្មរបស់មនុស្សដែលអ្នកកំពុងប្រាប់ដែរ។ នេះអាចនាំឱ្យមានភាពតានតឹងបន្ថែមដែលអាចបង្កើន ការភ័យខ្លាចនិងការបារម្ភរបស់អ្នកអំពីជំងឺមហារីក ។ ការណែនាំនេះអាចជួយសម្រួលដល់អ្នកតាមរយៈដំណើរការ។

តើអ្នកត្រូវប្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាថាអ្នកមានជំងឺមហារីកឬទេ?

មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវប្រកាសពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ពួកគេចំពោះអ្នកគ្រប់គ្នានៅជុំវិញពួកគេនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺមហារីក។ មានអារម្មណ៍ថាអ្នកទាំងអស់គ្នាដឹងថាជារឿងធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាវាមិនតែងតែល្អបំផុត។ អ្នកអាចរកឃើញថាវាល្អជាងដើម្បីប្រាប់តែអ្នកដែលនឹងក្លាយជាផ្នែកមួយនៃ ប្រព័ន្ធគាំទ្រវិជ្ជមាន ដូចជាសមាជិកគ្រួសារភ្លាមៗនិងមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធបំផុត។ មនុស្សមួយចំនួនយល់ថាខ្លួនមានពិរុទ្ធចំពោះការមិនចែករំលែករោគវិនិច្ឆ័យជាមួយមិត្តភក្តិពិតប្រាកដ។ កុំធ្វើ។ ការងារតែមួយគត់របស់អ្នកនៅពេលនេះគឺផ្តោតទៅលើការទទួលបាននូវសុខភាពល្អហើយនោះអាចមានន័យថាមិនចែករំលែកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកជាមួយនរណាម្នាក់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលហាក់ដូចជាស្រូបយកកម្រិតថាមពលរបស់អ្នក។

កំពុងរៀបចំសម្រាប់ការពិភាក្សា

មុនពេលអ្នកប្រាប់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកសូមកត់សម្គាល់នូវរឿងមួយចំនួន។ មនុស្សនឹងឆ្លើយតបខុសគ្នាអាស្រ័យលើបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេក៏ដូចជាបទពិសោធមុន ៗ ដែលពួកគេមាន ជំងឺមហារីក ។ មនុស្សភាគច្រើនដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកគឺមានការភ្ញាក់ផ្អើលជាខ្លាំងចំពោះការរកឃើញមិត្តភក្តិដែលពួកគេគិតថានឹងនៅជាមួយពួកគេតាមរយៈក្រាស់និងស្តើងហាក់ដូចជាបាត់ទៅវិញរីឯមិត្តភក្តិដែលពួកគេមិនដឹងហាក់ដូចជាចេញមកពីឈើដើម្បីក្លាយជាប្រភពដ៏ធំនៃ ការគាំទ្រ។

រៀបចំខ្លួនអ្នក (តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន) ព្រោះអ្នកខ្លះនឹងមិនឆ្លើយតបតាមរបៀបដែលអ្នកសង្ឃឹម។

សូមចងចាំថាអ្នកមិនចាំបាច់ជាមនុស្សម្នាក់ដើម្បីចែករំលែកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកទេ។ មនុស្សជាច្រើនងាយស្រួលក្នុងការតែងតាំង "អ្នកនាំពាក្យ" ដើម្បីចែករំលែកព័ត៌មានយ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ការចែករំលែកព័ត៌មានជាមួយមនុស្សដែលនៅក្រៅរង្វង់ខាងក្នុងបំផុតរបស់ពួកគេ។

ការស្វែងរកពាក្យដែលត្រឹមត្រូវ

តើធ្វើដូចម្តេចនៅក្នុងពិភពលោកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមចែករំលែកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នក? បញ្ហាប្រឈមធំបំផុតគឺនិយាយពាក្យថា "ខ្ញុំមានជំងឺមហារីក" ។ និយាយពាក្យទាំងនោះឱ្យខ្លាំង ៗ អាចបញ្ចេញអារម្មណ៍ដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវបានបង្ក្រាប។ ប្រាប់មនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀតថាធ្វើឱ្យជំងឺនេះកាន់តែពិតប្រាកដ; វាកំពុងធ្វើឱ្យមានសុពលភាព។ ទោះបីជាវាពិបាកក្នុងការរកពាក្យត្រឹមត្រូវក៏ដោយវាគឺជាការព្យាបាលយ៉ាងខ្លាំងពីព្រោះអ្នកទទួលស្គាល់ថាអ្នកឈឺ។ ការអត់ឱនជាជំហានដំបូងក្នុងការ ទប់ទល់នឹងជំងឺមហារីក ។

នៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនបានឮពាក្យថា "មហារីក" ពួកគេគិតដោយស្វ័យប្រវត្តិថាវាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការអប់រំពួកគេអំពីទំហំនៃជំងឺ។ ភាពងាយស្រួលនិងចំណេះដឹងពួកគេមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងជាងពួកគេអាចជួយអ្នកបាន។ អ្នកដែលមានកង្វល់និងការភ័យខ្លាចមានភាពច្បាស់លាស់និងហួសប្រមាណនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយតាមលក្ខណៈសុខភាពនោះទេ។ ចូរចាំថារបៀបដែល អ្នក កំពុងដោះស្រាយគឺសំខាន់បំផុតមិនមែនពីរបៀបដែល វា កំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺរបស់អ្នកទេ។

ប្រាប់ដៃគូរឬដៃគូរបស់អ្នកថាអ្នកមានជំងឺមហារីក

គូស្វាមីភរិយាឬដៃគូរបស់អ្នកទំនងជាអ្នកដំបូងដែលអ្នកទុកចិត្តលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគមហារីករបស់អ្នក។ គាត់ឬនាងទំនងជាអ្នកថែទាំរបស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលហើយអាចជាប្រព័ន្ធគាំទ្រដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកមាន។ វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីឱ្យអ្នកមានភាពស្មោះត្រង់ទាំងស្រុងអំពីជំងឺមហារីកនិងការព្យាករណ៍របស់អ្នក។

ការអនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នកទៅជាមួយអ្នកក្នុងការណាត់ជួបនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឯកកោលើដំណើររបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកមានដៃគូដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគាំទ្រចុងក្រោយការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ដូចជាការធ្វើការងារជាក្រុមហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសិទ្ធិអំណាច។

ប្រាប់កុមារវ័យក្មេងថាអ្នកមានជំងឺមហារីក

វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការប្រាប់ក្មេងៗអំពីដំណឹងអាក្រក់។ ឪពុកម្តាយមានសភាវគតិធម្មជាតិដើម្បីការពារអារម្មណ៍កូន ៗ របស់ពួកគេដូច្នេះជួនកាលឪពុកម្តាយជ្រើសរើសមិនយកព័ត៌មានជាក់លាក់។ អ្នកចិត្ដវិជ្ជាជាច្រើនយល់ស្របថាទោះជាបំណងល្អក៏ដោយនេះធ្វើឱ្យកុមារកាន់តែឈឺចាប់ក្នុងរយៈពេលវែង។ និយាយឱ្យខ្លីគឺការនិយាយត្រង់និងស្មោះត្រង់គឺល្អបំផុត។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកមានជំងឺមហារីកនិងត្រូវស្មោះត្រង់អំពីអ្វីដែលជាមហារីក។ កុំសន្មតថាពួកគេដឹងពីអ្វីដែលមានន័យថាពួកគេមានជម្ងឺនេះដោយស្វ័យប្រវត្តិឬថាពួកគេយល់ថាការព្យាករណ៍នៃមហារីកផ្សេងៗអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង។ ពន្យល់អំពីដំណើរការរាងកាយនៃរបៀបដែលជំងឺមហារីករីកចម្រើនក៏ដូចជាការព្យាបាលអ្វីដែលអ្នកនឹងមានតើយូរប៉ុណ្ណាអ្នកនឹងទទួលបានវាហើយផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ។

