អត្ថប្រយោជន៍នៃកាហ្វេគិនឌឺម៉ា

តើនេះពិតជាអាចធ្វើឱ្យសុខភាពអ្នកបានទេ?

កាហ្វេ Ganoderma ជាប្រភេទភេសជ្ជៈរលាយដែលជាធម្មតាមានកាហ្វេភ្លាមៗនិងម្សៅទឹកដោះគោរបស់ Ganoderma lucidum (ជាផ្សិតដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "Reishi" ឬ "Lingzhi") ។ គ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដូចជាស្ករក្រែមមិនមែនទឹកដោះគោនិងឱសថអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូល។

ក្រៅពីការជ្រើសរើសយកកាហ្វេដែលផ្តល់ឱ្យវាគឺជាភេសជ្ជៈដែលអ្នកគាំទ្រមួយចំនួននិយាយថាផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពហើយជួនកាលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកដែលចង់កាត់បន្ថយការទទួលទានកាហ្វេប៉ុន្តែនៅតែបង្កើនកម្រិតថាមពលរបស់ពួកគេ។

ទោះបីជាមានការអះអាងអំពីទីផ្សារសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍នៃកាហ្វេហ្គូណាដឺម៉ាក៏ដោយក៏គ្មានការគាំទ្រផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រចំពោះផលប៉ះពាល់សុខភាពរបស់ផលិតផលនោះទេ។

ហេតុអ្វីបានជាប្រជាជនប្រើកាហ្វេ Ganoderma?

អ្នកឯកទេសបានអះអាងថាកាហ្វេហ្គូណាដូមៀអាច ជួយបង្កើនភាពស៊ាំ ជួយកាត់បន្ថយការសម្រកទម្ងន់ម៉ត់ចត់បង្កើនការចងចាំបង្កើនកម្លាំងថាមពល កូឡេស្តេរ៉ូល កាត់បន្ថយការរលាក បន្ថយភាពតានតឹងបញ្ច្រាសដំណើរចាស់និងជំរុញចរន្តឈាម។

Ganoderma ក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រភពដ៏សំខាន់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។

អត្ថប្រយោជន៍នៃកាហ្វេគិនឌឺម៉ា: តើវាអាចជួយបានទេ?

រហូតមកដល់ពេលនេះមិនមានការសិក្សាស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រណាមួយដែលបានធ្វើតេស្តលើផលប៉ះពាល់សុខភាពនៃកាហ្វេហ្គេណូអេម៉ាឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការស្រាវជ្រាវបឋមបង្ហាញថាថ្នាំ ganoderma អាចជួយផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពមួយចំនួន។

ឧទាហរណ៍ការពិនិត្យឡើងវិញឆ្នាំ 2016 នៃការស្រាវជ្រាវដែលបានចេញផ្សាយលើកមុនចំនួន 5 បានសន្និដ្ឋានថាថ្នាំ Ganoderma lucidum អាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងជាជម្រើសជំនួសការព្យាបាលធម្មតាដោយពិចារណាលើសក្តានុពលរបស់វាក្នុងការបង្កើនការឆ្លើយតបរបស់ដុំសាច់និងបង្កើនភាពស៊ាំរបស់ម៉ាស៊ីន។

របាយការណ៍នេះមិនបានរកឃើញភ័ស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Ganoderma lucidum ដែលជាការព្យាបាលជំងឺមហារីកដំបូងឡើយ។

លើសពីនេះទៀតការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការផឹកកាហ្វេជាទូទៅអាចមានផលប្រយោជន៍មួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍របាយការណ៍ឆ្នាំ 2006 ពី Critical Critics នៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រអាហារនិងអាហារូបត្ថម្ភបាន កត់សម្គាល់ថាការប្រើប្រាស់កាហ្វេអាចជួយការពារជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើន (រួមទាំង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និង ជំងឺផាកឃីន ) ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការប្រើប្រាស់កាហ្វេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការកើនឡើង សម្ពាធឈាមខ្ពស់ (កត្តាហានិភ័យចម្បងសម្រាប់ ជំងឺបេះដូង ) ។

ខណៈពេលដែល ganoderma ត្រូវបានគេនិយាយថាដើម្បីជួយដល់សម្ពាធឈាមខ្ពស់និងជំងឺបេះដូង, របាយការណ៍ដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុង ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងទិន្នន័យនៃប្រព័ន្ធត្រួតពិនិត្យព័ត៌មានវិទ្យា នៅឆ្នាំ 2015 មិនបានរកឃើញភស្តុតាងគាំទ្រការប្រើថ្នាំ Ganoderma lucidum សម្រាប់ការព្យាបាលកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងចំពោះអ្នកដែលមានប្រភេទទី 2 នោះទេ។ ទឹកនោមផ្អែម។

ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន

គេស្គាល់តិចតួចអំពីសុវត្ថិភាពនៃកាហ្វេ ganoderma ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ganoderma អាចបណ្តាលអោយមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួនដូចជាចង្អោរបំពង់កស្ងួតនិងច្រមុះស្ងួត។ អ្នកគួរតែពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលព្យាយាមលេបកាហ្វេ ganoderma ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកប្រើសម្ពាធឈាម, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាម, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកឬថ្នាំមហារីក។

លើសពីនេះទៅទៀតការប្រើប្រាស់ជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនពេកអាចបង្កើនល្បឿនបេះដូងរបស់អ្នករារាំងការគេងរបស់អ្នកធ្វើឱ្យក្រពះរបស់អ្នកក្រៀមក្រំនិងធ្វើឱ្យបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ (ដូចជាការថប់បារម្ភ) ។

មានការរាយការណ៍ពីករណីជាច្រើននៃអ្នកដែលបានវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកថ្លើមបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្លើម ganoderma lucidum ។ មួយគឺជាការដកស្រង់នៃ Blazei Agaricus និង ganoderma lucidum ។ ចំណែកមួយទៀតគឺម្សៅ ganoderma lucidum (lingzhi) ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងករណីនៃជំងឺរលាកថ្លើម។

របាយការណ៍មួយទៀតបានបង្ហាញថាថ្នាំ Ganoderma lucidum គួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយសារតែមានសក្តានុពលសម្រាប់ការពុល។

គួរចងចាំផងដែរថាឱសថរុក្ខជាតិនិងអាហារបំប៉នមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយរដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឱសថរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកទេ។ ក្នុងករណីខ្លះផលិតផលដែលបានលក់ទៅឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានធាតុផ្សំដែលមិនត្រូវបានចុះបញ្ជីនៅលើផ្លាកសញ្ញាដែលនាំឱ្យមានផលប៉ះពាល់។

ពាក្យពី

បើទោះបីជាអ្នកអាចរីករាយនឹងរសជាតិជូរចត់បន្តិចនៃកាហ្វេ ganoderma មិនត្រូវបំពេញឡើងនៅឡើយ។ មានការស្រាវជ្រាវជាច្រើនដែលនៅតែត្រូវធ្វើលើហ្សែននិងផលប៉ះពាល់សុខភាពនៅក្នុងការធ្វើតេស្តព្យាបាលខ្នាតធំ (ប្រភេទភស្តុតាងដែលយើងចង់ឃើញដើម្បីដាក់បញ្ចូលទាំងស្រុងក្នុងការព្យាបាល) ។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែគិតពីការធ្វើឱ្យកាហ្វេ ganoderma ជាផ្នែកធម្មតានៃរបបអាហាររបស់អ្នកត្រូវប្រាកដថាត្រូវពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាមុនសិនដើម្បីពិភាក្សាថាតើវាត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកដែរឬទេ។

_{ប្រភព:}

> Higdon JV, Frei B. កាហ្វេនិងសុខភាព: ការពិនិត្យឡើងវិញនៃការស្រាវជ្រាវមនុស្សថ្មីៗ។ Crit Rev Food Sci Nutr ។ 2006 46 (2): 101-23 ។

_{Hisamochi A, Kage M, Arinaga T, et al ។ ការរងរបួសថ្លើមដែលបង្កឡើងដោយឱសថដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងថ្នាំ Agaricus blazei Murill ដែលស្រដៀងទៅនឹងជំងឺរលាកថ្លើមស្វ័យប្រវត្តិ។ Clin J Gastroenterol ។ 2013 មេសា 6 (2): 139-44 ។ doi: 10.1007 / s12328-013-0359-0 ។ ថ្ងៃទី 5 ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2013 ។}

> Jin X, Ruiz Beguerie J, Sze DM, Chan GC ។ ផ្សិត Ganoderma lucidum (ផ្សិត Reishi) សម្រាប់ព្យាបាលជំងឺមហារីក។ Cochrane Database Syst Rev. 2016 មេសា 5 និង 4: CD007731 ។

> Klupp N, Chang D, Hawke F, et al ។ ផ្សិតថ្លើមប្រភេទ Ganoderma សម្រាប់ព្យាបាលកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ប្រព័ន្ធទិន្នន័យ Cochrane Rev. 2015 ថ្ងៃទី 17 ខែកុម្ភៈ (2): CD007259 ។

> Wanmuang H, Leopairut J, Kositchaiwat C, Wananukul W, Bunyaratvej S. ជំងឺរលាកថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃដែលទាក់ទងនឹងម្សៅផ្សិត Ganoderma lucidum (Lingzhi) ។ J Med Assoc ថៃ។ 2007 ខែមករាឆ្នាំ 90 (1): 179-81 ។

ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។