អ្នកជំនាញខ្លះណែនាំឱ្យពន្យារពេលប្រាប់កុមាររហូតដល់អ្នកដឹងអំពីទំហំនៃជំងឺរបស់អ្នកនិង វិធីព្យាបាលដែល អ្នកនឹងត្រូវប្រើ។ កុមារយល់ដឹងបានល្អបំផុតនៅពេលពួកគេអាចមើលឃើញរូបភាពទាំងមូលមិនមែនគ្រាន់តែបំណែកតូចៗទេ។ ចូរចងចាំថាមានទំនុកចិត្តនិងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចូលមកតាមសម្លេងនិងភាសារបស់អ្នក។ សុទិដ្ឋិនិយមរបស់អ្នកអំពីការវាយដំជម្ងឺមហារីកនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានទំនុកចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជ្រើសរើសរង់ចាំត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកមិនស្តាប់លឺរឿងអាសអាភាសទេពេលគាត់ស្តាប់ឮពីការសន្ទនាតាមទូរស័ព្ទរបស់អ្នកឬការទស្សនារបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ។ ក្មេងដែលលឺតែផ្នែកមួយនៃរូបភាពអាចស្រមៃគិតពីសេណារីយ៉ូករណីដ៏អាក្រក់បំផុតនៅក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេហើយព្យាយាមដោះស្រាយនូវអនាគតដ៏គួរអោយខ្លាចនោះដោយខ្លួនឯង។

វាក៏សំខាន់ផងដែរសម្រាប់កូន ៗ របស់អ្នកដឹងថាជំងឺរបស់អ្នកមិនឆ្លងនិងមិនប៉ះពាល់ដល់រាងកាយពួកគេទេ។ នេះអាចជាសំណួរដំបូងដែលពួកគេសួរ។ ពួកគេមិនមែនជាមនុស្សអាត្មានិយមនោះទេ។ ជារឿយៗកុមារឮអំពីមនុស្សដែលមានជំងឺផ្តាសាយឬជំងឺគ្រុនផ្តាសាយហើយតាមធម្មតាគេគិតថាវាអាចដូចគ្នានឹងជំងឺមហារីក។

របៀបដែលអ្នកពន្យល់វាចំពោះកូន ៗ របស់អ្នកហើយអ្វីដែលព័ត៌មានដែលអ្នកជ្រើសរើសដើម្បីឱ្យពួកគេដឹងអាស្រ័យលើអាយុរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីការប្រាប់កូន ៗ របស់អ្នកនិងផលប៉ះពាល់ដែលវាអាចមាន, សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកចិត្តសាស្ត្រកុមារឬអ្នកជំនាញផ្នែកកុមារ។ គាត់អាចនឹងបង្វឹកអ្នកអំពីអ្វីដែលត្រូវនិយាយនិងអ្វីដែលមិនត្រូវនិយាយ។ បើកូនរបស់អ្នកមានជំនឿប្រភេទខ្លះដោយប្រើឬជាប់ទាក់ទងនឹងសមាជិកបព្វជិតដូចជាគ្រូគង្វាលឬគ្រូអាចជួយអ្នកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមហារីកដែលមានការព្យាករណ៍មិនល្អ។

ខាងក្រោមនេះជាគំនិតមួយចំនួនបន្ថែមទៀតស្តីពីការ ប្រាប់កូនរបស់អ្នកថាអ្នកមានជំងឺមហារីក ។ អត្ថបទនេះរាប់បញ្ចូលទាំងសំណួរទូទៅមួយចំនួនដែលកុមារសួរដូច្នេះអ្នកអាចប្រមើលមើលថាតើកូនរបស់អ្នកអាចគិតនិងត្រៀមខ្លួនឆ្លើយតបយ៉ាងច្បាស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ប្រាប់ក្មេងជំទង់របស់អ្នកថាអ្នកមានជំងឺមហារីក

ឆ្នាំក្មេងជំទង់មានភាពច្របូកច្របល់គ្រប់គ្រាន់ដោយមិនមានជំងឺមហារីក។ ហើយនៅពេលដែលមនុស្សវ័យជំទង់មានអារម្មណ៍រំជើបរំជួលដែលអាចធ្វើដំណើរទៅយ៉ាងលឿនក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មានវិនាទីប៉ុណ្ណោះវានឹងកើតឡើងនៅពេលដែលពួកគេនឹងមានប្រតិកម្មចំពោះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីក។

ប្រហែលជាកិច្ចការដ៏លំបាកបំផុតសម្រាប់អ្នកគឺត្រូវបន្តផ្តល់ការណែនាំនិងទិសដៅជាប្រចាំ។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកគួរតែមានសិទ្ធិច្រើនជាងដូចជាអ្នកត្រូវការតានតឹងបន្ថែមដែលកូនជំទង់របស់អ្នកកំពុងជួបប្រទះតែមិនធ្វើដូច្នោះទេ។ ស្រមៃមើលខ្លួនឯងថាជាឆ្មាំរណបនៅក្នុងជីវិតរបស់កូនអ្នក។ គាត់អាចសាកល្បងស្តង់ដារច្រើនជាងធម្មតា (ហើយវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល) ប៉ុន្តែគាត់ត្រូវដឹងថាច្បាប់មិនបានផ្លាស់ប្តូរទេ។ មានសន្ដិសុខដ៏អស្ចារ្យក្នុងការមានគោលការណ៍ណែនាំច្បាស់នៅពេលដែលនៅសល់នៃជីវិតហាក់ដូចជាមិនគោរពតាមច្បាប់។

ប្រាប់មិត្តភក្តិថាអ្នកមានជំងឺមហារីក

ជាថ្មីម្តងទៀតនៅពេលនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នកអំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកត្រូវស្មោះត្រង់និងស្មោះត្រង់។ ប្រាកដណាស់អ្នកអាចជ្រើសរើសយកព័ត៌មានលំអិតដែលអ្នកចង់ចែករំលែក។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា: ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលនឹងក្លាយជាប្រព័ន្ធគាំទ្ររបស់អ្នក។ ការនិយាយត្រង់អំពីការភ័យខ្លាចនិងកង្វល់របស់អ្នកគឺសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលបានការគាំទ្រដែលអ្នកត្រូវការ។

ប្រាប់និយោជករបស់អ្នកថាអ្នកមានជំងឺមហារីក

មិនចាំបាច់ជាពេលត្រឹមត្រូវឬខុសដើម្បីឱ្យនិយោជករបស់អ្នកដឹងថាអ្នកមានជំងឺមហារីកនោះទេប៉ុន្តែមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកគួរតែគិតអំពីមុនពេលអ្នកផ្ដោតលើប្រធានបទនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកចែករំលែកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកអ្នកទំនងជាទទួលបានការគាំទ្រច្រើនពីនិយោជកនិងនិយោជិករបស់អ្នកប៉ុន្តែស្ថានភាពរបស់អ្នកគ្រប់គ្នាគឺខុសគ្នាហើយមានពេលខ្លះដែលល្អបំផុតក្នុងការនិយាយអ្វីទាំងអស់។ សូមពិនិត្យមើលព័ត៌មាននេះនៅលើការ ប្រាប់និយោជករបស់អ្នកថាអ្នកមានជំងឺមហារីក ដែលរួមបញ្ចូលព័ត៌មានអំពីសិទ្ធិរបស់អ្នកជានិយោជិកនៅពេលដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតទុកជាមុនអំពីបញ្ហាណាមួយឬមានការព្រួយបារម្ភអង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញមហារីកនិងអាជីពមានព័ត៌មានល្អ ៗ និងល្អិតល្អន់ដែលអាចជួយនិងជាអ្នកតស៊ូមតិសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺមហារីកខណៈដែលពួកគេធ្វើការដើម្បីរក្សាតុល្យភាពការងាររបស់ពួកគេជាមួយនឹងជំងឺនេះ។

បន្ទាត់ខាងក្រោម: និយាយអំពីជំងឺមហារីករបស់អ្នក

មិនមានវិធី "ត្រឹមត្រូវ" ដើម្បីនិយាយអំពីជំងឺមហារីករបស់អ្នកជាមួយគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថាអ្នកចែករំលែកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលមានអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវចំពោះអ្នកមិនមែនវិធីដែលអ្នកដទៃស្នើ។ ទៅជាមួយសភាវគតិវៀនរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាដំបូន្មានល្អបំផុតគឺត្រូវយកដង្ហើមជ្រៅហើយអត់ធ្មត់។ មនុស្សជាច្រើនឆ្លើយតបខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់ហើយជាញឹកញាប់វាពិបាកក្នុងការទស្សន៍ទាយថាតើនរណាម្នាក់នឹងឆ្លើយតប។ អំពីរឿងតែមួយគត់ដែលមិនផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកគឺជាការផ្លាស់ប្តូរដោយខ្លួនឯង។

ការចែករំលែកការវិភាគរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកអាចពិបាកដូចដែលអ្នកបានដឹងពីរោគវិនិច្ឆ័យប៉ុន្តែវាតែងតែមានការដាក់ប្រាក់។ ពិតណាស់គ្មានអ្នកណាម្នាក់មានជម្ងឺមហារីកនោះទេប៉ុន្តែដោយសារតែការឈឺចាប់និងបញ្ហាប្រឈមជារឿយៗមានកាំរស្មីពន្លឺហើយជួនកាលកាំរស្មីទាំងនោះមានទម្រង់ជាមិត្តភាពថ្មីឬរឹងមាំ។ ការស្រាវជ្រាវឥឡូវនេះបង្ហាញថារួមជាមួយនឹងស្លាកស្នាមផ្លូវកាយនិងផ្លូវកាយទាំងអស់នៃការព្យាបាល មហារីកក៏ផ្លាស់ប្តូរមនុស្សក្នុងវិធីវិជ្ជមានផងដែរ ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងនិយាយប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺមហារីក

ប្រសិនបើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកទើបតែប្រាប់អ្នកថាគាត់មានជំងឺមហារីកនោះអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមហើយមិនអាចជួយបាន។ ខណៈពេលដែលអ្នកចង់ផ្តល់ការគាំទ្រ, អ្នកក៏ត្រូវដោះស្រាយជាមួយអ្នកជិះរទេះរំកិលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ចង្អុលបង្ហាញខាងក្រោមអាចជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរកថ្ងៃពិបាកទាំងនេះ។

• ដឹងពីអ្វីដែលត្រូវនិយាយ: នេះគឺជាជំហានដំបូងបំផុតមួយ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺគ្រាន់តែ និយាយអ្វីមួយ ។ វាជារឿងគួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលដែលមនុស្សជាទីស្រលាញ់តែងតែរត់គេចខ្លួននៅពេលដែលគេឮពាក្យ "គ" ។ ទាំងនេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃ អ្វីដែលត្រូវនិយាយទៅនរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីក ។
• អត់ធ្មត់។ វាមិនអាចទៅរួចទេដែលដឹងពីរបៀបដែលអ្នកនឹងធ្វើប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីករហូតដល់អ្នកបានទៅទីនោះ។ ការឆ្លៀតពេលមួយជំហានដើម្បីឈានជើងចូលទៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកជាទីស្រឡាញ់អាចធ្វើឱ្យអស្ចារ្យ។ ពិនិត្យមើលគំនិតទាំងនេះពី មនុស្សដែលមានជំងឺមហារីកអំពីរបៀបដែលវាពិតជាមានអារម្មណ៍ និងអ្វីដែលពួកគេចង់ឱ្យមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គេដឹង។
• ថែរក្សាខ្លួនឯង។ មនុស្សជាទីស្រលាញ់ជាច្រើនបានរុញច្រានខ្លួនឯងឱ្យអស់កម្លាំងនៅពេលថែទាំមិត្តភក្តិឬសមាជិកគ្រួសារដែលមានជំងឺមហារីក។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចាំថាត្រូវចំណាយពេលតិចតួចដើម្បីសម្រាកញ៉ាំនិងហាត់ប្រាណដូច្នេះអ្នកមានថាមពលដើម្បីថែរក្សាអ្នកដទៃ។ ខាងក្រោមនេះជា គន្លឹះ មួយចំនួនដែលអ្នក ថែរក្សាខ្លួនអ្នកជាអ្នកថែរក្សាជំងឺមហារីក ។

> ប្រភព:

> សង្គមអាមេរិកនៃជំងឺមហារីកគ្លីនិក។ Cancer.Net ។ ការចិញ្ចឹមកូននៅពេលរស់នៅជាមួយជំងឺមហារីក។ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព 10/2015 ។ http://www.cancer.net/coping-with-cancer/talking-with-family-and-friends/parenting-while-living-with-cancer

> សង្គមអាមេរិកនៃជំងឺមហារីកគ្លីនិក។ Cancer.Net ។ របៀបកុមារយល់ដឹងពីជំងឺមហារីក។ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព 12/2015 ។ http://www.cancer.net/coping-with-cancer/talking-with-family-and-friends/how-child-understands-cancer

វិទ្យាស្ថានមហារីកជាតិ។ និយាយទៅកាន់កុមារអំពីមហារីករបស់អ្នក។ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព 12/02/14 ។ https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/adjusting-to-cancer/talk-to-children